乒乓球吊高球視頻
乒乓球吊高球視頻
吊高球，主要是指乒乓球運(yùn)動(dòng)中使用桿面傾角較大的球桿，從球的底部將球打起來吊高球，有看過吊高球的視頻嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享乒乓球吊高球視頻，謝謝閱覽。
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乒乓球吊高球介紹
主要是指使用桿面傾角較大的球桿，從球的底部將球打起來。就揮桿的力度來講，吊高球所用的力量非常大，但就力量的轉(zhuǎn)換來說，傳給球的力量則很小。
如經(jīng)常遇到吊高球的情況，你肯定會(huì)意識(shí)到不同桿面傾角的球桿會(huì)吊出不同的高球來。其實(shí)，球桿桿面傾角是決定吊高球的關(guān)鍵因素之一。標(biāo)準(zhǔn)吊高球所使用鐵桿的桿面傾角為60°。在做擊球準(zhǔn)備時(shí)，應(yīng)該使球?qū)χ约旱淖竽_跟;雙手握桿時(shí)應(yīng)該稍稍向右側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)，以充分利用球桿的桿面傾角;雙腳分開比肩膀稍寬，以支持身體在揮桿過程中的自如轉(zhuǎn)動(dòng)，保證揮桿速度和力度;肩膀和頭部向身體右側(cè)傾斜。當(dāng)擊球準(zhǔn)備動(dòng)作做好后，你可以按一般的劈起擊方法進(jìn)行上桿和下桿，但在整個(gè)揮桿過程中要注意保持左手腕在擊球準(zhǔn)備時(shí)向右側(cè)微微轉(zhuǎn)動(dòng)的手位。此外，在桿頭觸球時(shí)，頭部應(yīng)該在桿頭的右側(cè)，就像在擊球準(zhǔn)備時(shí)頭部的位置。另外，還要特別注意手腕的動(dòng)作，在下桿過程中千萬不要向左側(cè)翻腕。最后，在擊球時(shí)，桿頭應(yīng)該盡量接觸球的下部，而不應(yīng)該接觸球的側(cè)面?？梢杂脫羟蚪Y(jié)束后球桿的傾斜位置來判斷自己的動(dòng)作是否正確。如果球桿向自己身體右側(cè)傾斜，說明你做對(duì)了;反之，則做錯(cuò)了。
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