送水果一定要注意，尤其是給病人吃的。病人身體本來就虛弱，需要的是能量，

　　要送水果首先不可以送西瓜，柚子，香蕉，柿子，獼猴桃，甜瓜，這些是禁忌，因為這些屬于寒性食物，對病人身體不利?？梢运凸饒A，桃子，杏子，荔枝，櫻桃，金橘，石榴等，這些水果性溫，不會對身體產(chǎn)生什么負面影響，尤其是大棗和桂圓，是補氣血的首先。

　　防癌水果保?。?/strong>　　維生素C與胡蘿卜素對于增強機體免疫力及自我修復(fù)能力十分重要，而橙、石榴、西番蓮、藍莓、木瓜、桔子、芒果、檸檬含有大量的維生素C，胡蘿卜素等，能有效達到防癌作用。

　　補血水果保?。?/strong>　　提子、桔子、蘋果、車?yán)遄?、龍眼含有很高鐵質(zhì)，能直接或間接的誘異并激活造血功能的形成。

　　促進愈合水果保?。?/strong>　　奇異果、車?yán)遄?、藍莓、柚子、蘋果、梨、橙子含有葡萄糖、維生素A、維生素C、能有效促進傷口愈合，傷口恢復(fù)。

　　糖尿病水果保健：　　面對美味的水果，很多糖尿病人想吃卻又不敢吃，擔(dān)心水果中的糖分會使血糖升高，導(dǎo)致病情出現(xiàn)反復(fù)。百森水果專家建議可食用以下水果：奇異果、車?yán)遄?、藍莓、柚子、蘋果、梨、桃、橙子。

　　貧血水果保?。?/strong>　　貧血在中醫(yī)的治療辨癥上多屬虛癥，其食物療養(yǎng)主要是以養(yǎng)心、健脾、補血為原則，因此應(yīng)多食含有大量維生素C和鐵的水果。百森水果專家建議食用以下水果：桃、車?yán)遄?、柚子、橙子?/p>

　　高血壓水果保?。?/strong>　　研究表明水果中含有多種維生素和礦物質(zhì)以及某些藥用成分，能促進消化，改善心肌功能，對維持人體內(nèi)酸堿平衡起著調(diào)節(jié)作用。高血壓病患者選食一些具有降血壓效果的水果，對降低血壓有良好的輔助治療作用。百森水果專家建議食用以下水果：提子、皇帝蕉、新奇士橙、木瓜、西瓜、蘋果。

　　高血脂水果保?。?/strong>　　高血脂是導(dǎo)致動脈硬化和心腦血管病的元兇，飲食顯得特別重要。這類人群同樣可以享受水果的美味，營養(yǎng)萬分高、纖維素豐富的水果最適合這類人群食用。百森水果專家建議可食用以下水果：甜柿、柑橘、皇帝蕉、蘋果、西瓜、荔枝。

　　中老年人水果保?。骸?/strong>　人到中年以后機體由盛漸衰，逐步出現(xiàn)各器官的退行性變化，四十至五十歲是胃腸病、呼吸道、心腦血管、癌腫等疾病的易發(fā)年齡期。為了抗老、抗病，必須合理調(diào)配飲食。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)和總結(jié)長壽者在飲食方面的經(jīng)驗，中老年人的膳食應(yīng)該以補充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素為主。百森水果專家建議可食用以下水果：木瓜、奇異果、蘋果、提子、柑子、芒果、甜柿、西瓜。

　　抗衰老水果保?。?/strong>　　抗衰老是人類健康長壽的首要問題。晚輩們可以為老人常備一些有抗衰老作用的水果，一來為老人添壽加分，二來也盡盡孝心。百森水果專家建議可食用以下水果：奇異果、車?yán)遄?、檸檬、龍眼、皇帝蕉、西瓜、甜柿、桑葚、甜柑、橙子、李子、荔枝、紅提、柚子、芒果、桃子、梨。