解決人際關(guān)系沖突的方法
解決人際關(guān)系沖突的方法
無論你身在何處，都要牢記他人對自己的好。不要一直想他們的缺點，要無條件地給予別人想要的尊重。下面介紹解決人際關(guān)系沖突的方法，歡迎閱讀和了解。
處理人際關(guān)系的方法
知己知彼，百戰(zhàn)百勝。其實人性有很多都是共通的，首先了解自己，自己是一個什么樣子的人，自己擁有什么樣的性格，自己那些性格是受人歡迎的，那些性格是被人討厭的。比如自己的幽默的特質(zhì)很受人歡迎，自己說話刻薄不被人歡迎，那么自己就要慢慢的改變自己說話的方式。往往人際關(guān)系的很多問題的根源都是在自己的身上。
人際關(guān)系的原則：想要別人怎樣對你，你就要怎么樣去對待別人。因為人性都是相通的，如果你特別討厭一個人我向那個人一定會有所感覺的。一般的情況下，人們都是偏向于跟對方做同樣的事情，中國一向是禮尚往來，在沒有太多利益關(guān)系的情況下，你的所作所為往往會收到同樣的效果，就如你伸手去主動和別人握手，別人往往很樂意這樣做。
學(xué)會付出：因為現(xiàn)在的社會比較現(xiàn)實，所以現(xiàn)在的人也會比較現(xiàn)實，如果沒有什么交集大家往往是不相往來。大家的心情也是多沉重的，一般人的圈子也比較小，都是周圍的環(huán)境影響的。時間長了，大家變得特別的現(xiàn)實，還有就是人的心理都是傾向于索取，不愿意付出。但是大家都愿意和愿意付出的人在一起，實際上是付出的人往往會得到的更多，會更加的快樂。付出不一定就要怎樣怎樣，學(xué)會在日常生活中，朋友相處中不斷地付出，比如學(xué)會傾聽，多站在別人的角度上去思考問題。你的人際關(guān)系就會大大改善，生活也會更加輕松。我有一句非常喜歡的話就是：想要獲得愛的唯一途徑就是不斷地付出愛。
做好自己，讓自己的充滿正能量。人們之所以在一起科學(xué)的觀點是：相互吸引。如何才能去吸引更多志同道合的人脈呢，那就是保持正能量，積極思考問題。大家都喜歡和積極地充滿正能量的人在一起。正所謂：積極的人像太陽，照到哪里哪里亮;消極的人像月亮，初一十五都一樣。另外一定要學(xué)會控制自己的情緒，很多時候我們的情緒很容易受到周圍環(huán)境的影響，時間長了我們就會很容易很環(huán)境左右，不能自已。導(dǎo)致很多時候我們想要做的跟自己表現(xiàn)出來的相差甚遠(yuǎn)。
懂得溝通。良好的溝通和表達(dá)能力是生活幸福，事業(yè)成功必須具備的品質(zhì)。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計，我們所遇到的問題超過80%是由于溝通不暢所導(dǎo)致。我想我們每個人都會深有感觸，由于自己表達(dá)不準(zhǔn)確，溝通不暢，給我們帶來太多太多令自己煩惱的問題。所以我們很有必要每天花點時間斷聯(lián)系及的表達(dá)溝通能力。舉個例子，我們聽別人說話不能只聽別人表面上說了什么，更要明白別人要表達(dá)的是什么意思，別人希望你怎么做。
解決人際關(guān)系沖突的方法
1、冷靜一段時間
如果你發(fā)現(xiàn)自己陷入了一場激烈的沖突，此時你應(yīng)該做的是冷靜一段時間。散散步或者找個頭腦清醒的朋友聊聊天，這樣你的頭腦就會冷靜下來。如果你只想休息一下，那就打個盹或者發(fā)一下呆。
在你離開之前做個深呼吸，告訴對方你稍后會再和他討論這個話題。你離開的原因是為了回來后能更好地解決問題。
2、相互尊重
無論你身在何處，都要牢記他人對自己的好。不要一直想他們的缺點，要無條件地給予別人想要的尊重。即使你很生氣，也要試著表現(xiàn)和氣。
也許這樣做會讓你哭個不停，但你會發(fā)現(xiàn)自己離問題的根源越來越近了。只有找到問題的根源，問題才會得到徹底解決。
3、從自己身上找原因
想想自己在沖突中應(yīng)該負(fù)起的責(zé)任，你是如何成為這場沖突的“同謀”的?你能做些什么來平息這場沖突?可以道歉，那你知道怎么道歉嗎?以下是三個道歉三步法：
(1)對不起
(2)都是我的錯。
(3)我該怎么做才能彌補我的錯誤?
4、找到原因
在你看來，這場沖突發(fā)生的原因是什么?別人認(rèn)為這場發(fā)生沖突的原因又是什么?你們有什么共同的想法嗎?這也是一個簡單有效的解決沖突的方法。
5、換位思考
從他人的角度考慮他人的感受。坦率地說，別人在憤怒背后可能隱藏著什么樣的恐懼?從別人的角度看，他們的目的是什么?
6、共度美好時光
我們經(jīng)常與家人或朋友發(fā)生一些沖突，但很少有時間與他們分享快樂。因此，當(dāng)一場緊張的沖突得到解決或至少暫時得到解決時，采取一些行動，這將使你長期受益。
制定一個計劃，定期和家人呆在一起。例如，一周一次是個不錯的安排。讓這段時間“只許娛樂”，不要討論嚴(yán)肅的話題，好好享受美好的時光。
如何解決與他人的沖突
無論是在生活中還是在工作中，有時難免會與他人發(fā)生沖突。當(dāng)我們與他人發(fā)生沖突或意見不一致時，可能不需要去反復(fù)強(qiáng)調(diào)自己，而是站在對方的角度思考，學(xué)會冷靜和傾聽。傾聽和冷靜是解決所有問題的先決條件。
第一，無論是在我們的日常生活中，還是在職場，在發(fā)生沖突時，首先要冷靜地思考，找出問題的原因，指出解決問題的關(guān)鍵點，也就是找到?jīng)_突對象的共同點。任何人總會有相同的愛好，然后從共同點切入，解決沖突。
第二，多注意別人的意見，反復(fù)思考別人意見中合理的部分，要處理好情況，不要對別人有偏見，覺得別人說什么都是錯的。客觀地看待問題，分析問題，沖突總會得到解決。
第三，在與人交往的過程中，在沒有證明別人“有罪”之前，不要輕易給別人定性評論，假定那個人是無辜的。大多數(shù)人發(fā)現(xiàn)別人的一些事情之后，就急著下結(jié)論，其實這樣是不正確的做法。
第四，為什么你和別人有這么多的沖突?原因很簡單。許多人無法區(qū)分他們的喜好和原則。筆者是一位人力資源經(jīng)理，經(jīng)?？吹揭恍┱衅刚吒鶕?jù)自己的眼緣來給公司挑人，公司要的是人才，而不是合眼緣的人。如果老板雇傭了這樣一個人，真的是倒霉了。
第五，為什么總是會和別人發(fā)生沖突，請注意你的態(tài)度。做任何事情都不要太過自衛(wèi)，任何時候都要把自己包得嚴(yán)實，不想聽到別人對自己不好聽的話。每次和別人交流的時候，也許別人真的指出了你的缺點，但是你總是反應(yīng)過度，容易和別人發(fā)生沖突。
第六，歡迎沖突，不要因為害怕沖突而不做任何事。筆者有一位同事被分配了工作，而對方負(fù)責(zé)人和他曾經(jīng)鬧過不愉快，這并不罕見。此時如果大膽見對方，說不定是一個冰釋前嫌的機(jī)會哦。
怎樣和別人和諧相處
在很多情況下，人們很容易忘記別人對他們的好。但當(dāng)別人無意中冒犯了他們，他們往往會耿耿于懷，拒絕互相交流，甚至老死不相往來。想想自己的身邊是不是有這樣的情況呢?
但是，在生活中人們不可避免的要與人接觸，為了擁有幸福的生活，人們必須處理好自己與周圍人的關(guān)系。要處理好人際關(guān)系，大家應(yīng)該記住三個要點，就是“看人長處”、“幫人難處”、“記人好處”。
一、看人長處
沒有人是完美的，每個人都有缺點，如果你總是盯著別人的缺點不放，你們的關(guān)系很難變好。相反，多看看到別人的優(yōu)點，你會發(fā)現(xiàn)，你對對方越看越順眼，這樣就有可能和對方處理好關(guān)系，知道如何用人所長。
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一花獨放不是春，百花齊放春滿園。只有知道如何與他人和睦相處，你才能取得更好的成就。知道如何用人所長，你就會擁有領(lǐng)導(dǎo)的素質(zhì)。
二、幫人難處
就是在別人遇到困難的時候，伸出你的援助之手，可能是舉手之勞，可能是一定的付出，只要己所能及就可以了，錦上添花，比不上雪中送炭。
人在順境時你幫他，他不一定會記住你。如果你在別人有困難的時候幫助他，他會永遠(yuǎn)記住你。當(dāng)你遇到困難時，別人也會幫助你，這樣你的人生之路就可以走得越來越順。
例如生活中經(jīng)常遇到的一些事情，生病住院、紅白喜事、天災(zāi)人禍等等，你的幫助，你的問候，甚至一條短信，都會像春風(fēng)一樣，完全拉近彼此之間的心理距離。
三、記人好處
做人應(yīng)當(dāng)心存感激，要知道，每個人從出生到死亡，每一次進(jìn)步，每一點收獲，都離不開父母、家人、朋友的幫助。永遠(yuǎn)記住別人的好，可以每天都有陽光，每天都有朋友，一生都有幸福。相反，永遠(yuǎn)記住別人的不是，只會折磨自己。