登山鞋的功能
登山鞋是專門為爬山和旅行而設(shè)計(jì)制造的鞋子，非常適合戶外運(yùn)動。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹登山鞋的功能，來看看吧。
登山鞋的功能一、支撐力
說支撐力之前，我們先來說說登山鞋的“硬”，一個很簡單的比喻，平時我們在睡覺的時候，如果是睡很軟的床，那么早上起來一定是很不舒服，這樣的床在睡眠過程中，不足以保持身體在一個自然放松的狀態(tài)，所以睡醒了也覺得不舒服，而硬板床雖然睡的時候不舒服，但睡醒后，卻是精力充沛，這就是支撐力的問題。
再從另外一個方面來說說，那就是登山鞋對腳丫的約束，一雙登山鞋，尤其是高幫的，它的約束力可以有效的防止行走過程中腳部變形，防止崴腳情況，緩解腳步疲勞。例如一個舉重運(yùn)動員在比賽時要扎腰帶，是為了更好約束身體，使力量向上，而不是向其他方向用力。這樣的約束力才可以更好的讓腳步力量向上，更好的支撐身體和背包的重量。
鞋面、鞋楦、鞋底這三個部分，雖然比較硬，但通過磨合后，充分的貼合，就可以對腳步產(chǎn)生足夠的支撐力和約束力，克服腳向四周分散力量，并保持腳部形態(tài)完整，而對于我們平時行走過程中，腳步為什么會疲勞，實(shí)際上與腳在鞋子中不斷的扭曲變形有很大的關(guān)系，所以支撐力的根本就是硬支撐和充分貼合。
登山鞋的功能二、平衡
登山鞋的平衡功能關(guān)系到運(yùn)動者行走的穩(wěn)定性。舉例來說明：當(dāng)一個人去行走獨(dú)木橋，或者當(dāng)你從凳子上即將摔落的時候，你會做什么?這個時候，你即將失去平衡，那么你的腳會有怎樣的反應(yīng)呢?
你會發(fā)現(xiàn)，腳趾會彎曲，扣緊，盡可能的用力，這一點(diǎn)就說明，身體的平衡就是腳趾來實(shí)現(xiàn)的，然而，平衡的實(shí)現(xiàn)，卻不僅僅是有腳趾便可以，而是腳趾必須有足夠的空間來擴(kuò)展和用力，腳趾被束縛緊了，就不可能掌握平衡了，這就從一個側(cè)面解釋了穿高跟鞋很容易崴腳的原因。
從鞋的制作來看，登山鞋的鞋楦比較狹窄貼合，能夠最大限度的保證支撐性，而鞋頭則相對比較寬大，讓腳趾有充分的空間擴(kuò)展和用力，兼顧到登山鞋的穩(wěn)定性，就是登山鞋能更好的保持身體平衡的秘密。
登山鞋的功能三、減震
跺腳的時候，你的腳會麻嗎?誰跺誰麻!!哈哈……人在負(fù)重的情況下，行走1KM約等于700步，也就是相當(dāng)于700次的沖擊。而每一次的沖擊對腳都是嚴(yán)峻的考驗(yàn)，同時這樣的沖擊力也會通過你的骨骼傳遞給大腦，長時間這樣的震動，很容易引起神經(jīng)緊張和肌肉疲勞，增加運(yùn)動負(fù)擔(dān)。
在前面的日志中，我曾經(jīng)說過關(guān)于登山鞋鞋底結(jié)構(gòu)的話題，登山鞋鞋底的設(shè)計(jì)正是在兼顧耐磨和抓地力的同時，通過中底層和緩沖層，兼顧登山鞋的減震效果，為足部盡可能的提供一個相對舒適的行走環(huán)境，減少行走時候的運(yùn)動疲勞。
登山鞋的功能四、防水透氣
戶外環(huán)境多變而且復(fù)雜，下雨、溪水、露水等都會打濕我們的鞋子，造成腳步潮濕，陰冷，甚至出現(xiàn)凍傷和水泡。好的登山鞋應(yīng)該具備良好的防水透氣性能。防水可以有效防止外界環(huán)境對腳部的影響，而透氣更可以促進(jìn)腳部內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。
登山鞋的防水性能需要表面皮質(zhì)織物撥水性和內(nèi)層防水薄膜來共同實(shí)現(xiàn)，這一點(diǎn)決定了登山鞋的防水透氣面料，當(dāng)然也從一方面決定了鞋子的價(jià)位。
登山鞋的功能五、防滑
登山鞋底的橡膠不是針對所有介質(zhì)都可以防滑，而每一種登山鞋由于針對的環(huán)境不同，鞋底的花紋也是不同的，這就決定了，每種鞋底都是為了一種環(huán)境而有針對性設(shè)計(jì)的。
例如：大花紋的鞋底一般用在高幫的登山鞋上，鞋底硬抓地力強(qiáng)，耐磨、抗穿刺，而這樣的橡膠相對來說密度就很高，而且硬度也會比較高，但這樣的鞋子在冰面和大理石上面都會比較滑。而如果是以旅行或者城市為主的鞋子，則鞋底柔軟、花紋相對也較平滑細(xì)膩一些，雖然不適合復(fù)雜的山地路面，但在一般鄉(xiāng)間小路，城市村莊中行走還是非常舒適的。
登山鞋的功能六、抗沖擊
登山鞋的抗沖擊功能，相對于以上功能來說，在我們?nèi)粘敉饣顒又畜w現(xiàn)的并不是非常明顯，但對于一些高海拔的攀登，或者相對復(fù)雜的地形來說，登山鞋堅(jiān)硬的皮質(zhì)表層和橡膠鞋底，更能夠從容的應(yīng)對，保證腳步的安全和舒適。登山鞋堅(jiān)硬的鞋底、皮質(zhì)表層和防踢頭都是為了提高登山鞋的抗沖擊能力而設(shè)計(jì)。
登山鞋的功能七、舒適耐用
登山鞋的耐用性體現(xiàn)在登山鞋良好的用料和做工!登山鞋的舒適性則體現(xiàn)在鞋楦、鞋舌、鞋墊的精密設(shè)計(jì)，確保在運(yùn)動時的同步貼合，從而提高登山鞋的舒適性。
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