寶寶多大不用吃輔食
每個寶寶都是媽媽的心頭肉,所以對于寶寶的健康,媽媽會格外的在意。寶寶會經(jīng)常吃一些輔食,吃輔食要注意什么呢?下面是小編為大家整理的寶寶多大不用吃輔食,喜歡可以分享一下喲!
寶寶多大不用吃輔食?
1、寶寶在長身體的時候,是需要各種營養(yǎng)全面均衡,這樣才能讓寶寶更好的成長。寶寶在小的時候是吃奶為主,但是長到一定的時間,是需要添加輔食。輔食的添加,可以幫助寶寶逐漸過渡的經(jīng)常飲食,增加寶寶的營養(yǎng)。
2、一般,寶寶在六個月的時候,添加輔食是效果比較好。六個月大的寶寶消化系統(tǒng)都會比小的時候好一些,這時添加輔食容易消化,媽媽也不用擔心會出現(xiàn)什么問題。隨著寶寶的逐漸長大輔食添加會慢慢減少,寶寶的正餐奶會變成輔食,寶寶長大后,需要吃每日的三餐,基本滿足了身體的需要。如果有的寶寶在三餐后還有點餓的話,可以添加一些有營養(yǎng)的零食。寶寶的輔食大概到兩三歲時,就基本不怎么添加了。
寶寶輔食中能有水果嗎?
有很多媽媽都會擔心寶寶很小吃一些水果,會不會造成腸胃受涼,出現(xiàn)腹瀉情況。雖然寶寶很小,但是一些水果還是必須要添加。寶寶小的時候,水果不能成塊的添加,要弄成泥給寶寶吃,也可以榨成果汁給寶寶喝。
1、寶寶小的時候,也需要一些維生素,維生素可以增強寶寶的抵抗力,所以在添加輔食時,可以適當加一些水果。水果可以促進寶寶腸胃吸收,也可以給寶寶提供一些營養(yǎng),讓寶寶的營養(yǎng)更加全面。
2、寶寶長大一些,可以讓寶寶自己鍛煉,吃一些水果。如果水果太涼,可以把水果溫一溫變得不那么涼了,給寶寶吃是沒有問題了。
3、還有一些水果寶寶不能吃,芒果寶寶吃了容易發(fā)生過敏癥狀。榴蓮含的糖分太高,寶寶可以多吃一些蘋果,香蕉,橘子之類的水果。這些結(jié)果富含維生素c也是比較溫和的水果,有利于寶寶的身體健康。水果添加一定要根據(jù)寶寶的實際情況進行。寶寶長大了,吃水果是沒有問題,但是寶寶小的時候,一定要把它做成寶寶易于消化的形狀。
寶寶輔食添加注意事項
輔食的添加是需要技巧還有一些原則,在老一輩的觀念,認為添加輔食什么時候都可以。但是我們在喂養(yǎng)寶寶中是科學喂養(yǎng),一般要遵循科學的方法進行添加輔食。那么,在添加輔食時需要注意哪些事項?
1、寶寶在添加輔食時,都是遵循清淡原則,意思就是要保持清淡,寶寶吃母乳時,就非常清淡,不要擔心寶寶因為輔食清淡而不吃,寶寶口味本就很清淡。
2、寶寶在添加輔食時,不要添加一些酌料和鹽,輔食就保持本來的味道就可以。寶寶在一歲之內(nèi),是不能添加鹽,添加鹽會增加寶寶的腎臟負擔。寶寶的各個器官本就沒有發(fā)育完善,所以在一歲內(nèi)是不能吃鹽和調(diào)料。
3、等到寶寶腸胃消化功能完善一些,營養(yǎng)需求不斷增加的時候,可以添加一些肉泥,過早的添加會增加寶寶的腸胃負擔,會導(dǎo)致她出現(xiàn)消化不良的情況。某些食物寶寶不一定現(xiàn)在要吃可以在一歲之后添加一些。堅果類的時候,一歲寶寶也不能吃,會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,所以要等寶寶一歲之后適當?shù)奶砑右稽c。
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