不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦>體育運(yùn)動>武術(shù)>武術(shù)基礎(chǔ)>

少林移位閃戰(zhàn)法

時間: 方婷698 分享

  移位閃戰(zhàn)法是閃戰(zhàn)之一種,它是通過步法的前、后、左、右變化,避開對方的強(qiáng)有力進(jìn)攻,然后進(jìn)行及時反擊的一種方法。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的:少林移位閃戰(zhàn)法。

  少林移位閃戰(zhàn)法一、單腿讓位法

  1.吞身讓位

  對方兩腳向前上步,以右沖山炮發(fā)動猛力攻勢,我左腳迅速向后吞身撤步,左手扣按對方右手臂,使對方右拳落空;隨即我左腳向前上步,右腳向前猛蹬對方胸部,造成對方躬身抱腹;此時我趁機(jī)右腳向下落步,以右栽山炮向下栽打?qū)Ψ胶竽X,使其栽倒在地(圖1~3)。

  【要點(diǎn)】

  吞身撤步要快速、及時;上步蹬腿要狠,落步栽打要有入地三尺之勢。

  2.側(cè)身讓位

  對方兩腳向前上步,以右沖山炮向我胸部打來,我兩腳迅速向左側(cè)閃身移步,左掌橫推對方右手臂,使對方右拳偏移;隨即右腳疾步向前,左腳向前踹踢對方右側(cè)肋部,使其肋骨損傷向后敗退;此時我乘勝追擊,左腳向前落步,兩腳緊追,以右沖山炮猛擊對方喉結(jié),造成對方喉結(jié)重傷(圖4~6)。

  【要點(diǎn)】

  閃步橫推掌要及時;疾步側(cè)踹要快,兩腳追擊要迅速;右拳擊喉要一擊必殺。

  3.提膝讓位

  對方以右腳側(cè)彈踢我左側(cè)大腿肌肉群,我右腳向前墊步,左腿屈膝上抬,以左腿進(jìn)行阻擋;隨即我左腳向前落步,以右劈山炮劈打?qū)Ψ讲鳖i,順勢兩手按壓對方后腦,同時以右膝向上撞擊對方面部,使其鼻口流血(圖7~9)。

  【要點(diǎn)】

  墊步提膝要快,落步劈頸要狠,按頭撞面要相對用力。

  少林移位閃戰(zhàn)法二、雙腿讓位法

  1.退步讓位

  對方右腳疾步向前,以左腳側(cè)踹踢我腹部,我兩腳向后撤退一小步,左掌向外掛住對方左腳;隨即左腳向前上步,右腳側(cè)彈踢對方右膝關(guān)節(jié)窩;然后右腳向前落步,左腳緊隨,以右拍山掌猛擊對方胸部,使其胸悶氣短向后跌倒(圖10~12)。

  【要點(diǎn)】

  退步掛手要快速、及時,上步側(cè)彈踢要突然、猛力,落步右掌拍胸要打出透勁。

  2.左閃讓位

  對方兩腳向前上步,以左沖山炮向我頭部打來,我兩腳向左側(cè)閃步,左掌橫推對方左手臂;隨即兩腳向前上步,左崩山炮猛擊對方胸部,使其胸部產(chǎn)生疼痛或損傷;此時我再趁對方躬身之際,左肘從上向下狠砸對方后背,使其向下栽倒(圖13~15)。

  【要點(diǎn)】

  兩腳閃步要快,推臂及時,上步崩拳要狠;左肘砸背要有墜肘之勁。

  3.右閃讓位

  對方兩腳向前上步,以左沖山炮向我頭部打來,我兩腳向右閃步,左掌橫撥對方左手臂,改變其攻擊路線;隨即左腳向左前斜上步,右爪向前推抓對方左側(cè)肋部;然后右腳順勢向前猛踩對方左腿膝關(guān)節(jié),使其脫曰或損傷(圖16~18)。

  【要點(diǎn)】

  閃步要快,橫撥掌要及時、有力;上步推爪要狠;右腳踩膝要有踩踏之勁。

  4.左跨讓位

  對方兩腳向前上步,以右沖山炮向我頭部打來,我右腳向左前斜跨步,右掌橫推對方右手臂;隨即向?qū)Ψ接覀?cè)腮部反抽;然后左腳向前進(jìn)步,以腰帶勁,抖身發(fā)力,以右肩里側(cè)向前猛撞對方胸部,使其向后跌倒(圖19~21)。

  【要點(diǎn)】

  右腳跨步要快速、及時;右掌橫推對方右手臂要有力;反抽要突然,進(jìn)步撞肩要發(fā)整勁。

  5.右跨讓位

  對方兩腳向前上步,以右沖山炮向我頭部打來,我右腳向右前斜跨步,左掌橫推對方右手臂,改變其攻擊路線;隨即左腳向前上步,以右抄拳偷襲對方胸部;然后身體向右擰轉(zhuǎn),兩腳向前上步,左腳踏入對方陰門,以左肩外側(cè)和左肘同時向前靠打,將其打翻在地(圖22-24)。

  【要點(diǎn)】

  跨步推掌要同時進(jìn)行;上步抄拳要狠;肩靠與肘打要二力合一,以腰帶勁,抖肩振臂,放長擊遠(yuǎn)。

  6.騰空讓位

  對方突然蹲身下潛,兩手扶地,以右腳從后向前掃擊我雙腿,我兩腳迅速用力蹬地跳起,使身體騰空,讓過對方的攻擊;在身體下落之際,我順勢以右腳向前下方用力踩擊對方右腿膝關(guān)節(jié),使其膝關(guān)節(jié)脫曰或折斷(圖25~27)。

  【要點(diǎn)】

  騰空躍起要快,下落踩腿要及時。

  7.轉(zhuǎn)體讓位

  對方兩腳向前上步,以右沖山炮向我胸部打來,我右腳向左后前方倒插一步,使身體向右轉(zhuǎn)體,左掌橫推對方右手臂;隨即借身體右轉(zhuǎn)之際,翻身以右劈拳或鞭拳猛擊對方;然后左腳疾步向前,以右腳側(cè)踹踢對方胸部,使其胸部受到重創(chuàng)(圖28~30)。

  【要點(diǎn)】

  轉(zhuǎn)身推掌要快速及時,劈拳或鞭打要有力,右腳側(cè)踹要放長擊遠(yuǎn)。

  少林移位閃戰(zhàn)法三、換位法

  換位法是雙方交手時,雙方位置發(fā)生互換,從另一角度攻擊對方,達(dá)到克敵制勝的目的。

  對方突然向我猛沖猛打,我左腳向右閃步,左掌橫推其手臂避開其攻擊;隨即右腳向前上步,右掌推截其左肩外側(cè),此時如距離較遠(yuǎn),兩腳應(yīng)繼續(xù)上步,旋走對方陰門;然后猛回頭,以虎撲雙撞掌攻擊對方后腰,使其向前撲倒,嚴(yán)重者可造成腰部損傷(圖31~33)。

  【要點(diǎn)】

  連環(huán)步繞至對方身后要快速、貼身,轉(zhuǎn)身虎撲要有餓虎撲食之勢。

少林移位閃戰(zhàn)法

移位閃戰(zhàn)法是閃戰(zhàn)之一種,它是通過步法的前、后、左、右變化,避開對方的強(qiáng)有力進(jìn)攻,然后進(jìn)行及時反擊的一種方法。下面是學(xué)習(xí)啦小編為專門您整理好的:少林移位閃戰(zhàn)法。 少林移位閃戰(zhàn)法一、單腿讓位法 1.吞身讓位 對方兩腳向前上步,以
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式
547998