孕婦必讀的書籍有哪些
讀書是一個(gè)安靜的事情,非常適合孕期媽咪去做,但是讀書也是有講究的,孕期適合讀哪類書籍呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就來為大家推薦的孕婦必讀的書籍,歡迎參閱!
孕婦必讀的書
1.懷孕可以很簡單
這本書對(duì)備孕知識(shí)的介紹很接地氣,文字生動(dòng)活潑、深入淺出,此外還收錄十幾位孕媽媽成功受孕的真實(shí)小故事,具備正確的備孕知識(shí),更有利于優(yōu)生優(yōu)育。更重要的是,本書對(duì)備孕困難甚至是遇到點(diǎn)小麻煩(如習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征等)的情況有針對(duì)性的介紹,尤其適合屢次試孕不成功的朋友閱讀。
2.懷孕圣經(jīng)(特惠版)(16K) 安妮迪恩斯著
該書圖片精美、恰當(dāng),文字輕松、實(shí)用;編目清晰,方便閱讀。涵蓋了懷孕、分娩和育兒等內(nèi)容,非常詳細(xì),而且非常正能量,提供了積極的建議,讓準(zhǔn)媽媽能夠清楚明白地度過孕期。
這本書對(duì)比其他的懷孕書籍,有著獨(dú)特的風(fēng)格,里面有各種插畫、彩色照片、胎兒高清圖,能夠了解胎兒每一周每一個(gè)月的生長發(fā)育情況。另外它特制圖解讓孕婦對(duì)妊娠三個(gè)時(shí)期中每個(gè)階段的身體變化和重要提示一目了然。
3.美國兒科學(xué)會(huì)育兒百科 全新修訂第六版
寶寶出生后,新爸新媽們哪怕忙到再不可開交,這本書也一定要抽空多看看。這么說吧,如果你沒太多時(shí)間看育兒書,那就看這一本好了,準(zhǔn)沒錯(cuò)!
這本書出版20多年來,在全球持續(xù)暢銷,由美國兒科學(xué)會(huì)超過100名兒科專家集體編著和審閱共同完成的,全書將孩子從出生到5歲所可能涉及到的大小問題全部講了一遍,內(nèi)容細(xì)致到堪比教科書!可能正是因?yàn)閮?nèi)容太全太細(xì)了,再加上排版也很密,所以很多人買到手后很難有耐心看下去。
個(gè)人的建議是,不妨買回家當(dāng)應(yīng)急參考書吧,如果在帶娃的過程中有不懂或疑惑的地方,你都可以隨時(shí)拿出書來仔細(xì)翻翻,相信一定會(huì)有意想不到的收獲哦!
4.松田道雄的定本育兒百科
第二本推薦,不是西爾斯,而是日本松田道雄的《定本育兒百科》,這本書也非常的不錯(cuò)!這本書讓人讀來很輕松,如沐春風(fēng)一般,里面關(guān)于嬰兒護(hù)理和疾病介紹以及應(yīng)對(duì)寫的非常非常非常的詳盡,很多媽媽都感覺這本書比張思萊等好多了。
因?yàn)樗嬲陌褘雰寒?dāng)做人來看,而不是一個(gè)我們可以操控的布娃娃。同時(shí)他也真正的把媽媽們當(dāng)做自己的朋友,這一本書買來絕對(duì)不會(huì)后悔。
當(dāng)然,老頭兒對(duì)母乳喂養(yǎng)的看法是很順其自然的,他雖然主張8-9個(gè)月開始引導(dǎo)離乳,但是對(duì)想喂奶久的媽媽卻不會(huì)說“母乳在N個(gè)月之后沒有營養(yǎng)”,這一點(diǎn)是一些國內(nèi)兒科醫(yī)生所不能及的。另外對(duì)傳統(tǒng)育兒方法與現(xiàn)代育兒意識(shí)的沖突,作者處理地非常得當(dāng)實(shí)用。
5. 西爾斯親密育兒百科(全新修訂版)
這仍然是一本值得閱讀的育兒知識(shí)書籍,和《西爾斯懷孕百科》相似,這本書也是按照時(shí)間順序,從如何準(zhǔn)備好迎接寶貝,到寶貝出生,再到從嬰兒成長為幼兒,對(duì)嬰幼兒喂養(yǎng)、睡眠、安撫、健康等問題做出了介紹。
這本書最大的特點(diǎn)是,一切的基礎(chǔ)都建立在“親密育兒(attachment parenting)”的理念之上,提倡讓父母和寶寶建立親密關(guān)系,讓孩子在充滿愛的環(huán)境里長大。
孕婦看的育兒理念類書籍
1.嬰幼兒睡眠圣經(jīng) 升級(jí)修訂版2016年精裝
寶寶的睡眠是個(gè)挺讓人頭疼的問題,怎么才能讓小家伙乖乖睡覺呢?看看這本《嬰幼兒睡眠圣經(jīng)》吧,從孩子出生起一直到青春期,你很可能遇到的各種有關(guān)于孩子睡眠的問題書中都說得詳詳細(xì)細(xì)了。
寶寶的良好睡眠習(xí)慣必須從小著手培養(yǎng),所以建議準(zhǔn)媽媽們可以在孕期提前看看這本書,等孩子出生后就不至于整天被小主鬧到全家人都無法安睡了。
2.好媽媽勝過好老師
尹建莉老師的這本書相信不少年輕家長都早已看過了吧,因?yàn)閷?shí)在是太暢銷了!
書中有不少育兒理念已經(jīng)被很多家長接受并付諸于實(shí)踐了,比如孩子撞了桌子后告訴孩子桌子也是會(huì)疼的,我們應(yīng)該摸摸它;又比如寶寶打針時(shí)不要欺騙他不疼,而應(yīng)該對(duì)孩子說“有一點(diǎn)疼”“忍不住了可以哭出來”。
雖然看完后有些人會(huì)覺得這種育兒方式未免太理想化了,但這本書有兩點(diǎn)讓人喜歡:一是書中秉承的是家長與孩子一同成長的理念;二是書中的小故事太接地氣,也許幾年以后同樣的故事就會(huì)發(fā)生在你和你的寶寶之間,尹老師提供的解決方案能夠提供很實(shí)用的啟發(fā)。
3. 捕捉兒童敏感期(珍藏版)
現(xiàn)在的不少年輕家長當(dāng)遇到孩子的某些情緒或行為問題時(shí),都已經(jīng)學(xué)會(huì)試著用“敏感期”來解釋了,我想這與孫瑞雪老師的這本《捕捉兒童敏感期》的暢銷還是有不少關(guān)系的。
這本書理論性的東西不多,全部是一篇又一篇類似日記的小故事。作者以這樣一種形式讓家長試著走入0-6歲孩子的心靈世界,試著站在另外一種全新的角度來解讀孩子的各種行為和情緒,讓家長清楚了解孩子的各種敏感期,并學(xué)著按照書中的指引在育兒中加以運(yùn)用。
當(dāng)你面對(duì)孩子的某些行為火冒三丈時(shí),當(dāng)你搞不懂孩子在想些什么時(shí),當(dāng)你不知道到底該怎么教孩子時(shí),翻翻這本書吧,它一定會(huì)給你不少啟發(fā)。另外,當(dāng)您的孩子大一些后,還可以看看孫瑞雪老師針對(duì)6-12歲兒童敏感期寫的另一著作——《愛和自由》。
孕婦看書、讀書的好處
1.孕婦養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣可以讓自己思維敏捷,填補(bǔ)空虛的靈魂。
2.在孕媽媽看書的過程中,由閱讀產(chǎn)生的興奮感可以通過身體傳遞給胎兒,這對(duì)寶寶的腦部發(fā)育是非常積極的刺激,同時(shí)胎兒的整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)向著更近似于母體的方向發(fā)展。除此之外,一本好書能幫助孕媽媽調(diào)節(jié)情感,解除煩惱,淡化孕期憂郁的心情。
3.從胎教的角度考慮,孕婦宜選擇一些格調(diào)高雅、趣味盎然的圖書。一本好書,可以從中汲取豐富的精神食糧,使人精神振奮,同時(shí)也使人的情趣變得高雅起來,成為一個(gè)脫離了低級(jí)趣味的人,一個(gè)高尚的人,這些對(duì)于腹中的胎兒,也是一種非常特殊的教育。
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