蜂蜜面包片的做法

　　蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用。你了解蜂蜜面包片要如何做嗎?下面，學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為你介紹蜂蜜面包片的做法。

　　蜂蜜面包片的食材準(zhǔn)備

　　蜂蜜面包片的具體做法步驟

　　1.原料圖

　　2.在面包桶內(nèi)依次倒入牛奶、橄欖油、蜂蜜、鹽、低筋面粉、燕麥片等

　　3.最后放入干酵母

　　4.將面包桶放到面包機(jī)內(nèi)

　　5.選擇主食面包檔開(kāi)始制作程序

　　6.面包機(jī)程序完成后，將面包放在冷卻架上冷卻至涼，切片即食

　　蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　1.心血管患者的佳品蜂蜜能改善血液的成分，促進(jìn)心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用于心血管病人很有好處。

　　2.保護(hù)肝臟蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用。

　　3.增強(qiáng)抵抗力食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力，消除疲勞，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。

　　4.殺菌蜂蜜還有殺菌的作用，經(jīng)常食用蜜糖，不僅對(duì)牙齒無(wú)妨礙，還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用，蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當(dāng)做皮膚傷口敷料時(shí)，細(xì)菌無(wú)法生長(zhǎng)。

　　5.促進(jìn)睡眠失眠的人在每天睡覺(jué)前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開(kāi)水內(nèi))，可以幫助盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

　　6.促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。