勵志工作的簡短正能量文章
勵志工作的簡短正能量文章
我們總能從那些關(guān)于勵志工作的簡短正能量文章中學(xué)會很多。下面小編準(zhǔn)備了勵志的簡短正能量文章,對工作很有幫助的哦!
勵志工作的簡短正能量文章篇1:辦公室同事間談話要有分寸
方小姐性格開朗坦誠,對朋友總是敞開心扉,無所不談。大學(xué)畢業(yè)后,小方到了一家國企上班。
到單位不久,方小姐便與同事吳小姐成了好朋友,兩人無話不談,“親密無間”。工作上的問題兩人一起討論解決,復(fù)雜些的事情他們先分工,最后一起合作,有時一起工作到凌晨三四點。她們的精誠合作創(chuàng)造了優(yōu)秀的業(yè)績,兩人的工作都受到了上司高度的重視和好評。
【笨人的做法】
那天晚上,兩人一起加班到深夜。時間晚了,不想回家,兩個人索性到一家酒館喝酒談心。毫無戒心的方小姐向?qū)Ψ皆V說了自己打算出國深造的夢想,準(zhǔn)備工作兩年,攢些錢再申請大學(xué)。
后來,方小姐意識到上司總把一些培訓(xùn)機會給了吳小姐,而自己卻不被重視。上司給的理由是公司愿意把鍛煉機會更多地給那些愿意在公司長期服務(wù)的員工。
方小姐開始反思,終于明白,是吳小姐向上司“匯報”了自己理想,才使得謹(jǐn)慎的上司對自己的忠誠度產(chǎn)生了不信任。
不久,方小姐感覺自己在公司失去了發(fā)展的前途,黯然提出辭職。
【聰明人的做法】
方小姐深諳辦公室政治,她懂得如果“講錯話”有可能會給自己帶來不必要的麻煩。即使與吳小姐,她也一般談?wù)摴ぷ魃系氖虑椋鴮τ趥€人的私事,也僅僅限于一些生活中的小竅門和購物心得。
和方小姐關(guān)系密切的同時,她也不忘和其他同事搞好關(guān)系,當(dāng)然,這種關(guān)系也只是良好罷了,并不是閨中密友。
方小姐和吳小姐之間的合作一直很愉快,上司對方小姐的工作也非常滿意。工作兩年后,單位有一個去國外學(xué)習(xí)的機會。方小姐因為能說一口流利英語,而且業(yè)務(wù)上也是內(nèi)行,被上司派去國外學(xué)習(xí)兩年,圓了她出國深造的夢想。
【智慧點撥】
辦公室是公事公辦的地方,絕對不是玩感情牌的好地方。對其他同事太信任,最終你只會發(fā)覺自己身受背叛。
同事之間要保持良好關(guān)系,但關(guān)系良好就夠了,不必要好到“無話不談”。
勵志工作的簡短正能量文章篇2:如何把自己從“瞎忙”中解放出來
“許多的電話在響,許多的事要備忘,許多的門與抽屜開了又關(guān)關(guān)了又開,如此的慌張。忙是為了自己的理想,還是為了不讓別人失望。”臺灣音樂人李宗盛的這首歌曲《忙與盲》,反映出了現(xiàn)代人普遍忙碌卻又有些盲目的生活現(xiàn)狀:每天忙忙碌碌、疲于奔命,卻發(fā)現(xiàn)沒有時間做自己想做的事;還有很多人“瞎忙”、“裝忙”,陷入了忙碌的陷阱,最終回過頭來發(fā)現(xiàn)一事無成。
近四成人沒有休閑時間
陳小姐每天8點就到了公司,比公司要求的早到了1個小時。她自認(rèn)為是個勤快人,吃完早點,洗洗手,擦擦桌子,整理一下書架,再泡杯茶,翻翻報紙,接了幾個電話,轉(zhuǎn)眼就11點了,這才想起來有個重要的報表沒完成呢。
小王剛進(jìn)入職場不久,還沒脫掉一身稚氣。身為網(wǎng)絡(luò)達(dá)人的他,一坐到電腦前,先是MSN、QQ、飛信、旺旺登錄,馬上一片對話框在閃爍。隨后幾個新聞首頁彈出來,挨個看完,再刷微博、查郵件、看網(wǎng)購信息、股票行情……忙活一天,幾乎沒干啥實事,老板指派的活兒都是“抽空”干的。等到發(fā)薪水的時候,發(fā)現(xiàn)業(yè)績那部分少得可憐,這才傻了眼。
蔣先生剛剛榮升了項目經(jīng)理,一下子各種繁雜的事務(wù)擺在眼前,可偏偏這時候老家有個親戚病了,非讓他幫忙找知名的醫(yī)生看病。蔣先生怕被罵“忘本”,不好推脫,每天陪著上醫(yī)院。這樣一來,好多人都聽說他在醫(yī)院有門路,紛紛找他幫忙看病,蔣先生怕得罪人,都沒拒絕。很快就是年中了,項目一點進(jìn)展都沒有,老板的臉色越來越難看。蔣先生才發(fā)現(xiàn),自己這半年的忙碌都是無用功。
如今,“最近忙什么呢?”“瞎忙!”成了人們見面時的慣用語?!渡鼤r報》日前進(jìn)行的一項1500余人參加的調(diào)查結(jié)果顯示,52.2%的人表示“太忙了,幾乎沒時間休息”,56.6%的人會習(xí)慣性地問朋友“最近你在忙什么”,38.4%的人表示每天幾乎沒有休閑時間,32.1%的人表示不知道都忙了什么,就是覺得沒時間。
小心成為“瞎忙族”
現(xiàn)代社會里,為了應(yīng)對巨大的生存壓力,實現(xiàn)自我價值,越來越多的人過上了快節(jié)奏的生活,忙碌成了一種常態(tài)。有人是真忙,而有人的“忙”意義不大,忙忙碌碌卻沒有結(jié)果,被稱為“瞎忙族”。
蘇州榮格心理咨詢中心高級督導(dǎo)王國榮和西南大學(xué)心理學(xué)副教授楊東指出,典型的“瞎忙族”有三大特征:
安排不好時間。網(wǎng)上聊天、瀏覽新聞、刷微博這些瑣事,讓很多時間白白溜走了。一會兒忙這個一會兒忙那個,時間碎片化,效率很低,導(dǎo)致事情越堆越多。
不分主次。很多人做事前沒有合理的計劃,做事不分主次,導(dǎo)致自己像一個“消防員”隨時要去“救火”,成了急事瑣事的奴隸,最重要的事反而未能及時完成,做事效率低。
閑下來就焦慮。不怕忙,就怕無事可做,這也許是現(xiàn)代人最普遍的一種心態(tài)。就像一個瘋狂的陀螺,習(xí)慣了高速旋轉(zhuǎn),一旦停下來,反而會焦慮、恐懼、空虛,有的人甚至有了假期反而不會休閑了。
他們?yōu)楹螠S為“瞎忙一族”呢?楊東分析,一是不懂得取舍,沒有明確的職業(yè)規(guī)劃,身兼數(shù)職,被各種事務(wù)纏身,在工作和家庭中扮演著多重角色。但是,他們又很難將這些關(guān)系平衡,最終導(dǎo)致什么事都做不專、做不精,工作生活一團(tuán)糟。二是虛榮心作怪,這是現(xiàn)在盛行的文化觀念,認(rèn)為忙才是有所作為,閑著就是沒本事,甚至有人虛榮地“裝忙”尋求心理安慰,或努力在領(lǐng)導(dǎo)面前表現(xiàn)出忙碌狀態(tài),認(rèn)為這樣會給領(lǐng)導(dǎo)留下勤奮的好印象。三是追求完美,這也是導(dǎo)致做事效率低、習(xí)慣拖延的重要原因。有些人事無巨細(xì)要求做到完美,不停地挑選、反復(fù)地修改,最終偏離了最重要的目標(biāo)。
把自己從忙碌中解放出來
忙碌,不但指動作行為上快手快腳,也包括心理處于緊張、高壓的狀態(tài),長期處于“壓力山大”的忙碌狀態(tài),對身心健康的傷害不容小覷。長期被繁雜的事務(wù)纏身,不僅容易導(dǎo)致職業(yè)倦怠,還會造成身心疲憊,產(chǎn)生疲倦、易怒、焦慮、抑郁等不良情緒。
所以,應(yīng)該學(xué)著把自己從忙碌中解脫出來,生活得有張有弛、快樂充實。對此,心理專家提出了以下建議:
不要到處“救火”。以要事為先,將一天的事務(wù)列表,然后用80%的時間先做既緊急又重要的事,其次做重要的事,最后做緊急的事,盡量把精力集中在能獲得最大回報的事情上。
一次只專心做一件事。工作時,一定要全身心投入,有緊迫感,不要把工作場所當(dāng)成社交場合。一次專心做一件事,并且用最快的速度完成,之后立刻進(jìn)入下一項工作,不要許多事情同時處理。
學(xué)會說“不”。明確自己的職業(yè)規(guī)劃和核心價值觀,專注于自己感興趣的事;尊重內(nèi)心的感受,不攀比,不被別人的評判標(biāo)準(zhǔn)“綁架”;對別人提出的要求懂得適當(dāng)拒絕,學(xué)會放棄;將自己從信息海洋中解脫出來。
每天有1個小時不使用電子設(shè)備。無論多忙,也要每天留一些時間給自己。培養(yǎng)一兩個興趣愛好,也可以利用這段時間做一點自己喜歡的。
勵志工作的簡短正能量文章篇3:職場上,改變拖拉的毛病
大家或許知道,做事拖拉是一個毛病。如果你作為經(jīng)理,你肯定不會喜歡做事拖拉的下屬。然而,我們許多人自覺不自覺地形成了這樣的習(xí)慣,染上了這樣的毛病?;蛟S我們每個人都有一種不良的習(xí)慣———拖延時間,這種現(xiàn)象我們不時遇見,以至于看見或者自然發(fā)生時都不以為然了。
然而,拖延時間卻是一種極其有害的惡習(xí)。魯迅先生說過:耽誤他人的時間等于謀財害命。那么你呢?是否經(jīng)常拖延時間?你也許已經(jīng)討厭這種毛病,并希望在生活中改變它。但是,你總是無法將自己的愿望付諸切實的行動,其實,有了這樣的想法而沒有實施,這又是一種拖拉。
也許其中確實存有某種“原因”。
我們每個人都知道,拖延時間的確是一種不正確的行為,然而卻很少有人能夠說他自己從不拖延時間。這本身就是一種無可奈何。事實上,對大多人來講,拖延時間不過是讓自己避免投身現(xiàn)實生活而采取的一種手段。
造成拖延惡習(xí)的原因有很多,其中的主要原因是缺乏信心,缺乏責(zé)任感、安全感,害怕失敗,或無法面對一些有威脅性、艱難的事。潛意識也是導(dǎo)致人們拖延的因素。他們知道該做些什么事情,但原因不明,就無法去做。有的時候是因為某些潛意識的恐懼,拖住了他們行動的腳步。
停止拖延的最好時機就是現(xiàn)在。那么,就讓我們現(xiàn)在開始改變自己!
首先,你要有一顆快樂的心。你對自己所從事的工作的感覺,會大大地影響你做事的方式。你如果十分快樂地接受實施某件事,這事就會更好更順利地完成,而且你的愉悅心情可以與別人一起分享。相反,如果你對工作感到生氣和不滿的話,工作就會變得冗長,你也更有可能犯下許多錯誤,而周圍的人也會慢慢疏遠(yuǎn)你。
其實快樂是很簡單的事情。你想讓自己有多快樂,你就會有多快樂。只要你一開始就想些快樂的事情,把恐懼、憤怒、挫折感全部從心中除去,即使面對諸多困難,也會陽光滿面。快樂起來,周圍的事情就會變得輕松,有時候還會讓你感動。盡量找些快樂的事,看些令人快樂的書,看些喜劇片,碰到好笑的事就開懷大笑。假如你能養(yǎng)成快樂的習(xí)慣,腳步就會加快一些。
養(yǎng)成一種快樂、健康的態(tài)度,然后開始去做你所擱下的工作,你會發(fā)現(xiàn)以往的拖延是多么的不必要,你會發(fā)現(xiàn)你的生命充滿了生機和活力,你會發(fā)現(xiàn)自己能輕易地感染別人。
學(xué)會了解你自己。假如你對自己做了什么都很了解的話,那么要改變自己的行為就容易多了,把你的情緒記錄下來,找出哪一種情緒對你的幫助最大,正如找出你拖延的原因一樣,假如你好好記錄,并常拿來看的話,你會更加了解自己。這樣可以增加你自身的力量,克服自己的缺點。你越了解自己,也許會越害怕發(fā)現(xiàn)些什么。這種恐懼感也會導(dǎo)致你的拖延,除非你學(xué)會如何去克服它。
克服你心中的畏懼感。對于那些導(dǎo)致你拖延的因素,你要敢于面對。假如你怕自己會犯某些錯誤,就把它寫下來,然后寫下你準(zhǔn)備如何去解決這些頭痛的問題。如此一來,你的恐懼就會消失得無影無蹤,但你一定要訓(xùn)練自己做這些練習(xí)。
恐懼總是躲在黑暗的角落里,慢慢地消磨你的意志。但如果你把它們挖出來,迎頭痛擊,它們就會枯萎而死。
訓(xùn)練你的心智。每天你都必須訓(xùn)練自己的心智,不能讓它一直處于休眠狀態(tài)。假以時日,你就會培養(yǎng)出一種好習(xí)慣,并使你從拖延的陷阱中跳出來,而找到另一個充實而有價值的人生。這種心理訓(xùn)練要盡可能多做。下面是一些具體的訓(xùn)練方式:
(1)體驗———把自己的思想集中于精神方面的體驗。用點時間去聞聞花草,看看夕陽、日出,充分享受景物、聲音、味道,體驗這些感覺的樂趣。
(2)學(xué)習(xí)———每天讓自己學(xué)點新鮮東西,以保持心智的新鮮成分。
(3)回想———想想過去所發(fā)生的事情,它們會對現(xiàn)在和將來具有一定指導(dǎo)意義。
(4)開始行動———做些需要有責(zé)任感和想象力的工作。
(5)完成———把一件工作,或生活中的某些事加以完成,尤其是那些你忽略過的東西。
(6)創(chuàng)造———給予這個世界一些東西,這些東西也許在你離開這個世界后仍能有用。
此外,你還可以自己設(shè)想很多練習(xí)方式,這些練習(xí)不僅能幫助你行動,而且能幫助你完成你以前所不可能完成的工作。
學(xué)會自我激勵。你也許因為缺乏動力,或是感到灰心,覺得自己無用而拖延工作,假如確是如此,你就必須改造自己,并且克服你的弱點。
不妨自夸一點,那樣會增加你的信心,并且增加你對工作的熱情。你越是相信自己,你所能完成的工作就越多,做得也越好。
找個記事本來,記錄下這些積極的刺激方法。你可以把你想到的靈感,或別人給予你的認(rèn)可和獎勵都記上去。幽默感也有難以想象的治療效果。所以一定要畫上一些插圖,還有些什么秘史之類的,任何能讓你發(fā)笑的都可以。只要能讓你保持精神振奮,并給你自信,就多用它來幫助你達(dá)到目標(biāo)。
你也可以偶爾給自己所做的好事一個最高的評價,這樣可以使你的自我感覺充分得到滋潤。
改變某些習(xí)慣。在你不再拖延之前,你必須除掉一些習(xí)慣或改變一下你的行為方式,只要你開始去工作,就給自己一些獎勵,即使稍后你氣餒不干了,也沒關(guān)系,這總比你為了氣餒不干,而懲罰自己要好多了。這樣一直做下去,你會養(yǎng)成許多重要的好習(xí)慣。
你所有的習(xí)慣中,有一個是你必須馬上革除的,那就是拖延的惡習(xí)。一種好的態(tài)度可以在你改變自己時給你沖勁,但同時你也要了解,你想完成的是什么。
分析你的行為。試著去分析你必須要做的每件事情,這點做起來很容易,而且往往也很有用。對于自己的行為,要仔細(xì)地研究。因為你越了解自己的工作,你就越容易去完成它。如果你對你的行為一無所知,就會對它漠不關(guān)心,而漠不關(guān)心正是導(dǎo)致拖延的先頭部隊,如果你對自己的行為多加認(rèn)識,你就可以克服這二者。
全身心投入到你的事業(yè)中去。假如它值得你去做,它也就值得你去研究。假如你不清楚某些具體情況,就多加觀察,收集更多的資料,這也可以當(dāng)作一種準(zhǔn)備工作。它會給你一股力量去開始工作。你對自己的工作知道得越多,就越有興趣運用這些新的知識,你就會覺得很容易而且可以更快地完成它。把你的知識與別人分享,讓他們也投入這項工作。他們不但會激起你工作的熱忱,而且還會支持你努力工作。
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