孩子為什么做事不專心?如何培養(yǎng)孩子專心的習(xí)慣
不專心的問(wèn)題是一個(gè)孩子身上的普遍現(xiàn)象，看到孩子做事心不在焉，家長(zhǎng)又急又拿它沒(méi)轍。到底該怎么做呢?下面讓我們一起來(lái)看看孩子為什么做事不專心?
孩子做事不專心的原因
1、氣質(zhì)個(gè)性。
每個(gè)孩子一出生，就帶有天生的氣質(zhì)，有的好動(dòng)、急躁，有的則安靜、穩(wěn)重。相對(duì)而言，好動(dòng)的孩子容易沒(méi)有耐心專注于一件事，不喜歡靜態(tài)的活動(dòng)。
2、生活環(huán)境。
環(huán)境是影響注意力的重要因素。環(huán)境中的聲音、光線、擺設(shè)物及其放置方式都會(huì)影響孩子的注意力。紊亂、嘈雜、過(guò)多的刺激物都會(huì)使孩子無(wú)法專心。假如孩子從小被允許隨意地在沙發(fā)上、床上、走廊上吃飯，也可以跑來(lái)跑去，學(xué)習(xí)與游戲沒(méi)有固定的時(shí)間和空間，孩子將會(huì)形成一個(gè)錯(cuò)誤的概念，以為可以隨意地做事、玩耍和拖延時(shí)間。
3、成人的態(tài)度。
孩子的不專心和成人的縱容有關(guān)，缺乏合理規(guī)范的孩子做事有頭無(wú)尾、拖拖拉拉，長(zhǎng)久下來(lái)，就不會(huì)形成紀(jì)律感和應(yīng)有的專心態(tài)度。另外，成人本身可能做了不好的榜樣，如邊吃飯邊看電視，孩子模仿成人，也會(huì)養(yǎng)成不專心的習(xí)慣。有的父母喜歡隨意打斷或指使孩子，比如孩子正在專心看書，卻被指使做其他的事，孩子的不專心就在這種不確定的活動(dòng)中形成。
4、做事時(shí)沒(méi)有得到必要的指導(dǎo)和幫助。
很多孩子不專心，是因?yàn)閷?duì)活動(dòng)或?qū)W習(xí)不感興趣，經(jīng)常做到一半不知怎樣進(jìn)行下去，也不知如何向別人求助，因此產(chǎn)生挫折感而不愿再投入。孩子對(duì)一件事專心或投入，是因?yàn)樗軌驈闹械玫綐?lè)趣和成就感。因此，要養(yǎng)成孩子能夠?qū)Ｐ?、持久地完成一?xiàng)活動(dòng)，成人必須配合孩子的需求，在他感興趣的活動(dòng)中指導(dǎo)他、幫助他。
如何讓孩子專心?
營(yíng)造安靜、簡(jiǎn)單的環(huán)境
孩子專注力差，容易因新刺激而轉(zhuǎn)移，這是學(xué)前期幼兒的普遍特點(diǎn)。因此，父母應(yīng)根據(jù)這一特點(diǎn)，排除各種可能分散孩子注意的因素，為孩子創(chuàng)造安靜、簡(jiǎn)樸的物質(zhì)環(huán)境。
例如，孩子玩安靜游戲或看圖書的地方應(yīng)遠(yuǎn)離走道，避免他人的來(lái)回走動(dòng)影響孩子的活動(dòng);墻面布置不應(yīng)過(guò)于花哨;電視、糖果等可能吸引孩子注意力的物品也應(yīng)擺放在較遠(yuǎn)的位置。
父母還應(yīng)注意調(diào)整自己的言行舉止，適時(shí)地對(duì)孩子提出適當(dāng)?shù)囊?，與孩子形成良好的互動(dòng)模式。例如，當(dāng)孩子全神貫注地做某件事時(shí)，成人不應(yīng)隨意地去打擾孩子。
我們經(jīng)常會(huì)看到，孩子正聚精會(huì)神地玩玩具，爸爸走過(guò)來(lái)問(wèn)一問(wèn)吃飽了嗎，一會(huì)兒，奶奶又走過(guò)來(lái)讓孩子去喝果汁，又一會(huì)兒，媽媽又叫他幫忙去拿樣?xùn)|西。
孩子短短幾分鐘的活動(dòng)被大人們打斷數(shù)次，時(shí)間一長(zhǎng)，自然無(wú)法集中注意力。
所以，在孩子專心做事時(shí)，家長(zhǎng)最好也坐下來(lái)做些安靜的活動(dòng)，切忌在旁邊走來(lái)走去，打擾孩子。
培養(yǎng)孩子的自我約束力
孩子的自控能力較差是注意力容易分散的另一個(gè)重要原因。當(dāng)有新的刺激出現(xiàn)時(shí)，成人可以約束自己不去關(guān)注它，但孩子卻很難做到。因此，為培養(yǎng)孩子的注意力，成人可以有意識(shí)地創(chuàng)造情境逐漸提高孩子的自我約束能力。
采用游戲的方式，將高度要求注意力變?yōu)橛螒虻男袨橐?guī)則。例如，與孩子一起玩“指揮交通”的游戲，讓孩子扮演交通警察，事先約定每班交通警察要站3分鐘的崗，時(shí)間到后才能換崗。
在游戲中，對(duì)注意力持續(xù)時(shí)間的要求可以循序漸進(jìn)地提高。通過(guò)不同的游戲活動(dòng)，幼兒可以慢慢地將外在的游戲規(guī)則內(nèi)化為內(nèi)在的自我約束。 有意識(shí)地增加干擾因素來(lái)增強(qiáng)孩子的自我控制能力。比如，家長(zhǎng)可以偶爾在孩子做事時(shí)，假裝無(wú)意地把他感興趣的玩具、圖書或糖果等放在他旁邊。當(dāng)孩子表現(xiàn)出要放棄當(dāng)前的活動(dòng)去選擇新的誘惑時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)地明確提出要求，讓孩子集中注意力。
激發(fā)孩子對(duì)活動(dòng)的興趣與需要
興趣與需要是孩子活動(dòng)的內(nèi)在推動(dòng)力，是直接影響孩子注意力的感官系統(tǒng)。為維持孩子對(duì)某一活動(dòng)的興趣，父母應(yīng)當(dāng)注意活動(dòng)內(nèi)容的難度要適合孩子的水平，既要讓孩子體驗(yàn)到成功的快樂(lè)，同時(shí)又能感受到一定的挑戰(zhàn)。如果活動(dòng)內(nèi)容與孩子的先前經(jīng)驗(yàn)無(wú)關(guān)，孩子沒(méi)有充分的經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備和能力準(zhǔn)備，活動(dòng)任務(wù)超出了其駕馭的范圍，即使形式再活潑有趣，也不能吸引他們的注意;如果任務(wù)難度過(guò)低，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)沒(méi)有一點(diǎn)挑戰(zhàn)，孩子也不會(huì)感興趣，不能集中注意力。
大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力
每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過(guò)程。
孩子在讀書的過(guò)程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。
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