小班家長(zhǎng)園地育兒知識(shí)
小班家長(zhǎng)園地育兒知識(shí)
家長(zhǎng)如何在家中對(duì)孩子進(jìn)行教育，這就需要您多和幼兒園家長(zhǎng)們溝通，了解您的孩子在哪些方面需要加強(qiáng)培養(yǎng)，針對(duì)孩子的實(shí)際進(jìn)行有目的的教育。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的小班家長(zhǎng)園地育兒知識(shí)，期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。
小班家長(zhǎng)園地育兒知識(shí)：家長(zhǎng)教育
家長(zhǎng)如何在家中對(duì)孩子進(jìn)行教育，這就需要您多和幼兒園家長(zhǎng)們溝通，了解您的孩子在哪些方面需要加強(qiáng)培養(yǎng)，針對(duì)孩子的實(shí)際進(jìn)行有目的的教育。主要從以下幾方面進(jìn)行培養(yǎng)：
1、在自信中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力：要讓幼兒社會(huì)性能力得到充分發(fā)展，首先家長(zhǎng)們要尊敬、信任幼兒，充分培養(yǎng)、鍛煉其能力，使之在自信中發(fā)展自身的基本能力。幼兒無(wú)論每學(xué)做一件事情，家長(zhǎng)們要讓他們感到自己行，特別對(duì)于大多數(shù)能力平平或發(fā)展稍落后的孩子來(lái)說(shuō)，獲得成功的機(jī)會(huì)較少，這就需要家長(zhǎng)們根據(jù)孩子的實(shí)際情況，對(duì)能力弱的孩子安排其能勝任的活動(dòng)任務(wù)，讓他們通過(guò)努力獲得成功，體驗(yàn)自己力量和成就，在成功的喜悅中潛移默化地培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力。
2、在平等中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力：幼兒的興趣在于游戲之中，尤其是自由選擇的游戲。針對(duì)這一點(diǎn)，家長(zhǎng)們?cè)O(shè)計(jì)了各種游戲活動(dòng)，讓幼兒以一種和大人平等的地位參與游戲。在活動(dòng)中，家長(zhǎng)們不將自己的意識(shí)強(qiáng)加于幼兒，不事告訴幼兒干什么，而讓幼兒在活動(dòng)前學(xué)會(huì)事先計(jì)劃，家長(zhǎng)們要引導(dǎo)、鼓勵(lì)幼兒多判斷，大膽發(fā)表自己的見(jiàn)解，敢于陳述自己的觀點(diǎn)。
3、在鼓勵(lì)中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的能力： 幼兒有上進(jìn)心，表現(xiàn)欲強(qiáng)，希望得到家長(zhǎng)們的表?yè)P(yáng)。家長(zhǎng)們應(yīng)正確引導(dǎo)，恰當(dāng)鼓勵(lì)，讓幼兒良好的表現(xiàn)欲望得以充分發(fā)揮，鞏固已具有的完成任務(wù)的基本能力，克服缺點(diǎn)，為自己，為他人做力所能及的事，成為培養(yǎng)其做事能力的強(qiáng)大支力。幼兒有些微進(jìn)步，我就及時(shí)給予具體的表?yè)P(yáng)，投以贊許的目光。幼兒園與小學(xué)是兩個(gè)不同的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子在幼兒園得到家長(zhǎng)們和保育員的精心照料，而到了小學(xué)，許多方面都要求孩子自我管理了。如在幼兒園孩子們是以游戲?yàn)橹饕顒?dòng)形式，是寓學(xué)于玩的，而到了小學(xué)則是以課堂學(xué)習(xí)為主要活動(dòng)形式了;在幼兒園一般都能保證充足的午睡時(shí)間，而到了小學(xué)可能就沒(méi)有午睡時(shí)間或只有短暫的午休。還有，孩子每天早晨入園時(shí)間往往不是限制得很死，但到了小學(xué)則必須在規(guī)定時(shí)間到校。上面種種差異就必然形成一個(gè)坡度，要求孩子去適應(yīng)一種變化了的學(xué)習(xí)生活。增強(qiáng)孩子的適應(yīng)性。在大班階段家長(zhǎng)就要加強(qiáng)對(duì)孩子進(jìn)行入學(xué)準(zhǔn)備方面的教育如：
1.向往上小學(xué)的心理準(zhǔn)備。為了讓孩子高高興興地進(jìn)入小學(xué)，家長(zhǎng)要使孩子內(nèi)心產(chǎn)生想上小學(xué)當(dāng)個(gè)小學(xué)生的愿望。
2、自我管理能力。所以，大班家長(zhǎng)要注意讓孩子自己整理圖書、玩具，收拾小書包和生活用品等，以培養(yǎng)孩子自我管理的能力。
3、有意注意。培養(yǎng)孩子有意注意很重要。家長(zhǎng)可以多與孩子玩棋類游、拼圖游戲，這對(duì)培養(yǎng)有意往意很有益。
4、生活規(guī)律化。從現(xiàn)在開(kāi)始，家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)孩子早起、早睡，生活有規(guī)律，使孩子將來(lái)能適應(yīng)小學(xué)的生活節(jié)律。
家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行入學(xué)準(zhǔn)備教育，不是指提前教拼音、識(shí)字等，也無(wú)須把家的玩具收起來(lái)，更不需要讓孩子進(jìn)學(xué)前班，而應(yīng)從上述這些方面對(duì)孩子進(jìn)行培養(yǎng)和教育。
小班家長(zhǎng)園地育兒知識(shí)：寶寶吃醋好處多
醋是我們?nèi)粘ｏ嬍持胁豢扇鄙俚囊环N調(diào)味料。眾所周知，醋對(duì)人體的健康起著非常重要的作用，但是寶寶們?nèi)崛醯奈改苁艿昧怂崴岬拇讍?什么時(shí)候給寶寶吃醋，怎么樣給寶寶吃醋，作為媽媽的你，真的懂得其中奧妙嗎?夏天的悶熱有時(shí)候會(huì)讓寶寶們胃口盡失，吃一些涼爽、帶酸味的米斗理可以激起寶寶的食欲。
增進(jìn)食欲
醋能刺傲胃酸分泌、幫助消化，可增進(jìn)食欲。夏季里，天氣炎熱，孩子常會(huì)沒(méi)食欲，這時(shí)，如果在為孩子做菜時(shí)添加一些香醋、米醋等佐料，就可以使孩子的胃酸變濃增多，起到生津開(kāi)胃、增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)、促進(jìn)食物消化的作用，進(jìn)而增強(qiáng)孩子的食欲。
吸收維生素C
醋中的醋酸會(huì)刺激這種細(xì)胞，讓其大量吸收維生素C。維生素C的主要來(lái)源是蔬菜和水果。富含維生素C的蔬菜只要稍加烹飪便會(huì)破壞維生素的物質(zhì)結(jié)構(gòu)，使其難以為人體所吸收和利用。不過(guò)，假如家長(zhǎng)在烹飪時(shí)添加一小匙食醋，蔬菜中的維生素C就會(huì)被有效地保護(hù)起來(lái)，同時(shí)，蔬菜中的微量元素還會(huì)更容易被人體吸收。
有利于食物中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收
在給寶寶炒肉或燉肉吃時(shí)，適量加入一些食用醋，會(huì)使骨質(zhì)中的碘、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都最大限度地釋解出來(lái)，融入湯水中，便于人體比較完全地吸收和利用。兒童正處于長(zhǎng)身體和長(zhǎng)身高的特殊時(shí)期，對(duì)鈣質(zhì)的需求量較大。
在做骨頭湯、魚頭湯時(shí)，適量添加一些醋于湯水中，不僅可以讓骨質(zhì)軟化，還會(huì)使骨頭里面的鈣大量溶解在湯水中，易于被孩子的身體進(jìn)一步消化分解。烹飪時(shí)放醋和不放醋相比，放醋的菜可提高人體營(yíng)養(yǎng)吸收率70%。
殺滅病菌
食醋中的醋酸成分，可以有效地抑制多種病菌的生長(zhǎng)和繁殖。所以，尤其在本地細(xì)菌和病毒類疾病流行的時(shí)候，家長(zhǎng)在做菜、拌涼菜時(shí)添加適量的香醋，既可以為孩子開(kāi)胃增食，又可以殺滅孩子身體中的病菌，豈不是“一石兩鳥(niǎo)”?
既然孩子吃醋是這么的好，父母?jìng)儾环猎陲嬍持杏幸舛嗵砑右恍┐?，讓孩子在炎熱的夏季里食欲依舊，受益最多的就是那些孩子們了。讓孩子多吃些醋，孩子就會(huì)在“醋缸”中被“泡制”長(zhǎng)大，身體一定很棒哦!醋酸飲料是一種口感呈酸性，在體內(nèi)代謝后成堿性，有中和魚、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能性堿性飲料。
小班家長(zhǎng)園地育兒知識(shí)：孩子厭食要怎么辦
孩子較長(zhǎng)時(shí)期的食欲減退或消失，醫(yī)學(xué)上稱之為“厭食”。引起厭食的原因有兩個(gè)，一是由局部或全身性疾病引起，如患肝炎、腎炎、拘樓病、腸寄生蟲病、貧血、缺鋅等都會(huì)影響食欲，造成厭食。二是受內(nèi)外環(huán)境各種因素刺激的影響。如不良的飲食習(xí)慣，包括經(jīng)常吃大量巧克力、搪果、點(diǎn)心、冷飲、蜜錢、花生等零食，邊吃飯邊玩.吃飯不定時(shí)定量。又如氣候炎熱、濕度過(guò)高，也都可以影響神經(jīng)調(diào)節(jié)和消化酶的活力而引起厭食。小兒情緒變化及生活無(wú)規(guī)律也能引起食欲減退。厭食如果長(zhǎng)期得不到糾正，孩子獲取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)過(guò)少，就會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良。
孩子發(fā)生厭食，應(yīng)及早送醫(yī)院檢查，挽出發(fā)病原因。如果是因疾病引起的，應(yīng)該積極治療原發(fā)病。如果是因?yàn)槭軆?nèi)外環(huán)境因素的影響，那就應(yīng)該從改善飲食習(xí)慣，建立規(guī)律的生活制度著手。常見(jiàn)的厭食大多是由后一種原因引起的。因此，主要是父母要學(xué)會(huì)科學(xué)的喂養(yǎng)方法。
兒童成長(zhǎng)需要從食物中吸取多種營(yíng)養(yǎng)成份，包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生物、礦物質(zhì)和水等營(yíng)養(yǎng)素。哪一種營(yíng)養(yǎng)素缺乏都會(huì)影響健康。雖然各種食物中都含有人體需要的營(yíng)養(yǎng)成份，但沒(méi)有哪一種食物能供給人體所需要的全部營(yíng)養(yǎng)素。因此，孩子要吃多種多樣的食物，身體才能健壯。父母要使孩子吃得好、吃得飽，就必須注意:
(一)要注意喂飯的方法。既不能用懲罰和威脅來(lái)強(qiáng)迫，也不能用許愿來(lái)引誘孩子吃飯。同時(shí)，要防止各種干擾分散孩子的注意力，也不要在孩子吃飯時(shí)表現(xiàn)出自己的焦慮。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)不吃飯能引起家長(zhǎng)的不安時(shí)，他會(huì)因此討價(jià)還價(jià)要挾家長(zhǎng)。這不僅對(duì)飲食無(wú)益，而且會(huì)造成孩子的不良心理和性格。
(二)要糾正孩子的偏食習(xí)慣。飯菜要經(jīng)常變換花樣，咸食、甜食、粗糧、細(xì)糧交替著吃。如果孩子不肯吃某一種菜時(shí)，不要強(qiáng)勉，可過(guò)兒天再讓他吃。吃的時(shí)候可把少量的菜放在別的食品下面，邊吃邊鼓勵(lì)孩子，使他對(duì)此感興趣。家長(zhǎng)不要當(dāng)著孩子的面說(shuō)這個(gè)好吃，那個(gè)不好吃，其實(shí)孩子并不懂,聽(tīng)家長(zhǎng)說(shuō)不好吃，他也就不吃了。
(三)吃飯要定時(shí)定最。吃飯時(shí)間不宜拖得太長(zhǎng)，每頓飯不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)，時(shí)間長(zhǎng)了易分散精力。兩頓飯的間隔也不要太近，以不少予三個(gè)小時(shí)為好。每頓飯也不宜吃得太飽，否則，消化不完，食欲也不會(huì)好。
(四)飯桌上要保持輕松愉快的氣氛。既不要說(shuō)笑，使孩子過(guò)分興奮，也不要在吃飯時(shí)斥責(zé)孩子的過(guò)失，影響孩子的食欲。
(五)不要給孩子吃太多的零食。過(guò)多吃零食會(huì)加重孩子的胃腸負(fù)擔(dān)，使孩子的消化機(jī)能紊亂。這是造成孩子厭食的一個(gè)常見(jiàn)原因。
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