如何給嬰兒期的寶寶吃水果？
如何給嬰兒期的寶寶吃水果？
水果是每個(gè)家庭餐桌上必不可少的一樣食物，也是寶寶健康成長所必須的食物之一。那么嬰兒期的寶寶怎樣吃水果才是正確的?水果種類繁多，每一種的特性、功能都不同，寶寶在食用時(shí)不是吃的越多越好，想吃哪種就吃哪種，而是要照顧到寶寶的身體情況。下面就介紹下嬰兒期的寶寶怎樣吃水果及注意事項(xiàng)。
4個(gè)月嬰兒期的寶寶怎樣吃水果?
寶寶在4個(gè)月左右應(yīng)逐漸添加輔食，果汁或果泥。在此之前，寶寶所需營養(yǎng)的主要來源是母乳，而此時(shí)的母乳不足以提供足量的營養(yǎng)物質(zhì)，為了保證寶寶的營養(yǎng)需求，除添加輔食外，寶寶可以喝一些不同口味的果汁。
而果泥建議使用蘋果和梨，這兩種水果相對比較溫和，不容易傷害寶寶的腸胃。果汁最好是鮮榨并經(jīng)過稀釋的，可以在兩餐奶之間喝。
5個(gè)月嬰兒期的寶寶怎樣吃水果?
寶寶在5個(gè)月后，可適量吃一些水果泥。蘋果、梨、獼猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不錯(cuò)的選擇，但一次不要吃太多，以半個(gè)勺尖的量為宜。給寶寶選水果時(shí)，也要注意與體質(zhì)、身體狀況相適宜。
脾胃較弱、容易腹瀉的寶寶最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果;舌苔厚、便秘、體質(zhì)偏熱的寶寶，可以多吃一些梨、獼猴桃等水果;消化不良的應(yīng)該吃熟水果泥。
9個(gè)月嬰兒期的寶寶怎樣吃水果?
寶寶在9個(gè)月后，可以吃一些水果條。9個(gè)月很多寶寶都已經(jīng)長牙了，吃些水果條可以鍛煉他們的咀嚼能力，但不要太大，以免在吞咽時(shí)堵塞氣管。等到再大點(diǎn)孩子的齒齦長結(jié)實(shí)了，才能放心讓他們吃水果。
此外，家長們還需要注意以下幾個(gè)問題
媽媽喜歡餐后讓寶寶吃水果，但其實(shí)這種做法是不對的。因?yàn)?，水果中有不少單糖物質(zhì)，極易被小腸吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成脹氣，以至于引起便秘。 所以在飽餐之后不要馬上給寶寶食用水果。
另外，在寶寶半歲前后、季節(jié)交替時(shí)，最好別給寶寶吃生水果。半歲前后的孩子最愛生病，尤其是男孩。而季節(jié)交替時(shí)，腸道疾病的發(fā)生率非常高。此時(shí)應(yīng)減少給孩子吃水果的次數(shù)，尤其是生水果。
芒果、菠蘿等熱帶水果容易引起過敏，不宜讓幼兒食用。比如，芒果吃多了，孩子容易長濕疹，解決的辦法就是可以把這些水果煮成水，再喂給寶寶喝，就能降低過敏幾率。
嬰兒期的寶寶怎樣吃水果才是正確的?除了以上幾點(diǎn)之外，還要掌握少量添加、仔細(xì)觀察的原則。
由于每個(gè)寶寶的腸胃功能發(fā)育情況以及個(gè)人體質(zhì)不同，所以適合吃什么水果、吃多少，很不好界定。這就需要父母依具體情況而定，可先少給寶寶喂一些，觀察其是否有腹瀉、過敏等不良反應(yīng)，再決定能不能喂。
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