如何使用登山包
好的背包可以使行程更加舒適。作為戶外旅行最重要的一部分，登山、野營、出外郊游 ，最不能缺少的東西就是背包。下面學(xué)習(xí)啦小編就給大家介紹如何使用登山包，希望對大家有幫助!
如何正確的裝包
正確的背包的裝法是使兩邊擺放的東西平衡，重的東西放在較上面。一般背包分為上下兩層，下層可以放睡袋、鞋子等。
裝 包
把帳篷、睡袋、防潮墊各自豎著放進(jìn)背包，自己的衣物塞到這些東西的縫隙里，再把吃的和其它雜物放在上面，常用的東西放在背包的側(cè)兜里，比如手紙、手電筒、水壺等。
注意：重的東西應(yīng)放在背包上部，并且裝包時(shí)不要將睡袋、防潮墊隨便放在地上，以免弄臟或讓昆蟲爬入。
背 包
將肩帶松開，把包放到較高的位置或讓別人托一下，背上包以后再收緊腰帶和肩帶，收緊背包的腰帶是為了讓包的大部分重量分配到腰臀部，使肩膀不累;
收緊肩帶是為了讓背包更貼近后背，行走中好掌握平衡。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練時(shí)每個(gè)背包上都有背包號，請大家記住自己的包號，以免拿錯(cuò)。
登山包如何挑選
買包時(shí)不能光看容量和號碼，還要看你該用多大的背負(fù)系統(tǒng)。
選包之前最好用尺子量一下你的軀干長度，這個(gè)軀干長度指的是從你的第七塊脊椎骨(就是你脖子和肩膀交接處最突出的那塊骨頭)到和你胯骨平行的那塊兒脊椎骨之間的距離。
這個(gè)軀干長度和你的內(nèi)架需要相符，千萬不要以為你1米8的個(gè)就該背個(gè)大號的包，有的人身子長腿短，有的人身子短腿長。而且各大廠家的包大小不一，而且即使是同一廠家不同系列的包尺寸也不一樣。
如果你的軀干長度小于45公分，你應(yīng)該買一個(gè)小號的包。
如果你的軀干長度在45-52厘米之間，你應(yīng)該選一個(gè)中號的包。
如果你的軀干長度在52厘米以上，你應(yīng)該挑一個(gè)大號的包。
怎么調(diào)節(jié)登山包
1、購買背包之前，應(yīng)先將所有調(diào)整帶松開再加上重量，因?yàn)槿魺o重量就無法知道背包背起來的感覺、背負(fù)調(diào)整范圍是否合適。
2、背上背包后應(yīng)檢查內(nèi)藏鋁條弧度和背部曲線是否吻合，如果不合則檢查鋁條是否可彎曲;若可彎曲則使用一段時(shí)間后鋁條自然會(huì)彎成與背部相合的曲線。背包和背部接觸部分是否舒適透氣?
3、肩背帶和背包連接處須低于肩膀5-8公分，而且肩背帶和背包間的空隙要小。胸帶則可調(diào)整肩背帶在胸前開合的寬度，并使肩背帶能在肩膀上較舒服的位置，且能防止背包晃動(dòng)。
4、當(dāng)把背包調(diào)整到最合適的位置后，應(yīng)檢查頭部的視線如何?是否能抬頭望而不會(huì)碰到背包頂部?戴上頭盔時(shí)是否仍可仰望到天空?
5、肩背帶的調(diào)整范圍必須和背部的長度相符合，才能使重心落在理想的位置;臀帶必須能扎在胯骨上。背起背包時(shí)還應(yīng)能從后面看到臀部及雙腿，身材較嬌小的女性要特別注意這一點(diǎn)，不要背起背包時(shí)從后只能看到背包及小腿，這是非常錯(cuò)誤而且危險(xiǎn)的。
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