中學(xué)生受挫心理論文
中學(xué)生受挫心理論文
作為教育工作者,既應(yīng)該注意保護(hù)他們尚未成熟的心靈,又要教育學(xué)生如何應(yīng)對挫折,培養(yǎng)他們良好的社會適應(yīng)能力,提高其心理承受能力。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的中學(xué)生受挫心理論文，供大家參考。
中學(xué)生受挫心理論文范文一：淺談學(xué)生受挫心理及教育引導(dǎo)
【摘要】學(xué)校是一個有計劃、有組織、有目的地向人們傳授知識、技能、價值標(biāo)準(zhǔn)、社會規(guī)范的專門機(jī)構(gòu)。目前我國的學(xué)校教育還存在著許多不足和缺陷。比如，重視品德、智力的培養(yǎng)，輕視心理素質(zhì)的訓(xùn)練;過分強(qiáng)調(diào)理想教育，忽視現(xiàn)實(shí)教育;重理性判斷而疏于非理性情感世界的培養(yǎng)等等。因而使得教育與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)，學(xué)生僅僅作為知識的富翁，而在走向社會之際，面對復(fù)雜的社會現(xiàn)實(shí)和多變的人際關(guān)系而瞠目結(jié)舌，無所適從，甚至與社會格格不入，在心理上產(chǎn)生巨大的失落和恐慌。在小學(xué)生中，更多的表現(xiàn)為心理受挫。有的來自外部因素，如親人去世父母離異等非正常刺激;有的則來自于正常的外部刺激，如老師或家長的批評，同學(xué)間的矛盾、糾紛等。學(xué)生通常在家庭、學(xué)校和交往中受挫后產(chǎn)生某些消極的心理行為。所以，對學(xué)生的受挫心理進(jìn)行教育引導(dǎo)勢在必行。
【關(guān)鍵詞】學(xué)生;受挫心理;教育引導(dǎo)
【中圖分類號】R395.1
【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A
【文章編號】1007-8231(2011)10-1821-01學(xué)校是一個有計劃、有組織、有目的地向人們傳授知識、技能、價值標(biāo)準(zhǔn)、社會規(guī)范的專門機(jī)構(gòu)。目前我國的學(xué)校教育還存在著許多不足和缺陷。比如，重視品德、智力的培養(yǎng)，輕視心理素質(zhì)的訓(xùn)練;過分強(qiáng)調(diào)理想教育，忽視現(xiàn)實(shí)教育;重理性判斷而疏于非理性情感世界的培養(yǎng)等等。因而使得教育與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)，學(xué)生僅僅作為知識的富翁，而在走向社會之際，面對復(fù)雜的社會現(xiàn)實(shí)和多變的人際關(guān)系而瞠目結(jié)舌，無所適從，甚至與社會格格不入，在心理上產(chǎn)生巨大的失落和恐慌。在小學(xué)生中，更多的表現(xiàn)為心理受挫。有的來自外部因素，如親人去世父母離異等非正常刺激;有的則來自于正常的外部刺激，如老師或家長的批評，同學(xué)間的矛盾、糾紛等。學(xué)生通常在家庭、學(xué)校和交往中受挫后產(chǎn)生某些消極的心理行為。作為教師的我們，在對待學(xué)生因挫折心態(tài)而引發(fā)的消極表現(xiàn)時，不能簡單就事論事地批評、禁止，而是分析其心理受挫的原因，有的放矢地給以疏導(dǎo)、教育。
1教育學(xué)生正視挫折
培養(yǎng)耐挫能力，可首先教育學(xué)生懂得社會生活及其復(fù)雜，充滿矛盾，無論在那個社會生活，個人的社會需要不可能百分百地得到滿足，遭遇挫折是難免的。所謂的“心想事成”、“萬事如意”、“一帆風(fēng)順”等等是人們的一種心愿、理想。實(shí)際上，人們在現(xiàn)實(shí)生活中，總有某方面目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)，總有事情辦不成功，總有天災(zāi)人禍，因此總要遭遇這樣那樣的挫折，只是挫折輕重程度不同，產(chǎn)生的影響不同而已。經(jīng)歷挫折是人們現(xiàn)實(shí)生活中的一種正?，F(xiàn)象，是不可避免的，關(guān)鍵在于怎樣正確對待挫折、敢不敢迎著困難而上。
2培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)
在挫折面前，如果一個人仍然能明確自己的目標(biāo)，不輕易地改變計劃和決定，以堅(jiān)忍不拔的毅力，持之以恒，善于抑制消極情緒，能深思熟慮，克服內(nèi)外障礙，他就能獲得成功。因此，在教育過程中，我們應(yīng)根據(jù)青少年意志品質(zhì)發(fā)展的特點(diǎn)，有針對性地加強(qiáng)他們耐挫能力的培養(yǎng)。學(xué)齡初期的兒童，他們的意志品質(zhì)較為薄弱，比較容易受暗示，做事或優(yōu)柔寡斷或盲目草率，缺乏一定的目的性;堅(jiān)持性也較差，尤其是對有一定困難的事情，他們?nèi)菀装胪径鴱U;在遇到失敗或挫折時，容易產(chǎn)生消極、不良的情緒性行為。
針對學(xué)齡初期兒童意志品質(zhì)發(fā)展的特點(diǎn)，從培養(yǎng)他們挫折的容忍力出發(fā)，應(yīng)加強(qiáng)對他們的堅(jiān)持性和自制力的培養(yǎng)。如低年級的小學(xué)生，在遇到一些小困難、小挫折時，容易退卻、逃避，甚至?xí)刂撇蛔《奁Ｎ覀儜?yīng)幫助他們培養(yǎng)自己初步的自控能力，訓(xùn)練他們在小問題、小困難面前戰(zhàn)勝自己;同時要增強(qiáng)他們自理、自立的意識，減少對家長和老師的依賴。
中、高年級的小學(xué)生雖自制力有較顯著的增強(qiáng)，但在學(xué)習(xí)或品德等方面受到老師或是家長的批評、指責(zé)后，仍易產(chǎn)生自卑感，表現(xiàn)為上課因害怕講錯而不敢舉手發(fā)言，班級活動經(jīng)常推辭或勉強(qiáng)應(yīng)付，有的還會產(chǎn)生攻擊性行為，在遇到有一定困難的任務(wù)時，難以堅(jiān)持。針對中、高年級學(xué)生的意志特點(diǎn)，家長和教師應(yīng)努力培養(yǎng)孩子的自信心，創(chuàng)造機(jī)會，幫助他們客服一定困難。此外，在失敗面前，要教會他們積極地自我暗示，持之以恒，幫助他們尋找失敗的真正原因，擺脫和改變困境，以獲得成功。對于青少年而言，他們的堅(jiān)持性、自制力、果斷力、自覺性都有所增強(qiáng)，他們能根據(jù)行動的目的作出決定，且依賴性減少，但行動自決方面的輕率或優(yōu)柔寡斷仍時有表現(xiàn)，對活動有熱情，但受挫后又立即消極躲避。針對他們意志品質(zhì)發(fā)展特點(diǎn)，應(yīng)著重加強(qiáng)意志的自覺性、果斷性的培養(yǎng)，使他們具有一定的挫折超越力。
3指導(dǎo)學(xué)生樹立適合自己特點(diǎn)的抱負(fù)水平
抱負(fù)水平是一種對自己的行為將要達(dá)到什么程度的心理需要。這種需要同求知欲望和學(xué)習(xí)興趣一樣，同屬于動機(jī)系統(tǒng)的需要部分，支配著行為朝向所要達(dá)到的目標(biāo)。抱負(fù)的行動目標(biāo)及其標(biāo)準(zhǔn)由自己規(guī)定，而不是由他人或集體強(qiáng)加的。但這種自定的內(nèi)部標(biāo)準(zhǔn)也是在外部條件影響下形成的。學(xué)生抱負(fù)水平的高低和變動受個人的學(xué)習(xí)成敗經(jīng)驗(yàn)的影響，這一觀點(diǎn)已得到許多研究者的支持。一些研究表明，學(xué)習(xí)成功的經(jīng)驗(yàn)一般能導(dǎo)致抱負(fù)水平的提高，早期的成功可以促進(jìn)兒童建立自信心，增加對成功的期望，并且在遭到失敗時也能使他不被失敗所壓倒，并能從失敗中吸取教訓(xùn);相反，早期學(xué)習(xí)中不斷遭受失敗，失敗后的消極情緒和行為會影響或降低抱負(fù)水平，失敗愈慘重，愈會妨礙兒童今后的努力程度。
4在德育教育中滲透吃苦教育
學(xué)校教育的核心是德育。社會轉(zhuǎn)型的加速、現(xiàn)代信息技術(shù)的日益普及以及社會開放程度的提高，對學(xué)校德育提出了越來越嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。忽視德育，是非常危險的。因?yàn)橐粋€人沒有德，就等于沒有靈魂;而在德育中吃苦教育又是非常重要的一課;我們應(yīng)讓學(xué)生變“要我做”為“我要做”、“我能做”。但隨著時代的進(jìn)步，人們生活水平的不斷提高，學(xué)生對于“吃苦”一詞很是陌生。生活和平歲月的今天的孩子，特別是城市家庭狀況比較好的獨(dú)生子女及農(nóng)村中父母都外在打工的孩子，既沒有過“勞其筋骨，餓其體膚”的經(jīng)歷，也沒有“苦其心志”、“空乏其身，行拂亂其行為”的體驗(yàn)，而是養(yǎng)成了衣來伸手，飯來張口的惰性習(xí)慣，他們是父母心中的小皇帝。即使他們把握的知識很多，能夠出口成章，但他們經(jīng)不起困難和挫折，生活不能自理。這樣，他們不但不能為社會作出大貢獻(xiàn)，有可能還會成為社會的累贅。
中學(xué)生受挫心理論文范文二：淺談大學(xué)生就業(yè)受挫及心理調(diào)適措施
摘 要：大學(xué)生就業(yè)形勢日趨嚴(yán)峻，樹立正確的擇業(yè)觀、就業(yè)觀是取得理想工作的重要環(huán)節(jié)。作為輔導(dǎo)員，在日常工作中，主動、合理地幫助學(xué)生了解就業(yè)環(huán)境，認(rèn)識自我，認(rèn)知職業(yè)需求，對樹立良好的就業(yè)心態(tài)，成功就業(yè)有重要的作用。當(dāng)前大學(xué)生都向往高薪就業(yè)，快速就業(yè)，自信就業(yè)，如何能達(dá)到這種理想狀態(tài)，就需要在找工作或在工作中遇到挫折時，及時做好心理調(diào)適，才能更積極、更主動地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
關(guān)鍵詞：就業(yè);挫折;心理調(diào)適;合理定位
中圖分類號：F241.4 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1673-291X(2014)07-0080-02
目前大學(xué)生的擇業(yè)觀、就業(yè)觀、就業(yè)心理、職業(yè)道德等問題的引導(dǎo)都是高校輔導(dǎo)員工作的重要組成部分。隨著高校大學(xué)生就業(yè)形勢的日趨嚴(yán)峻，高校輔導(dǎo)員應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生的個性化就業(yè)分析和指導(dǎo)，協(xié)助他們更客觀地、合理地分析自己、認(rèn)識自己。更清楚地看到自己的優(yōu)劣勢，確定自己合理的擇業(yè)目標(biāo)。幫助還未就業(yè)或就業(yè)受挫的學(xué)生做到有的放矢，減少和預(yù)防就業(yè)挫折心理，為學(xué)生提供個性化、全方位的服務(wù)。
一、案例簡介
小強(qiáng)(化名)是英語(商務(wù)方向)專業(yè)的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績中等，對法律知識有濃厚興趣，大學(xué)期間自學(xué)了一些法律知識，又在備考法律方面的資格證書。在2013年5月份時，在求職實(shí)踐的過程中，出現(xiàn)求職焦慮，面試過程中頭腦一片空白等癥狀。同時在參加海天培訓(xùn)機(jī)構(gòu)組織的2014屆考研輔導(dǎo)班培訓(xùn)的過程中，因?qū)W習(xí)課程安排密集，學(xué)習(xí)強(qiáng)度很大，課程有的跟不上，覺得愧對父母，同時還會遭到身邊同學(xué)的恥笑，這種心理負(fù)擔(dān)加劇了焦慮癥狀，不能全心投入到聽課中，并出現(xiàn)失眠癥狀。因?yàn)榍舐殞?shí)踐和學(xué)習(xí)上都受挫，開始自我否定，懷疑自己是否真的有能力并適合做法律方面的工作。
二、案例分析
隨著高校大學(xué)生就業(yè)形勢的日趨嚴(yán)峻，高校輔導(dǎo)員應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生的個性化就業(yè)分析和指導(dǎo)，協(xié)助他們更客觀地分析自己、更清楚地看到自己的優(yōu)劣勢，確定自己合理的擇業(yè)目標(biāo)。幫助還未就業(yè)或就業(yè)受挫的學(xué)生做到有的放矢，減少和預(yù)防就業(yè)挫折心理，為學(xué)生提供個性化、全方位的服務(wù)。
1.擇業(yè)觀、就業(yè)觀不是很合理
在他看來學(xué)習(xí)法律學(xué)生只有進(jìn)事業(yè)單位或律師事務(wù)所，才可能有高薪水，高地位，才算是成功就業(yè)。他把求職區(qū)域定位在北京，因?yàn)樵诒本┚蜆I(yè)的機(jī)會比較多，而北京這樣的大城市，人才濟(jì)濟(jì)，競爭尤為激烈。求職實(shí)踐之前他又沒有接受過系統(tǒng)的法律專業(yè)知識學(xué)習(xí)。專業(yè)的實(shí)際運(yùn)用能力比較欠缺，一心想進(jìn)事業(yè)單位的他，沒有對自己的能力進(jìn)行很好的分析，對自身的優(yōu)劣勢也沒有一個清晰的認(rèn)識與把握，定位有點(diǎn)過高，這是導(dǎo)致他求職實(shí)踐失利的最主要的原因。
2.求職實(shí)踐前準(zhǔn)備不很充分
從他個人的簡歷中可看出，制作的簡歷排版混亂，沒有凸出自己已經(jīng)取得的成績。對于不同的單位，沒有針對性地修改自己的簡歷，對所有的單位和法律相關(guān)崗位都使用同一簡歷，沒有針對招聘單位突出所需要的才能。面試是求職者向單位展示自己的專業(yè)能力、溝通和創(chuàng)新能力等綜合素質(zhì)的方式。從談話中得知，在面試之前他都只做專業(yè)知識的準(zhǔn)備，他認(rèn)為法律工作者是一種看重個人專業(yè)知識和溝通能力的職業(yè)。而他忽視了面試是一個全面了解求職者綜合素質(zhì)的過程。在幾次求職面試過程中，小強(qiáng)發(fā)現(xiàn)面試官只是問了些簡單的專業(yè)知識，而面對那些與專業(yè)無關(guān)的問題，小強(qiáng)顯得很無助，面試時非常的緊張，頓時腦袋一片空白，不知道自己該說些什么。懷疑面試?yán)蠋熓遣皇怯X得自己學(xué)歷低，又不是科班出身，問一些跟專業(yè)沒有關(guān)系的問題，是不是在應(yīng)付他，根本不想聘用他。因此，求職準(zhǔn)備的不充分，也是導(dǎo)致小強(qiáng)求職心理障礙的一大原因。
三、解決問題的措施
由于擇業(yè)觀、就業(yè)觀的不恰當(dāng)、求職前準(zhǔn)備的不充分等原因是導(dǎo)致小強(qiáng)求職失敗的根本。心理受挫，感覺自己什么都不能從事，這就需要幫助小強(qiáng)樹立合理的擇業(yè)觀和就業(yè)觀，幫助他調(diào)節(jié)求職實(shí)踐受挫心理，提高自我認(rèn)知能力。
1.肯定取得成績，恢復(fù)自信
在不少大學(xué)生還處于迷茫，不明確職業(yè)興趣的時候，小強(qiáng)在大學(xué)期間能挖掘出自己的職業(yè)興趣。并通過自己的努力在法律專業(yè)方面獲得了一定的成績，同時也能積極主動地參加法律知識方面的各種培訓(xùn)，完善自己的專業(yè)系統(tǒng)知識。這對于一個學(xué)法律專業(yè)的學(xué)生來說，非常不簡單，但是對于一個非專業(yè)的學(xué)生是很難做好的。而他在職業(yè)興趣與所學(xué)專業(yè)之間能夠很好地平衡，體現(xiàn)出其時間管理能力比較強(qiáng)，也體現(xiàn)了其個人的毅力較強(qiáng)。這些都是一般學(xué)生很難做到的。因此，要通過肯定他現(xiàn)在所取得的成績和自身的韌性，引導(dǎo)小強(qiáng)從失敗的情緒中解脫出來。
2.幫助認(rèn)清自我，引導(dǎo)合理定位
針對他目前職業(yè)方向的困惑，建議通過霍蘭德職業(yè)興趣測試對其進(jìn)行職業(yè)興趣探索，讓小強(qiáng)做一個SWOT表格，分析他的優(yōu)勢和劣勢。同時幫助分析北京就業(yè)形勢及單位對法律工作者的能力要求，分析他的個人能力與職業(yè)目標(biāo)之間的差距，引導(dǎo)他要合理定位，對于法律工作者這一職業(yè)目標(biāo)可以采取多種方式達(dá)到。同時也要注重自身的職業(yè)生涯發(fā)展，不斷地提升自己的法律應(yīng)用能力、創(chuàng)新能力、突發(fā)事件的應(yīng)變能力和溝通能力等，最終達(dá)到職業(yè)生涯順利發(fā)展。
3.職業(yè)生涯人物訪談
職業(yè)生涯人物訪談是向?qū)嶋H從事某一職業(yè)的人了解該職業(yè)的技能要求及生涯發(fā)展通道。通過校友平臺，把小強(qiáng)介紹給在法律方面取得成就的楊勝利學(xué)長，他在法律工作中都有很豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，溝通后，小強(qiáng)受到了很大的啟發(fā)。通過交談，他了解到法律工作者在具體的工作中需要具備哪些技巧和綜合素質(zhì)。通過對楊勝利學(xué)長的訪談，不僅增加他的信心，也對他的職業(yè)定位有了一定的幫助。
4.求職面試指導(dǎo)
首先，簡歷的制作。簡歷的關(guān)鍵是把自己資歷一定要清晰、有力地傳遞給招聘單位，這些資歷盡量跟企業(yè)崗位的需求相符合。因此，建議小強(qiáng)在找工作之前應(yīng)該針對不同的企業(yè)，準(zhǔn)備好幾個不同的簡歷，來應(yīng)對不同單位的需求。還提醒小強(qiáng)在投簡歷時應(yīng)有針對性，不能盲目地隨意投簡歷。在面試環(huán)節(jié)中，應(yīng)該提前充分了解單位的文化背景。在面試時一定要把個人職業(yè)生涯規(guī)劃的目標(biāo)和單位戰(zhàn)略發(fā)展目標(biāo)融合在一起。同時還要學(xué)會有技巧地回答面試官的問題，提高面試時的自信心。
四、案例總結(jié)
大學(xué)生就業(yè)問題已經(jīng)成為社會和高校的一大難題，大學(xué)生的擇業(yè)觀、就業(yè)觀、職業(yè)道德、就業(yè)心理等問題都是高校輔導(dǎo)員工作的重要組成部分，大家要與時俱進(jìn)。積極了解因大學(xué)生就業(yè)問題而引起的思想政治教育的新政策，學(xué)習(xí)和把握新政策，把思想政治教育貫穿到大學(xué)生就業(yè)工作中去。輔導(dǎo)員還應(yīng)不斷提升自我素質(zhì)，真正成為大學(xué)生就業(yè)的服務(wù)者、指導(dǎo)者、引領(lǐng)者。輔導(dǎo)員把平常收集到的有關(guān)就業(yè)、心理健康等方面的知識通過飛信平臺、QQ空間、微信、博客和微博等傳遞給學(xué)生，還可以通過談話的方式，提高就業(yè)指導(dǎo)工作效率，幫助大學(xué)生提高心理承受能力，認(rèn)知能力、培養(yǎng)情商，樹立樂觀健康的就業(yè)心態(tài)。
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