腦機(jī)能的活化訓(xùn)練

　　思維導(dǎo)圖又叫心智圖，是表達(dá)發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具 ，它簡(jiǎn)單卻又極其有效，是一種革命性的思維工具。思維導(dǎo)圖運(yùn)用圖文并重的技巧，把各級(jí)主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級(jí)圖表現(xiàn)出來(lái)，把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。思維導(dǎo)圖充分運(yùn)用左右腦的機(jī)能，利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律，協(xié)助人們?cè)诳茖W(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展，從而開(kāi)啟人類大腦的無(wú)限潛能。思維導(dǎo)圖因此具有人類思維的強(qiáng)大功能。

　　腦機(jī)能的活化訓(xùn)練

　　(1) 默寫(xiě)訓(xùn)練

　　■　訓(xùn)練法

　?、龠x—本喜歡的書(shū)，隨便從什么地方翻開(kāi)。

　　②綜過(guò)丹田呼吸法的人用丹田呼吸法。尚不會(huì)的人不拘呼吸法亦可。

　?、墼谝环昼妰?nèi)能讀多少讀多少，然后閉上書(shū)。能速讀的人用速讀。不能速讀的人就用原來(lái)—般的默讀也可。

　?、芨髯詫⑽恼轮兴鑫淖謨?nèi)容寫(xiě)出來(lái)，順序顛倒也沒(méi)關(guān)系，盡可能地多寫(xiě)。

　?、蓍_(kāi)初只能寫(xiě)六七字，一經(jīng)反復(fù)訓(xùn)練就能寫(xiě)20～40字。訓(xùn)練后，能寫(xiě)出多少字，請(qǐng)作下記錄。數(shù)字的增加會(huì)使你自己也感到驚奇。

　　(2) 頭腦運(yùn)轉(zhuǎn)訓(xùn)練

　　■　訓(xùn)練問(wèn)題

　　1 詞匯力訓(xùn)練

　　問(wèn)1　用下列漢宇，盡量組詞并寫(xiě)出(解答例在各節(jié)最后)

　　注：按照例子，一問(wèn)一分鐘，一次五個(gè)。

　　(例)有

　　(答)有意義，有意免意•有力•有利•有益•所有

　　問(wèn):

　　1.①上 ②年?、燮?④代　⑤豆

　　2.①生 ②沾 ③日 ④石 ⑤朝

　　2 判斷力訓(xùn)練

　　問(wèn)2　看下圖5秒鐘，回答后面的問(wèn)題.(問(wèn)題•解答附本節(jié)最后)

　　問(wèn):

　　①圖案有幾個(gè)?

　?、谟袆?dòng)物嗎?若有，請(qǐng)寫(xiě)出其名。

　?、劢饘倨骶邌?若有，請(qǐng)寫(xiě)出其名.

　?、苡惺澄飭?若有，請(qǐng)寫(xiě)出其名。

　?、萦袠?lè)器嗎?若有，請(qǐng)寫(xiě)出其名。

　　問(wèn)3　看下圖5秒鐘，回答后面的問(wèn)題(問(wèn)題•解答附本節(jié)最后)

　　問(wèn)

　　①數(shù)字有幾個(gè)?

　　一位數(shù) 個(gè)

　　二位數(shù) 個(gè)

　　三位數(shù) 　 個(gè)

　?、谟杏上嗤瑪?shù)字并列組成的數(shù)字嗎?

　　寫(xiě)出其數(shù)字。

　?、?ldquo;0”有幾個(gè)?

　?、?ldquo;2”有幾個(gè)?