幼兒園冬季防寒保暖小知識(shí)
由于小朋友他們免疫力比較低,冬季更是感冒的高發(fā)季，為了應(yīng)對(duì)寒冷干燥的天氣,這個(gè)時(shí)候的防寒保暖工作就顯得尤其重要。下面是小編整理的幼兒園冬季防寒保暖小知識(shí)，歡迎大家閱讀分享借鑒。
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冬季幼兒防寒保暖小常識(shí)
秋去冬來(lái)，在寒冷的冬季，家長(zhǎng)們更要注意保持孩子的身體健康。冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。對(duì)于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒，還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒。
一、合理穿衣，隨時(shí)增減。
有的家長(zhǎng)給幼兒穿衣過(guò)多，孩子稍有活動(dòng)，汗水就把內(nèi)衣濕透，而小孩不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對(duì)健康不利。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減，在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。
二、外出最好戴口罩。
特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下，避免著涼。夜間蓋好被褥，家長(zhǎng)應(yīng)勤查看，幼兒登被褥時(shí)要及時(shí)蓋好，以免孩子著涼。不然，會(huì)引起其它大病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。
三、注意保持室內(nèi)空氣流通。
特別是長(zhǎng)時(shí)間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的孩子，空氣不流通，不利小兒的健康。在有空調(diào)的環(huán)境中，應(yīng)視情況調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。
四、注意食物
冬季天氣寒冷，孩子需要的能量和熱量也相應(yīng)增加因此應(yīng)增加些能量高，熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。
五、冬季還要保證孩子的飲水量。
水是人體新陳代謝必不可少成分。孩子代謝旺盛，需水量大，特別是孩子活動(dòng)后要讓孩子喝水，個(gè)別特異性體質(zhì)的孩子還要視情況增加飲水的次數(shù)。
六、冬季幼兒也要進(jìn)行適度的戶外運(yùn)動(dòng)和鍛煉。
戶外活動(dòng)和鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力，才能抵御病原體對(duì)機(jī)體的侵蝕。
七、保護(hù)皮膚
冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風(fēng)、冷空氣活動(dòng)頻繁。人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機(jī)會(huì)較多，不注意保護(hù)就容易產(chǎn)生一些病變。
八、注意室溫
冬季對(duì)人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時(shí)，人就會(huì)感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒?？照{(diào)或取暖器的暖風(fēng)口不要正對(duì)著孩子，且最好每隔兩三個(gè)小時(shí)打開一下緊閉的窗戶，讓空氣適當(dāng)?shù)亓魍ㄒ幌?。另外，使用空調(diào)或取暖器都會(huì)使空氣變得比較干燥，最好在附近放上一杯水來(lái)保持濕度。
幼兒保暖小知識(shí)
攜帶冷空氣的大風(fēng)陣陣襲來(lái)，氣溫驟然下降，為了應(yīng)對(duì)寒冷干燥的天氣，保證幼兒身體健康，積極采取各種措施做好了幼兒冬季防寒保暖工作，爭(zhēng)取為全體幼兒創(chuàng)設(shè)安全、溫馨的校園環(huán)境。
1. 強(qiáng)化保育工作。每班教師及保育員共同配合認(rèn)真做好班級(jí)衛(wèi)生，清潔和消毒工作，堅(jiān)持督促幼兒飯前便后洗手。加強(qiáng)幼兒午休期間的管理，每班教師隨時(shí)幫助幼兒調(diào)整睡姿、蓋棉被，及時(shí)幫助幼兒穿、脫衣等，力爭(zhēng)把病源拒之門外。
2. 督促幼兒加強(qiáng)鍛煉。冬季正是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體抵抗力的大好時(shí)光。幼兒園根據(jù)冬令時(shí)合理安排幼兒戶外活動(dòng)，在科學(xué)保證幼兒每日戶外活動(dòng)時(shí)間的前提下增加活動(dòng)的次數(shù)與時(shí)長(zhǎng)。同時(shí)在尊重學(xué)前兒童身心發(fā)展特點(diǎn)的前提下，努力挖掘戶外活動(dòng)內(nèi)容的趣味性，權(quán)衡符合幼兒年齡需要的活動(dòng)量。
3. 做好安全維護(hù)工作。后勤人員定時(shí)排查幼兒園重點(diǎn)部位安全隱患，對(duì)各班級(jí)門窗的封閉情況進(jìn)行了檢修、維護(hù)，并及時(shí)檢查睡眠室空調(diào)制熱功能是否運(yùn)作正常。食堂保證班級(jí)幼兒熱水供應(yīng)，對(duì)幼兒飯菜進(jìn)行加蓋進(jìn)行保溫。
4. 家園攜手合力共育。開展系列冬季防寒保暖宣傳工作，向家長(zhǎng)發(fā)放宣傳單，普及防寒保暖知識(shí)。通過(guò)家園通及時(shí)發(fā)布天氣預(yù)報(bào)信息，科學(xué)指導(dǎo)家長(zhǎng)合理的給幼兒添衣保暖，謹(jǐn)防感冒。各班級(jí)還利用家園聯(lián)系欄向家長(zhǎng)介紹一些基本的防寒防凍安全知識(shí)和技能，切實(shí)做好防寒保暖工作。
幼兒防寒小知識(shí)
1 提高室溫 冬季室溫一般宜保持在20℃～23℃。老師可以根據(jù)條件和需要采取適當(dāng)?shù)牟膳胧?，如暖氣、空調(diào)、燃?xì)獗趻鞝t、電熱器等。提高室溫的同時(shí)可以在房間內(nèi)放一盆水或用空氣加濕器來(lái)降低干燥。
2 做好人體直接接觸空氣部位的保暖. 在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達(dá)到周身保暖的目的.在更加嚴(yán)寒的時(shí)候,還應(yīng)戴上口罩和手套.俗話說(shuō)："寒從腳下起。"在嚴(yán)冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3 補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力 含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動(dòng)物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫?zé)岬氖称?，以提高機(jī)體耐寒力。常見的溫?zé)崾澄镉校号?、羊、狗、雞肉，大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素C的攝入量，它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細(xì)皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
4 加強(qiáng)體育鍛煉 以“爭(zhēng)做體育達(dá)人”活動(dòng)為契機(jī)，只要天空沒下雨，只要沒有霧霾，早上8點(diǎn)30開始老師們帶著到園的孩子到操場(chǎng)上進(jìn)行戶外活動(dòng)，直到晨間操結(jié)束，天氣不允許的情況下在教室里面也要進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。
5 多帶孩子戶外曬太陽(yáng) 冬天日照較少，有太陽(yáng)的時(shí)候應(yīng)多帶孩子到戶外曬曬太陽(yáng)，盡量把手、脖頸等處的肌膚露出來(lái)，既可預(yù)防缺鈣，也有益于鍛煉孩子的肌膚調(diào)節(jié)能力。同時(shí)還能讓孩子輕裝上陣去玩耍。
6 加強(qiáng)幼兒午睡管理 負(fù)責(zé)管理午睡的值班教師要不定時(shí)巡視幼兒午睡情況，要及時(shí)處理好幼兒蹬被褥以及蒙頭睡覺的情況，值周領(lǐng)導(dǎo)也不定時(shí)各班巡視，確保幼兒睡安穩(wěn)覺，日前，該園還進(jìn)行了午睡常規(guī)評(píng)比活動(dòng)，督促教師保育員扎實(shí)做好午睡的管理工作。
7 開展冬季防寒保暖安全教育 各班放學(xué)前都要利用三到五分鐘時(shí)間普及防寒保暖知識(shí)，告訴幼兒如何防止手腳凍傷，雨雪天氣外出怎樣防止滑跤、摔傷，以校訊通形式告知家長(zhǎng)及時(shí)給幼兒添衣保暖，謹(jǐn)防感冒。
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