護膚方法：什么時間敷面膜最佳？

現(xiàn)在的小姐姐越來越注重保養(yǎng)，有的小姐姐每天都敷，一天還早晚各敷一片，有的小姐姐都開始擔心了，那敷面膜這么頻繁，對皮膚有危害嗎?下面是學習啦小編為大家整理的美容健身方法，一起來看看吧!

　　早上敷面膜的危害

　　早上敷面膜是不會有危害的!但是想要效果的話建議6~7點鐘敷面膜，特別注意的是早晨出門之前不能敷美白功效面膜，肌膚接觸光之后不僅不會美白，還會曬得更黑，只要把握好這一點，其實早晨敷面膜是沒多大問題的。

　　肌膚經過一晚睡眠后會出現(xiàn)肌膚缺水的情況，早上起床肌膚會比較緊繃，在清潔完面部后用熱毛巾敷臉，取一張補水面膜敷在臉上，及時給肌膚補充水分，后續(xù)使用護膚品就可以了。

　　晚上敷面膜的最佳時間

　　晚上敷面膜的最佳時間是十點到凌晨兩點，這個時間段是肌膚新陳代謝的絕佳時間，肌膚的修復能力達到最強，建議在這個時間段內敷面膜，肌膚不僅能夠吸收更多的精華，而且自我修復能力能夠幫助肌膚更快的恢復狀態(tài)，敷面膜的朋友一定要在這個時間段敷，肌膚狀態(tài)變好了整個人也會更加的自信有魅力。

　　早上敷面膜還是晚上敷面膜好

　　其實不管是早上敷面膜還是晚上敷面膜都對皮膚有好處，只不過早上敷面膜更傾向于急救效用，晚上敷面膜更適合深層改善和滋養(yǎng)膚質。但小仙女們也要注意，面膜可不是敷越久越好，敷面膜的時間還是參考商家給出的建議時間，一般最好控制在10分鐘左右。

　　敷面膜前可以用蒸汽蒸臉，或熱毛巾敷臉，打開毛孔，更有利于面膜營養(yǎng)進入皮膚。而且面膜也不能天天敷，適當補充營養(yǎng)就好，肌膚營養(yǎng)過剩也不利于營養(yǎng)吸收，用過的和打開的面膜容易滋生細菌，小仙女們也別再往臉上貼了喲。