學(xué)生如何提升人際關(guān)系
良好的人際關(guān)系是成功道路上不可缺少的一部分,學(xué)生如何提升人際關(guān)系?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容,希望對(duì)你有幫助。
學(xué)生提升人際關(guān)系的方法
第一,以誠(chéng)待人,以責(zé)人之心責(zé)己、以恕己之心恕人。
對(duì)別人要抱著誠(chéng)摯、寬容的胸襟,對(duì)自己要懷著自我批評(píng)、有過(guò)必改的態(tài)度。與人交往時(shí),你怎樣對(duì)待別人,別人也會(huì)怎樣對(duì)待你。這就好比照鏡子一樣,你自己的表情和態(tài)度,可以從他人對(duì)你流露出的表情和態(tài)度中一覽無(wú)遺。最真摯的友情和最難解的仇恨都是由這種“反射”原理逐步造成的。
第二,培養(yǎng)真正的友情。
如果能做到這一點(diǎn),很多大學(xué)時(shí)的朋友就會(huì)成為你一輩子的知己。在一起求學(xué)和尋求自身發(fā)展的道路上,這樣的友誼彌足珍貴。交朋友時(shí),不要只去找與你性情相近或只會(huì)附和你的人做朋友。好朋友有很多種:樂(lè)觀的朋友、智慧的朋友、腳踏實(shí)地的朋友、幽默風(fēng)趣的朋友、激勵(lì)你上進(jìn)的朋友、提升你能力的朋友、幫你了解自己的朋友、對(duì)你說(shuō)實(shí)話的朋友等等。
第三,學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神和溝通能力。
社團(tuán)是微觀的社會(huì),參與社團(tuán)是步入社會(huì)前最好的磨練。在社團(tuán)中,可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的能力和領(lǐng)導(dǎo)才能,也可以發(fā)揮你的專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)。但更重要的是,你要做一個(gè)誠(chéng)心誠(chéng)意的服務(wù)者和志愿者,或在擔(dān)任學(xué)生工作時(shí)主動(dòng)扮演同學(xué)和老師之間溝通橋梁的角色,并以此鍛煉自己的溝通能力。把握在大學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)人際交往的機(jī)會(huì),因?yàn)榇髮W(xué)社團(tuán)里的人際交往是一種不用“付學(xué)費(fèi)”的學(xué)習(xí),犯了錯(cuò)誤也可以從頭來(lái)過(guò)。
第四,從周?chē)娜松砩蠈W(xué)習(xí)。
在班級(jí)里、社團(tuán)中,多觀察周?chē)耐瑢W(xué),特別是那些你覺(jué)得交往能力和溝通能力特別強(qiáng)的同學(xué),看他們是如何與人相處的。
第五,提高自身修養(yǎng)和人格魅力
如果覺(jué)得沒(méi)有特長(zhǎng)、沒(méi)有愛(ài)好可能會(huì)成為自己提高人際交往能力的一個(gè)障礙,那么,你可以有意識(shí)地去選擇和培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好。共同的興趣和愛(ài)好也是你與朋友建立深厚感情的途徑之一。如果真的沒(méi)有什么興趣愛(ài)好,那么,多讀些好書(shū)豐富自己的知識(shí)也可以改進(jìn)自己的人際交往能力,因?yàn)闆](méi)有什么比智慧和淵博更能體現(xiàn)一個(gè)人的人格魅力了。
學(xué)生提升人際關(guān)系的步驟
不要直接批評(píng)、責(zé)怪和抱怨別人
卡內(nèi)基警告人們:要比別人聰明,卻不要告訴別人你比他聰明。任何自作聰明的批評(píng)都會(huì)招致別人的厭煩,而缺乏移情的責(zé)怪和抱怨則更有損于人際關(guān)系的發(fā)展。本杰明•富蘭克林年輕的時(shí)候并不圓滑,但后來(lái)卻變得富有外交手腕,善于與人應(yīng)對(duì),因而成了美國(guó)駐法大使。他的成功秘訣就是:我不說(shuō)別人的壞話,只說(shuō)別人的好處。要學(xué)會(huì)用提醒別人的方式,使別人感到我們并不認(rèn)為他不聰明或無(wú)知。記住,只要你不傷及別人的自我價(jià)值感,什么事情都好辦。
避免爭(zhēng)論
青年人之間經(jīng)常喜歡爭(zhēng)論,這是很正常的事。我們會(huì)發(fā)現(xiàn),這些爭(zhēng)論往往都是以面紅耳赤和不愉快結(jié)束的。事實(shí)證明,無(wú)論誰(shuí)輸了,都會(huì)很不舒服,更何況爭(zhēng)論往往會(huì)演化成直接的人身攻擊,對(duì)于人際關(guān)系是非常有害的。因此,解決觀點(diǎn)上的不一致的最好途徑是討論、協(xié)商,而不是爭(zhēng)論。
勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤
雖然承認(rèn)自己的錯(cuò)誤是一種自我否定,但承認(rèn)錯(cuò)誤會(huì)帶給你巨大的輕松感。明知錯(cuò)了而不承認(rèn),會(huì)使你背上學(xué)生的思想包袱,使自己在別人的面前始終不能自如地昂起頭。另一方面,承認(rèn)自己的錯(cuò)誤,等于變相地承認(rèn)別人,會(huì)使對(duì)方顯示出超乎尋常的容忍性,從而維持人際關(guān)系的穩(wěn)定。
學(xué)會(huì)批評(píng)
不到不得已時(shí),決不要自作聰明地批評(píng)別人。但是,有時(shí)善意的批評(píng)是對(duì)別人行為的很有必要的一種反饋方式。因此,學(xué)會(huì)批評(píng)還是很有必要的。
學(xué)生提升人際關(guān)系的重要性
第一,良好的人際關(guān)系能夠促進(jìn)人們共同協(xié)作,為完成特定的任務(wù)而共同奮斗。現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,既為交往創(chuàng)造了快捷方便的條件,也對(duì)交往方式提出了更高的要求?,F(xiàn)在許多社會(huì)工作任務(wù),越來(lái)越不能靠單個(gè)人單槍匹馬來(lái)完成要通過(guò)眾多人的共同協(xié)作來(lái)完成。每個(gè)科研項(xiàng)目的攻關(guān),也離不開(kāi)眾多科學(xué)家的聯(lián)手合作,加強(qiáng)聯(lián)系,共同研究。
第二,良好的人際關(guān)系能夠促進(jìn)人們之間的信息交流和信息共享。現(xiàn)代社會(huì)知識(shí)量激增,“信息爆炸”,不建立一個(gè)和諧的人際關(guān)系進(jìn)行交往,就不能盡快獲得信息。有人曾說(shuō),現(xiàn)代社會(huì)80%的信息是通過(guò)交往獲得的。而在現(xiàn)代社會(huì)掌握了信息就等于增加了成功的砝碼。
第三,人們可以從友好協(xié)作的人際關(guān)系中吸取力量,增強(qiáng)信心,在人生業(yè)績(jī)的創(chuàng)造中左右逢源,得心應(yīng)手。反之,如果人與人之間互相拆臺(tái),互相牽制,積極性受到壓抑,才能無(wú)法發(fā)揮,消磨意志,空耗時(shí)光,則根本談不上人生業(yè)績(jī)的創(chuàng)造。
其次 良好的人際關(guān)系是人身心健康的需要
一個(gè)人如果處在相互關(guān)心愛(ài)護(hù),關(guān)心密切融洽的人際關(guān)系中,一定心情舒暢,有益于身體健康。良好的人際關(guān)系能使人保持輕松平穩(wěn),態(tài)度樂(lè)觀。不良的人際關(guān)系,可干擾人的情緒,使人產(chǎn)生焦慮、不安和抑郁。嚴(yán)重不良的人際關(guān)系,還會(huì)使人驚恐、痛苦、憎恨或憤怒?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,惡劣的情緒實(shí)際上是對(duì)身心健康的最大摧殘。據(jù)悉,最近美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),有20%的美國(guó)人因慣于生氣而使健康受到嚴(yán)重威脅。因此人的身心健康需要良好的人際關(guān)系。俗話說(shuō)健康之道在于“和”,這個(gè)“和”是指身體內(nèi)在的和,也指與自然和社會(huì)的和,同樣也指人和,即人際關(guān)系的和諧。良好的人際關(guān)系的狀況有利于人的身心健康。
最后 良好的人際關(guān)系是人生幸福的需要
人生的幸福是構(gòu)建在物質(zhì)生活和精神生活的基礎(chǔ)上。人生幸福必然包含有物質(zhì)生活的內(nèi)容,創(chuàng)造人生物質(zhì)生活的幸福,會(huì)受到人際關(guān)系的影響。良好的人際關(guān)系有利于營(yíng)造使人在物質(zhì)生產(chǎn)過(guò)程中充分發(fā)揮創(chuàng)造力的優(yōu)化環(huán)境,人的積極性創(chuàng)造性的發(fā)揮,能增加物質(zhì)財(cái)富的生產(chǎn),豐富人們的物質(zhì)生活;良好的人際關(guān)系也使得人與人之間的物質(zhì)交往渠道暢通,人與人之間互通有無(wú),互利互惠,可能得到更多的物質(zhì)享受的幸福。
人生幸福還必然要求精神生活的滿足。精神生活的狀況,如思想道德、理想情操、心里境況等都與人際關(guān)系密切聯(lián)系。人需要有思想感情上的交流。一個(gè)志同道合又積極向上的人際關(guān)系群體中,和諧健康的人際關(guān)系形成的是一個(gè)和諧、信任、友愛(ài)、團(tuán)結(jié)、理解、互相關(guān)心的客觀環(huán)境,在這種環(huán)境中,人與人思想感情上的交流,能使人們從中汲取力量和勇氣,使人在碰到挫折、困難時(shí)得到別人及時(shí)的幫助,通過(guò)交流達(dá)到互相理解;能使人處在一種舒暢、快慰、奔放的精神狀態(tài)中,容易形成樂(lè)觀、自信、積極的人生態(tài)度,人們的精神情操、心里環(huán)境得到凈化,思想境界得到升華;相反,不良的人際關(guān)系使人產(chǎn)生猜疑、冷漠、嫉妒,造成困惑、苦悶、孤寂、萎靡和痛苦的狀態(tài)。