人總會做夢，特別是經(jīng)過一天疲勞的勞動后，更容易發(fā)夢，有些夢境是現(xiàn)實生活中的情景再現(xiàn)，有些是還未實現(xiàn)的理想生活……，以下是小編整理的關(guān)于人做夢的原因分析，大家看一看!

　　一、人做夢的原因

　　從生物的角度，夢是腦干電波隨機激發(fā)的，個人理解就是你的大腦儲存著很大的信息量，包括你所見所聽所經(jīng)歷所感受甚至所幻想的，也就是你的個人意識。

　　從精神分析心理學(xué)角度來說，夢的意義就在于通過欲望的滿足，不管你是哪個階層的人，在自己的內(nèi)心都會有自己私人的欲望，就會通過夢來完成。

　　從心理的角度來說，如同其他心理活動一樣，夢里的思想活動是白天思想引發(fā)思想活動，比如，“我想逛街”這樣一個心理活動，思想活動“我想逛街”，動力則可能是食物的誘惑、饑餓刺激等等，同樣一個思想，動力通常多種多樣。

　　二、夢的分析

　　弗洛伊德對人的意識分為三部分：1、意識。就是我們眼睛看得到、我們感覺的到的東西。2、潛意識。我們說在大腦里還有一部分巨大的潛意識，弗洛伊德的理論也叫冰山理論。我們在大?？吹降谋街皇且稽c點，潛藏在大海下面的冰是巨大的，你看不到的部分叫做潛意識。3、前意識。介于意識和潛意識之間。

　　弗洛伊德認(rèn)為，夢是愿望的達成。具體說，夢就是人無意識中愿望的達成。有關(guān)這個命題一些哲學(xué)家、心理學(xué)家不太認(rèn)同，這到目前為止心理學(xué)的理論還沒有形成完整的統(tǒng)一。但是弗洛伊德的理論仍然非常經(jīng)典，我看到那么多都沒有超越弗洛伊德的。所以我認(rèn)為弗洛伊德的觀點非常經(jīng)典、非?；A(chǔ)，說夢是來自于人的潛意識。

　　弗洛伊德的觀點是：夢中所有的物體都有象征性。每一種物質(zhì)可能會有某種象征，象征性在中國傳統(tǒng)文化中是存在的。比如圖騰，各種圖騰象征的意義是不一樣的。狼的圖騰、馬的圖騰、蛇的圖騰，各種各樣的圖騰具有象征意義，這種象征意義是我們賦予給它的某種意義?？赡茉诂F(xiàn)實生活中，那個物體具有某種特征，這種特征就帶有某種寓意的體現(xiàn)。

　　三、做夢與健康的關(guān)系

　　夢還能預(yù)示健康，有的人會夢到吃東西、找?guī)?、被人追、和人爭吵、打架，甚至夢到掉牙，在噩夢醒來后，常常會憂心忡忡而精神不佳。研究表明，如果你不是在人為的因素下長期做內(nèi)容大致相同的夢，就很可能是你肌體的某一部分出現(xiàn)了病變，在向你發(fā)信號。夢見吃東西、感覺惡心可能預(yù)示胃部有潛在的疾患;夢見掉牙齒，可能與消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)疾病有關(guān)。一個人如果經(jīng)常夢魘，是由于腦部的興奮狀態(tài)過度，可能與頭腦頻繁活動而得不到應(yīng)有的休息有關(guān)。

　　四、做夢的好處

　　1、做夢可以緩解一天下來身體的疲勞感，能夠休整身體的狀態(tài)。

　　2、在做夢時能夠理清自己的頭緒，一天下來發(fā)生的事情很多，需要一個特定的環(huán)境來梳理。

　　3、能夠調(diào)節(jié)自己的心理，不過度壓抑也不過度亢奮。

　　4、能夠滿足部分人心中所想而現(xiàn)實中力所不及的事情。