年齡大了還能開發(fā)右腦嗎
年齡大了還能開發(fā)右腦嗎
右腦開發(fā)就是使用各種適合右腦工作的方法來激活右腦,使右腦的巨大潛能得到發(fā)揮。開發(fā)右腦中隱藏的豐富想象力、無窮的創(chuàng)造力、高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺能力。下面小編為你講解年齡大了還能開發(fā)右腦嗎,希望能幫到你。
年齡大了,還能開發(fā)右腦嗎
生活中也許有這樣的人,當他突然聽到“右腦革命”這個概念時,感到像學電腦和英語那樣有一種壓力。首先,他認為自己三四十歲了,大腦隨著年齡的增長逐漸衰退,現(xiàn)在開始鍛煉已經(jīng)來不及了。實際上這是一個極大的誤解。開發(fā)右腦潛力,不應困于年齡,任何人任何時候都可以進行鍛煉。的確,有許多人發(fā)現(xiàn),從四十歲前后開始記憶力逐漸衰退,有些正當年富力強的人悲觀地認為這是人大腦衰退的表現(xiàn),其實,這只是單純的腦細胞數(shù)量的減少,而腦的機能特別是右腦機能并沒有發(fā)生任何變化。
如果我們把人腦比作電腦,腦細胞組織是硬件,而使用方法是軟件。人腦的硬件分三個階段形成,即第一階段零歲到3歲,第二階段4歲到13歲,第三階段14歲到20歲,全部硬件的70%在第一階段的3歲左右形成,到20歲大體上全部形成。
這些硬件當然分為左腦硬件和右腦硬件,它們分別有適于自己的軟件。我們靈活地運用大腦產(chǎn)生出創(chuàng)造性的設想,實際上就是分別巧妙地用好左右兩部分硬件,使它們協(xié)調(diào)工作。
前面提到,人上了年紀,腦細胞減退,是指包括左右腦在內(nèi)的硬件逐漸衰退的情況,而大腦的軟件部分還大有潛力,絲毫也沒有衰退的問題?,F(xiàn)代人由于接受了從小學開始的一套正規(guī)的左腦教育,所以左腦軟件得到了充分的開發(fā)。其中有不少人被填鴨式教育撐得夠嗆??墒牵夷X軟件的開發(fā)還很不夠,即使到了四十歲,他們的大腦都大有開發(fā)的潛力。
從創(chuàng)造力和直觀力來說,年齡越大積累的資料越多,重新組合的可能性也就越大。因此可以這樣說,只要充分開發(fā)右腦軟件,年齡越大,就越容易產(chǎn)生新知獨見。
任何人的右腦,無論什么時候都可以通過鍛煉使其活化。從工作角度講,年齡越大,就越要求具備右腦的能力。隨著擔任更加重要的職務,單憑左腦的邏輯推理已經(jīng)遠遠不夠,必須從整體上,從紛亂復雜的現(xiàn)象中,準確地把握問題的本質(zhì),這就需要有驅(qū)動右腦“軟件系統(tǒng)”的能力。
日常生活中開發(fā)右腦的途徑
開發(fā)右腦的最主要途徑就是向右腦輸入信息、刺激右腦。在日常生活中,有很多辦法可以訓練右腦,一般可以分為兩種情況:
其一是有意識地調(diào)動眼、耳感覺器官的活動。
可以聽音樂和歌曲、看電視和電影、看圖片和動畫、觀看表演、觀看景物、攝影時用左眼取景、耳塞機插在左耳、用情景教學來學習外語等,效果極好。
其二是有意識地加強左側(cè)肢體的運動。
在確保安全的前提下,靈巧的工作要盡量用左手做一些,用左手作畫、用左手寫毛筆字、用左手打羽毛球、用左手打乒乓球,用左手射擊、用左手投籃球、用左腳踢球、使用計算機不忙時也可以設置成左手使用鼠標等。平時也可以多用左手提東西、用左手開關門窗、用左手扶把手、用左手系紐扣、用左手刷牙、用左手抓牌等。很多老年人喜歡練習書法和練習繪畫,通常是用右手操作的,如果讓左手也能練習一下,豈不是更好!
當今左腦功能的大部分,例如計算、書寫、繪圖、設計等許多工作,正在被計算機所代替。在這種情況下,人若不能在那些計算機無能為力的領域,如產(chǎn)生新的設想,進行直觀綜合判斷等方面使用右腦,那就會成為無用的人。然而,由于接受過統(tǒng)一的、規(guī)范的學校教育,所以有一種左腦使用過度,而創(chuàng)造力源泉的右腦使用不足的傾向。
如果能夠適當?shù)販p少左腦的興奮程度,開發(fā)平時很少用的右腦,讓左右腦協(xié)同均衡活動,全腦的總能力和總效應將增大到原來那個較強的左腦的5—10倍甚至更多,于是人的學習能力和創(chuàng)造能力將有一個極大的提高,將變成一個更加聰明的人。
隨著年齡的增長會有大腦衰退的表現(xiàn),其實那只是單純的腦細胞數(shù)量的減少,而腦的機能特別是右腦機能并沒有任何變化。年齡越大,就越要求具備能夠驅(qū)動右腦的出色的“軟件系統(tǒng)”,所以從現(xiàn)在開始著手開發(fā)右腦一點也不算晚。