2023年高考百日沖刺演講稿8篇

心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪。相信自己，踏實準備，你一定會找到自己臨門一腳的機會!這里小編為大家整理了關(guān)于2023年高考百日沖刺演講稿，方便大家學習了解，希望對您有幫助!

2023年高考百日沖刺演講稿（精選篇1）

同志們、同學們：

今天，在距離高考一百天的時刻，我們在這里隆重集會，目的就是動員全體高三師生再接再厲，頑強拼搏，創(chuàng)造性地做好最后一百天的復習工作，用好分分秒秒，短時間自主高效地創(chuàng)造佳績。

高三這最后一百天，是一個人一生最關(guān)鍵的一百天，在某種程度上講，它決定著一個人的人生走向，決定著一個人未來的生活質(zhì)量，決定著一個人高中學習的最終效果，決定著一個教師三年奮斗最后收獲什么樣的果實。

高三對我們師生而言，既是一個巨大的挑戰(zhàn)，也是一個重大的機遇。誰能勇于面對，誰能科學面對，誰能高效面對，誰就能笑在最后。

高三全體同學，今天站在新的起跑線上要時刻牢記現(xiàn)在不埋頭，將來何以抬頭的深刻道理，樹立別人與我比父母，我與別人比明天的雄心，時刻胸懷別人與我比中考，我與別人比高考的豪情，全體同學要滿懷必勝的信心，滿懷奮斗的激情，滿懷崇高的理想，滿懷高效的方法，滿懷殷切的希望，不要把遺憾留給未來，不要讓后悔纏繞一生，要堅定地、果斷地、毫不動搖地、熱血沸騰地亮出寶劍，沖上前進道路！

高三全體教師要不負家長的期望，不負學校的期望，不負社會的期望，咬定常規(guī)，做透細節(jié)，革新方法，情暖三生，恪守撫育，把最有效的方法教給學生，把最動人的關(guān)懷送給學生，與我們的學生一起相伴百天，奮斗一百天，同生共長一百天。

學校號召，全校上下要以質(zhì)量為本，堅持一切為了學生，一切為了質(zhì)量，努力為全校師生尤其是高三師生提供全方位，全過程，多角度的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

學校號召高一高二全體師生要肩負起學習的責任，肩負起振興學校的責任，肩負起振興家庭的責任，拿現(xiàn)在的每一天當高三過，努力向高三看齊，為在不久的將來沖擊高三，沖擊高三最后一百天積聚力量。

學校號召，全校上下要在奮斗中成就學校光輝的明天，要在奮斗中締造學校質(zhì)量的輝煌。

2023年高考百日沖刺演講稿（精選篇2）

親愛的老師，同學們：

下午好！和風送暖，艷陽高照。我們終于迎來了這令人熱血澎湃的時刻！嘹亮的號角已經(jīng)吹響，沖刺的時刻已經(jīng)到來，從現(xiàn)在起就要以百倍的信心投入到高考的競爭當中，要以全部的精力投入到高考的復習當中，要以前所未有的毅力投入到?jīng)Q戰(zhàn)的攻關(guān)當中，去抒寫每一位同學未來人生壯麗的新篇章，去描繪每一位同學未來人生美好的新藍圖。

親愛的同學們，你可曾知道在你們的身后有多少熱切的目光在注視著你們：最讓同學們內(nèi)心悸動的應該是你們父母的目光，他們起早貪黑，節(jié)衣縮食，臉上刻滿了滄桑，雙手磨出了老繭，腰彎了，背駝了，他們是為了誰？最讓你們惦念的該是兄弟姐妹的目光，他們滿懷憧憬卻放棄了自己的學業(yè)南下北奔歷盡艱辛，嘗遍了人生的酸甜苦辣，他們是為了誰？最讓你們感動的該是左鄰右舍鄉(xiāng)親們的目光，他們噓寒問暖，言之切切，希望你們好好學習，將來有所出息，他們是為了誰？最讓你們崇敬的該是老師的目光，他們廢寢忘食與你們相伴，身心疲憊與你們共渡，他們是為了誰？他們都是為了同學們將來有一個好的前途、好的工作、好的生活。

是啊，“誰言寸草心，報得三寸暉”這么多的目光在注視著你們，你們有什么理由不為實現(xiàn)理想而去拼搏?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”。不付出艱辛的勞動，不灑下足夠的汗水，成功不會到來。作家柳春說，人生的路雖然很長，可最關(guān)鍵的只有幾步。同學們，這一百天就是你們?nèi)松铌P(guān)鍵的時候，此時不搏何時搏，是雄鷹就要搏擊長空，是海燕就要勇斗風雨，為了20__年高考能實現(xiàn)人生的夢想，你們該做的也是必須要做的，那只有兩個字：“拼搏！”

拼搏，就意味著在這一百天里，同學們必須聚精會神地聽好每一堂課，在老師的指導下，夯實基礎(chǔ)。

拼搏，就意味著在這一百天里，同學們必須一絲不茍地做好每一份試卷，在老師的講評中，提升能力。

拼搏，就意味著在這一百天里，同學們必須認真地研究錯題，杜絕失誤，提高成績。

雖然不能說，這一百天的拼搏將決定同學們的未來，但是完全可以確定，同學們的未來將因為這一百天的拼搏而更加絢麗多彩。

同學們，為了關(guān)注你們的目光，為了實現(xiàn)你們?nèi)松膲粝?，為了你們父母多年的夙愿，為了你們的將來，你們別無選擇，你們沒有退路，你們必須奮力拼搏！勇往直前！最后祝愿同學們都能實現(xiàn)夢想，進入理想的象牙塔。

謝謝！

2023年高考百日沖刺演講稿（精選篇3）

各位領(lǐng)導、同學們：

下午好！今天我們在這里隆重舉行高考百日誓師大會，這是圓我們青春夢想的動員令，這是揚我們?nèi)松練獾倪M軍號，這是表學子必勝豪情的鏗鏘曲！我謹代表高三全體老師向同學們致以春天的祝福！

高考，是決定人生道路的分水嶺；高考，是決斷青春夢想的天門關(guān)；高考，是展現(xiàn)學子實力的大龍門。為了這次高考，我們歷煉、準備了整整__年。12個春秋，我們流了多少汗水，花了多少精力和心思去鍛鑄智慧的利劍，苦煉過硬的本領(lǐng)，為的是高考戰(zhàn)場上能過關(guān)斬將，勢如破竹奪桂冠！12個寒暑，我們在求知的羊腸小道上艱難跋涉，翻越一道道學習難關(guān)，攻克一座座知識堡壘，積蓄實力，為的是登上高考金榜慰平生?，F(xiàn)在，離__年期盼的決戰(zhàn)決勝的時刻僅剩下100天，到了揚鞭策馬，百米沖刺闖雄關(guān)的時刻了。臨陣磨劍，不利也亮；臨關(guān)策馬，不武也威。珍惜這一百天，跨越這最后的征程，圓青春夢想，揚人生志氣！

今天，作為高三教師的一員，我站在這里，備感榮幸和自豪，回首走過的高三時光，我們師生一起見證朝陽、沐浴風雨，我們的每一位老師，工作勤勤懇懇，任勞任怨，精益求精，強力爭先；我們的每一個同學自強不息，分秒必爭，艱苦奮斗，篤學深思。是“追求卓越”的湖西精神將我們?nèi)w師生緊緊地團結(jié)在一起，同舟共濟，勇創(chuàng)輝煌。100天，是激情燃燒的100天，是頑強拼搏的100天，更是夢想成真的100天，奇跡迭出的100天。我們高三老師將和同學們一道，共同度過我們?nèi)松钶x煌的歲月。我們將恪盡職守，刻苦鉆研，隨時關(guān)注高考信息。讓我們攜起手來，求真務(wù)實，腳踏實地，不折不扣地執(zhí)行學校的部署，堅決完成學校賦予我們的任務(wù)，實現(xiàn)我們的預定目標，用我們共同的勤奮迎接命運的撞擊，讓湖西中學的名字在古沛大地上再次響起！

作為你們的老師，我有幸陪大家一同走過你們生命中最亮麗的時節(jié)。一百天的時間內(nèi)，也許會對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評。但請相信，這一切都是為了你們，為了你們能更快成熟、為了你們能出類拔萃、為了你們能有更加輝煌燦爛的明天。

同學們，在高考的最后沖刺階段，一定要牢記“認真”二字，摒棄雜念，耐住寂寞。不僅課要認認真真地聽，作業(yè)要認認真真地做，考試要認認真的考，而且地也要認認真真地掃，被子也要認認真真地疊。認真會內(nèi)化為一種素質(zhì)，幫助同學們獲得高考的成功，以至事業(yè)的成功。

打好高考這一仗，是寒窗苦讀的你們和含辛茹苦的全體家長的殷切期盼，也是學校全體老師的希望。我相信有學校領(lǐng)導的關(guān)懷、老師們的辛勤耕耘、再加上同學們的刻苦努力，六月一定是我們的！

同學們，臺灣作家劉凱若忠告青年人：“生命是不能害羞的，害羞成不了氣候，錯過自己的天才，生命將是一種浪費。

”現(xiàn)在，進軍的號角已經(jīng)吹起，攻關(guān)的戰(zhàn)鼓已經(jīng)擂響，讓我們拿出迎難而上的勇氣，拿出“男兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學不成名誓不還”的決心和斗志，揚鞭策馬，勇往直前，用勤奮鋪平通向成功的道路，用拼搏增強躍上金榜的實力！

同學們，冰雪消融，化作千頃碧波；朗朗書聲，鋪就錦繡前程。望同學們增強時間意識，拼搏意識，鏖戰(zhàn)百日，鑄就輝煌。

今天我代表高三年級全體教師鄭重承諾：

忠于職守，精誠團結(jié)；

言傳身教，以身作則；

腳踏實地，刻苦鉆研；

甘于奉獻，燃燒激情。

我們?yōu)槟銈儽ｑ{護航，

我們?yōu)槟銈儞u旗吶喊，

我們與你們同甘共苦，

我們與你們風雨同舟。

讓我們共同揮灑汗水，斗志昂揚，奮戰(zhàn)百天。

讓我們一起傾注熱情，決戰(zhàn)高考，創(chuàng)造輝煌！

最后，祝愿同學們夢圓湖西，夢圓高考！

2023年高考百日沖刺演講稿（精選篇4）

各位老師、家長、親愛的同學們：

大家下午好！

冰雪消融，化作千頃碧波；書聲朗朗，鋪就錦繡前程。不知不覺間，高考僅有三月；無聲無息中，龍門逼臨百日。初春乍寒，春寒料峭，經(jīng)歷了無數(shù)寒風凜冽的冬天，我們?nèi)w高三學子終于迎來了十年寒窗中最后一個心中暖洋洋的春天。在這個春意融融、生機勃勃的季節(jié)里，我們歡聚一堂，隆重舉行高考“百日沖刺”誓師大會，此時，群情激昂、熱血沸騰，氣氛凝重而又熱烈！此刻，包場中學有如神舟飛船的發(fā)射場，而你們，就像一枚枚蓄勢待發(fā)的神舟火箭，矗立在巍峨的發(fā)射塔架上。百日之后，你們將呼哮著、轟鳴著、升騰著，帶著夢想翱翔長空！

作為一名老師代表，我很榮幸能和各位一起分享這具有歷史意義的偉大時刻。在此，請允許我代表全體高三老師向關(guān)心我校教育教學，關(guān)心孩子成長的各位與會家長表示衷心的感謝！向孜孜以求、奮力拼搏的全體高三同學表示最良好的祝愿！希望大家在最后一百天中，不拋棄，不放棄，有生氣，添喜氣。

讀書十年，決戰(zhàn)百天。剩下一百天，彈指一揮間，從現(xiàn)在開始，你們就已進入到了高考的沖刺階段，此時此刻，我們?nèi)w高三老師的心與你們一起跳動，在你們出征之前，我們老師是你們的戰(zhàn)友；在你們蓄勢待發(fā)之際，我們是你們的導航；在你們展翅騰飛之時，我們是你們堅強的后盾！

三年的時光里，作為你們的老師，我們朝夕相伴，真的有幸陪同大家一同走過了你們生命中最亮麗的青春花季，那每一個陽光遍地，書聲朗朗的清晨，那每一個樸實真誠，燦爛如花的笑臉，那每一個激情四射，青春驛動的身影，都將是停泊在我們心湖中最美好的記憶。只為這一刻，讓我們一同攜手，艱險同擔，風雨同行，向理想的彼岸前行。因為你們的理想彌補著老師的遺憾，你們的努力延續(xù)著老師們青春的驛動，你們的成功就是老師們的追求與幸福。

作為你們的老師，我們甘愿全力以赴、傾其所有；我們愿意把自己當成一個即將參加高考的學生一樣與你們一道并肩戰(zhàn)斗、風雨同舟。你們是幸福的，我們就是快樂的，你們是進步的，我們就是欣慰的，你們是成功的，我們才是最優(yōu)秀的。我們愿意記住因你們的存在而變得生機勃勃的黎明和黃昏，我們更愿意記住揭榜之時那一張張燦爛如花的笑臉?？墒牵鈽s的桂冠從來都是用荊棘編成的。接下來的一百天的時間里，老師們也許對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，甚至有些言語和做法令你們難以接受。但我們相信已經(jīng)長大了的你們能夠理解，因為作為一名教師所做的一切，都是為了自己的學生能夠有所作為，能在百天后如大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。

從你們呱呱墜地的那一天起，你們的父母就對你們寄予美好的期望；從你們上小學的第一天起，你們就插上了理想的翅膀！從你們邁進包場高級中學校門的那一天起，你們就應該讀懂了什么叫“跨進包中，走向成功”！最后一百天，機遇與挑戰(zhàn)并存，理想與奮斗齊飛，一分耕耘，總會有一分收獲，人生就是這樣壯美！年輕沒有什么不可以，人生不需要彩排，每天都很精彩，每天都是現(xiàn)場直播！風，從水面走過，留下粼粼波紋；陽光，從云中穿過，留下絲絲溫暖；歲月從樹林走過，留下圈圈年輪。同學們，我們從時代的舞臺上走過，留下什么呢？留下的應該是人生道路上全力以赴的拼搏身影，應該明白：拼搏人生，無怨無悔。人生拼搏，無怨無悔。只有搏過，才能無怨無悔。前行道上會有風雨和小的挫折，我們要信心滿懷，從失敗中尋找教訓，把壓力化為動力，正所謂：人在高三飄，哪能不挨刀，多挨三兩刀，便可得絕招！著名航海家哥倫布在他的每天的航海日記的最后總要寫上這樣一句話：我們繼續(xù)前進！這種看似重復的平淡之語，卻包含了巨大的毅力和無窮的信心。就是憑著這樣一份信心，哥倫布向著茫然無知的前方在驚濤駭浪中前進，在艱難險阻中前進，終于發(fā)現(xiàn)了新大陸，演繹了世界歷史上一段驚人的壯舉。

同學們，最后一百天是苦的、累的，因為有許多難題等待著我們?nèi)スタ?，有許多的原理等待著我們?nèi)ダ斫?，有許多的知識等待著我們?nèi)プR記?？墒牵瑢W習越艱苦，就越不能放棄，苦過的甜，才能甜得更久。想想父母十多年來的關(guān)懷，怎么舍得讓他們失望；想想老師的諄諄教誨，怎么忍心置之不理；想想自己十多年的學海生涯，怎么就甘心就此失意。當然，我們在感謝所有的時候別忘了感謝我們自己，感謝自己用毅力在為夢想打拼，感謝自己用信念在為希望執(zhí)著，并不輕言放棄。不要因為過去一時落伍而看不到成功的曙光，也不要因為過去五光十色的成績而看不清高考最美的風景，只有不滿足于現(xiàn)狀，義無反顧選擇前方，才能達到勝利的頂峰，才能使自己高三無悔，青春無悔！我們把靺鞨人的果敢，金人的驍勇善戰(zhàn)，蒙古人的豪爽，滿人義博云天融在自己的血液里，誓與高考決戰(zhàn)到底。

我們希望未來的100天日子里，每天見到的都是大家全力以赴的拼搏身影。我們的目標是：沒有一顆蛀牙！

2023年高考百日沖刺演講稿（精選篇5）

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家晚上好！

在這個特殊的日子，莊嚴的時刻，請允許我，高三文科部的一名普通教師，在這里，作真誠的表達。

驀然回首，驚覺時光如水流逝?；仡櫢呷龓熒餐瑠^斗的一百多個日子里，我們風雨同舟，我們?nèi)找辜娉?，我們激情豪邁，跨過了一道道溝壑，穿過了一道道屏障，一路走來是成功者攀登的足跡。

走過輕松愉快的高一，生龍活虎的高二，我們走進高三。緊張與忙碌的氣息，彌漫在正中的每一個角落，下課后總有老師被圍得水泄不通，同學們之間互相探討問題的身影隨處可見……埋頭于緊鑼密鼓的一輪復習，我們已經(jīng)進入備戰(zhàn)高考的白熱化狀態(tài)。

100天，讓我們厲兵秣馬，誓闖雄關(guān)；100天，讓我們焚膏繼晷，躍過龍門。

高考，是一場需要超凡毅力才能到達終點的馬拉松，是一次需要竭盡全身力量才能勝出的百米沖刺，是為我們這些出身平民家庭、沒有多少生活經(jīng)驗的孩子們準備的一場最公正的角逐。如果說挺得住與挺不住是一道選擇題，我們，沒有選擇挺不住的權(quán)利。沒有逃避，沒有哀怨，就在今天，我們千名正中學子，意氣風發(fā)地站在了百米沖刺的起跑線。所以，請我們在場的每一位同學，給自己最響亮的掌聲和無窮的力量！

同學們！看到你們正在為前途而奮戰(zhàn)，我們感到由衷的欣慰；看著你們那充滿期望，有點興奮、有點緊張、有點憂郁的臉，我們感到無比地心痛。尼采說過："一棵樹，要長得更高，接受更多的陽光，那么它的根就必須更深入黑暗。"而高三的我們就像一棵樹一樣堅韌而寂寞地成長。但是，親愛的同學！請你一定記得，你決不是單槍匹馬、孤軍奮戰(zhàn)，有我們可親可愛的23位高三教師，始終和你在一起，時時刻刻，不離不棄。當你全力以赴、成績攀升的時候，他們臉上會露出由衷的笑容；當你消沉懈怠、成績滑落的時候，他們的眉頭無論如何，總也抹不平。讓我們做一棵春天里樸素的白楊，抽枝展葉，而所有在座的，我們敬愛的領(lǐng)導、親愛的老師，他們?nèi)缒赣H陽光般的注視，將把我們的一生覆蓋。所以，請我們在場的每一位同學，給他們最熱烈的掌聲和最深的感激！

在接下來的學習過程中，希望同學做到如下三點：

第一、腳踏實地，堅韌不拔。

無論時間多么緊迫，任務(wù)多么繁重，我們的學習都要拒絕浮躁，力避淺嘗輒止、貪多求快。復習是一個潛移默化的厚積薄發(fā)的過程，它需要我們不厭其詳?shù)卣b讀記憶、不厭其煩地求證演算。精做一道題勝過泛做十道題，精透一頁知識勝過粗翻一本書。有些知識我們自認為可以蒙混過關(guān)了，事實上每次考試下來，不少同學都說，越是平時感覺底氣不足的知識點，越容易在考試中碰到。

如果考到的知識點，你不能完整、準確地從記憶中提取，出現(xiàn)了卡殼現(xiàn)象；如果拿到手的題目，不能快速而清晰地判斷它屬于做過的哪種典題，出現(xiàn)了思維的斷層，那么，該場考試你就已經(jīng)失利。所以，希望大家不要抱有哪怕一絲幻想，不要放棄任何一次學習的機會，尤其對于薄弱學科的薄弱知識點，咬緊牙關(guān)，各個擊破。

第二、合理規(guī)劃，提高效率。

要注重科學合理的安排時間。首先做到不浪費時間，有的同學課堂不專心，課后耗費大量時間去彌補；有的不抓緊白天的時間，晚上熬夜；有的不按時就寢閑聊，白天打瞌睡。這些不合理的時間安排都直接影響到了我們的學習效果。

第三、把握細節(jié)，注重規(guī)范。

要完善學習的各個環(huán)節(jié)。及時做好復習信息的反饋匯總，充分利用好復習中出現(xiàn)的錯題、疑問、焦點、疏漏等寶貴的增分"礦源"，把時間和精力用在刀刃上。

要遵循各科的漲分規(guī)律，注重學科知識的梳理成網(wǎng)，典型試題的總結(jié)積累，文科復習注重知識反芻，理科復習側(cè)向思維遷移，只有做到文通理透，才能達到游刃有余。

要向規(guī)范要分數(shù)，向細致要成績，充分認識到限時訓練的重要性，提高解題的精度和速度，做到基礎(chǔ)題不丟分，難題多得分。要注重規(guī)范作答，條理清晰，表達完整，運算準確，減少不必要的丟分因素。

同學們！12年的寒窗苦讀，12年的風雨無阻，而今，距高考只剩下100天了！真正的考驗即將開始。誰能在這100天里里真正體會到"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"的真諦；誰能咬緊牙關(guān)，接受上天"苦其心志，勞其筋骨"的考驗，誰就能在高考場上"千軍過獨木，絕塵占鰲頭"！

借此機會，我寄語尖子生同學：敢立壯志到清華北大摘星，共謀大業(yè)到一流大學攬月！中游生的同學們：你們是正中的主力軍，相信奇跡無處不在，相信，一切盡在變數(shù)中，力爭一本沖上游！暫時成績不太理想的同學們：過去的挫折就好像秋天的落葉，今日的凋零，是為了來年的春天更好吐綠！只要我們繼續(xù)努力，相信明年的黑馬就是你！

今日的誓師，就是出征的號角，拼搏的號角，沖刺的號角。為了碩果飄香的六月，為了花好月圓的金秋，我們大家要攜起手來，壯志在胸，奮力拼搏；攜手并進，共創(chuàng)輝煌！

祝大家高考成功，夢想成真！

2023年高考百日沖刺演講稿（精選篇6）

復習生活的開始。

沒有經(jīng)歷過高四的高中是不完整的高中，這句話并不是一句調(diào)侃，而是一句真正的感慨。在應屆高三時候，我們都是第一次經(jīng)歷高考，大家更多的是面對新鮮事物的興奮，在考前的最后一段日子，雖然有著高考的壓力，但更多的是興奮，我們考慮的是還沒有到來的未來，對將要高中畢業(yè)的興奮，對大學生活的憧憬，我們把自己眼前最重要的事情看輕了，沒有放正高考，人生轉(zhuǎn)折點的這一個階段性最重要的事情上，太多的雜念，太多的牽掛，成為我們無法去實現(xiàn)自己夢想的牽絆，而興奮過后，高中畢業(yè)兩個月無聊空虛的日子打發(fā)時間，選擇大學專業(yè)的迷惘，見著朋友考上與落榜的喜憂，知道幻想與現(xiàn)實的差距，在這短短的幾個月的時間里我們有了很多的改變，最終我們愿意靜下心來，平復內(nèi)心，認真的再拼搏一年，希望能夠給自己未來一個更好的結(jié)局，所以我們選擇坐在這里，只有經(jīng)歷過復讀生活的人，才能理解高四與高中三年的不同。而這樣的復習生活也經(jīng)歷過了一半，我們或許在自己規(guī)劃的路線上不斷向前，也可能還在起點周圍徘徊不前，但是時間在不斷的流逝著，還剩下幾個月的時間就又要面對高考，我們雖然知道時間的緊迫，但還是需要一些引導，讓自己變得更好，希望我這次給大家?guī)淼难葜v，能夠給同學們一些激勵，讓自己找到自己路，更好的前往光明的未來。

機會成本。

指為了得到某種東西而所要放棄另一些東西的最大價值；也可以理解為在面臨多方案擇一決策時，被舍棄的選項中的最高價值者是本次決策的機會成本。

這個例子最適合的時間。同樣的時間，對于不同的人而言有著不同的價值，有的人可能會用一個周末的下午來睡上一覺，也有人會有這個下午去做幾道數(shù)學題，你也可以去到網(wǎng)吧消遣一番，這個周末用來做不同的事情的時候，它的價值是在不斷變化的。關(guān)鍵是看你的選擇。我曾經(jīng)的數(shù)學老師以前給我們舉例說明機會成本的時候，用了一點博弈論的思想，來說明這個名詞。知道為什么漂亮女孩不會輕易選擇男朋友么？假設(shè)她是單身，那么她周圍會有很多帥哥，她會對這些人進行比較，選擇最好的一個。而當她一旦要確定一個男生當她男友時，那這個男朋友會成為這些男生中最好的一個。對于人來說，時間就像你的朋友，你選擇做什么，才能讓這個時間賦予它最大的價值，它是否被你充分的利用起來，完全靠你自己。

說到了充分利用時間，我用大學的知識來給你說說，如何利用時間。在管理學的四項基本職能里，計劃是首要的。何為計劃，就是你做某件事情的一個規(guī)劃，計劃的目的是為了讓你更好的實現(xiàn)自己的目標。這樣，你可以問問你自己有目標么？

什么是你的目標。目標是具有階段性的。正如人們舉例說，學習就像建筑房屋一樣，先要打地基，接著蓋樓房，粉刷，裝修，最后它成為一個完成品。但是每個人心中都有著不同的房屋，即自己的夢想與目標，這些你們知道，但結(jié)果的那一刻，有的人房屋富麗堂皇，有的人的房屋溫暖舒適，是否喜歡取決于你自己。打個比方，我打算當一名心理咨詢師，我希望能夠去讓人的內(nèi)心更健康，但首先我要讓自己掌握心理咨詢這門技能，那么我需要學習這方面的專業(yè)知識，那么有就要考這方面的大學，在報考之前，我就要了解哪些大學有這方面的專業(yè)，哪些地區(qū)是我以后將要發(fā)展的地方，而最基本的是，我要了解這個大學的招生情況，報考分數(shù)，最后我能做的基礎(chǔ)，就是考一個可以上這個學校的分數(shù)，無形中，我已經(jīng)把自己的職業(yè)規(guī)劃的清晰脈絡(luò)理清楚了，這一刻，我坐在這個復習班里，我的目的就是考上這所大學，這就是我夢想中建筑的地基。

其實你的未來就是你的理想。選擇一個自己未來將要發(fā)展的方向，成為你為之奮斗的目標是很有必要的。在大學，你會看到一個兩極分化的情況，要么成為學霸，要么淪落為學渣。很重要的一個原因，大學一個如此自由的環(huán)境，缺少父母的監(jiān)管，老師的監(jiān)督，很多人迷惘了，我們習慣了一種被強制性學習的生活，突然被放到一個自由的環(huán)境，這樣的環(huán)境讓我們無所適從，我們不知道如何去利用自己的時間，如何規(guī)劃自己的生活，而在復習班卻又好一些，我們知道自己的目標，考上一個好的大學，僅此而已。這是一個很短期的目標，甚至不算一個目標。一本是大學，二本是大學，甚至?？圃盒Ｒ菜愦髮W。這樣導致一個問題，我們在畢業(yè)選擇自己報考專業(yè)的時候，都是看著自己分數(shù)能上哪個學校就填哪個學校，而不會去考慮自己所喜歡的，自己所擅長的，甚至我們根本不去做決定，全部交給父母，可以說這一種行為是不負責，是對自己的一種否定，我們或許是學習高手，考的分數(shù)很高，但是在大學，分數(shù)并不是完全證明自己的東西，他只是你進入大學校園的門票，而當你進入學校之后，這個時候能力就體現(xiàn)出來了，有些在高中平庸的人突然在大學找到了自己定位，找到自己適合的東西，在此基礎(chǔ)上，讓自己發(fā)光放彩，讓自己變得優(yōu)秀。大學四年才是蛻變的時候，而你們在復習班所做的一切都是為了讓自己能熬過黎明前的黑暗，迎接一個美好的未來。

既然我們知道自己目前是在打基地，我想我們應該有必要給自己一個理想，不單純的是為了考上一個大學，也許我們小時候愛幻想，當警察，當科學家，當醫(yī)生，當教師，但是隨著年齡的增長，隨著自己經(jīng)歷的事情越多，知道自己的優(yōu)點與不足，我們對自己的夢想動搖了。那么，我希望，我們應該在復習班給自己一個遠大的理想，給自己一個為之奮斗的目標。相信很多女孩都喜歡星座，喜歡一些問答題來判斷自己的性格，氣質(zhì)什么的。這其實是一種了解自己的途徑，雖然我不認為星座是很準確的東西，但是我可以給你們推薦一個權(quán)威的網(wǎng)站，或者是一種調(diào)查問卷，我們喜歡通過手機上網(wǎng)或者電腦上網(wǎng)，不妨可以利用一個時間來給自己一個調(diào)查來確定自己內(nèi)在性格，自己的能力體現(xiàn)。這個東西叫做MBTI職業(yè)性格測試，是國外大型企業(yè)招收員工時會做的一份心理檢測，通過你的行為習慣，思維方式來確定你的氣質(zhì)，能力。從而根據(jù)你的能力來確定你適合的工作，當然這個是對不了解自己的人一份參考，在大部分時間是準確的，很有借鑒意義，當你知道你喜歡的職業(yè)與自己能力不相符合的時候，我們也可以通過這個調(diào)查問卷來認識自己的不足，并在日常生活中不斷的改進自己，使你自己變得完善。

確定了自己的能力，知道自己適合的工作，有了自己的想法，知道自己未來將要奮斗的目標，這樣我們就有了確定的目標，那么此時我們就要真正的開始去工作了。我高中畢業(yè)后因為自己當時沒有好好學習，種種原因，自己也是上過復習班的，但是在一中復習班里上課的第一天，我們收到了一份計劃表，是自己未來一年要達到的目標，那個紙張上面寫的很清楚，各科將要考的分數(shù)，自己的優(yōu)勢與劣勢，自己對老師的要求等等，總而言之一句話就是，你要實現(xiàn)一個具體明確的目標。如果你只寫考上大學，那只是一個泛泛而談的目標，沒有可操作性，我們需要的是具體到步驟的計劃表，這個表給我的啟發(fā)很大。我記得我當時給自己寫的是，語文115.數(shù)學120 英語105文綜210.總分規(guī)定的是550分。我第一次高考的分數(shù)是494分，一年進步這么多分數(shù)是我給自己的要求。當然其中各科如何達到這個分數(shù)也有自己的規(guī)劃，單舉一例，數(shù)學。我要求自己單選只能錯一題，填空一至兩題，大題前三題函數(shù)，立體幾何，概率題必須要作對，還有一個數(shù)列題和圓錐曲線這兩個題看情況，能做就做，不能做就只做第一問?？鄢@些我不能全部作對的題目，120分，真的是能夠做到的。復習那年的高考考了564分，語文117數(shù)學127英語103文綜217分，基本上全部都是跟計劃相同的，甚至算有點超額完成計劃，我的班主任知道，我高三的時候，第四次模擬考試，俗稱江南十校聯(lián)考，我數(shù)學69分 英語87分，而一年后高考成績下來之后，對于我來說，我成功了，我沒有目標哪些遙不可及的北大清華，真的是制定了一個符合自己能力的計劃與目標，讓自己的目標實現(xiàn)了。

真的，有時候我們覺得自己很差，覺得自己與他人相比有很多的缺點不足，但是我們需要的確實一種自信，一種敢于面對哪些會失敗的事情的勇氣，我相信一個真理，那就是，當你決心去做一件事情的時候，我們就要讓這件事情按照一個正確的軌道發(fā)展下去，只有路對了，才能讓自己距離成功更近一些，即使最后的結(jié)局不完美，但是我真的是盡自己最大的努力了，三分天注定，七分靠打拼，那七分真的是掌握在自己手中的，當然這個是10分成績單，不是140分的…

知道自己的理想或者目標，接下來我們需要的是一份計劃。著名的成功學大師所說，成功有方法，失敗有原因。所以想要自己讓自己人生的這個轉(zhuǎn)折點上取得成功，我們需要的是總結(jié)自己失敗的原因，尋找成功的方法。每個人都不同，所以我不能給大家一個具體的方法讓你們?nèi)嵺`，而是給你們一個大體的或者通用一些的方法來給你們一些參考。這些方法也許會讓你提高學習的效率，也許讓你看開一些問題，讓你能夠理解，能夠解除一些困惑，更好的投入到這剩下幾個月的學習中。

第一個方法，作為我們文科生，我們很多時候要面臨的是背誦問題，這個問題對于女生來說算輕而易舉，對男生來說有些困難，但我會告訴一些我們常用的方法，或許你了解，但你不常用，或許你不了解，那我就告訴你，讓你有新印象。人們都說，人們年輕時記憶力好，越老越變得記性差，真的是這樣么？不一定，知道我們影響自己記憶的原因么？是牽掛。牽掛越多越分心，作為復習班的一員，我覺得你應該做的就是沉下心，沉著面對自己的未來，在高中三年每次都有自己的朋友來給我們帶來各種生活滋味，我們在意很多學習之外的東西，相反高四卻對于我們來說是一個機會，真的是一個機會，讓自己能沉下心來考一個自己心儀的大學，為自己夢想的這座大廈打下牢固根基的機會，沒有朋友在身邊，周圍都是一群有著自己夢想，有著自己追求的人，我們在一定程度上算志同道合，一定程度上市相互的依靠，當然是奮斗路上的戰(zhàn)友。為什么說牽掛會影響你呢，比如你談戀愛，每天早起都要相互發(fā)個短信，對方會給你回復。突然有一天你發(fā)短信，她卻因為某種原因沒有回復，你這一天可就慘了，上課偷偷開手機看下是否有短信，吃飯也要掃一眼，沒事時還要想想對方是不是出了什么情況，甚至覺得自己是不是哪里做錯了什么。到了晚上她給你回了一句，手機忘記在家里了，好了你的一天真的就在牽掛中度過了，別說沉下心來去背誦什么東西了，估計一天的課程你都沒有辦法記住。這僅僅是牽掛的一種，你還可能牽掛某部小說的連載，某部電視劇的下一集，窗外的籃球聲，總之牽掛是我們記憶的大敵，想要好的記憶，就要注意減少我們的牽掛。人是不可能一心二用的，如果想要挑戰(zhàn)這句話的話，不妨試一試一邊算數(shù)學，一邊背英語單詞，二者絕對不會同時進行。

第二個方法，也是我們最常用的方法，時常復習。這個之所以常用，因為很多人都會用，在心理學上它被稱為艾賓浩斯曲線，也稱為遺忘曲線。人的瞬時記憶是非常強的，同時會隨時間記憶力不斷下降，最終趨于平穩(wěn)，而我們想要讓記憶保持高效率，我們所需要做的是時常性的復習，習慣養(yǎng)成的最短時間是21天左右，想要成為長期記憶，也需要一個月的時間，所以我給大家的建議是，白天可以趁早讀背誦自己學習的東西，循環(huán)型的復習，一個月左右的時間不間斷，那么會形成一個長效的記憶時間，這個是方法，而去做的是你們，相信它會給你很大的幫助。

第三個方法，是脈絡(luò)圖。不知道你們是否看過新福爾摩斯。在新福爾摩斯里面，對福爾摩斯的大腦中有個很不錯的比喻，叫做思維殿堂。人的大腦記憶力非常強，可以儲存的東西很多，人一生基本上只利用了大腦的百分之二的記憶力。我們的大腦可以很有條理，也可能雜亂無章，我們在考試的時候，經(jīng)常會有這么一個情況，當我們在背書的時候，經(jīng)常覺得自己好像什么都會背了，但是到考場發(fā)揮時，大腦卻一片空白。然后考完試，出考場門就好像恢復了記憶一樣什么都想了起來。知道什么原因么？是你們沒有記住一些知識么？不是，其實你記住了，只是在考試這樣壓力較大的情況下，我們在大腦里尋找自己所需要的知識時找不出來。為什么會出現(xiàn)這種情況？因為我們復習的時候沒有一個系統(tǒng)的脈絡(luò)圖。我在大學上心理咨詢師輔導班時，給我們授課的教授曾經(jīng)和一些心理學專家曾對一些省份的文科狀元進行調(diào)查總結(jié)，總結(jié)出了很多中學習方法，但是總結(jié)共性發(fā)現(xiàn)，構(gòu)建知識的脈絡(luò)圖是普遍的。他們除了我們所認為的天賦之外，更多的是方法，馬玲老師在給我們當班主任時，教政治課經(jīng)常讓我們做的一件事情就是自己畫一個單元的知識脈絡(luò)圖，這并不是沒有道理的，因為這的確是一個很好的方法。好像人的大腦是一個圖書館，一個家庭，如果不把知識編號放進相應的地方，比如吃飯的東西在廚房，衣服在衣柜，如果隨筆亂扔在一起的時候，我們要想在一堆物品中找到想要的東西是很麻煩的，所以當你學習一本新書，一個新單元的時候，最好先看看這個單元的思維導圖，看看這本書的目錄，有了這個印象，就像是給你的大腦記憶中知識一個框架，未來所學習的知識都是對號入座的問題，當你需要的時候，你能很快的判斷這個知識屬于那個地方，然后依靠這個框架去查找你所需要的知識，這是提高你記憶效率的好方法。

第四個當然更常用，就是要多讀。讀，不是看，口讀心讀，必須是讀。很簡單的比喻，你可能很容易想起一篇文言文的第一句話，雖然你看的次數(shù)不多，但是你卻很難的想起一篇你喜歡的小說開頭的第一句。小說里的經(jīng)典句子雖然你知道，但是你卻背不出來，為什么？因為小說是留看的，而想要記住某些話是一定通過讀，去理解才能夠掌握的，所以作為文科生，我們背書時，一定要讀，不是看。

說完記憶的方法，我們說說如何合理利用時間，我們時間有限，想要把時間最大化的利用出來是我們一個需要解決的問題。首先可以說一下，人的大腦是左右腦構(gòu)成，白天適合的是背誦那些文章句子，記憶性東西的好時機。下午與晚上則不同，下午和晚上是解決抽象思維問題的最佳時機，零散的時間用來背小東西，而大段文字則需要一個整時間來消化，所以我們可以確定一個背書方法，白天背書，晚上做一些數(shù)學題，課間的零散時間用來背個單詞或者回憶上課所學的內(nèi)容，而整段的時間用來背誦那些文綜或者語文課文等。

其次是計劃的安排。很簡單，將事情歸類，重要、不重要，緊迫，不緊迫。先做重要緊迫的，再做緊迫不重要的，接著是重要不緊迫的，最后不緊迫不重要的，留著你高考結(jié)束再做吧。

接下來給你們介紹一個用來理性分析問題的工具，博弈論。這個東西很有用，我用它來給你們解決幾個困惑，當你們以后有機會繼續(xù)學習它時，會找到更多有關(guān)它的應用，我先來用這個東西來給你們解決幾個疑惑。囚徒困境聽說過么？兩個小偷被抓，分別審問，他們有多種選擇，我們來列表分析。

看到這個圖例，我們知道每個人都是為了尋求自己最大利益的，在兩者沒有串通的情況下，背叛是最好的選擇。所以聰明反被聰明誤，兩者都被判八年。了解這個我們就能明白，為什么教育部宣布給高中生初中生減負，但是為什么依舊各種補習班生意如此紅火，可能你覺得自己玩的時間被占用了，而父母的考慮是為了不讓你在這場博弈中輸，他們害怕別人的孩子補習，你卻沒有機會補習落了下風。

知道了父母的良苦用心。也應該去體會一下老師的良苦用心，作為教育資源，教師可以說是一種寶貴的財富，她們的經(jīng)驗，都是我們可以學習的東西。以前我們都覺得在自習課上問老師問題是很丟人的事情，其實不是，老師是我們的共有資源，你多問了，你獲得東西就會越多，所以在大學，老師不拖堂，想找老師也找不到，而且學生都自己花錢上補習班，那時候才知道教師真的很重要，但我們在大學學到的是自學。

說完了老師，父母。說說我們自己。

既然我們在同一間教室里，那么我們面對高考的競爭者就是不是自己身邊的人，為什么這么說，一個教室也就一百多人，而中國的名牌大學前一百名你們一人去一個，外加還有一些重點一本，足夠你們挑選的，不要再自己班級里搞的像冷戰(zhàn)一樣，相反我們需要的是一種合作。1+1肯定是大于1的。真誠的合作一定能夠比你自己單干有效果，好學生如果覺得班級里面學生不能夠給你自己帶來進步，可以與老師合作，成績差一點的同學可以和好學生多溝通，同樣也可以找老師。

為什么說我們喜歡那些重點大學，而不喜歡差學校，環(huán)境很重要，但重要的是個人本身，強者我們能學習到一點知識，弱者跟強者相處久了也會變強，所以我想一個班級需要這樣的環(huán)境，一種合作的環(huán)境，哲學中有聯(lián)系的觀點，其中整體與部分要求我們資源有效配置，就是要我們合作從整體中變強。

說完這些，說說心情的重要性。我在上心理咨詢課時，老師說，知道為什么很多人上課困么？兩種可能，一個人過于疲勞需要休息，自然而然的困，另一種原因是，對這門課的厭倦。當一個人對于一門自己不喜歡的課程，不能提出自己不滿的意見，不能用行為反抗這門課程，它的身體就會用生病來反抗，即使有時候你精力旺盛，但這門課就困，下課鈴一響，就不困了，就是這個原因。追其原因，是你不喜歡這門課，其次是聽不懂，最后是主動放棄這門課程。

斯托克代爾悖論。

其實做人也一樣。一個人對自己的前途失去信心，他就沒有一點希望。哀莫大于心死。心已死，人也就完了。一定要記住，不管在人生中遭受什么樣的打擊，不管你處在怎樣的逆境，你都要保持一種必勝的信念，對前途充滿信心；但是現(xiàn)實生活又是很復雜、很殘酷的，你要能夠直面它。這就是斯托克代爾悖論。

這是我上大學時，在我的高數(shù)書上寫的一段話。

我高中三年基本上都是一人一位。不愛說話，但是高四我通過努力不斷的改進自己的心態(tài)，讓自己變得逐漸開朗起來，如果不是高四的經(jīng)歷，我也不一定能夠站在這里給你說這么多的話，人會變的，會變成自己想要的樣子，你想需要一個樂觀的心態(tài)，對勝利的信心。我們有些事情做不好的原因無非是自己沒有接觸過，陌生感讓我們覺得害怕自己做不好，其次是自卑，覺得自己不適合做這件事情，我也自卑過，我也失敗過，但每一次失敗都是自我完善的過程，我知道我哪里錯了，我才有機會改正，才有機會走向成功，你要知道，除了高考，模擬考試你考的再差都還有希望，只要你能把那些錯誤認識到，改正的到。

對于你們來說，我想說，有夢想的人注定是需要孤獨的。在大學，你會看到很多人都是孤獨的，他們把自己的時間精力投入到自己的夢想中，他們在奮斗者，不是不在乎周圍的人，而是他們有自己的目標。對于那些自卑的人，我想說每個人都有自己得天獨厚的優(yōu)勢，每個人都有自己的長處，我們不斷努力學習各方面的東西，為的就是找到一種屬于自己的閃光點，一旦我們找到了，我們會變得令人刮目相看，而現(xiàn)在我們所做的也是努力，看著別人前行去學習他們，在嘗試中發(fā)現(xiàn)自己。

最后，我想用我高四復習時最喜歡的一句話來結(jié)束我的這次演說。

命，是失敗者的借口；運，是成功者的謙辭。

2023年高考百日沖刺演講稿（精選篇7）

距離高考的十天，需要“刑天舞干戚，猛志故常在”的堅毅，需要“十年磨一劍，霜刃未曾試”的堅持。詩人食指在《相信未來》中寫道：“我要用手指那涌向天邊的排浪，我要用手掌托起那太陽的大海，搖曳著曙光那只溫暖漂亮的筆桿，寫下：相信未來?！?/p>

高三之行，相信積累。于高三而言，需要不只是學習的夯實更是心態(tài)的調(diào)整。你要相信自己每一份努力，每一個堅實的腳印，相信積累的力量。而課堂與自習是我們寶貴的時間點，在投入中，我們清晰地感受到時間的流逝，更感受到積累的成效。

高三之行，牢記遠志?！秴问洗呵铩酚性疲骸叭娍蓨Z帥也，匹夫不可奪志也?！蔽覀兊哪繕藨诤顾懈訄皂g。如果你的內(nèi)心一直有自己理想的大學，不要因為此時的不足而要去改變目標。求上者居中，無論985、211、重本的劃線在你成績的什么位置，這也只是你高考前環(huán)境給你的一個反映。因此切勿忘己志，志存高遠者不為荊棘所擾，眼中只有錦繡河山。

高三之行，持之以恒。顧炎武的千里漂泊，是書與學識的陪伴，因此可以忽略旅途的艱辛與風塵；蘇格拉底的真理追求，是信念與希望的堅定，因此可以忽略死亡與非議。我們的高三，是與老師與朋友的并肩作戰(zhàn)，因此可以忽略前行的困難與迷茫。學校每天都在回蕩著勵志歌曲，歌詞中講述著追夢赤子的熱誠。前行的道路上困難重重，但我們一定能翻越一座座高山。

相信你我的高三，是能攬明月之志的壯懷，是厚積而薄發(fā)的旅程。這旅程即將到達勝利的終點，終將揭曉黎明的曙光。

2023年高考百日沖刺演講稿（精選篇8）

親愛的同學們：

逝者如斯夫！“238”這一屈指可數(shù)的數(shù)字，已向我們預示：高考將要來臨了！為了更好地迎接高考，我們高三__班的同學，在這里向所有高三年段同學展示我們的決心，這就是：認真做好每一天、每一刻、每一秒！

這似乎簡短，但卻精悍，因為有了它，我們才可能越來越夢想、創(chuàng)造奇跡！以端正的態(tài)度對待學習、善待學習，說到做到……這不都需要我們認真做好每一件事，充分利用每一分鐘嗎？

這次月考，我們沒在同學、老師面前展示我們青春的銳氣，學習的風采。但我們已總結(jié)教訓、重整旗鼓，時刻準備著和考試再一次握手，再一次交鋒！我們始終相信：乘風破浪會有時，我們一定會直掛云帆濟學海，因為我們是高三__班的學生，因為我們有共同的目標、共同的理想，因為我們有旦旦的誓言：相信自己，勤學不已，腳踏實地，永不言棄！

請為我們鼓掌吧！請為我們歡呼吧！因為我們一定會是你們的驕傲，一定會是立人的驕傲！同學們，讓我們攜手并進吧。

祝：學習進步！笑對高考！