現(xiàn)代快速閱讀的方法有哪些
全腦速讀,或稱“速讀”,“快速閱讀”。科學(xué)原理早已提示:人的大腦分為左右兩部分,各自分管并對不同的信息內(nèi)容處理:其中右腦主要是對圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工,而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等等非形象化的信息。下面小編為你整理現(xiàn)代快速閱讀的方法,希望能幫到你。
現(xiàn)代速讀術(shù)的起源
快速閱讀首先起源于美國,適應(yīng)20世紀(jì)初的“經(jīng)濟(jì)巨浪”和“文化巨浪”的沖擊,社會生活節(jié)奏明顯加快的形勢而產(chǎn)生。當(dāng)時,出版物猛增,讀者若依靠傳統(tǒng)閱讀法來閱讀,便不能不墮入茫茫書海之中,被信息淹沒。然而,初期的速讀研究進(jìn)程十分緩慢。后來一次模仿性試驗使人們認(rèn)識到眼睛的瞬間感知能力的巨大潛力,從而,解決了速讀的基礎(chǔ)問題---- 眼睛具有對文字的高速識別能力。
快速閱讀方法的原理
人的大腦分為左、右兩大部分。左腦主要用來處理語言、邏輯、數(shù)字、文字等非圖像化的信息。進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時,主要使用左腦。而右腦主要是對圖像進(jìn)行記憶和加工。采用快速閱讀法閱讀時,則是左、右腦并用,充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢,共同進(jìn)行文字信息的辨識、記憶和理解。
培養(yǎng)快速閱讀的方法
一、形成默讀習(xí)慣。
經(jīng)常閱讀的朋友都知道,有聲朗讀和默讀的差別是十分明顯的。各用作用不同,如老師上課,主持人播音和演員表演就必須出聲表達(dá);但對自己看書和學(xué)習(xí)而言,就必須克服落后聲讀習(xí)慣,加快閱讀速度。實驗表明,朗讀每分鐘最快約200字,而默讀每分鐘最快可達(dá)到800字左右,甚至還會更多。這是因為,默讀時,文字信息不必經(jīng)過聽覺而直接由視覺接收,所以速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于朗讀。
二、形成總攬習(xí)慣。
大多數(shù)人在讀書時,往往習(xí)慣于一個字一個字地看。其實,絕大數(shù)文章其中的相當(dāng)內(nèi)容都可以少看或不讀你就可以掌握文章內(nèi)容了。如對一些理論性較深的文章,如果你還一個字一個字地看這樣讀書,那實在是最蹩腳了,它會嚴(yán)重影響和降低你閱讀速度,而且記憶和理解效果極差。采用對文章結(jié)構(gòu)總攬和整體認(rèn)知方式,既能加快閱讀速度,又不會影響對文章內(nèi)容的理解。所謂整體認(rèn)知,就是一瞬間辨認(rèn)一個短語,一個句子甚至一行二行的內(nèi)容,從整體上理解它的意思。一旦形成這樣的習(xí)慣,你將無疑會大大提高閱讀速度。
三、掌握漢語結(jié)構(gòu)。
事實上我國漢語的語法結(jié)構(gòu)比較容易掌握和記憶,在學(xué)習(xí)速讀時,掌握一定的漢語句子結(jié)構(gòu),對提高速讀速度有著十分明顯的作用。在漢語句子中,詞序和詞的搭配習(xí)慣均有一定的規(guī)律,如:“發(fā)揚(yáng)”常與“精神”“傳統(tǒng)”等詞語搭配,構(gòu)成動賓短語。掌握了這些搭配習(xí)慣,閱讀活動就會變得輕松流暢。這是因為閱讀材料中出現(xiàn)的字、詞、句越是在讀者的意料之中,認(rèn)識和理解的難度就會越小。掌握漢語的搭配習(xí)慣,也是提高閱讀速度的重要條件。
四、養(yǎng)成預(yù)讀習(xí)慣。
預(yù)讀一般適用于閱讀長篇文章或難度較大的理論文章,平時訓(xùn)練時養(yǎng)成預(yù)讀習(xí)慣,它能使你讀一篇文章僅用通常閱讀所需時間的十分之一左右。所謂預(yù)讀,就是當(dāng)你拿到一本書籍或一份材料時,你可以先看開頭的兩段,接著僅看以下各段的第一句,然后將最后兩段逐字逐句讀完,這樣就可避免把時間花在實際上你并不需要閱讀的那部分文字上,而且讓你快速掌握所讀文章。
五、養(yǎng)成瀏覽習(xí)慣。
這種方法適用于閱讀報刊、短篇小說和內(nèi)容比較簡單的文章以及需要泛讀的書籍。所謂瀏覽,就是讀書時視線快速地移動,掃視讀物上的每一行字,但只注意每一行中少數(shù)幾個重要的字。如在看報紙過程中,有的內(nèi)容可能是你需要的,相當(dāng)內(nèi)容又可能是你不需要或不感興趣的,采取瀏覽的方法,能使你快速對報紙得到一個總體印象,能節(jié)省一半甚至三分之二的閱讀時間。瀏覽可以擴(kuò)大知識面和了解最新信息,從而多發(fā)現(xiàn)對自己有用的資料,以便需要時進(jìn)行查找。
六、養(yǎng)成分析句子習(xí)慣。
文章是由段落和句子構(gòu)成了,我們在速讀文章過程中,一般要養(yǎng)成分析句子,尋找句子主干部分的習(xí)慣。一個句子的中的重點部分往往表明了句子的主要意思。例如:“美國總統(tǒng)肯尼迪能以每分鐘2000字的速度閱讀小說和新聞報紙。”這句話中的“美國總統(tǒng)肯尼迪”是陳述的對象,它表達(dá)已知信息,是句子的主語,而“以能每分鐘2000字的速度閱讀小說和新聞報紙”則是這句話的重點,它傳遞新的信息,是句子的骨干。閱讀時,其他部分可一閃而過,目光應(yīng)主要集中在句子的骨干部分。這樣,無疑可加快閱讀速度。
七、養(yǎng)成搜尋要點習(xí)慣。
閱讀時要注意搜尋作者用來強(qiáng)調(diào)信息要點的標(biāo)志和文章的連接點。例如,搜尋段落之間承上啟下的過渡段和過渡句;搜尋在“綜上所述”“總而言之”“由此可見等之后所作的簡單概括;搜尋包含信息要點的小標(biāo)題,突出重點的著重號、斜體字、黑體字、疏排字等。閱讀時,只要注意搜尋強(qiáng)調(diào)信息要點的標(biāo)志,就能迅速把握文章的要點,而其他文字盡可一略而過。這樣也可大大加快閱讀速度。
八、把握信息核心習(xí)慣。
我們在讀書時的目光不是直線的,也不是等速的。有時要一閃而過,一目十行;有時要集中在信息難點上;有時還要回顧前文,建立信息的聯(lián)系。但無論是哪一種閱讀活動,都要迅速確認(rèn)話語信息核心,即我們現(xiàn)在通常所說的“關(guān)鍵詞”,在找到關(guān)鍵詞后迅速對比、綜合,迅速理解句子或段落的意思。因為這是快速閱讀的關(guān)鍵,也是其終極目的。如“中國共產(chǎn)黨中央委員會在新時期關(guān)于提高黨的執(zhí)政能力的決定”一句話中,“中共中央”、“執(zhí)政能力”。“決定”、“新時期”就是關(guān)鍵詞,而這些關(guān)鍵詞我們又十分熟悉,所以在閱讀時只要迅速找到關(guān)鍵詞,就能有效提高閱讀速度,增強(qiáng)記憶效果。
以上幾種快速閱讀的習(xí)慣確實能夠解訣多讀書和時間少的矛盾。只要你堅持多讀多練,綜合運(yùn)用這些方法,就一定能夠以較少的時間看更多的書,掌握和運(yùn)用更多的知識.
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