淺談快速閱讀的歷史
速讀不僅是一種迅速吸收有用信息的讀書方法，而且是一種高效率的思維方法、記憶方法和學習方法，它關系到智能的培養(yǎng)，是開拓型人才的基本功。下面就是小編給大家?guī)淼臏\談快速閱讀的歷史，希望大家喜歡!
淺談快速閱讀的歷史：
《后漢書·張衡傳》曰：“吾雖一覽，猶能識之?！边€有當時的哲學家王充，幼時家貧，沒有錢買書，“嘗游洛陽書肆，閱所賣書，一見輒能誦憶，遂精通眾流百家之言?！?/p>
《三國志》記載：三國時期的詩人王粲，能夠一覽便知，過目成誦。《三國演義》第六十四回寫蜀中劉瓊手下有一位別駕張松，出使魏國，名士楊修拿出曹操所著兵書《孟德新書》十三篇，向其炫耀曹操的文韜武略。張松看了一遍，就從頭至尾背誦出來，竟無一字差錯?？磥?，這決不是作者的憑空杜撰，是有其歷史依據(jù)的。
宋代劉克莊《后村集》中有一首六言詩曰：“五更三點待漏，一目十行讀書。”看來，他也是具備快速閱讀能力者。 《紅樓夢》第二十三回寫林黛玉對賈寶玉說：“你說你會‘過目成誦’，難道我就不能‘一目十行’了?！边@也是在講速讀。
而在當時的社會條件下，這些具備快速閱讀能力的人，僅僅被當作天生奇才，他們的快速閱讀只是一種經(jīng)驗性的技巧，還可不能上升到理論高度來概括和總結，因此也就難免漸漸失傳。
在國外，具備快速閱讀能力的人也在歷史上多有記載。據(jù)說，法國的拿破侖就是一個酷愛讀書，有驚人的記憶能力和快速閱讀能力的人。他能在一天內讀完20本書，即使外出或率軍隊遠征，也要讓人帶幾十箱書籍來供他閱讀。在一次和俄國沙皇作戰(zhàn)時，拿破侖被打得落花流水，他的書也被俄軍繳獲?；貒?，拿破侖憑記憶開出清單，派人重新購置，當人們將清單和上次的書單核對時，發(fā)現(xiàn)竟然一模一樣，無一差錯和遺漏。
大發(fā)明家愛迪生在研究打字機的一個部件時，有一次和制造商們約好某一天把各種打字機的樣子都送來，并各派代表來說明。之后，愛迪生把圖書館中有關這個部件的書都借來，在客人們來的前一天晚上集中精力看一遍。第二天，愛迪生就對客人們頭頭是道地講起來。事后，他的助手把他那天晚上讀過的書借來通讀一遍，結果用了11天才讀完。
文學家高爾基，也是具備令人吃驚的快速閱讀能力的人。有人在回憶錄中說，他看書不是從左向右來讀，而是從上往下看，像下樓梯一樣。后來，前蘇聯(lián)學者研究出來的垂直閱讀法，可能就與這些記載的線索有關。美國第35任總統(tǒng)肯尼迪，40多歲就當選此職，是美國最年輕的總統(tǒng)。他每分鐘能閱讀1,200多個英文詞，而一般美國人的閱讀速度僅為200多個英文詞。也就是說，肯尼迪的閱讀速度是一般美國人的五六倍。他曾提出過“平面凸現(xiàn)”的閱讀方法，即眼睛就像照相機鏡頭一樣，可以一次閱讀整整一頁的內容。
顯然，這些杰出人物之所以能取得令世人矚目的成就，和他們具備異乎尋常的閱讀速度和閱讀效率是具有密切關系的。美國前總統(tǒng)卡特在當選之后，就專門抽出兩個星期時間，請專家來為他傳授快速閱讀，以便到白宮后能及時處理由總統(tǒng)簽發(fā)的堆積如山的文件。
在現(xiàn)代歐美發(fā)達國家中，高級管理人員，特別是擔任董事長或總經(jīng)理一類職務的人，每天的業(yè)務工作中，有3/4時間消耗在閱讀各種文件資料上，用于創(chuàng)造性工作的時間僅為1/4。這是因為，在這些國家中，所有的社會活動都特別注重契約，所有的事項都要寫在書面上，一切活動都要嚴格按契約書上的條款來辦事。像我們中國人這樣靠口頭承諾進行業(yè)務往來的現(xiàn)象，在那里是根本不可能存在的。因此，地位越高，每天處理契約文件的工作就會越多，越重要。這種社會生活上的必要性，才正是快速閱讀在歐美發(fā)達國家率先被作為一門新學科而加以研究、推廣和應用，并得以迅速普及的根本原因。
快速閱讀法
1、設定目標
閱讀開始之前，給自己設定一個目標，因為設定目標可以讓我們集中注意力，避免拖拉的閱讀。
2、學會總結
如果看一本書你不會學以致用，不會去思考總結，過后你就會忘記，但當你學著去總結書本的主要框架，寫寫書評，或者僅僅寫你感興趣的話題，都可以加快你的閱讀。
當通過寫框架，寫書評，或者與人溝通，再一次進行思考，慢慢的你就會理清文章的脈絡。
3、停止默讀
大多數(shù)人是通過將單詞大聲讀出來而學會閱讀的。麻煩在于，大部分人都停止不了出聲讀。當然，或許我們已經(jīng)不會再聽見讀出來的聲音，或者僅僅動動嘴唇，但在我們的大腦中我們是在“將文字都給自己聽”。我們通過嘴巴和耳朵學會閱讀。
要成為快速閱讀者，這個習慣必須要戒掉或者至少降低它的出現(xiàn)次數(shù)，采取眼睛結合大腦的方法。開始用你的眼睛在書中吸收知識，讓書中的內容通過眼睛直達你的內心。
4、巧用瀏覽
閱讀時，目光撒下去所接觸的不是兩三個詞，而是完整的一句，整整的一行甚至再多些。這種瀏覽的方法用在了解一本書的大意上，通常在圖書館、閱覽室、書攤前拿到新書時使用。
5、閱讀習慣
快速閱讀習慣的養(yǎng)成需要長期堅持閱讀才能養(yǎng)成，閱讀時盡可能的掌握大量信息，眼停時不是感受一個字一句話，更多的是感受章節(jié)段落。
快速閱讀法的方法原理
人的大腦分為左右兩大部分，各自主要分管不同的信息內容處理:
其中右腦主要是對圖形和圖像進行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。
進行傳統(tǒng)閱讀時，主要使用左腦;而采用"速讀"方式閱讀時，則是左右腦并用，各自發(fā)揮自己的優(yōu)勢共同進行文字信息的辨識、記憶和理解，所以"速讀"又被稱之為"全腦閱讀"法。
在傳統(tǒng)閱讀法中，書面的文字信息對眼睛產(chǎn)生光學刺激之后，視網(wǎng)膜要把這種物理過程轉化為神經(jīng)活動的生物過程。
傳送到大腦的視覺中樞，由視覺中樞處理后再傳達到語言中樞，語言中樞再傳遞到聽覺中樞，最后由聽覺中樞傳輸?shù)接洃浿袠小?/p>
這是一個自己讀給自己聽的過程，即使是高水平的默讀也是如此，只不過外部動作控制得比較好罷了。
所以，一般人在(以傳統(tǒng)閱讀法)閱讀時，實際上是在"讀書"，而不是在真正"看書"。
傳統(tǒng)閱讀模式圖:
眼睛--視覺中樞--語言中樞--聽覺中樞--理解記憶
快速閱讀模式圖:
眼睛--視覺中樞--理解記憶
經(jīng)上述比較分析，可以看到:快速閱讀法只是將人們自身就具有對圖像的識別方法運用到文字的閱讀中去，改變人們多年來形成的傳統(tǒng)閱讀習慣，這是完全可以作得到的，也是人人都能學會的。
所以說，"一目十行，過目不忘"并不神奇!
快速閱讀的訓練方法
快速閱讀法1.增加每一段的字詞的數(shù)量
這需要有意識地鍛煉，嘗試著增加每次閱讀的字詞的數(shù)量，通過練習，你會讀得更快。
將文字放得離眼睛更遠一些，能夠增加你每次閱讀的段中的字詞數(shù)量。在每一段中的字詞越多，你將讀得越快。
快速閱讀法2.減少閱讀每一段消耗的時間
閱讀每一段最少需要四分之一秒，迫使你自己減少花費的時間，這樣你將在快速獲取信息上做得更出色，這也是一個有關練習和自信的問題。
快速閱讀法3.減少你的目光移回到前一個句子的次數(shù)
為了減少回讀的次數(shù)，你可以使用一個指示物來跟蹤你閱讀的行，可以是手指、鋼筆或者鉛筆。
你的目光緊隨指示物的尖端，將使得你的閱讀過程更加順暢。使用這種方法閱讀的速度在很大程度上取決于移動指示物的速度。
影響閱讀速度的因素
影響因素①——出聲閱讀
閱讀時讀出聲音來，是影響速度的一種常見毛病。
人們的 閱讀過程一般有兩種：
一種是出聲閱讀，即看到文字，讀出聲音，再由聲音 在大腦中喚起意思，達到理解;
另一種是默讀，就是由看到的文字直接在大 腦中喚起意思。兩相比較，出聲閱讀的速度比默讀要慢得多。
一些同學往往 借助于朗讀，或者是小聲讀，所以閱讀速度很慢。
影響因素②——閱讀時擺頭
在閱讀過程中，有的人由于情緒緊張，或由于苦思苦索而不得其解，出現(xiàn)不自覺地頭部擺動現(xiàn)象。
這種多余動作，不利于提高閱讀 速度。因為一個人的眼部肌肉完全有能力使眼睛在字行上不停地掃描，而無 需借助于頸部肌肉的運動。
相反，頭部的擺動如同用手指指著字閱讀一樣， 只能影響閱讀的速度。
影響因素③——用手指指著讀
在第一節(jié)中我們已經(jīng)談到，識別間距的大小，決定閱讀速度的快慢，而用手指指著閱讀則無法增大識別間距，其結果必然嚴重影 響閱讀速度。
因此，必須克服這個毛病。
影響因素④——復視
所謂“復視”是指在順著一行字閱讀時，眼睛常常往回看。這一動作表明他正在理解一個詞或一個短語，而不是理解全句。
一般來講，復 視是閱讀能力差的表現(xiàn)。復視的出現(xiàn)，有時是由于遇到了一個生詞或不太懂 的短語，需要回過頭來再看一眼，這是情有可原的。但如果過分依賴復視， 以致成為一種閱讀習慣，那就勢必大大影響閱讀速度，所以應盡量避免。
有的國家為了糾正這一毛病，研制了速讀器，速讀器將閱讀材料按一定的速度 展現(xiàn)、消失，使你無法復視。據(jù)說效果還不錯。
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