學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸，天長日久定會見效。下面小編給大家整理了口才練聲素材訓(xùn)練，希望你喜歡。

　口才練聲素材訓(xùn)練

俗話說練聲先練氣，氣息是人體發(fā)聲的動力，就像汽車上的發(fā)動機(jī)一樣，它是發(fā)聲的基礎(chǔ)。氣息的大小對發(fā)聲有著直接的關(guān)系。氣不足，聲音無力，用力過猛，又有損聲帶。所以我們練聲，首先要學(xué)會用氣。

吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。我們可以體會一下，你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。

呼氣：呼氣時要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講、朗誦、論辯時，有時需要較長的氣息，那么只有呼氣慢而長，才能達(dá)到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。

練聲的方法

1、運動：練聲之前首先一定是運動，嗓子也是人體的一個器官，在使用之前需要熱身 才會減少損害。在開嗓之前先做一些簡單的運動讓器官蘇醒，比如：跑跳、俯臥撐等。

2、輕度開嗓適應(yīng)環(huán)境：練聲也要遵循由弱到強(qiáng)的順序，先由最簡單的氣泡音開始 逐漸適應(yīng)。開口閉口氣泡音充分按摩嗓子，輕度哼鳴逐漸的打開音域

3、氣息訓(xùn)練：氣息是聲音運用非常重要的一部分，氣息不夠用會在新聞播音 臺詞稿件上面非常吃虧?？煳簦?秒吸氣 10秒呼氣;3秒吸氣 20秒呼氣;3秒吸氣 30秒呼氣 3次;慢吸快呼：10秒吸氣 3秒呼氣;20秒吸氣 3秒呼氣;30秒吸氣 3秒呼氣 3次

4、高低音域訓(xùn)練：音域的寬窄高低會直接影響你個人對于作品的處理形式。比如寓言故事里會有狐貍、大象這種特色鮮明的角色，大象的音色是厚重 低沉的;狐貍的音色則是尖細(xì)的，如果你的音域太窄 一定不能完美的演繹這樣的稿件的。

口腔活動可以按以下方法進(jìn)行：

第一，進(jìn)行張閉口的練習(xí)，活動嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。

第二，挺軟腭。這個方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgā”聲來體會。

有用的口才訓(xùn)練方法

1.好口才，也可以說是能言善辯，但卻不能瞎扯，這就需要我們多讀書，多看，多體驗，所以要想有一個好口才，我們要付出努力。不然別人說話，自己怎么也搭不上，那作為一個想要有“好”口才的人來講，這得有多尷尬?

2.要想有個好口才，就要自信、勇敢地站在大庭廣眾之下說話。在團(tuán)隊內(nèi)積極發(fā)言、部門內(nèi)積極發(fā)言等等，不要膽怯，可能第一次你會感覺有點不安，第二次也會感覺有點害怕，但要學(xué)會戰(zhàn)勝自己，這樣每一次發(fā)言都是屬于自己的舞臺

3.在學(xué)習(xí)、工作中、老師、領(lǐng)導(dǎo)都會突然安排我們?nèi)プ鲆粋€演講，一個主持，一個匯報，聽起來確實有點不合理，覺得這么短的時間準(zhǔn)備任務(wù)太重，覺得自己很可憐。但越是艱難，我們就越要抓住每一個機(jī)會，即使在非常艱難的時刻，我們也要從容不迫地把主旨講清楚，說明白。

4.對于好口才，需要我們經(jīng)常去實踐，比如對著鏡子自己朗讀文章，聲音既要洪亮，又要注意自己的語調(diào)、肢體動作。經(jīng)常練習(xí)總結(jié)說話的道理，時間長了，你就會理出自己說話的思路了。

5.好口才不是打草稿，需要我們有隨機(jī)應(yīng)變的能力。場面尷尬時，我們要幽默;嚴(yán)肅時，我們講話就要有理有據(jù);高興時，講話就要激昂。

　提高孩子口才的好處

1、敏捷的思維能力

思維能力就是根據(jù)一定的邏輯思維，把要表達(dá)的內(nèi)容和自己的看法進(jìn)行總結(jié)歸納，并用得體的語言表達(dá)出來的能力。

2、語言的表達(dá)能力

語言是交流的載體。我們所要傳遞的信息、所要表達(dá)的感受和觀點以及人與人之間的溝通主要是通過語言來進(jìn)行的。

在長期的訓(xùn)練下，語言表達(dá)能力必然會有很大的提高，最終形成在演講、交流中做到以飽滿的熱情、平易近人的態(tài)度、厚積薄發(fā)的功底和深入淺出的技能。