中學(xué)生為什么會產(chǎn)生厭學(xué)情緒
中學(xué)生會產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因是什么
這段時間我家孩子經(jīng)常不愿意去學(xué)校,一去學(xué)校就出現(xiàn)哭鬧,可能是得了厭學(xué)癥,一般當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)的時候,已經(jīng)是一段時間孩子遭遇到的困難難以招架,只能以“厭學(xué)”這個癥狀體現(xiàn),就是在傳達(dá)一個聲音, 下面小編給大家整理了關(guān)于中學(xué)生為什么會產(chǎn)生厭學(xué)情緒,希望你喜歡。
中學(xué)生為什么會產(chǎn)生厭學(xué)情緒
第一、可能是學(xué)習(xí)壓力大、成績不好,可能有很強烈的挫敗感,很難對學(xué)習(xí)有喜悅以及快樂的感覺,長此以往就會出現(xiàn)厭學(xué)的情緒。
第二、可能是碰到了人際關(guān)系壓力或者學(xué)習(xí)壓力等,這些壓力過重,沒有做到勞逸結(jié)合,過重的負(fù)擔(dān)很容易讓人產(chǎn)生逆反心理,比如父母總是逼迫孩子學(xué)習(xí),尤其是只要求學(xué)習(xí)成績,但是不關(guān)注努力學(xué)習(xí)的過程,會讓孩子產(chǎn)生非常明顯的壓力過大、過重的問題,就會出現(xiàn)逆反以及厭學(xué)的情緒。
第三、也有可能是出現(xiàn)了性格及行為問題,比如有的孩子性格比較內(nèi)向、敏感,或者有些孩子出現(xiàn)了逃學(xué)以及叛逆的行為,常見的有抽煙、喝酒等問題,可能就會出現(xiàn)厭學(xué)的問題。
第四、也有可能是因為學(xué)習(xí)障礙引起,比如有些孩子智力水平或者學(xué)習(xí)成績不太好。無論是哪一種原因?qū)е碌某煽兿陆?,都有可能讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。
如何克服厭學(xué)情緒
1、改善環(huán)境,心境愉悅,要對生活的態(tài)度、學(xué)習(xí)的認(rèn)識發(fā)生改變,首先就必須要改善他們所處的環(huán)境。這樣的環(huán)境需要社會、家庭、學(xué)校之間相互配合。社會的關(guān)懷,家長的鼓勵,老師的重視,同學(xué)的友好都有利于營造一個樂學(xué)、好學(xué)的氣氛,消除厭學(xué)學(xué)生被忽視被拋棄的感覺,這樣的感覺使得自己感受到尊重,從而積極主動的開始再新的環(huán)境中生活、學(xué)習(xí)。
2、改變觀念,接受自我,重新認(rèn)識自我價值,形成良好的自我意識,積極的主觀能動性,是克服厭學(xué)情緒重要的一環(huán)。需要讓老師、家長應(yīng)該認(rèn)真地發(fā)現(xiàn)自己厭學(xué)所表現(xiàn)出來的正面的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為,并且告訴父母不斷給予肯定和強化,讓他在前后比較中接受自我,認(rèn)識自己也有能力學(xué)好的,改變他對自己無能的觀念。
3、自我實踐,樹立信心,當(dāng)我們對自我價值有了新的轉(zhuǎn)變之后,就要開始自我實踐。要盡量造就環(huán)境,我們需要在實踐中培養(yǎng)興趣、讓自己品嘗到學(xué)習(xí)的成功感和趣味感,并逐步從興趣轉(zhuǎn)向到日常學(xué)習(xí)生活中,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)方法,進(jìn)而樹立信心,徹底克服厭學(xué)情緒。
厭學(xué)癥怎么辦
厭學(xué)可以表現(xiàn)在某一科也可以表現(xiàn)在整個的學(xué)習(xí)方面,就人的心理機制而言,探索未知,保持好奇是人的天性,這份天性可以帶來學(xué)習(xí)上的樂趣。
因此就正常情況而言,孩子都是樂于學(xué)習(xí)的,如果一個孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡,多是外因出現(xiàn)了問題,這個問題也許是出在了老師身上也許是出在了家長身上。
雖然當(dāng)家長面對一份特差的成績單時心情是頗不平靜的,有的甚至是青筋暴起,大發(fā)雷霆,往往使問題走向了反面,倒不如靜下心來想一想,幫孩子分析一下是什么環(huán)節(jié)給他帶來了沉重的刺激,這種刺激多是傷到了孩子的自尊心,是孩子跟老師有了難以調(diào)和的矛盾,還是孩子當(dāng)眾受過尷尬,又或者是家庭里使孩子失去了安全感。
找出正點做慢慢的調(diào)理,一點一點的培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,鼓勵孩子點滴的進(jìn)步,厭學(xué)的問題也就能夠得以解決。
學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)情緒應(yīng)該怎么解決
1、一定要保持身心愉悅,不能夠過分的緊張、焦慮、抑郁,甚至有很強的壓抑情緒以后出現(xiàn)厭學(xué)問題。如果自己的身心健康,每天保持樂觀的心情,可以慢慢緩解厭學(xué)情緒,尤其是因為這一些負(fù)面情緒而導(dǎo)致的厭學(xué)也就能夠迎刃而解了,所以每天保持開心快樂、陽光開朗是非常重要的。
2、一定要積極的去和人溝通,尤其是將自己厭學(xué)情緒及時宣泄出去,不能夠反復(fù)沉入其中不能自拔。有厭學(xué)問題也應(yīng)該及時宣泄出去,同時轉(zhuǎn)移注意力,做好自己應(yīng)該做的事情。
3、也可以做一些自己感興趣的事情,比如當(dāng)自己放學(xué)以后去逛街,看看風(fēng)景,或者上學(xué)期間比較勞累的時候走出教室,跑跑步、散散步,在教室外面呼吸一下新鮮空氣,換一種心情,也可以和同學(xué)聊聊天等等,這些方法都能夠有效緩解厭學(xué)問題,同時讓自己擁有更好的友誼,擁有更多的精力,以上這些方法都是很好的。
厭學(xué)癥多久可以自愈
厭學(xué)癥可能需要半年左右恢復(fù),也需要根據(jù)個人體質(zhì)決定。厭學(xué)癥可能是學(xué)習(xí)壓力過大所致,也可能是父母過度溺愛引發(fā)的,感覺學(xué)習(xí)沒有任何價值,所以在情緒上會出現(xiàn)抵觸。首先需要給孩子創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,也要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,并且要及時給予心理上疏導(dǎo),多與孩子溝通和交流。