這次我得到了鍛煉日記4篇

　　這次我得到了鍛煉日記篇一

　　現(xiàn)在的孩子平時(shí)要買什么或去超市，都會(huì)有家長(zhǎng)陪著，因?yàn)榧议L(zhǎng)們總是擔(dān)心孩子迷路了，不安全了，所以很少有鍛煉的機(jī)會(huì)，當(dāng)然我也不例外，但今天媽媽卻讓我自己去“購(gòu)物”了一次。

　　那是一個(gè)星期天的下午，我在家里看書(shū)，看著看著，我剛想看看幾點(diǎn)了，這才發(fā)現(xiàn)鐘停了，“可能是沒(méi)電了吧?”我自言自語(yǔ)道，隨后我把這件事告訴了媽媽，媽媽剛想說(shuō)她要出去買，可是卻又不說(shuō)了，用奇怪的眼神望著我，我看著她的眼神，突然明白了她的意思，我不確定地問(wèn)媽媽：“我能買回來(lái)嗎?”媽媽說(shuō)：“孩子，我相信你一定能!加油!”

　　看著媽媽的眼神我頓時(shí)有了勇氣，我點(diǎn)了點(diǎn)頭。便拿著5元錢快步跑了出去，不一會(huì)就到了商店，我推開(kāi)門(mén)進(jìn)去了，由于這次是我第一次自己買東西，所以我特別的緊張。我感到后背在陣陣發(fā)汗，我忐忑地對(duì)阿姨說(shuō)：“我，我我要買一塊五號(hào)電池。”說(shuō)完這句話，我立刻感到輕松了很多，阿姨說(shuō)：“一元錢一塊。”我給了阿姨5元錢，我拿著剩下的4元錢告別了阿姨。買了電池，我快步地往家走著，心情也愉快極了。原來(lái)與陌生人打交道不是那么難呀，這是我第一次獨(dú)立完成我的“任務(wù)”。

　　有了這次鍛煉的經(jīng)歷我覺(jué)得，自己去 獨(dú)立做好一件事并不是我們想象的那么難，只要你敢于去做就一定會(huì)做好，事情并沒(méi)有那么難。

　　這次我得到了鍛煉日記篇二

　　在生活中，每個(gè)人都有自己所害怕的事物，我當(dāng)然也不例外啦。

　　我最害怕的莫過(guò)于那些多腳多毛的昆蟲(chóng)了，特別是蟑螂，我一看見(jiàn)就會(huì)心里發(fā)毛呀。因?yàn)轶朊婺靠稍?，腳上有刺，跑得又快，在我身上爬過(guò)時(shí)，搞的皮膚又癢又痛，格外難受;更可怕的是，有時(shí)這些家伙還會(huì)飛，你越跑，它們飛得更快，要是鉆進(jìn)嘴巴或鼻子里就摻，想起來(lái)都害怕。每次我看見(jiàn)蟑螂，都被嚇得連跑帶跳的。班里的一些同學(xué)就拿蟑螂來(lái)嚇唬我、嘲笑我，讓我好沒(méi)面子呀。

　　有時(shí)我也想，自己一個(gè)男子漢大丈夫，怎么還怕這些小東東呢?？墒钦娴挠錾侠?，我還是忍不住要逃跑的。于是我去請(qǐng)教爸爸，爸爸答應(yīng)幫我鍛煉膽量，直到不怕蟑螂為止。爸爸先是拿來(lái)幾只小蟑螂叫我摸，我哪里敢呀。于是，爸爸又拿來(lái)他自己的衣服、手套、大褂子和幾條布條，老爸把我密封在這些衣物里，然后把蟑螂全放在我的身上。起初我害怕得要命，動(dòng)都不敢動(dòng)。后來(lái)觀察了一陣子，覺(jué)得它們也沒(méi)有想象的那么可怕，我輕輕地用戴著手套的手去摸它們，看見(jiàn)它們就象小貓那么溫和，我慢慢地沒(méi)有那么討厭它們了，我脫掉手套去摸它們，居然心也沒(méi)剛才跳得厲害啦。隨后，我又把外套、大衣脫下，大膽地與蟑螂玩，最后連大褂子也脫了，讓蟑螂在我身上竄來(lái)竄去。哈哈，我終于不怕蟑螂了。

　　我膽子大了，再也不會(huì)害怕蟑螂了，但我也沒(méi)有拿蟑螂去嚇唬人家，而是教大家不要怕。

　　凡事只要有正確的鍛煉方式，就可以幫助你擺脫心中可怕的事物。這是親身經(jīng)歷得出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)呀。

　　這次我得到了鍛煉日記篇三

　　在我的成長(zhǎng)中，我一直是膽小的，我不敢和別人說(shuō)話，也不敢在大庭廣眾之下發(fā)言?？墒且淮闻既坏臋C(jī)遇，讓我得到了鍛煉，讓我變得開(kāi)朗，外向起來(lái)。

　　某一天的課間，教室里的同學(xué)寥寥無(wú)幾，只有老師和我，還有幾個(gè)同學(xué)，老師正在認(rèn)真的批改卷子，突然，老師抬起頭，好像是想起了什么事情，然后用眼睛平掃了一下教室里的同學(xué)，毫不猶豫的點(diǎn)到了我。我立刻出了一身的冷汗，我走到老師面前，老師叫我去隔壁老師那里取一下鑰匙，我緩慢的向門(mén)外走，一邊走心里就想：“天啊，怎么辦啊!我該怎么跟那個(gè)老師說(shuō)。”此時(shí)，我已經(jīng)走到了門(mén)口，可心里卻像揣了只兔子似的砰砰直跳，我的雙腿像灌了鉛似的，怎么也邁不開(kāi)步。經(jīng)過(guò)幾分鐘的思想斗爭(zhēng)后，我終于敲響了教室的門(mén)，開(kāi)門(mén)的是一個(gè)陌生的老師，我極其緊張的說(shuō)：“老師，讓，我來(lái)取鑰匙。”在說(shuō)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我的聲音都變了，好像是上氣不接下氣的那種感覺(jué)。說(shuō)完后，老師把鑰匙遞到了我的手里，我發(fā)現(xiàn)老師的手怎么那么熱，像個(gè)小火爐一樣。

　　在回班級(jí)的路上，我十分興奮，手中的鑰匙感覺(jué)沉甸甸的，像一個(gè)獎(jiǎng)杯一樣，獎(jiǎng)勵(lì)我勇敢的邁出第一步。

　　經(jīng)歷了這件事后，我由原先的膽小怕事，變得樂(lè)觀，開(kāi)朗，向上，同學(xué)們也都很喜歡我。要說(shuō)我最感謝的人是誰(shuí)呢?那就是我的老師，是她讓我得到了鍛煉，讓我發(fā)生了巨大的變化。

　　這次我得到了鍛煉日記篇四

　　在一個(gè)陽(yáng)光明媚的三月，我參加了周末特訓(xùn)營(yíng)。

　　我們首先找到了自己的隊(duì)，寫(xiě)上自己隊(duì)的一個(gè)新隊(duì)呼。第一個(gè)游戲是“發(fā)電報(bào)”，我們的導(dǎo)師幫助我們兩個(gè)隊(duì)分別寫(xiě)上兩個(gè)不同的數(shù)，把數(shù)字發(fā)給第一個(gè)同學(xué)，讓第一個(gè)同學(xué)和后面的同學(xué)不說(shuō)話把數(shù)字想方設(shè)法傳遞過(guò)去，我們選擇用手指慢慢的傳數(shù)字，這輪我們?nèi)〉昧藙倮?。我從中鍛煉了手指的靈活使用……

　　中午我們下去吃飯，導(dǎo)師讓我們做了一個(gè)“相互幫助”的游戲;一個(gè)閉著眼睛另一個(gè)攙扶著下樓，這時(shí)我們的心情都十分緊張，生怕磕著碰著。我們小心翼翼的走著，終于慢慢的找到飯桌。從中使我深深的體會(huì)到了只有相互幫助才能走得更遠(yuǎn)。

　　午飯過(guò)后我們回到了營(yíng)地，導(dǎo)師讓我們進(jìn)行“ 有靈犀”的訓(xùn)練。我們用紙膠把自己的嘴粘上，一個(gè)隊(duì)員做動(dòng)作，其余的隊(duì)員猜他表達(dá)的意思。第一個(gè)動(dòng)作被機(jī)靈的毛鑫月猜出來(lái)，我是第二個(gè)猜出來(lái)的，最后一次做的動(dòng)作比較難，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)我們都沒(méi)有猜出來(lái)。在這個(gè)游戲里使我從中發(fā)揮了自己的表演能力和想象力。

　　在這兩天的訓(xùn)練中，使我懂得了很多。從各種鍛煉中，我體會(huì)到了只有不斷的努力，人與人間互相幫助才能取得勝利。