花式足球技巧要點(diǎn)、練習(xí)方法有哪些？

　　花式足球是街頭文化的代表之一，有其自己的舞臺(tái)，自己的比賽和自己的文化，與11人制足球完全不發(fā)生關(guān)系，它靠自己的模式運(yùn)行，是另一項(xiàng)腳上的藝術(shù)!今天小編在這分享一些花式足球的技巧給大家，歡迎大家閱讀!

　　選球游戲

　　“選球游戲”是訓(xùn)練間歇時(shí)用來放松的游戲動(dòng)作，盡管戲耍的成分較多，但是也很考驗(yàn)球員的判斷力和身體反應(yīng)能力。

　　“選球游戲”動(dòng)作要領(lǐng)：

　　1、自然站立，兩只皮球置于腳前;

　　2、右腳輕輕踢出一只皮球;

　　3、隊(duì)友接球時(shí)，再踢出另一只皮球，并伺機(jī)穿襠。

　　倒立夾球

　　“倒立夾球”是花式足球中難度系數(shù)很高的一個(gè)動(dòng)作，極具觀賞性，對(duì)球性球感要求很高。

　　“倒立夾球”動(dòng)作要領(lǐng)：

　　1、彎腰屈膝，將球置于后背上方;

　　2、向上挺身，使球沿背部下滑;

　　3、雙手撐地，雙腿抬起成倒立姿勢(shì);

　　4、用右側(cè)大腿和小腿夾住皮球，保持不動(dòng)。

　　后單車

　　“后單車”就是向后做踩單車的動(dòng)作，也是一種高級(jí)的過人技巧，需要很好的判斷力和靈活的腳法。

　　“后單車”動(dòng)作要領(lǐng)：

　　1、身體直立，將球置于腳前;

　　2、右腳向后拉球至身后;

　　3、左腳向后跨過皮球;

　　4、右腳跳躍落地后，重復(fù)以上動(dòng)作。

　　系鞋帶

　　“系鞋帶”是花式足球的一個(gè)戲耍動(dòng)作，經(jīng)常用來在比賽或訓(xùn)練間歇調(diào)整節(jié)奏活躍氣氛。對(duì)小腿的靈活性是很好的鍛煉。

　　“系鞋帶”動(dòng)作要領(lǐng)：

　　1、身體直立，將球置于腳前;

　　2、右腳向左輕輕撥球;

　　3、彎腰假裝系鞋帶;

　　4、快速伸出左腳，將球拉回。

　　背吸拋接球

　　“背吸拋接球”是花式足球中難度較大的一個(gè)動(dòng)作，也是觀賞性很強(qiáng)的一個(gè)表演動(dòng)作。

　　“背吸拋接球”動(dòng)作要領(lǐng)：

　　1、兩腿開立，彎腰屈膝;

　　2、將球置于后背;

　　3、身體向上用力，將球拋起;

　　4、尋找落點(diǎn)，用背部接住球。