有關(guān)大學(xué)心理學(xué)論文范文
有關(guān)大學(xué)心理學(xué)論文范文
現(xiàn)代意義上的健康不僅是生理上的健康，還包括心理上的健康。心理健康是現(xiàn)代人才的必備條件和基本要求。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的有關(guān)大學(xué)心理學(xué)論文，供大家參考。
有關(guān)大學(xué)心理學(xué)論文范文一：高校大學(xué)生心理健康論文
一、高校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及原因分析
1.大學(xué)生自身存在的問(wèn)題首先，應(yīng)試教育的影響。我國(guó)的絕大部分學(xué)生在大學(xué)之前接受的都是應(yīng)試教育，這種教育模式過(guò)分強(qiáng)調(diào)考試成績(jī)而忽略了對(duì)學(xué)生除成績(jī)之外的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。許多學(xué)生走進(jìn)大學(xué)后依然無(wú)法改變這種思維模式，一方面，其執(zhí)著于成績(jī)的高低，產(chǎn)生極強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)心態(tài)。另一方面，不愿意參加校園豐富多彩的活動(dòng)，看到其他同學(xué)通過(guò)參加活動(dòng)而有所收獲的時(shí)候心里又十分不平衡。久而久之，會(huì)導(dǎo)致這些學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展不均衡，出現(xiàn)抑郁、自卑等諸多心理問(wèn)題。其次，對(duì)大學(xué)生活不適應(yīng)。從高中到大學(xué)，是人生的重大轉(zhuǎn)折。許多學(xué)生面對(duì)生活環(huán)境、學(xué)習(xí)條件和人際關(guān)系等各方面的轉(zhuǎn)變會(huì)產(chǎn)生極強(qiáng)的不適應(yīng)感。對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)，讀大學(xué)可能是他們第一次離開(kāi)家，要學(xué)會(huì)獨(dú)立生活和自主決斷，對(duì)他們來(lái)說(shuō)是一種挑戰(zhàn)。許多獨(dú)生子女，缺乏相應(yīng)的鍛煉，因而自理能力比較差并且不適應(yīng)集體生活;對(duì)一些來(lái)自貧困山區(qū)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，城市的生活對(duì)他們有巨大沖擊，同時(shí)，學(xué)生生活習(xí)慣和思維理念的不同也會(huì)產(chǎn)生極度不適應(yīng)感。這時(shí)，如果不能迅速調(diào)整心態(tài)，轉(zhuǎn)換角色以適應(yīng)環(huán)境的變化，就可能會(huì)出現(xiàn)各種心理健康問(wèn)題。再次，缺乏溝通技巧。在大學(xué)中，學(xué)生面臨的人際關(guān)系相對(duì)復(fù)雜，學(xué)生與老師的關(guān)系不再像中學(xué)時(shí)期那樣緊密;同學(xué)間由于生活習(xí)慣、作息時(shí)間的不同，常常出現(xiàn)矛盾;大學(xué)生還面臨著與異性交往的情感問(wèn)題，有的學(xué)生將愛(ài)情置于學(xué)業(yè)之上或者是無(wú)法承受失戀的打擊等。大學(xué)生人際交往障礙主要表現(xiàn)為自卑、膽小、害羞、內(nèi)向、孤僻、不善與人交際、不善言談、懷疑他人、不喜歡參與社交活動(dòng)、對(duì)人冷淡等。最后，理想與現(xiàn)實(shí)的差距。大學(xué)階段，學(xué)生的自我認(rèn)知意識(shí)開(kāi)始覺(jué)醒，渴望表現(xiàn)自己，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。但是，由于人生閱歷淺、缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、就業(yè)壓力大等因素，很多人不能根據(jù)自己的實(shí)際才能、學(xué)識(shí)和社會(huì)實(shí)際情況來(lái)確立自己的目標(biāo)和理想，容易造成理想和現(xiàn)實(shí)脫節(jié)，產(chǎn)生懷才不遇感，最終導(dǎo)致心理沖突。[3]
2.高校心理健康教育存在的問(wèn)題首先，學(xué)校重視程度不夠，沒(méi)有建立完整的心理健康教育體系。我國(guó)許多高校對(duì)心理健康教育的重視程度不夠，認(rèn)為心理健康教育的實(shí)效性和緊迫性相對(duì)較弱，心理健康教育常為其他工作讓道。[4]許多高校并沒(méi)有把心理健康教育落實(shí)到實(shí)處，只簡(jiǎn)單建立了大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心，或者是將心理健康教育掛靠于校醫(yī)院、學(xué)工處、思政科等部門。許多高校心理健康教育沒(méi)有具體的內(nèi)容和規(guī)范的體系，使其流于形式效率低下，旨在防止學(xué)生不要出事，不要走極端，而難以發(fā)揮其教育作用。其次，從業(yè)人員數(shù)量不足，其專業(yè)性和技術(shù)性欠缺。大學(xué)生心理健康教育在國(guó)內(nèi)起步比較晚，國(guó)內(nèi)的師資力量嚴(yán)重不足，缺少專業(yè)教師來(lái)教育引導(dǎo)學(xué)生，對(duì)學(xué)生進(jìn)行生活、學(xué)業(yè)和生涯發(fā)展方面的指導(dǎo)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，國(guó)外高校專職心理咨詢?nèi)藛T與學(xué)生的比例大致為400:l，而調(diào)查的幾所高校大致為10000:1，在一所3萬(wàn)人的高校，心理健康教育的專職教師只有兩個(gè)人，另一所近8000人的學(xué)校，專職教師還帶著品德、倫理課。[5]心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性和技術(shù)性都很強(qiáng)的工作，它要求從業(yè)人員不僅具有專業(yè)的背景知識(shí)，如教育學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等，還要具備豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。目前，我國(guó)高校心理健康教育教師多半是“半路出家”，甚至只是掛名，學(xué)校也沒(méi)有對(duì)他們進(jìn)行全面、系統(tǒng)、專業(yè)的培訓(xùn)。學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題，向老師尋求幫助時(shí)，難保能獲得專業(yè)、正確的引導(dǎo)，更不用說(shuō)從日常學(xué)習(xí)生活中對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育了。最后，教育形式單一，內(nèi)容缺乏針對(duì)性。目前，我國(guó)高校心理健康教育大部分采用兩種形式，即建立心理健康咨詢室和開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，形式單一。心理咨詢室主要是接受學(xué)生主動(dòng)咨詢，只針對(duì)了少數(shù)心理有“有問(wèn)題”的學(xué)生，忽略了大多數(shù)發(fā)展正常的學(xué)生;心理健康課程覆蓋面廣，但是課程不被老師和同學(xué)重視，沒(méi)有充分發(fā)揮其心理健康教育的作用。另外，大學(xué)生由于家庭環(huán)境、生活經(jīng)歷、所處年級(jí)等方面的不同，所面臨的問(wèn)題各異，而課程教育往往缺乏針對(duì)性，效果不佳。
二、加強(qiáng)我國(guó)高校心理健康教育的對(duì)策
我國(guó)高校心理健康教育尚處在發(fā)展探索時(shí)期，亟待構(gòu)建完善的心理健康教育體系。針對(duì)上述我國(guó)高校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及心理健康教育存在的問(wèn)題，筆者提出以下對(duì)策。
(一)充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的重要性，構(gòu)建完整的心理健康教育體系
高校要充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性和緊迫性，將其納入學(xué)校教學(xué)日程，建立一套完整的心理健康教育體系，破除以往將心理健康教育與德育教育混為一談的思想。首先，學(xué)校應(yīng)建立專門的心理健康教育指導(dǎo)部門，聘請(qǐng)相關(guān)專家擔(dān)任職務(wù)，在其指導(dǎo)下，成立心理健康教育中心，具體組織和開(kāi)展學(xué)校的心理健康教育工作，并直接參與對(duì)學(xué)生心理健康教育的管理。其次，各學(xué)院應(yīng)成立專門的心理健康教育中心，并配備專職的心理健康教師，參與學(xué)生的日常生活，與學(xué)生建立密切的聯(lián)系。另外，各級(jí)心理教育機(jī)構(gòu)間要有嚴(yán)格的監(jiān)督考核體系，確保心理健康教育工作落到實(shí)處。
(二)注重對(duì)從業(yè)教師的培養(yǎng)，打造一支專業(yè)的心理健康教育隊(duì)伍
大學(xué)心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性和技術(shù)性較強(qiáng)的工作，高校領(lǐng)導(dǎo)者必須重視提高工作者素質(zhì)，建設(shè)一支素質(zhì)全面、結(jié)構(gòu)合理、相對(duì)穩(wěn)定的心理健康教育隊(duì)伍。[6]首先，學(xué)校招聘的心理健康教育專職人員必須達(dá)到要求學(xué)歷，最好有相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)或是實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，更重要的是，心理教師必須有責(zé)任心和耐心。其次，要保證學(xué)校各級(jí)心理健康教育中心的人員數(shù)量，以便全面展開(kāi)各項(xiàng)工作。再次，學(xué)校對(duì)心理健康教育專職人員要進(jìn)行專業(yè)的上崗培訓(xùn)并進(jìn)行定期考核，特別是要加強(qiáng)對(duì)于高校輔導(dǎo)員的培養(yǎng)。最后，要加強(qiáng)校際之間的經(jīng)驗(yàn)交流，互換互派心理輔導(dǎo)人員，以達(dá)到交流經(jīng)驗(yàn)、互相學(xué)習(xí)、共同提高的目的。
(三)豐富心理健康教育的內(nèi)容與形式，兼顧對(duì)學(xué)生的差異性輔導(dǎo)
首先，大學(xué)生的心理健康教育的內(nèi)容十分豐富，不僅包括心理障礙和心理疾病，還包括培養(yǎng)良好的品質(zhì)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)、戀愛(ài)心理指導(dǎo)等各方面的內(nèi)容。其次，除了開(kāi)設(shè)相應(yīng)的課程外，還應(yīng)開(kāi)展多種形式的教育，以提高學(xué)生的參與度。如建立心理健康社團(tuán)、定期舉辦心理健康講壇或討論會(huì)、舉辦心理健康主題月、編輯心理健康雜志等。再次，要充分利用學(xué)校的廣播臺(tái)、櫥窗、校報(bào)等資源，宣傳及普及心理健康知識(shí)。最后，針對(duì)學(xué)生存在的不同心理問(wèn)題，采取不同的心理輔導(dǎo)方式和內(nèi)容，對(duì)其進(jìn)行有針對(duì)性的輔導(dǎo)。
(四)構(gòu)建和諧校園文化，從文化理念上使心理健康教育深入人心
校園文化對(duì)學(xué)生的心理健康教育有著不可估量的作用。校園文化作為學(xué)校隱性課程的一部分，它不僅影響著學(xué)生心理品質(zhì)的形成，而且直接關(guān)系到全體學(xué)生的心理健康。[7]首先，學(xué)校應(yīng)當(dāng)端正辦學(xué)理念、堅(jiān)持素質(zhì)教育，注重學(xué)生的全面發(fā)展，形成良好的校風(fēng)、班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。其次，學(xué)校應(yīng)當(dāng)美化校園環(huán)境，加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，特別是圖書館的建設(shè)，為學(xué)生的學(xué)習(xí)生活提供保障。再次，采用新型幫學(xué)手段，建立“朋輩輔導(dǎo)員”制度，同輩師兄弟間幫扶互助，排解心理困惑，助人自助，形成一種坦誠(chéng)相待、互相關(guān)懷的同輩情誼與和諧氛圍。最后，大力開(kāi)展豐富多彩的校園活動(dòng)，如體育節(jié)、藝術(shù)節(jié)、讀書會(huì)等，豐富學(xué)生的心理體驗(yàn)，充實(shí)其精神世界。
(五)自主提高，優(yōu)化自身性格
盡管高校在心理健康教育工作的開(kāi)展上還存在許多不足，但是大學(xué)生許多心理問(wèn)題的處理與解決，還需要從其自身來(lái)著手。首先，其應(yīng)積極參加校園活動(dòng)，在活動(dòng)過(guò)程中感受與同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取的精神，從而融入同學(xué)中，克服孤獨(dú)、自卑和膽小等問(wèn)題。其次，嚴(yán)于律己，寬以待人。在集體生活中一定要培養(yǎng)自己服務(wù)他人的理念，凡事先想到他人，就能避免許多矛盾糾紛的產(chǎn)生或是激化。再次，主動(dòng)尋求心理幫助。當(dāng)意識(shí)到自身問(wèn)題難以克服或是與他人糾紛難以調(diào)解時(shí)，一定要向輔導(dǎo)員或是心理健康老師尋求幫助與指導(dǎo)，切不可逃避、拖延問(wèn)題。最后，主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康的基本知識(shí)。學(xué)生可以通過(guò)校圖書館以及學(xué)校舉辦的各種心理健康宣傳活動(dòng)等來(lái)學(xué)習(xí)基本的心理健康常識(shí)，以便遇到問(wèn)題時(shí)不恐慌、不逃避，能采用正確的處理方式或者處理流程。
三、結(jié)語(yǔ)
大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題在當(dāng)前乃至于未來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)期內(nèi)都將是我們必須高度重視和加倍投入的重點(diǎn)問(wèn)題之一，它不僅關(guān)系到大學(xué)生個(gè)人的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展，還關(guān)系到整個(gè)大學(xué)校園生活的和諧與豐富，甚至關(guān)乎到我國(guó)教育事業(yè)的發(fā)展與進(jìn)步。它不僅是一個(gè)教育問(wèn)題，更成為一個(gè)社會(huì)問(wèn)題。相信通過(guò)高校心理健康教育體系建設(shè)的完善以及大學(xué)生自身的積極學(xué)習(xí)和努力提高，我國(guó)的高校心理健康教育工作一定會(huì)邁上一個(gè)新臺(tái)階。
有關(guān)大學(xué)心理學(xué)論文范文二：大學(xué)生心理健康音樂(lè)課程干預(yù)的影響
摘要：在社會(huì)轉(zhuǎn)型進(jìn)程不斷加快的形勢(shì)下，在校大學(xué)生作為一類特殊的青年群體，隨著心理、品質(zhì)、意識(shí)逐漸趨于成熟的重要階段，逐漸開(kāi)始顯露出了不同程度的心理問(wèn)題。如果不能給予及時(shí)的調(diào)節(jié)與疏導(dǎo)，就會(huì)轉(zhuǎn)變成心理障礙或者嚴(yán)重的精神疾病。目前，心理問(wèn)題與精神疾病已經(jīng)成為了阻礙年輕一代發(fā)展的主要屏障，必須予以高度重視。本文通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷的方式研究當(dāng)代在校大學(xué)生的心理健康狀況，闡述音樂(lè)對(duì)其心理健康的調(diào)試作用。
關(guān)鍵詞：在校大學(xué)生;心理健康;調(diào)查問(wèn)卷
近些年來(lái)，在校大學(xué)生心理健康狀況評(píng)價(jià)已經(jīng)成為了各高校乃至社會(huì)各界重點(diǎn)關(guān)注的話題，其焦點(diǎn)話題就是高校中有多少大學(xué)生存在“心理問(wèn)題”[1]。但是，不同學(xué)者通過(guò)實(shí)踐研究后得出的結(jié)論卻各不相同，其比例變化范圍從5%-64%[2-3]。此種差異不僅引起了大眾的困惑，也使高校心理健康教育人員深感棘手。所以，一定要深入分析影響大學(xué)生心理健康的因素，從而結(jié)合實(shí)際情況，提出有效的解決策略，促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
一、研究對(duì)象與方法
(一)研究對(duì)象
選取某高校2014級(jí)本科在校大學(xué)生314人，其中男生164人，女生150人，隨機(jī)分為兩組：對(duì)照組(n=195)、研究組(n=119)。兩組學(xué)生的基本資料比較差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)，存在可比性。
(二)研究工具
課題小組通過(guò)自制調(diào)查問(wèn)卷了解大學(xué)生的心理狀態(tài)，以此制定相應(yīng)的音樂(lè)課程，通過(guò)對(duì)調(diào)查中的119名同學(xué)用音樂(lè)課程干預(yù)的方式，對(duì)其進(jìn)行為期3個(gè)月的音樂(lè)課程心理干預(yù)(每周2次)。
(三)方法
1.音樂(lè)節(jié)奏練習(xí)在整個(gè)音樂(lè)中，節(jié)奏是骨架，也是不可缺少的重要元素[4]。音樂(lè)節(jié)奏能夠引起人體組織細(xì)胞的和諧共振，在一定程度上起到了微妙的細(xì)胞按摩作用，有利于消除不良生理反應(yīng)與心理反應(yīng)。在音樂(lè)節(jié)奏中，盡管形態(tài)多樣，但是其基本形態(tài)并不復(fù)雜。不同的節(jié)奏具有不同的音效，如切分型可以改變節(jié)拍強(qiáng)弱規(guī)律，增強(qiáng)音樂(lè)的起伏感;帶休止型具有活潑、輕快的作用等等。在課堂教學(xué)中，教師通過(guò)奧爾夫教學(xué)法與柯達(dá)伊教學(xué)法，用肢體活動(dòng)與節(jié)奏練習(xí)等課程干預(yù)對(duì)學(xué)生心理進(jìn)行調(diào)節(jié)。2.鼓圈鼓圈并不是一種普通的擊鼓表演，其是一種集體音樂(lè)治療方法。其主要就是在教師的引導(dǎo)下，讓學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，并且在引導(dǎo)下予以演奏打擊樂(lè)器[5]。通過(guò)擊鼓，不僅可以減輕壓力，促進(jìn)交流，還可以提高自我尊重意識(shí)，為個(gè)人和團(tuán)體注入了新的活力。3.歌唱很多學(xué)生因?yàn)樽陨韮?nèi)向、靦腆，不敢在人前唱歌，此時(shí)，教師要鼓勵(lì)學(xué)生踴躍表現(xiàn)自己，可以先帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)，逐漸提高膽量，從而自然的在人前歌唱。在自己練習(xí)的時(shí)候，要注意呼吸、發(fā)聲等方面的訓(xùn)練，確保吐字清晰。4.音樂(lè)欣賞因?yàn)橐魳?lè)可以影響人的生理活動(dòng)，尤其是情緒。所以，人們可以通過(guò)對(duì)音樂(lè)的欣賞改善與調(diào)劑自身的生理功能與心理功能，從而達(dá)到治療與增強(qiáng)健康的目的。為此，在課堂教學(xué)中，教師通過(guò)播放一些舒緩的音樂(lè)，用語(yǔ)言對(duì)音樂(lè)進(jìn)行講解，引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入音樂(lè)的意境中，以此調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒。比如，播放《小夜曲》、《彩云追月》、《喜相逢》等，讓學(xué)生充分放松精神，感受生活的美好，消除焦慮、抑郁等情緒，釋放壓抑的情感;播放《蘇武牧羊》、《漢宮秋月》等，抑制學(xué)生易怒、煩躁的情緒，調(diào)整紊亂的思緒。通過(guò)為期3個(gè)月的音樂(lè)課程干預(yù)，再對(duì)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查問(wèn)卷(詳見(jiàn)表3)，以此了解學(xué)生的心理狀態(tài)及音樂(lè)療法的作用。
(四)心理健康評(píng)價(jià)
采用癥狀自評(píng)量表(SCL-90)對(duì)學(xué)生心理健康狀況予以評(píng)分，采取1-5分的5級(jí)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，1分代表無(wú)癥狀到5分代表癥狀嚴(yán)重，依次遞進(jìn)。評(píng)分越低，癥狀越輕，表明心理健康狀態(tài)越好。
(五)統(tǒng)計(jì)分析
采用SPSS22.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)予以處理，數(shù)據(jù)資料表示為(x±s)，并給予t檢驗(yàn)，若P>0.05，表示比較差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
二、研究結(jié)果
(一)調(diào)查問(wèn)卷結(jié)果
發(fā)放314份調(diào)查問(wèn)卷，收回314份，有效率為100%。調(diào)查問(wèn)卷結(jié)果詳見(jiàn)下圖。通過(guò)音樂(lè)課程干預(yù)之后，可以顯著改善學(xué)生的心情，使學(xué)生更加積極、樂(lè)觀，為今后的學(xué)習(xí)與生活提供了可靠保障。
(二)兩組學(xué)生SCL-90評(píng)分比較
在音樂(lè)課程干預(yù)前，兩組學(xué)生心理健康評(píng)分比較差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05);干預(yù)后，兩組學(xué)生的心理健康評(píng)分均顯著降低，與干預(yù)前比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)，并且研究組評(píng)分明顯低于對(duì)照組，比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)，詳見(jiàn)表4、圖3所示。
三、結(jié)論
(一)當(dāng)代在校大學(xué)生的心理健康狀況
當(dāng)代在校大學(xué)生隨著擺脫了高中階段教師的束縛式管理，有了完全自我發(fā)展與定義的空間，正處于人生的第二次“斷乳期”，此時(shí)大學(xué)生充滿了朝氣蓬勃、充滿競(jìng)爭(zhēng)力與想象力，給人一種向上、年輕的力量。進(jìn)入了相對(duì)自由的大學(xué)校園，在生理、心理層面均會(huì)產(chǎn)生一定的變化，許多學(xué)生都會(huì)出現(xiàn)一定的不適應(yīng)狀況[6]。大學(xué)生的人生價(jià)值觀與世界觀在此階段開(kāi)始形成，然而在社會(huì)新觀念、中西文化的碰撞之下，很多大學(xué)生均會(huì)產(chǎn)生一定的迷茫，無(wú)法予以良好適應(yīng)。除此之外，由于大多數(shù)學(xué)生均是離開(kāi)父母獨(dú)自生活，經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生很多的不習(xí)慣，從而對(duì)其心理產(chǎn)生了一定的影響，在無(wú)法有效宣泄的情況下，就會(huì)產(chǎn)生一些心理問(wèn)題。如一些學(xué)生存在部分交流困難、神經(jīng)抑郁，部分學(xué)生出現(xiàn)患有不同程度的心理障礙。另一方面，隨著年齡的不斷增加，學(xué)生結(jié)交異性朋友的想法油然而生。在此過(guò)程中，一些學(xué)生也會(huì)有失敗的經(jīng)歷，部分學(xué)生可以正確對(duì)待，而有些學(xué)生難以擺脫心理影響，甚至做出一些傷害性行為。根據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，在校大學(xué)生隨著心理問(wèn)題的日益突出，超過(guò)20%的學(xué)生已經(jīng)嚴(yán)重制約了他們的健康成長(zhǎng)，必須予以高度重視[7]。
(二)音樂(lè)課程干預(yù)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響與作用
通過(guò)大量研究表明，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行音樂(lè)課程干預(yù)，可以起到以下作用：一是，可以有效改善大學(xué)生的不良情緒，培養(yǎng)健康情感。在某種程度上而言，音樂(lè)可以改變?nèi)说那楦信c心靈，激發(fā)人們的生理與心理活動(dòng)，進(jìn)而產(chǎn)生不同情感、情緒。通過(guò)音樂(lè)干預(yù)，可以增強(qiáng)大學(xué)生調(diào)適情緒的能力，進(jìn)而穩(wěn)定大學(xué)生情緒，以免出現(xiàn)一些不良行為。二是，可以消除人際障礙，促進(jìn)自我表達(dá)。在集體音樂(lè)活動(dòng)中，大學(xué)生可以通過(guò)音樂(lè)語(yǔ)言、非語(yǔ)言因素表達(dá)自己的情感與情緒。由此可以看出，音樂(lè)能夠有效調(diào)適大學(xué)生的心理障礙，使其可以充分表達(dá)自我，進(jìn)而適應(yīng)集體生活。三是，可以有效培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。通過(guò)音樂(lè)活動(dòng)，可以有效調(diào)動(dòng)大學(xué)生參與相關(guān)活動(dòng)的積極性與熱情，并且學(xué)會(huì)與人溝通的技巧，從而在適應(yīng)集體生活的基礎(chǔ)上，提高了彼此的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。綜上所述，大學(xué)生正處在心理轉(zhuǎn)型階段，音樂(lè)教育對(duì)調(diào)整其情緒有著十分重要的作用，一定要正確定位音樂(lè)，以此充分發(fā)揮音樂(lè)教育的功能，合理調(diào)整大學(xué)生的心理狀態(tài)，以促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。同時(shí)，在大學(xué)校園中注意音樂(lè)氛圍的營(yíng)造，構(gòu)建多種音樂(lè)心理調(diào)適途徑，如校園音樂(lè)廣播、校園文化活動(dòng)、音樂(lè)講座、音樂(lè)講壇、音樂(lè)類社團(tuán)等，讓大學(xué)生在不知不覺(jué)中體會(huì)音樂(lè)、感受音樂(lè)，以此陶冶大學(xué)生的情操，舒緩大學(xué)生的情緒，從而實(shí)現(xiàn)大學(xué)生的健康、可持續(xù)發(fā)展。
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