端午節(jié)，又稱端陽節(jié)、龍舟節(jié)、天中節(jié)等，本是上古先民創(chuàng)立用于拜祭龍祖、祈福辟邪的節(jié)日?！岸恕庇谐跏贾?，是仲夏的開端，端午節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，在這個飽含文化韻味的節(jié)日里，端午節(jié)陪孩子、陪家人，父母請記得帶孩子做這些和端午有關的事情哦~~

說一說端午節(jié)的來歷

端午節(jié)的由來，眾說紛紜，有人說是為了紀念楚國名士屈原，也有人說是紀念直言納諫的伍子胥，還有人說是為了紀念孝義感天動地的曹娥，但紀念屈原之說流傳更廣，也更加深入人心。

端午節(jié)的傳說與歷史

端午節(jié)是中國四大傳統(tǒng)節(jié)日之一?，F(xiàn)在流行的端午節(jié)來歷，是源于愛國詩人屈原投江的故事。其實端午節(jié)的起源不僅可以追溯到三代時的禊禮，甚至是更古老的先民生殖習俗，比我們想象得要早得多。

端午節(jié)在文化長河中先后融合了孝女曹娥的傳說，介子推的傳說，黃巢的傳說等故事。端午節(jié)的日子也與古代的寒食節(jié)、夏日、清明節(jié)等結合。但千百年來，屈原的愛國精神和感人詩辭，更加廣泛地深入人心，紀念屈原之說，逐漸占據主流地位。

讓父母孩子了解的習俗：

扒龍舟：扒龍舟是多人集體劃槳競賽。龍舟競渡前要舉行隆重的祭祀儀式：請龍、祭神，之后是游龍和收龍。其中游龍就是正式的比賽，非常激烈和熱鬧。

拴五色絲線：中國傳統(tǒng)文化中，象征五方五行的青、紅、白、黑、黃五種顏色被視為吉祥色。在端午這一天，孩子們要在手腕腳腕上系上五色絲線，以保安康。

雄黃點額：節(jié)日一早，媽媽們給孩子耳朵上夾艾蒿，頭上戴菖蒲，然后用雄黃酒在額上寫一個“王”字?！巴酢彼苹⒌念~紋，虎是獸中之王，據說這樣可以鎮(zhèn)邪，保命長生。

避五毒：民間認為五月有五毒：蝎 、蛇 、蜈蚣 、壁虎 、蟾蜍 出沒，要想方法預防五毒之害，因此會在屋中貼五毒圖，衣飾上繡五毒，在餅上綴五毒圖，表達驅趕五毒的。

掛端午三友：艾、菖蒲和蒜被稱為“端午三友”。古時候的人們以菖蒲作寶劍，以艾作鞭子，以蒜頭作錘子，掛在門上，認為可以退蛇、蟲、病菌，斬除妖魔。艾、菖蒲和蒜都有殺菌作用。

放紙鳶：在中國南方一帶，端午節(jié)兒童放紙鳶稱為“放殃”。在竹篾等骨架上糊上紙或絹做成鳶的形狀，趁著風勢放上天空，是孩子們喜歡的活動。

沐蘭湯：端午日午時陽氣旺盛，是草木一年中藥性最強的一天。因此很多地方有采草藥煮草藥水沐浴的習俗。最早的蘭湯是用有香氣的佩蘭煎水沐浴。后來一般是煎蒲、艾等香草煮成藥水洗浴。據說可治皮膚病、去邪氣。

斗百草：遠古先民勞動閑暇以斗草為娛樂。收獲的時候還舉行斗草比賽。比賽以對仗形式互報花名、草名，說得多的就贏了。小孩子用葉柄相勾，捏住相拽，斷的算輸。

和爸媽孩子做端午節(jié)日的文化慶祝

傳統(tǒng)節(jié)日總是與美食相伴，各地特色的傳統(tǒng)食物讓人耳目一新。帶孩子品嘗傳統(tǒng)食物，用跟祖先最共通的方式體驗節(jié)日文化的內涵。

吃粽子：端午節(jié)食粽是古老的習俗。粽子的形狀很多，有正三角形、正四角形、尖三角形、方形、長形，還有龍船形狀的。粽子的風味各地不同，一般有糯米加綠豆、紅豆、咸蛋、臘肉等。

吃五黃：五黃是指黃魚、黃瓜、黃鱔、鴨蛋黃、雄黃酒。也有用黃豆替代咸鴨蛋。因此，江南人稱農歷五月為“五黃月”。

吃滾(蛋)：端午節(jié)有吃滾的風俗，滾就是雞鴨鵝的蛋，用茶葉、鹽水、大蒜、艾葉煮熟，就是端午節(jié)的風味佳肴。端午早餐吃大蒜、雞蛋、烙油饃，據說可避“五毒”，有益健康。

吃打糕：打糕就是將艾蒿與糯米飯，放置于獨木鑿成的大木槽里，用長柄木棰打制而成的米糕。軟糯香甜的打糕老人孩子都愛吃，大家一起打糕又可增添節(jié)日的氣氛。

吃煎堆：煎堆是用面粉、米粉或番薯粉和其他配料調成濃糊狀煎成。相傳古時閩南一帶在端午節(jié)之前是雨季，陰雨連綿不止，民間說天公穿了洞，要“補天”。端午節(jié)吃了“煎堆”后，雨便停了，人們說把天補好了。端午吃煎堆的習俗就保留了下來。

喝雄黃酒：神話傳說《白蛇傳》中，白娘子飲雄黃酒，現(xiàn)出蛇身的原形。因此，民間便認為蛇蝎蜈蚣等毒蟲可由雄黃酒，端午佳節(jié)飲雄黃酒可以驅邪解毒，身體健康。雄黃酒有毒性，小朋友盡量不要喝。

節(jié)日活動&玩味

包粽子：準備粽葉、江米、麻繩、綠豆等，跟大人學包粽子。做香包：準備各色碎布、香草、針線和剪刀，在家長的指導下縫制香包。編五彩手環(huán)：準備青、紅、白、黑、黃五色絲線，編織成漂亮的手環(huán)。制涼茶：端午去郊外山野采車前草、薄荷等草藥，也可以去藥店購買菊花、甘草、菊花等，熬涼茶喝。雄黃點額：用雄黃酒在額上寫一個“王”字?！巴酢彼苹⒌念~紋，虎是獸中之王，據說這樣可以鎮(zhèn)邪，保命長生。放風箏：借著端午節(jié)“放殃”，小朋友可以自己動手制作風箏，并開心放風箏。