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為什么人有時候會出汗

時間: 曾揚(yáng)1167 分享

  夏天快要到了,我們會發(fā)現(xiàn)自己熱的時候身體的大汗淋漓的,對不對啊?那有人知道為什么人會出汗呢?

  其實(shí),人的體溫是恒定的,一般保持在37℃左右,由神經(jīng)系統(tǒng)體中的溫調(diào)節(jié)中樞控制,使身體產(chǎn)熱和散熱保持相對平衡。人們吃進(jìn)食物,要經(jīng)過消化吸收,那通過消化吸收所釋放的能量一部分可以轉(zhuǎn)化為人們的工作活動,一部分以熱的形式向外界發(fā)散。通過散熱過程,身體才得以保持一定的體溫。

  皮膚是人體散熱的主要渠道。當(dāng)外界溫度低于皮膚溫度時,輻射、傳導(dǎo)和對流是主要的散熱方式;當(dāng)外界溫度高于皮膚溫度(33℃)時,出汗便成了人體主要的散熱方式。夏天,氣溫經(jīng)常在30℃以上,有時甚至可能高達(dá)38℃,這時,出汗就成了人體主要的或者惟一的散熱方式。因此,人們在夏天出的汗是最多。汗是汗腺分泌出的一種稀淡液體,熱刺激汗腺分泌汗液。

  除此以外,情緒緊張、飲水過多、身體活動(運(yùn)動或勞動)量大,也能刺激汗腺分泌汗液。汗腺活動主要在于調(diào)節(jié)體溫,其次汗液也有排泄的作用。大量出汗時,汗液成為汗珠滴落或被擦干,那么散熱效果就不佳;讓汗液留在皮膚表面漸漸蒸發(fā),這時他才會有更好的散熱作用。

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