中學生如何高效利用時間
如果中學生能夠高效利用時間,那么就能在單位時間內學到更多的知識,作為中學生不僅要意識到時間的寶貴,更要學會管理時間,下面就是就來介紹一下中學生如何高效利用時間。
中學生如何高效利用時間,怎么樣管理好時間
要意識到時間的重要性
人們形象的把時間比作河流。黑格爾稱時間“猶如流逝的江河,一切東西都被置于其中席卷而去”。時間具有不可逆性、瞬逝性的特點,所以要求每個學習者都要學會運籌時間的方法,以培養(yǎng)自己利用時間的能力。
時間是公正的,在時間面前人人平等,人們在學習中要著重解決善于利用時間的問題。
霍爾巴赫說:“我們的生命是無數(shù)必然時刻的一種連續(xù)”對于每一個人來說,每天都是24小時,對誰都不偏不倚,問題在于你是否能充分利用它。時間是個常數(shù),也是個變數(shù),善用者則多,妄用者則少。
數(shù)學家華羅庚說:“凡是較有成就的科學工作者,毫無例外的都是利用時間的能手,也都是決心在大量的時間中投入大量勞動的人”
正因為時間的寶貴,一些有識之士便想法讓人們學會珍惜時間。居里夫人的會客室從來不放座椅,使來訪者難以拖延拜訪時間;卡扎菲發(fā)現(xiàn)總統(tǒng)府的官員坐在椅子上閑談,于是撤出所有的辦公椅,讓他們站著辦公。這些做法,可能有人認為太過分。然而屠格涅夫說得好:“沒有一種不幸可與失掉時間相比了”
沒有時間的保障,任何學習都是不可能的。作為中學生,應該學會統(tǒng)率時間,駕馭時間,充分的利用好時間。只有這樣,才能在有限的時間內高效高質的完成學習任務。
現(xiàn)在,學生的學習負擔較重,每天都有大量的作業(yè)要做。如果時間抓不緊,或是安排不好,那就更麻煩了。盡管天天忙的不可開交,學習的收效卻不大,同時又浪費了許多時間,得不償失。
中學生如何高效利用時間,怎么樣管理好時間
中學生如何高效利用時間?
時間的利用,關鍵在于掌握利用時間的方法和技巧。只有巧妙的管理時間、合理的利用時間,才能發(fā)揮時間的最大價值。
嚴格說,提升學習成績不應該從安排時間角度入手,在提高成績上時間安排只是用來做事兒的,一旦我們制定好了提高學習成績的方法,就是按照方法行動的過程,表面看就是我們做了好的時間安排。
假定我們已經(jīng)知道了學習問題,想要提高學習成績,而且知道了要做什么。這時,我們通過樣的時間管理方式,來提高學習的效率,進而提高學習成績。
1、寫出來每天要做的事情——記住寫到紙上可視化。每天要學什么學科,做多少題目,背多少單詞,用多久;老師布置的作業(yè),在什么時候做,多久完成。只有你了解了一天要做的事兒,都量化了才能進行時間分配。
2、要學會量化。量化要做的事兒,為量化的事兒分配有量化限制的時間,比如數(shù)學作業(yè)20道題要用1個小時完成,這時候我們腦子里就要知道每道題平均使用3分鐘,如果一道題超過5分鐘,就要換下一道,為每道題分配時間,有固定的時間限制,在1個小時內解決戰(zhàn)斗。這個很有必要,很多人不注意時間,只是在做作業(yè),越是和一道題戰(zhàn)斗越浪費時間,不是每個人都可以深度思考題目的,學習很牛叉的人深度研究一道題可以幫助他清楚自己的盲區(qū),但大多數(shù)同學需要把基礎弄牢靠,當你做題和學習時刻有時間概念,就能提高效率。
3、作出“課程外”的時間表。意思就是做一個課程表,一般課程表是寫出了要上課的時間,而“課程外”的時間表,是把老師固定安排的時間空白不寫,把你可以支配的時間標為不同的顏色,相對長些的課件休息,自習時間,在家時間,主要是標注出自己可以利用的時間。如果能支配的時間不夠用,你要么思考如何從老師講課時間上要效率,要么考慮犧牲睡眠時間,擠出來需要學習的時間。
4、時間記錄日志。之所以做這個日志,是把你能利用的時間,做什么,做了多少,記錄出來,能夠看到你的利用率,不列出來你看不到問題,把它可視化,讓你知道問題所在,進而進行時間改善。
5、減少干擾因素。這個很多同學忽略,比如在家的書桌上擺了很多資料,當你休息時很容易受資料影響,東翻翻西翻翻;另外就是桌子上各種東西都有,不經(jīng)意間就會摸摸這個碰碰那個,從而分心還浪費了時間。所以,讓自己的空間有序,同時,自己學習的地方只有你當下學的一本書,其他的放旁邊,還要把手機等電子設備遠離自己。
6、利用“番茄鐘”提高固定時間效率。當你能夠支配一定時間時,可以設置一個番茄鐘,有人做25分鐘,看你自己情況,也可以設置45分鐘,這個時間段就做認真做一個學科,什么都不想,就考慮如何把它弄透弄懂,前邊的量化原則堅持一段時間就會讓你對每件事有時間觀念,再結合番茄鐘的高度專注投入,會很大程度提升效率。
7、檢查機制。做事不能沒有結果,必須檢查自己做的情況,是否完成了任務,完成了多少,完成的質量如何,在你寫出的每日安排后邊標出你每日的完成情況。如果需要檢查或監(jiān)督,讓父母或同學幫助,如果是同學可以彼此監(jiān)督和檢查。
8、做每日反思和總結。很多人瘋狂的學和做題,但效果沒想象的那么大,原因就在于留給自己思考和總結的時間少,甚至沒有,每天一定要給自己留出來30分鐘,在睡覺前,認真回憶和總結今天的學習,以及學習狀態(tài),在明天是否需要調整,今天做的題目是否還理解,知識點能否畫出思維導圖,單詞是否記得,......少了這一環(huán)節(jié),時間效率下降一個檔次!
中學生如何高效利用時間,怎么樣管理好時間
時間利用有哪些誤區(qū)拖延
回到家不是先完成老師的作業(yè),而是先玩兒或做其他事情;做作業(yè)或題目時速度很慢,一會兒動動這個一會兒動動那個,或者慢慢騰騰沒有時間概念;總是把學習拖到最后在做,弄的自己很緊張很累。
做事慢
有些同學確實認真,但做事特別慢,寫作業(yè)慢,處理事情慢,在常人眼中慢半拍;因為做事慢,導致用的時間比別人長。對中學生來說,談不上慢生活,因為在最需要成長和接觸未知信息的階段,要提高時間的利用率,搞定學習,再有時間豐富自己。
不會利用時間
除去上邊的拖延,還有很大一部分同學,因為不知道如何解決問題,而無法利用好時間,因為自己處于空想、焦慮、發(fā)呆等各種狀態(tài)下,時間就這么浪費了。
錯位
不同的階段有不同的任務,最怕的是在一個階段做了另一個階段該做的事兒,時間管理中最沒被意識到的問題就是錯位做了不該做的事兒,雖然很高效,甚至有成績,但錯位都是小概率事件,未來會有很大的損失。我舉個不是特別恰當?shù)睦?,但能反應出一定問題,我有個朋友12歲考上了大學,北京非常好的一所學校,不是少年班,而是和正常人在一起讀書,人家大學談戀愛,可他還是個小屁孩,早熟但卻孤獨,對外界沒有安全感,因為缺乏信任就需要自己掌控很多事情,弄的自己很累。這是一種相對極端的錯位,他在普通人眼里是天才,在今天他做的事情上,也比普通人厲害,但缺失了很多,這樣的人 被稱為高效,但卻錯位。還有些干脆是另一個極端,沒有學習,把時間花在吃喝玩上了,錯位的人生未來如何,我們不知道,但從概率來說,錯位成功的概率低,錯位失敗的概率高。
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