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坐月子排骨湯的美味好吃做法有哪些

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  排骨湯可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁,營養(yǎng)豐富,還可以補(bǔ)充人體所需的一些營養(yǎng)元素。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了排骨湯的做法,希望大家能夠喜歡。

  坐月子排骨湯的美味好吃做法1

  材料

  藕,排骨,蔥,姜,鹽,花椒少許,八角1粒

  做法

  1.藕去皮切成坡刀塊,這樣既容易熟~吃起來也方便,藕放入鹽水里浸泡以免它變黃。

  2.排骨洗凈,斬成小塊。鍋中倒入清水,蔥、姜、放入排骨煮,待表面變色后撈出,洗去浮沫。

  3.我用的是電壓力鍋(沒有的話普通的砂鍋也是一樣),電壓力鍋很傻瓜,把所有的材料全都放進(jìn)去就可以了。我們把排骨、蓮藕、姜、蔥、花椒少許、八角1粒放進(jìn)去(香料這種東西能不放就不放,能少放就少放,保持食材原味),不要加鹽,蓋上蓋子,點煲湯鈕,就ok了。

  4.等提示湯煲好后,不要著急打開,等壓力鍋自己排完氣后再打開,把香料挑出去,放鹽調(diào)個味,撒點蔥花(可以不加),完成~。

  坐月子排骨湯的美味好吃做法2

  材料

  玉米,排骨,蓮藕,蔥,姜,料酒

  做法

  1、玉米切成小段,蓮藕切塊,姜切片,蔥切斷兒。

  2、排骨放入鍋內(nèi),加水煮開,煮出血污浮沫,撈出清洗干凈。

  3、砂鍋放清水,將排骨、姜、蔥一起放入鍋中,滴入少許料酒。

  4、煮開后,轉(zhuǎn)小火煲約三十分鐘,再放入玉米、蓮藕一同煲制約一小時。

  5、煲好后去掉姜片、蔥段兒,加入適量的鹽調(diào)味即可。

  坐月子排骨湯的美味好吃做法3

  材料

  主料:豬排骨

  輔料:冬瓜

  調(diào)料:蔥花,姜片,鹽,花椒

  做法

  1、豬排骨洗凈宰成小段,放鹽拌勻待用。

  2、冬瓜刨皮剖開去瓤洗凈切小塊。

  3、排骨在沸水中焯掉血水,撈起瀝水備用。

  4、鍋中加適量清水,放姜片、花椒適量煮沸后,放排骨入鍋繼續(xù)煮開,再用小火燉90分鐘左右。

  5、再放冬瓜,中火燉20分鐘后出鍋,撒上蔥花即可。

  坐月子排骨湯的美味好吃做法4

  材料

  排骨500克,菜花200克,玉米1個,胡蘿卜200克,料酒、姜、鹽各適量

  做法

  1、菜花用鹽水浸泡3分鐘,撈出洗凈,掰成小朵;

  2、玉米洗凈,切塊,胡蘿卜、姜分別洗凈,切片;

  3、排骨、玉米和姜片放入砂鍋中,加入適量水和料酒,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煲2小時,再放入菜花和胡蘿卜煮熟,加鹽調(diào)味即可。

  坐月子排骨湯的美味好吃做法5

  材料

  主料:排骨,白蘿卜。

  調(diào)料:料酒,醋(幾滴),姜,鹽,蔥。

  做法

  1.排骨洗凈瀝干水分,入開水鍋中焯水,然后洗干凈。白蘿卜洗凈切塊。

  2.電飯鍋內(nèi)放入排骨和白蘿卜,加入醋、料酒、姜片和水,蓋上蓋,煮開5分鐘后切斷電源。

  3.1小時后再插上電源進(jìn)行加熱,煮開后放入鹽攪勻,然后切斷電源燜半小時。

  4.出鍋前放入蔥花即可。

  5.這道菜蘿卜中吸納了肉的的味道,特別好吃,冬天里來上這么一碗湯真是享受啊!


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