清遠市普通高中開學入校日期
2024年清遠市普通高中開學入校日期已經(jīng)發(fā)布,新生老生的開學時間大家要注意區(qū)分,下面給大家分享一些關于2024年清遠市普通高中開學入校日期(一覽),希望能夠對大家的需要帶來力所能及的有效幫助。
2024年清遠市普通高中開學入校日期(一覽)
全學年教學時間41周(其中社會實踐1周),寒暑假、國家法定節(jié)假日共11周。
第一學期第1周為2024年9月1日至9月7日,高一、高二年級開學時間為9月2日,高三年級開學時間為8月1日;
第二學期第1周為2025年2月9日至2月15日,開學時間為2月13日。
新學期開學防溺水學習
游泳,是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點:
(1)不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
(2)必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
(3)要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
(4)對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。安全教育平臺開學第一課
(5)在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
(6)在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
(7)在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動"倒水"動作?;謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵,應立即進行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
新學期開學學生安全管理制度
1、在學校內不得打鬧或搞惡作劇,課間活動要有秩序。
2、在體育、自然實驗課和課外活動時,要按老師要求正確進行或操作。
3、不要把刀、匕首等危險物品帶到學校。
4、不經(jīng)老師允許不準擅自離開教室或離開校園,到校后不準出校園。
5、在校期間不要玩火、觸摸電暖器等用電設備,不要帶校外人員到校滋事。
6、不準進網(wǎng)吧、游戲廳、舞廳、歌廳、臺球社。
7、按規(guī)定時間到校、離校,不要跟陌生人走,放學以后不要在學校逗留。
8、不準把小食品帶進學校,要吃衛(wèi)生合格的食物,不要到衛(wèi)生差、條件糟的小飯桌、小攤點就餐
9、因事不能到校上課,要及時和班主任老師請假,并告之原因及去向。
10、遵守交通安全法規(guī),增強自我保護意識,牢固樹立"安全第一"思想,健康成長。
新學期開學調整心態(tài)
大學新生參加軍訓首先要調節(jié)好自己的心態(tài),懂得軍訓是一次身體素質提高的過程,也是大學四年開頭的第一課。
不要因軍訓的大強度感到壓抑,甚至因此發(fā)牢騷,這是挑戰(zhàn)自我的好機會。積極參與活動,利用軍訓的機會迅速結識同學,多與大家交流溝通,不要在軍訓就給別人留下不好的印象。
新學期開學必備用品要齊全
軍訓期間防曬工作一定要做好,否則軍訓前后可以差兩個度。尤其是女孩子,防曬霜,防曬噴霧之類的一定要備齊。
另外清涼油、淡鹽水也要隨時準備著,以防止中暑,或水分及鹽分流失過快,身體虛脫。
像太陽傘、墨鏡這一類的就不要帶了,教官有可能會直接給你扔了。