以聆聽為主動(dòng)去開啟社交關(guān)系，讓自己成為一個(gè)備受人們信任和尊重的優(yōu)秀交際者。這里小編為大家整理了關(guān)于傾聽對(duì)方說話的五個(gè)社交口才技巧，方便大家學(xué)習(xí)了解，希望對(duì)您有幫助!

傾聽對(duì)方說話的五個(gè)社交口才技巧

提出問題

憑借你所提的問題，讓對(duì)方知道，你在很仔細(xì)地聽他講話。

凝視這說話者

值得你傾聽他說話的人，必定也值得你去用眼睛注視著他。另外，把你的注意力集中在他說話的內(nèi)容上，也是不錯(cuò)的方法。

向?qū)Ψ奖硎?，你關(guān)心他說話的所有內(nèi)容

贊成對(duì)方所說話的話時(shí)，可以輕輕地點(diǎn)一點(diǎn)你的頭。

對(duì)它們所說的話感興趣時(shí)，要嶄露你的`笑容。

利用肢體語言——頭部、臀部的擺動(dòng)表達(dá)你的意見，可以使對(duì)方感到愉快。

不要中途打斷對(duì)方，讓他把話說完

人們喜歡別人從頭到尾安靜地聽他講話，而且更喜歡被引出新的話題，以便能借機(jī)展示自己的價(jià)值。你可以試著在別人說話時(shí)適時(shí)地加一句：

“能不能在重復(fù)一下剛才你所說的?”

“你剛才講的一切，我還是第一次聽到?！?/p>

和對(duì)方談話時(shí)稍稍前傾身子

人對(duì)對(duì)方所說的感興趣時(shí)，都會(huì)很自然的傾身向前，以表示聽得很仔細(xì)。對(duì)于無聊、不感興趣的話題，卻會(huì)不自覺地后退自己的身子。

拒絕的口才技巧

“貶低自己”勝過“否定他人”

比起單方面否定他人，可以表現(xiàn)謙虛、心有余而力不足的態(tài)度，適當(dāng)貶低自己，平衡對(duì)方的期望落空，同時(shí)記得“對(duì)事不對(duì)人”。

與其說：“我不能幫你”，不如換個(gè)方式說：“我很想幫你，但這件事情我實(shí)在不擅長”;或者推薦更適合的人選。

巧妙的借用別人的話來拒絕

巧妙借用別人的話，同時(shí)主動(dòng)表示歉意或同情，可以讓對(duì)方知道你的難處。例如：“實(shí)在很抱歉，我們公司規(guī)定不能夠……”“我知道你很需要這個(gè)東西，只是我們主管有交代……”當(dāng)對(duì)方知道不是你單方面就能作主，應(yīng)該不會(huì)歸咎于你，也會(huì)知難而退。

看場合，再拒絕

私下拒絕，往往比當(dāng)眾拒絕好;有旁人存在，如果被拒絕，會(huì)使對(duì)方覺得很沒面子，殺傷力太大。如果實(shí)在無法避開其他人，最好事后馬上找機(jī)會(huì)，再與對(duì)方說明。

表現(xiàn)友好，先肯定再拒絕

態(tài)度友善，先給予肯定再拒絕，能降低對(duì)方“被否定”的感受。與其說：“我不同意你”，不如微笑著說：“你的簡報(bào)做得真精采!不過某個(gè)部份無法完全說服我”。

短暫延遲，可暗示你有為難之處

毫不留情的立刻拒絕，具有強(qiáng)大的殺傷力。面對(duì)別人提出要求時(shí)，專心看著對(duì)方眼睛，短暫沉默，足以暗示你有為難之處。

或是把拒絕稍微延遲，告訴他：“讓我想想好嗎”?“我再打電話跟你聯(lián)系”?？梢越档退钠诖?，而且用電話往往比當(dāng)面拒絕容易。但切記不要拖延太久，癡癡等待卻落空，會(huì)讓人更加不愉快。

提出替代方案

講述當(dāng)時(shí)情況：“現(xiàn)在已經(jīng)超過半夜10點(diǎn)了，明天還要上課…”闡明自己觀點(diǎn)：“我喜歡唱歌，也很想陪您一起去”;提出替代方案：“如果下次時(shí)間允許，請(qǐng)?jiān)俳o我一次機(jī)會(huì)好嗎”?

練口才和幽默對(duì)話的方法

一、

1) ，每天找一條笑話，把笑話背熟，反復(fù)操練，盡可能講的風(fēng)趣幽默詼諧,笑話要求簡短易 背的，這樣容易產(chǎn)生成功感。

2) ，每天務(wù)必在工作或生活中找到一個(gè)東西事物的幽默一下。最好就是當(dāng)眾幽默，實(shí)在不行 事后自己也可以自嘲幽默補(bǔ)一下。(該法堅(jiān)持一個(gè)月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)心境也不同了。真的，不信 試一試。)

積極心態(tài)訓(xùn)練： 積極心態(tài)訓(xùn)練

1) 自我暗示：每天清晨默念 10 遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我 一定要最流暢地演講。 我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?10 遍。 ” ) (10 分)

2) 想象訓(xùn)練：至少 5 分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。 分) (5 3) 至少 5 分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。 分) (5

口才訓(xùn)練：

1) 朗讀訓(xùn)練 、 二十分鐘朗讀(最大聲，最清晰，最快速)朗讀的內(nèi)容：古今中外的經(jīng)典演說，盡量找點(diǎn)積 極豪情的、勵(lì)志圖書。每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。每天練習(xí) 10 分鐘的繞口令。

2) 二十分鐘嘮叨訓(xùn)練 、 a，走到街邊見到什么說什么(比如見到一位老大媽提著籃子走過來，你立刻可以說我現(xiàn)在瞧 見一位老大媽走來，她穿著什么樣的衣服，走路的姿勢怎么樣，還有高矮肥瘦，外貌特征以 及心理等等。) b，無限關(guān)聯(lián)法或者口語接力訓(xùn)練。先指定沒有聯(lián)系的 A 物和 B 物，然后盡量拖時(shí)間從 A 物談到 B 物，其中可以編故事，說道理，反正你的說話就是不能間斷和猶疑。

3) 交談?dòng)?xùn)練 、 不要只顧自己的口才訓(xùn)練成果，你要去留意他人在談些什么，他人感興趣什么。從他人的交 談中，找到與自己知道的有交集的。切進(jìn)去。開始你的談?wù)?。這里，注意他們的唇，還有他 的肩，手。如果他要發(fā)表意見，從他的肢體上，有一些表現(xiàn)，你就要讓出談話權(quán)，引導(dǎo)他談 論。注意：真正善談?wù)呤巧坡犝摺Ｉ坡犝呒词挂话l(fā)一言，他們也會(huì)認(rèn)為你是最好的談?wù)撜撸?然后，你可以到工作場所，朋友之中等

輔助訓(xùn)練：

1) 在交談或者演講時(shí)，如果表現(xiàn)不好忘詞卡殼了，自我安慰一下。

2) 、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù) 10 次。

3) 、每天放聲大笑 10 次，樂觀面對(duì)生活，放松情緒。

4) 、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。

5) 、學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的

目標(biāo)： 目標(biāo)： 自我激勵(lì)誓言：我一定要最大膽地發(fā)言 我一定要最大聲地說話，發(fā)言， 自我勵(lì)誓言：我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最 流暢地演講。 流暢地演講。 我要每天堅(jiān)持下去，大家一起加油。 我要每天堅(jiān)持下去，大家一起加油。

二、

1、擁有良好的心態(tài)

幽默不是刻意表演、偽裝出來的，首先你得擁有良好的心態(tài)：善良、積極、樂觀、向上，從心底感到快樂，這樣你的幽默，你的說話才更能感染別人。

2、多閱幽默書籍、電影、漫畫

多閱一些幽默類的書籍、電影、漫畫等，能令你心情愉悅，也有利于你幽默感的開發(fā)。另外，這些幽默資訊里會(huì)有很多的幽默對(duì)話，你大可進(jìn)行模仿，多看多說，你的幽默口才也會(huì)慢慢練成。

3、積累幽默素材

想要說話幽默，就必須要有談資，所以積累幽默素材很重要!在平常生活中，多讀書、看報(bào)、看電影、看段子，不僅有利于增長見識(shí)，還能收集許多幽默素材。

4、能夠自嘲

能夠放開自我，敢于自嘲的人的幽默感是不錯(cuò)的，在表達(dá)時(shí)加以修飾與用風(fēng)趣的口吻式的自嘲，能夠逗趣別人，從而拉近彼此間的距離。

5、幽默有度

進(jìn)行幽默式對(duì)話，要張弛有度，切忌口無遮攔。幽默表達(dá)要分場合、人群，勿要過度幽默，在語言上傷害了他人，這容易令人生厭，避之不及。

6、敢于表達(dá)自己

訓(xùn)練幽默口才的其中一個(gè)方法是要敢于表達(dá)自己，讓自己的幽默感得到充分發(fā)散，這也是檢驗(yàn)?zāi)憧诓庞哪潭鹊囊粋€(gè)途徑。幽默口才不是一天就能練成，敢于表達(dá)自己就是一個(gè)好的開始。

7、表達(dá)有技巧

幽默口才表達(dá)有技巧，應(yīng)因人而異了解清楚對(duì)方的個(gè)人性格特點(diǎn)、說話方式以及對(duì)幽默的接受程度，要懂得尊重他人，為他人設(shè)想，這樣才能開展一段彼此有共鳴且和諧的幽默說話。

8、練習(xí)笑容

面帶笑容，是你個(gè)人幽默風(fēng)采的一種展現(xiàn)。好的幽默口才應(yīng)配以一個(gè)自然、由心而發(fā)的笑容，為你的幽默說話加分。所以，從現(xiàn)在開始練習(xí)笑容，為別人展露最燦爛的笑臉吧!

9、學(xué)會(huì)自嘲

想變得更幽默的話，先要先學(xué)會(huì)開自己的玩笑，如果連自己也放不開的話是不可能幽默起來的，更不要說帶給身邊的人歡樂，所以首先要學(xué)會(huì)拿自己開玩笑，讓大家都覺得你更容易溝通。

10、善于觀察 發(fā)揮想象力

平時(shí)一定要多留意身邊的事物，幽默往往是從一些很細(xì)小的東西發(fā)掘出來的，同時(shí)你還要發(fā)揮自己的想象力，把有意思的東西聯(lián)系起來，從而變得有趣。

11、提高語言的表達(dá)能力

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一些很好玩的事情如果表達(dá)能力差的話，多有趣的東西也被你描述得沒趣，所以平時(shí)要注意自己的表達(dá)。說話前多思考，平常多發(fā)言，多讀書多讀報(bào)，寫寫日記也是可以提高表達(dá)能力的方法。

12、擴(kuò)大知識(shí)面

幽默是一個(gè)人智慧的表現(xiàn)，如果知識(shí)面不夠廣的話，有可能別人的一些幽默段子你也沒能反應(yīng)過來，那會(huì)十分悲哀。多留意政治經(jīng)濟(jì)，多關(guān)注體育，民生各方面，其實(shí)事無大小，只要你留個(gè)心就ok。有智慧的人不一定幽默，但幽默的人一定有智慧。