關(guān)于三伏天為什么要做艾灸

三伏天是一年之中最熱的時期，此時人體腠理都是開放的，很容易引起陽虛，下面是小編收集的一些關(guān)于三伏天為什么要做艾灸，希望對大家有所幫助。

三伏天為什么要做艾灸

艾葉是溫?zé)嵝退幉?，三伏天的時候做一個艾灸可以將身體里面淤積的濕寒之氣給排出體外，同時清除人在夏季身體苦夏不耐的暑熱，故此有消暑祛濕的養(yǎng)生作用。

什么是三伏灸

三伏灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的伏天保健療法，與現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)有異曲同工之處。這種療法是通過利用全年中陽氣最盛的三伏天，人們體內(nèi)陽氣也相對充沛的時機，應(yīng)用具有溫經(jīng)散寒補虛助陽的中藥制成藥餅。選擇相應(yīng)的穴位進(jìn)行貼敷灸治療。此時，人體腠理疏松，氣血暢通，藥性易于深達(dá)臟腑。

三伏灸是每天都灸嗎

三伏天艾灸，一般情況下，每天可灸一次，每次灸30分鐘即可。需要注意的是，做艾灸的時候要注意避免燒燙傷，皮膚距離身體有保持一定的位置，不能太近，以免燙傷，一般以局部感覺微微灼熱為度。

三伏灸什么時候開始

三伏灸夏至過后就可以開始。如果不慎錯過了第1次三伏灸的時間，按時完成余下幾次的三伏灸也可。第1次是三伏灸中的加強灸，初伏，中伏，末伏3次三伏灸必須按時完成，或延后一天完成也可。

三伏天灸在初伏，中伏，末伏，每個伏天1次，在伏天前后各做1次加強灸。三伏天灸總共5次治療，每次間隔為10天。早在清朝初期張璐的即有夏日三伏灸的記載。

三伏灸什么位置

三伏灸肺俞、定喘、膏肓、中府幾個穴位比較不錯，三伏天治療骨關(guān)節(jié)炎疾病，常用的穴位有大椎、阿是穴等。三伏天治療脾胃病，常用的穴位有中脘、脾俞、胃俞、足三里、三陰交等。當(dāng)然，具體的還要根據(jù)癥狀的表現(xiàn)來進(jìn)行選擇。

三九天灸有必要嗎

三九天灸有必要。三九天灸通過中藥藥物貼敷在特定治療作用的穴位上，達(dá)到祛除疾病的目的，對于一些虛寒性疾病有著明顯的治療作用，部分可以達(dá)到根治的效果。三九天灸最佳時間是“三九天”，平時也可不拘時節(jié)進(jìn)行天灸治療?！叭啪摹笔嵌巍叭拧敝械囊环N獨特治療技術(shù)，與夏治“三伏”中的“三伏灸”一樣，屬于中醫(yī)治療學(xué)中的“天灸”。