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提高你個人能力的書籍推薦_能提高個人能力的書籍

時間: 小蘭676 分享

  只有不斷用學習、看書、不恥下問,就會從中獲得更多的信息和更多的知識,個人能力的含金量就大。培養(yǎng)個人能力的書籍有哪些?以下是學習啦小編推薦給大家的關于提高你個人能力的書籍推薦,希望能給你帶來幫助!

  提高你個人能力的書籍推薦之時間管理能力

  推薦《拖延心理學》

  [美] 簡·博克,萊諾拉•袁 著

  拖延,每個人或多或少都有的問題,但是如果我們深入地去了解這一行為,在我們的周圍其實有很多因為拖延而痛苦不堪的朋友們。豆瓣上一個名為“我們都是拖延癥”的小組成員數(shù)有十三萬之多!

  從根本上來說,拖延不僅僅是時間管理,它更多的反映一個人跟自身如何相處,是一個人在自尊上的問題,所以說拖延其實是一個相對復雜的心理問題。但是如果要解決拖延,提升時間管理能力就是必須的。你需要學會如何判斷時間;如何做合理可實行的計劃;學習提升你定時能力的技巧;需要學會對浪費時間和讓你退步的人和事情說不等等。書中對于相關問題都給出了非常詳盡的操作方法和實施技巧,可謂提升時間管理能力必備手邊書。

  提高你個人能力的書籍推薦之決策能力

  推薦《選擇的悖論:用心理學解讀人的經濟行為》

  [美] 巴里•施瓦茨 著

  選擇放棄是一種智慧,放棄選擇更是一種勇氣?,F(xiàn)代人的痛苦不是選擇匱乏,而是選擇泛濫。“選擇越多,幸福越少”,著名心理學家巴里•施瓦茨的《選擇的悖論》將會讓我們了解到很多在選擇和決策領域的最新研究成果,也許其中一些違背了我們一直以來的常識和直覺,但是真正理解會幫助我們重拾明智決策的能力,從而贏得更快樂的生活!

  比如:1.想過的更好,就應該在選擇的自由上自愿接受一些限制,而不是完全拒絕束縛;2.想過的更好,就該追求“足夠好”,而不是“最好”;3.想過的更好,就該降低對選擇結果的期望;4.想過的更好,做決定時就不應該給自己留退路。5.想過的更好,就應該少關心身邊的人在做什么……

  提高你個人能力的書籍推薦之創(chuàng)造力

  推薦《創(chuàng)造力:心流與創(chuàng)新心理學》

  [美] 米哈里·希斯贊特米哈伊 著

  對于“什么是創(chuàng)造力”這個問題,歷史上很多心理學家,科學家都做了很多的相關研究,但是對于創(chuàng)造力這個具有難度和復雜性的研究領域,概念的提出絕非易事,希斯贊特米哈伊建議:用“創(chuàng)造力在哪里”這個新問題來代替?zhèn)鹘y(tǒng)的問題“什么是創(chuàng)造力”,使得這項研究有了一個意義非常重大的轉折。

  在《創(chuàng)造力》一書中,希斯贊特米哈伊告訴我們:保持創(chuàng)造力的唯一方法是根據(jù)你的優(yōu)勢,利用組織時間、空間及行為的技術來對抗生活的耗損。它意味著能夠做出節(jié)省你時間的日程安排,避免分心;安排好周圍環(huán)境,集中注意力;削減沒有意義的雜務,汲取心理能量,將其投入到你真正在意的事情上。如果你最大程度地優(yōu)化了日常生活中的體驗,那么具有個人創(chuàng)造力就會變得容易許多。

  提高你個人能力的書籍推薦之演講能力

  推薦《TED演講的秘密:18分鐘改變世界》

  [美] 杰瑞米·多諾萬 著

  本書作者杰瑞米·多諾萬說:要做一個會演講的專家,而不是專業(yè)演講家。前者意味著專業(yè)領域價值建立基礎上的分享,后者僅僅意味著口才,而TED創(chuàng)造的18分鐘演講模式目的就是分享價值,而一切分享的前提,是要有價值。

  那么,什么樣的演講才能夠得到觀眾的認可呢?最重要的一點是,你要記住自己出場的目的是為了給予。不管什么時候做演講,從不帶著從任何人身上獲取些什么的想法,比如生意、贊許、賣書、Twitter上更多的粉絲,或Facebook上更多的“贊”。你的演講是為了分享自己知道的東西。如果觀眾喜歡,他們就會鼓掌。當然,在明確了自己要傳播的觀點是什么后,你還需要用一種易于觀眾理解的方式來組織這個觀點。借助這書中,你將了解演講中可能會用的所有技巧。

  提高你個人能力的書籍推薦之提問能力

  推薦《絕佳提問:探詢改變商業(yè)與生活》

  [美] 沃倫·貝格爾 著

  施樂公司前首席科學家約翰· 希利· 布朗(John Seely Brown)曾說:“我們已經到了需要經常轉變的時期。”在這樣的時期,我們要不斷接納新事物,而具有提出宏觀、有意義的、美麗問題的能力可能是擺脫舊習慣和舊的行為方式的第一步。

  那么,怎樣才能開發(fā)并提高自己的探詢能力?本書作者沃倫·貝格爾先生與100 多位商業(yè)創(chuàng)新者、科學家、藝術家、工程師、電影制作人、教育家、設計師和社會企業(yè)家等進行了對話,在總結他們的經驗的基礎上,設計了一個由“為什么——如果——怎樣”三部分組成的模式,以便能提出并處理宏觀的美麗問題。

  探詢的旅程可能是一條布滿陷阱、曲折而漫長的道路,并且途中經??床坏酱鸢浮X惛駹栂壬岢龅哪J綍裱粋€循序漸進的過程,幫助人們找到探詢的方法。

  提高你個人能力的書籍推薦之溝通能力

  推薦《創(chuàng)能量:用創(chuàng)業(yè)的心態(tài)做職業(yè)經理人》

  林正剛 著

  我們都知道在職場,溝通非常重要!有效的溝通和良好的溝通習慣應該說是職場必備技能!前思科總裁、企業(yè)教練林正剛新書《創(chuàng)能量》專門著有重點章節(jié)闡述職場基本功—溝通能力。

  任何事情必然有溝通的部分,不到位的溝通,可能你做了 8分工作,最后給扣了 4分,但如果溝通有效,7分工作變成 10分,所以一個專業(yè)的職場人必須要重視溝通。溝通讓你出色,但也可能讓你出局,必須十分重視。溝通還應該是一種習慣,如果沒有這種習慣就必須刻意培養(yǎng)。上司與下屬的溝通如果不能變成一種習慣,那必須要用機制來規(guī)范。另外,我們還需要了解溝通有 70%是情緒,30%是內容,換句話說,在“情緒層”沒有打通之前,內容是完全過不去的……

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