如何區(qū)別傳統(tǒng)速讀與真正速讀
科學(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對(duì)不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對(duì)圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等等非形象化的信息。下面就是小編給大家?guī)?lái)的如何區(qū)別傳統(tǒng)速讀與真正速讀，希望大家喜歡!
如何區(qū)別傳統(tǒng)速讀與真正速讀：
我們?cè)?a href='http://m.athomedrugdetox.com/sudujiyi/' target='_blank'>快速閱讀的時(shí)候，更多強(qiáng)調(diào)的是在頁(yè)面上快速移動(dòng)眼球，很多人將閱讀速度慢歸咎于眼球轉(zhuǎn)動(dòng)不夠快，實(shí)際上這正是我們常說(shuō)的傳統(tǒng)速讀。閱讀速度慢更內(nèi)在的原因是因?yàn)槿藗儗?duì)于閱讀內(nèi)容理解不夠，有些人為了追求閱讀速度而犧牲了閱讀內(nèi)容的理解，比如看《水滸傳》的時(shí)候他們更多是看梁山好漢如何對(duì)戰(zhàn)激烈如何英雄氣概，但是并沒(méi)有理解《水滸傳》背后所揭露的起義與抗?fàn)幍纳羁桃饬x，這個(gè)也是傳統(tǒng)速讀的典型例子。傳統(tǒng)速讀只注重速度而并沒(méi)有注重閱讀的質(zhì)量，不能算真正的速讀，那究竟真正的速讀是什么呢?兩者之間又有何區(qū)別呢?
真正的速讀要求我們可以更好的理解和掌握所需要閱讀的內(nèi)容，不管是閱讀古龍武俠小說(shuō)還是霍金的黑洞理論都需要遵循這個(gè)原則，只有這樣我們才能更好的提升閱讀速度，而不是像傳統(tǒng)速讀一樣為了追求速度甚至可以犧牲對(duì)文章內(nèi)容的理解。
傳統(tǒng)速讀實(shí)際上就是為了追求速度而犧牲了一個(gè)閱讀者原本不可缺少的理解能力，這也是閱讀的本質(zhì)，雖然隨著時(shí)間的推移人的閱讀和理解能力還是會(huì)慢慢提高，但是需要太多的時(shí)間和精力，這并不是真正的速讀所提倡的，因此一定要切記把握和理解閱讀內(nèi)容是真正的速讀最為本質(zhì)的東西。
真正的速讀要求我們需要更好的利用閱讀方法配合進(jìn)行速讀，比如聯(lián)想閱讀法。事實(shí)上即使采用了傳統(tǒng)速讀但是對(duì)于你的閱讀理解能力并沒(méi)有根本的提高，甚至還可能有輕微的倒退，這正是因?yàn)樵陂喿x的時(shí)候讀者并沒(méi)有更好的進(jìn)行聯(lián)想。
真正的速讀在我們學(xué)習(xí)速讀的時(shí)候會(huì)有比較強(qiáng)的聯(lián)想能力，以幫助我們更好的理解所閱讀的內(nèi)容，比如我們看到輪船這個(gè)詞，此時(shí)我們就需要在腦海中先有一個(gè)輪船的圖像，仿佛你看到的就是一艘輪船而并不是簡(jiǎn)單的一個(gè)詞語(yǔ)。當(dāng)然此時(shí)我們借助一些比如精英特速讀訓(xùn)練軟件還是有助于我們訓(xùn)練如何更好的在保證理解能力的同時(shí)逐步提升閱讀速度，這才是真正的速讀所應(yīng)該有的態(tài)度。
真正的速讀的記憶效果比傳統(tǒng)速讀要好很多。對(duì)于初學(xué)速讀的朋友來(lái)說(shuō)，除了沒(méi)有足夠的閱讀理解技術(shù)和能力之外，閱讀速讀也完全跟不上，即使你的眼球轉(zhuǎn)動(dòng)再快也無(wú)補(bǔ)于事。因?yàn)閭鹘y(tǒng)速讀所形成的記憶大多數(shù)都是短期記憶，也就是說(shuō)記憶的效果并不是十分理想，比如你要準(zhǔn)備下個(gè)月的公務(wù)員考試，你如果花了大量時(shí)間來(lái)閱讀和記憶，但是最終到考試前你的腦海里所能記住只有一小部分甚至一片空白，此時(shí)你還得花更多的時(shí)間來(lái)進(jìn)行重復(fù)記憶，這無(wú)疑有點(diǎn)得不償失。而真正的速讀則更強(qiáng)調(diào)長(zhǎng)期記憶，記得更加牢固，主要是因?yàn)樗饕窃诶斫獾幕A(chǔ)上進(jìn)行記憶，此外還保證了一定的閱讀速度。
那么我們具體應(yīng)該如何在保證閱讀理解能力的前提下有效的提升閱讀速度呢?
此時(shí)我們可以找到類似于精英特速讀軟件這樣工具中的課程來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，想要短時(shí)間內(nèi)記住更多的東西就需要好好的利用這些工具，在閱讀的時(shí)候嘗試更好的理解內(nèi)容，這才是真正的閱讀所應(yīng)該提倡的方向。在精英特訓(xùn)練軟件中比如視幅擴(kuò)展以及焦點(diǎn)移動(dòng)等訓(xùn)練都可以幫我們更好的進(jìn)行閱讀，視幅擴(kuò)展讓我們可以像感知圖像一樣去感知文字，就類似于上面所說(shuō)的輪船例子，而焦點(diǎn)移動(dòng)可以培養(yǎng)我們進(jìn)行橫向以及縱向移動(dòng)閱讀，更好的找準(zhǔn)閱讀焦點(diǎn)，理解內(nèi)容的同時(shí)提升閱讀速度。
事實(shí)上雖然我們不能單純的去以每分鐘閱讀多少字來(lái)去評(píng)判閱讀速度水準(zhǔn)，但是這些數(shù)字還是有一定借鑒意義的，一般說(shuō)來(lái)速讀只能達(dá)到每分鐘800個(gè)詞左右。而我們想要做到這個(gè)水準(zhǔn)就需要更好的進(jìn)行訓(xùn)練，上述所說(shuō)的精英特訓(xùn)練軟件中有不少練習(xí)可以幫我們更好的提高。此外我們閱讀的真正目的是為了更好的理解閱讀內(nèi)容而不是單純的追求閱讀速度，只有在理解的基礎(chǔ)上提高閱讀速度才有真正的意義，這也是真正的閱讀最根本的含義。我們?cè)谶M(jìn)行閱讀訓(xùn)練的時(shí)候一定要將傳統(tǒng)速讀和真正的速讀區(qū)分開(kāi)來(lái)，這樣才能讓我們更好更快的掌握真正的速讀技巧。
閱讀分類
從閱讀方式來(lái)比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類：一是 傳統(tǒng)閱讀法(俗稱為慢讀)，即按照字、詞等少數(shù)幾個(gè)單字為單位逐個(gè)閱讀;二是 快速閱讀或稱“速讀”。它是將被閱讀的文字以組或行、塊為單位進(jìn)行大小不一 的整體閱讀，而“組”或“塊”內(nèi)所包含的往往可能是詞組、半行、一行、多行 甚至整頁(yè)內(nèi)容，它是一種讓我們能夠從文字材料中迅速接收信息的閱讀法。
在傳統(tǒng)閱讀法中，書(shū)面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后，視網(wǎng)膜要把這 種物理過(guò)程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動(dòng)的生物過(guò)程，傳送到大腦的視覺(jué)中樞，由視覺(jué)中樞處 理后再傳達(dá)到語(yǔ)言中樞，語(yǔ)言中樞再傳遞到聽(tīng)覺(jué)中樞，最后由聽(tīng)覺(jué)中樞傳輸?shù)接?憶中樞。這是一個(gè)自己讀給自己聽(tīng)的過(guò)程，即使是高水平的默讀也是如此，只不 過(guò)外部動(dòng)作控制得比較好罷了。所以，一般人在(以傳統(tǒng)閱讀法)閱讀時(shí)，實(shí)際 上是在“讀書(shū)”，而不是在真正“看書(shū)”。
快速閱讀則是一種“眼腦直 映”式的閱讀方法：“它是將書(shū)面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后所產(chǎn)生的 整體文字圖像，直接傳送到右腦以圖像的形式記憶住，之后再由大腦將文字圖像 解析出來(lái)”的閱讀方法。速讀這種“眼腦直映”式的閱讀的方法省略了語(yǔ)言中樞 和聽(tīng)覺(jué)中樞這兩個(gè)可有可無(wú)的中間環(huán)節(jié)，即文字信號(hào)直接映入大腦記憶中樞進(jìn)行 理解和記憶。這實(shí)際上是一種單純運(yùn)用視覺(jué)的閱讀方式。所以說(shuō)“眼腦直映”式 的快速閱讀，才是真正的“看書(shū)”。
速讀原理：“閱讀、理解、記憶和思考”
“快速閱讀”，現(xiàn)大多叫做“全腦速讀”。科學(xué)原理早已提示：人的大腦分為左右兩部分，各自分管并對(duì)不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對(duì)圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。
有個(gè)朋友提出自己的困惑：如何把握快速閱讀過(guò)程中“閱讀、理解、記憶、思考”的相互關(guān)系。這位朋友所提出的“困惑”其實(shí)就是一個(gè)我們?cè)趯W(xué)習(xí)快速閱讀中十分關(guān)鍵的問(wèn)題，也是大家在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中都會(huì)遇到的一個(gè)經(jīng)常問(wèn)題。
“閱讀”、“理解”、“記憶”、“思考”這四個(gè)關(guān)鍵詞是快速閱讀訓(xùn)練時(shí)必須注意的一個(gè)既有密切聯(lián)系又是各自階段特點(diǎn)的完整過(guò)程。
“閱讀”是人類吸取知識(shí)的主要手段或首要環(huán)節(jié)。我們只于抓住它的才有可能學(xué)到所需要的知識(shí)或經(jīng)驗(yàn)。
“理解”則是在閱讀的基礎(chǔ)上消化所學(xué)到的知識(shí)，讓其變成自己的內(nèi)力或技能的階段，在這個(gè)階段中只有做到對(duì)所閱讀吸取的知識(shí)的真正理解，我們所學(xué)到的知識(shí)才可能轉(zhuǎn)化為能力或技能。
“記憶”則是在前兩個(gè)階段的基礎(chǔ)上，把所學(xué)到，所理解的知識(shí)在我們自己的大腦里系統(tǒng)或規(guī)律地貯存進(jìn)來(lái)的階段。在這個(gè)階段中我們對(duì)知識(shí)的積累越扎實(shí)，越濃厚，為,我們的創(chuàng)業(yè)就打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
“思考”是人類自身在經(jīng)過(guò)閱讀獲取知識(shí)后的消化即理解再經(jīng)過(guò)記憶變成自己的東西的基礎(chǔ)上開(kāi)展創(chuàng)新的過(guò)程和階段，通過(guò)系統(tǒng)有效的“思考”達(dá)到擺脫了單純模仿的痕跡,為創(chuàng)造屬于自己的東西打下基礎(chǔ)的基礎(chǔ)和能力。對(duì)于這個(gè)過(guò)程我們一般就叫做真正的“思考”。
人的思考借助語(yǔ)言，認(rèn)識(shí)語(yǔ)言需要閱讀，對(duì)由語(yǔ)言組成的知識(shí)如果需要記憶則需要理解，在理解的基礎(chǔ)上的記憶才有效。四個(gè)關(guān)鍵詞的關(guān)系是依次遞進(jìn)，相互依存的。一般可以從兩個(gè)角度來(lái)觀察和了解就行。
一是訓(xùn)練的目的就是逐步克服和改變傳統(tǒng)的借助語(yǔ)言(包括音讀、默讀)的習(xí)慣，通過(guò)克服這個(gè)習(xí)慣的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練過(guò)程，讓我們每個(gè)學(xué)員真正掌握的方法，體驗(yàn)速讀的高效，感受速讀的快樂(lè)。
二是速讀訓(xùn)練的最高境界其實(shí)就是這位朋友所說(shuō)“超越語(yǔ)言的速讀”。而這個(gè)境界的實(shí)現(xiàn)途徑只有一個(gè)“學(xué)習(xí)——訓(xùn)練——再學(xué)習(xí)，再訓(xùn)練”，保持必須的堅(jiān)持和韌就會(huì)達(dá)到完全“視讀”的境界。所閱讀和需要記憶的文章都能通過(guò)按照事件本身的影像記憶來(lái)理解和記憶。如對(duì)有形狀詞匯如“白菜”、“移動(dòng)電話”、“手提電腦”就按照它的圖象來(lái)理解它的詞匯意義即可，而根本不需要再經(jīng)歷“讀——聽(tīng)——意——理解”這樣一個(gè)低效率的過(guò)程。一旦你達(dá)到這個(gè)階段時(shí)，朋友，你不是已經(jīng)超越了語(yǔ)言的速讀了嗎?
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