自己釀白酒喝的危害(2)
這幾招解酒最管用
喝醉后再解酒為時已晚，要在喝前、喝時、喝后設(shè)立道道關(guān)卡。
喝酒前
在奔赴酒宴前先吃一個小饅頭，再喝一些牛奶。先后順序不要錯，這樣碳水化合物才能充分地與蛋白質(zhì)結(jié)合，在胃內(nèi)形成一個“食物膜”，起到保護胃黏膜的作用。
喝酒時
一邊喝酒一邊喝水：飲酒的過程中要多喝點白開水，一方面可以起到一定的稀釋酒精的作用，另一方面還能增加排出量，加快酒的代謝。
一邊喝酒一邊喝湯：喝酒時喝點熱的肉湯可以促進排汗，增加體內(nèi)酒精的代謝和揮發(fā);另外，肉湯還可以補充各種礦物質(zhì)元素，譬如因酒精的利尿作用而丟失的鉀和鈉，可以幫助恢復(fù)體力，但尿酸高的人不適合多喝。
喝酒后
湯湯水水最解酒
喝酒時不注意限量，醉酒后頭暈、頭痛，胃難受，這時候解酒只能起到緩解不適的作用。
橙汁：取新鮮的橙子榨汁后服用。促進排泄，加速酒精代謝，幫助緩解醉酒癥狀。
白蘿卜：去皮后嚼食或者榨汁服用，防止燒心和加快乙醛的排出。
西紅柿汁：西紅柿鮮榨。能促進酒精分解。
米湯：喝點較濃的米湯。米湯中富含多糖類和B族維生素，具有解毒醒酒的功效，喝的時候最好加點白糖，解酒的效果會更好。
蜂蜜水：含有較多糖類物質(zhì)，有助于肝臟解毒。
飲酒別吃這幾樣
1濃茶、咖啡
上菜前通常先上茶，如果抱著喝濃茶幫助解酒的想法那可就錯了!飲酒會使人體血管擴張，血流速度加快，而濃茶更容易引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，進一步加速血管擴張和血流速度，加重身體負荷。特別是一些有心臟功能不全、冠心病、高血壓等心血管疾病的病人來說，更容易發(fā)生引發(fā)疾病。咖啡也是同樣的道理。
2碳酸飲料
碳酸飲料中的二氧化碳氣體能使胃部迅速膨脹，增加胃吸收酒精的面積，還能促進酒精進入小腸的速度，增加酒精在小腸中的吸收。
3止疼藥
阿司匹林、撲熱息痛等解熱鎮(zhèn)痛藥，和乙醇一樣，均對胃腸黏膜有刺激和損害。兩者合用極易引起急性胃黏膜病變。
4感冒藥
絕大多數(shù)感冒藥中都含有對上文中提到的撲熱息痛，用于治療感冒發(fā)燒及緩解疼痛。
5慢性病藥物
心腦血管疾病、糖尿病、失眠等慢性病藥物也不能在酒后服用，嚴重者甚至可能危及生命。
有些人認為，如果服藥和飲酒能打個“時間差”，就可避免它們在體內(nèi)相遇的時間，這是個很大的誤區(qū)。高血壓、糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等患者需要每天服藥控制病情，藥物常為緩釋劑，患者可能一天只需服用1~2次，血藥濃度24小時都保持較穩(wěn)定。因此，不管你什么時候喝酒，血藥濃度都在那里，不增不減，關(guān)鍵只在于你喝還是不喝，喝了多少。
酒后這些事別做
1、酒后摳喉嚨
喝大了之后，不少人都有個“妙招”，那就是到衛(wèi)生間里“摳喉嚨”，把喝進去的再吐出來，以緩解醉酒癥狀。但這絕對是個危險動作。酒精對黏膜的刺激非常嚴重，催吐嗨會導(dǎo)致胃內(nèi)食物和酸反流進入食管，日久可能出現(xiàn)反流性食管炎，嚴重的還會引起癌變。
2、酒后久坐憋尿
男人步入中年后，前列腺易發(fā)生不同程度的增生肥大。酒后長時間坐著，會使本來就有些增生的前列腺更加充血腫脹，排尿的阻力增加，而此時膀胱在酒精的麻痹作用下，已經(jīng)缺少了要排尿的感覺，不能排尿，就會使有彈性的膀胱過度膨脹，當(dāng)達到一定的程度時，在外力的作用下，膀胱就會像吹到了極限的氣球一樣，“砰”的炸開破裂。
3、酒后XXOO
醉酒后，性中樞處于抑制狀態(tài)，勃起狀態(tài)也不會達到最佳，長期這樣，可能會降低性器官的敏感度，引起性機能減退。酒后在一些XO動作進行的過程中也很容易出事故，甚至有人因此而發(fā)生生殖器挫傷。
4、酒后平躺
醉酒的人常會嘔吐，如果平躺，嘔吐物會倒流入氣道，阻塞氣管，引起肺炎，甚至窒息致死，所以必須讓醉酒者側(cè)睡，以便使嘔吐物流出口腔。
5、酒后立刻洗澡
飲酒后，人體血管擴張，血流速度加快，洗澡會加劇這些癥狀，當(dāng)全身血管處于舒張狀態(tài)，血液集中到外周的血管，就會使心臟處于缺血狀態(tài)，容易引發(fā)心臟病等心腦血管疾病。此外，酒后洗澡還容易發(fā)生暈厥、滑倒、溺水等危險。
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