大學(xué)生心理健康教育相關(guān)探析論文(2)
大學(xué)生心理健康教育相關(guān)探析論文篇二
《芻議“90后”大學(xué)生心理健康教育》
摘 要：當(dāng)前，“90后”大學(xué)生心理健康問(wèn)題已經(jīng)得到了國(guó)內(nèi)高校普遍關(guān)注和重視。作為直接和大學(xué)生接觸的高校輔導(dǎo)員，應(yīng)該如何定位自身角色，有效發(fā)揮引導(dǎo)作用，是其開(kāi)展思想政治教育的重要內(nèi)容。本文通過(guò)對(duì)“90后”大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀進(jìn)行歸納分析，指出了高校輔導(dǎo)員在“90后”大學(xué)生心理健康教育應(yīng)發(fā)揮的作用。
關(guān)鍵詞：90后 大學(xué)生 心理健康教育
近年來(lái)，個(gè)性鮮明的“90后”們正在陸續(xù)步入高校深造，成為各個(gè)大學(xué)的主角。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，他們往往被看做是自信、遇事淡定、興趣愛(ài)好廣泛、現(xiàn)實(shí)的一個(gè)群體。然而，我們卻發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)報(bào)刊上關(guān)于“90后”大學(xué)生因心理健康問(wèn)題引發(fā)的負(fù)面報(bào)道屢見(jiàn)不鮮，僅去年11月就相繼發(fā)生了上海大學(xué)生刺死室友、三峽大學(xué)大一女生墜樓等事件。在感到惋惜的同時(shí)，我們不禁感嘆：自信甚至有些自負(fù)的“90后”大學(xué)生們到底怎么了?筆者在高校從事多年輔導(dǎo)員工作，基于對(duì)學(xué)生的重視和負(fù)責(zé)，將結(jié)合自身工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)當(dāng)今“90后”大學(xué)生心理健康問(wèn)題進(jìn)行研究分析，以為今后學(xué)生管理和輔導(dǎo)工作提供借鑒和指導(dǎo)。
1 “90后”大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
由于“90后”大學(xué)生出生于我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展最快的時(shí)期，面臨著更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，在成長(zhǎng)環(huán)境日新月異、社會(huì)觀念不斷更新的影響下，“90后”大學(xué)生所表現(xiàn)的出的心理問(wèn)題也與一般青年有所不同，但概括起來(lái)，集中體現(xiàn)為情感問(wèn)題、人際交往問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、抗壓能力差的問(wèn)題等四類問(wèn)題。
1.1情感問(wèn)題
情感問(wèn)題主要包括親情和愛(ài)情兩個(gè)方面。一方面“90后”大學(xué)生普遍比較叛逆、渴望自由，他們長(zhǎng)期以來(lái)受到家長(zhǎng)和學(xué)校的嚴(yán)格管制。進(jìn)入大學(xué)以后，遠(yuǎn)離家長(zhǎng)的他們個(gè)性得到了充分釋放，他們可以按照自己的意志安排學(xué)習(xí)生活。然而，由于“90后”大學(xué)生過(guò)去都是在家長(zhǎng)的呵護(hù)下成長(zhǎng)起來(lái)的，獨(dú)立能力比較差，突然失去家長(zhǎng)的保護(hù)讓他們感到手足無(wú)措，這使得“90后”大學(xué)生容易陷入與家長(zhǎng)的情感糾結(jié)之中，產(chǎn)生焦慮情緒。另一方面，初高中階段，“90后”對(duì)異性的傾慕與渴望也因?yàn)楦呖級(jí)毫Χ粔褐浦?。進(jìn)入大學(xué)以后，他們普遍渴望擁有一份甜蜜的愛(ài)情。由于他們的性格尚未完全成熟穩(wěn)定，不能夠妥善對(duì)待戀愛(ài)關(guān)系，使得他們?nèi)菀滓驗(yàn)榛榍靶孕袨?、同居等產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理障礙。
1.2人際交往問(wèn)題
“90”后大學(xué)生大多是獨(dú)生子女，在家庭之中是“王子”或“公主”，長(zhǎng)期被寵愛(ài)所包圍的他們更多的以自我為中心，容易忽視他人感受。進(jìn)入大學(xué)集體生活后，相似的個(gè)性使得他們時(shí)常因?yàn)橐恍┬?wèn)題發(fā)生沖突和矛盾。而在信息化和網(wǎng)絡(luò)化高速發(fā)展的今天，微信、微博等新興媒體的出現(xiàn)為“90后”提供了廣闊的交往平臺(tái)，在現(xiàn)實(shí)人際交往中受挫的他們?nèi)菀壮聊缣摂M網(wǎng)絡(luò)空間之中，誘發(fā)網(wǎng)絡(luò)依賴、網(wǎng)癮等心理問(wèn)題。
1.3學(xué)習(xí)問(wèn)題
一方面由于“90后”大學(xué)生是伴隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展而成長(zhǎng)起來(lái)的，在長(zhǎng)期的耳濡目染中他們形成了較為功利的價(jià)值觀，這在他們的學(xué)習(xí)中也表現(xiàn)的比較突出。進(jìn)入大學(xué)后，有的學(xué)生會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)氛圍的寬松變得懈怠，有的學(xué)生會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)內(nèi)容與自己心中所想的存在差距而感到失望，這些會(huì)導(dǎo)致厭學(xué)、逃學(xué)等問(wèn)題。另一方面，“90后”大學(xué)生是創(chuàng)新精神比較突出的一代，但他們?cè)谟龅侥硞€(gè)問(wèn)題之后，會(huì)急切地想得到答案，而不愿意去獨(dú)立思考。這使得他們?nèi)狈W(xué)習(xí)新知識(shí)和融會(huì)貫通的能力，最終使得他們?cè)诰蜆I(yè)時(shí)遭遇挫折，出現(xiàn)焦慮情緒。
1.4抗壓能力差的問(wèn)題
在日常生活中，“90后”大學(xué)生普遍表現(xiàn)的比較早熟，他們對(duì)任何事物都有自己的看法和意見(jiàn)。但當(dāng)他們真正面對(duì)困難和挫折時(shí)，卻不能表現(xiàn)出自己獨(dú)立、成熟的一面，而變得情緒化嚴(yán)重，一旦問(wèn)題無(wú)法解決就會(huì)否定自己，選擇逃避。“90后”大學(xué)生比較善于表達(dá)自己，但缺乏獨(dú)立精神的他們?cè)谟龅嚼щy和挫折時(shí)，又會(huì)過(guò)多地依賴他人的幫助，而不愿意去承受壓力。
2高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育中的角色定位
高校輔導(dǎo)員是學(xué)生管理的基礎(chǔ)，其角色定位的準(zhǔn)確直接影響到學(xué)生心理健康教育工作的效果。高校輔導(dǎo)員在學(xué)生心理健康教育中主要扮演著傳播者、組織者和執(zhí)行者三種角色。
2.1傳播者
高校輔導(dǎo)員處于高校學(xué)生思想政治教育的第一線，他們往往承擔(dān)著教育管理學(xué)生、指導(dǎo)社團(tuán)工作及黨支部負(fù)責(zé)人等多種工作，平時(shí)與學(xué)生最貼近、接觸最為頻繁，既有開(kāi)展學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的天然優(yōu)勢(shì)，又要不可避免地幫助學(xué)生處理心理健康問(wèn)題。輔導(dǎo)員在做好日常事務(wù)的同時(shí)，可以利用班會(huì)、開(kāi)展集體活動(dòng)、與學(xué)生交心談心等形式，有計(jì)劃性地向?qū)W生傳授心理健康基本知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生了解和掌握心理健康的重要性以及如何完善自我心理健康，用科學(xué)的態(tài)度去對(duì)待遇到的各類問(wèn)題和困難。
2.2組織者
高校輔導(dǎo)員應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，有針對(duì)性地組織學(xué)生開(kāi)展各類心理健康主題活動(dòng)，例如帶領(lǐng)學(xué)生參加心理健康講座，組織開(kāi)展心理健康主題班會(huì)、心理健康知識(shí)競(jìng)賽等，通過(guò)這些學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式廣泛傳播心理健康知識(shí)，吸引學(xué)生高度關(guān)注自身心理健康，讓心理健康教育落到實(shí)處、見(jiàn)到實(shí)效。同時(shí)，要充分利用學(xué)校心理健康協(xié)會(huì)隊(duì)伍不斷壯大的機(jī)遇，進(jìn)一步創(chuàng)新協(xié)會(huì)工作，幫助和引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展各類心理輔導(dǎo)，使得學(xué)生在開(kāi)展社團(tuán)活動(dòng)中潛移默化地接受到最有效力的心理健康教育。
2.3執(zhí)行者
當(dāng)前，國(guó)內(nèi)多數(shù)高校都已經(jīng)建立了完善的“三級(jí)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)”，即專業(yè)的心理咨詢隊(duì)伍、輔導(dǎo)員、學(xué)生朋輩輔導(dǎo)。在網(wǎng)絡(luò)中，處于中間的輔導(dǎo)員承擔(dān)著承上啟下的作用，是最關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)，決定著心理健康教育的成敗。一方面輔導(dǎo)員需要隨時(shí)了解學(xué)生的心理狀況，并根據(jù)問(wèn)題的嚴(yán)重程度，通過(guò)提供一定的心理輔導(dǎo)或者建議學(xué)生去心理咨詢中心進(jìn)行專業(yè)咨詢等方式，幫助學(xué)生及時(shí)解決心理疾病。同時(shí)，輔導(dǎo)員還必須向?qū)W校心理咨詢中心做好信息反饋和傳達(dá)工作，在出現(xiàn)心理危機(jī)的情況下，輔導(dǎo)員要協(xié)助學(xué)校心理咨詢中心開(kāi)展好心理危機(jī)干預(yù)和處理工作。
3 輔導(dǎo)員對(duì)“90后”大學(xué)生實(shí)施心理健康教育的路徑分析
“90后”大學(xué)生反映出來(lái)的現(xiàn)實(shí)思想和行為問(wèn)題，要求高校輔導(dǎo)員必須結(jié)合不同學(xué)生的心理特點(diǎn)，找出學(xué)生的思想問(wèn)題和產(chǎn)生根源，針對(duì)性地采取更加人文的心理健康教育方式。具體來(lái)說(shuō)，可從以下幾個(gè)方面著手：
(1)加強(qiáng)輔導(dǎo)員自身心理健康教育專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)是實(shí)踐基礎(chǔ)。雖然輔導(dǎo)員已經(jīng)成為高校大學(xué)生心理健康教育的重要力量，但很多輔導(dǎo)員既沒(méi)有心理輔導(dǎo)專業(yè)背景，也沒(méi)有接受過(guò)正規(guī)心理學(xué)培訓(xùn)，特別是在與“90后”存在年齡代溝的前提下，專業(yè)知識(shí)的不足使得心理健康教育工作更加困難。因此，高校輔導(dǎo)員必須認(rèn)識(shí)到提升自身心理健康教育專業(yè)知識(shí)的重要性，自覺(jué)地學(xué)習(xí)各種心理學(xué)知識(shí)，了解“90后”普遍心理特點(diǎn)，為順利開(kāi)展心理健康教育工作奠定知識(shí)基礎(chǔ)。
(2)建立學(xué)校、家庭、學(xué)生的良性互動(dòng)是開(kāi)展心理健康教育工作的必要條件。影響“90后”大學(xué)生心理健康的因素很多，但綜合起來(lái)主要包括個(gè)人、家庭和社會(huì)三個(gè)方面。家庭是學(xué)生心理成長(zhǎng)的最初也是最直接的因素，鑒于“90后”大學(xué)生獨(dú)立意識(shí)強(qiáng)、不敢或不愿完全敞開(kāi)自己的心扉的現(xiàn)狀，高校輔導(dǎo)員應(yīng)該主動(dòng)架起學(xué)校、家庭、學(xué)生良性互動(dòng)的橋梁，讓家長(zhǎng)更深入地了解學(xué)生需求和心理狀況，給予學(xué)生更多的關(guān)懷、理解和支持，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生方向。
(3)利用微信、微博等新媒體及時(shí)進(jìn)行心理輔導(dǎo)是開(kāi)展心理健康教育的有效途徑。由于網(wǎng)絡(luò)空間的隱蔽性、開(kāi)放性和虛擬性，相比較面對(duì)面的人際交往而言，“90后”大學(xué)生更樂(lè)于在虛擬網(wǎng)絡(luò)中盡情地傾訴和宣泄情緒。高校輔導(dǎo)員要充分利用好網(wǎng)絡(luò)資源，對(duì)癥下藥，通過(guò)微信、微博等新興媒體與學(xué)生建立起良性溝通的局面，讓學(xué)生可以在不暴露自己真實(shí)身份的前提下無(wú)所顧忌地敞開(kāi)心扉，釋放自己心中積壓的苦惱與煩悶，從而準(zhǔn)確及時(shí)地把握高校學(xué)生的心理健康狀況，有針對(duì)性地分析、研究，使得心理咨詢工作開(kāi)展的更有效果。
(4)開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)是心理健康教育的重要方法。“90后”大學(xué)生在遇到困難和問(wèn)題時(shí)，多數(shù)更傾向于向自己的同學(xué)、好友等同齡人傾訴。針對(duì)這一特點(diǎn)，高校輔導(dǎo)員可以選拔出部分優(yōu)秀學(xué)生作為朋輩心理輔導(dǎo)員，成立朋輩心理輔導(dǎo)小組，組織和引導(dǎo)朋輩心理輔導(dǎo)員開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)。在開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)時(shí)，高校輔導(dǎo)員要注意做好引導(dǎo)和指導(dǎo)工作，及時(shí)幫助朋輩心理輔導(dǎo)員解決在實(shí)施心理輔導(dǎo)過(guò)程中遇到的各類問(wèn)題。同時(shí)，還要及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題，及時(shí)幫助學(xué)生接受心理咨詢和治療，盡快擺脫心理困擾。
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