太極拳各流派的起源與特點(diǎn)
太極拳作為中國武術(shù)優(yōu)秀的拳種之一，在世界上廣泛傳播，人們對太極拳的認(rèn)識和價值取向的變化促使了太極拳眾多流派的產(chǎn)生，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：太極拳各流派的起源與特點(diǎn)。歡迎閱讀!
太極拳各流派的起源與特點(diǎn)
1、陳式太極拳的起源與特點(diǎn)
陳式太極拳創(chuàng)始人為明末清初河南省溫縣陳家溝陳王廷(字奏庭，1600-1680年)。陳自幼習(xí)文練武，承襲祖?zhèn)魑浼?，明末時任溫縣“鄉(xiāng)兵守備”，曾“披堅執(zhí)銳，掃蕩群氛”。
明朝亡，其隱居家鄉(xiāng)，在家傳武術(shù)的基礎(chǔ)上，吸收與借鑒當(dāng)時流行武術(shù)之精華，以太極陰陽理論為指導(dǎo)，融儒家中正和諧之理念、道家導(dǎo)引吐納的養(yǎng)生術(shù)和中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)等文化的精粹，創(chuàng)編了太極拳。
此拳術(shù)經(jīng)陳氏后人世代傳習(xí)、演化，形成了流傳至今的陳式太極拳大架、小架、新架(均有一、二路之分)和長短器械等諸多套路。
陳式太極拳的特點(diǎn)
陳式太極拳注重以意領(lǐng)氣、以氣催動下的螺旋纏繞運(yùn)動，強(qiáng)調(diào)在意識的主導(dǎo)下，頭頂氣沉，放長身肢，運(yùn)動時以腰為軸，帶動四肢，內(nèi)外相合，節(jié)節(jié)貫串。
其一路拳動作舒展飄逸，以“掤、捋、擠、按”的運(yùn)用為主，“採、挒、肘、靠”的運(yùn)用為輔，柔中寓剛。行氣運(yùn)動，以纏絲勁鍛煉為主，發(fā)勁為輔。
全身內(nèi)外動分靜合，一動全動，突出柔、緩、穩(wěn)的特色;第二路拳(亦稱炮捶)動作復(fù)雜，疾速緊湊，剛多柔少，用勁以“採、挒、肘、靠”為主，“掤、捋、擠、按”為輔。竄蹦跳躍，騰挪閃展，震足發(fā)勁，剛中寓柔，突出剛、快、脆、猛的特色。
2、楊式太極拳的起源與特點(diǎn)
楊式太極拳由河北永年人楊露禪(1800 ～1873)所創(chuàng)。楊露禪自幼喜歡武術(shù)，始學(xué)洪拳，后崇仰陳式太極拳，經(jīng)介紹，歷時20余年，三下河南溫縣陳家溝，拜陳氏太極拳第六代傳人陳長興為師學(xué)藝，楊露禪勤學(xué)苦練，深得所傳。
由于其拳路嫻熟，功夫純真，當(dāng)時在京城人稱“楊無敵”。楊露禪在京城教拳時適應(yīng)一般練拳人的需要，將陳式太極拳中的一些剛猛動作加以改動，多以舒展柔化展現(xiàn)。
他在陳式太極拳的基礎(chǔ)改動的套路，經(jīng)過三代人的研練完善，最后由其孫楊澄浦定型為現(xiàn)在的傳統(tǒng)楊式太極拳。
楊式太極拳的特點(diǎn)
楊式太極拳也有大小架之分，大架以柔為主，舒展簡潔，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，動作和順，身法中正，剛?cè)醿?nèi)含，松沉自然，如行云流水，連綿不絕，有舒展柔美的獨(dú)特風(fēng)格。
其拳架有高、中、低之分。習(xí)練者可以按照不同年齡、性別、體力條件和不同的要求，調(diào)整自己的運(yùn)動量。所以該拳既適應(yīng)于醫(yī)療保健，養(yǎng)生益壽，又適用于體力較好者用來練習(xí)攻防技術(shù)。楊式小架與大架相比，動作較為剛猛，發(fā)勁較多，主要強(qiáng)調(diào)技擊作用。
3、吳式太極拳的起源與特點(diǎn)
吳式太極拳衍變發(fā)展于楊式太極拳。北京大興人全佑(滿族，1834-1902年人)在北京隨楊露禪學(xué)太極拳大架，后又拜楊露禪次子楊班侯為師學(xué)太極拳小架。
他吸取陳楊兩家太極拳精華，在楊式太極拳小架的基礎(chǔ)上，對架勢逐步修訂，后經(jīng)其子吳鑒泉數(shù)十年的融化改進(jìn)，形成了吳式太極拳。
吳式太極拳的特點(diǎn)
吳式太極拳架勢緊湊、松靜自然、輕靈圓活、以善于柔化著稱。其動作輕松自然，連續(xù)不斷，循規(guī)蹈矩，獨(dú)具靜態(tài)之妙。
拳架雖然小巧，但具有大架功底，由開展而緊湊，在緊湊中自具舒展，不顯拘束。推手時，端正嚴(yán)密，細(xì)膩熨貼，守靜而不妄動，以善化見長。
4、武式太極拳的起源與特點(diǎn)
武式太極拳是由河北永年人武禹襄(1812-1880)所創(chuàng)。武禹襄自幼習(xí)文好武，曾先隨楊露禪學(xué)陳式太極拳大架，后于1852年前往河南溫縣趙堡鎮(zhèn)隨陳家溝陳氏第十五世、陳氏太極拳第七代傳人陳清萍學(xué)習(xí)太極拳，得其精妙，在陳式太極拳的基礎(chǔ)上，通過自身練拳體悟，創(chuàng)出了武式太極拳。
武式太極拳的特點(diǎn)
身法嚴(yán)謹(jǐn)，姿勢緊湊，動作舒緩，步伐嚴(yán)格，虛實分明。胸部、腹部的進(jìn)退旋轉(zhuǎn)始終保持中正，左右手各管半個身體，不相逾越。出手不超過足尖，收時不緊貼于身，邁步時先足尖著地，然后足跟徐徐放下全足踏平。拳勢講究起、承、開、合，動作連貫順隨。
5、孫式太極拳的起源與特點(diǎn)
創(chuàng)編人孫祿堂(1860-1933)，名福全，字祿堂，號涵齋，河北省完縣(今望都縣)人。孫祿堂形意拳，后學(xué)八卦掌，后從師于武式太極拳一代宗師郝為真學(xué)習(xí)武式太極拳。在此基礎(chǔ)上，集太極拳、八卦、形意三家拳術(shù)之長，創(chuàng)立了孫式太極拳。
孫式太極拳的特點(diǎn)
進(jìn)退相隨，邁步必跟，退步必撤。動作舒展圓活，敏捷自然，練時雙足虛實分明，全趟練起如行云流水，綿綿不斷。每轉(zhuǎn)身時以“開”、“合”相接，所以又稱“開合活步太極拳”。
看了“太極拳各流派的起源與特點(diǎn)”文章的人還看了：
2.太極拳的主要流派