升入高中后，你對自己的高中生活有打算了嗎?計(jì)劃每天要怎樣度過呢?高中生每天不僅要充分利用上課時(shí)間好好學(xué)習(xí)新知識，還要自覺利用課余時(shí)間復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，這樣才能提高學(xué)習(xí)效率，提高成績。今天小編就為大家整理了高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對大家有所幫助！

　　一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，做好切實(shí)可行的計(jì)劃。

　　根據(jù)學(xué)校要求，大概需要7個(gè)學(xué)期來完成學(xué)業(yè)。

　　二、合理安排時(shí)間，按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　在學(xué)習(xí)課程中，精心地安排好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，抽出1小時(shí)去學(xué)習(xí)，循序漸進(jìn)的過程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　重點(diǎn)是做好課余時(shí)間的安排

　　(1)上課時(shí)間和課余時(shí)間的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)

　　高中學(xué)學(xué)習(xí)的時(shí)間分為上課時(shí)間和課余時(shí)間，上課時(shí)間大多數(shù)情況下都是由老師支配的，學(xué)生多半都是配合老師來進(jìn)行學(xué)習(xí);而課余時(shí)間才是由高中生自己主導(dǎo)的，此時(shí)他們作為課余時(shí)間的把控者，一定要合理安排好各個(gè)階段的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，這樣才能夠很好的提升效率。

　　(2)根據(jù)每個(gè)科目的強(qiáng)弱合理分配時(shí)間

　　每個(gè)學(xué)生的科目成績都是有差異的，所以想要將課余時(shí)間的學(xué)習(xí)安排得更為合理的話，需要學(xué)生根據(jù)自己的科目成績來進(jìn)行分配，可以對一些弱一點(diǎn)的科目多分配一些時(shí)間，一些強(qiáng)一點(diǎn)的科目少分配一些。另外，還要注意有的科目早上學(xué)的話，效率會(huì)高一些;有的科目晚上學(xué)的話，效果會(huì)更好。

　　(3)制作課余時(shí)間的學(xué)習(xí)計(jì)劃要具體到分鐘

　　這就是說即便你知道哪個(gè)科目要多安排時(shí)間，哪個(gè)科目要少安排時(shí)間了，還要注意給自己制定更精確的分配方案，比如說如果你的課余時(shí)間有兩個(gè)小時(shí)的話，此時(shí)你需要把英語、數(shù)學(xué)、語文等精確安排到哪個(gè)科目大概是學(xué)習(xí)多少分鐘等。到了時(shí)間就要換到下一個(gè)科目，這樣你的計(jì)劃才不容易打亂，才能往預(yù)期的目標(biāo)進(jìn)一步前行。

　　(4)找出會(huì)影響自己課余時(shí)間學(xué)習(xí)的因素

　　如果你的計(jì)劃受到了干擾，記得要盡快找出原因，并及時(shí)做好調(diào)整。因?yàn)橛?jì)劃都是提前預(yù)設(shè)的，它沒辦法預(yù)料未來可能會(huì)發(fā)生的事情，此時(shí)如果發(fā)生有別的因素干擾了你的學(xué)習(xí)，打亂了你的計(jì)劃，就要在狀況發(fā)生后第一時(shí)間做好調(diào)整。這樣在日積月累的計(jì)劃改善之下，你的學(xué)習(xí)進(jìn)步和高效利用時(shí)間的效率也會(huì)得到很大的鞏固的。

　　(5)懂得利用一天中的學(xué)習(xí)高效期

　　一天的學(xué)習(xí)高效期大概可分四個(gè)階段，第一個(gè)是起床后人的頭腦很清醒，腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài)，此時(shí)學(xué)習(xí)一些需要記憶的東西是很好的，比如說背一些英文單詞、朗讀一些歷史事件等都可以;第二個(gè)是上午8-10點(diǎn)，此時(shí)人的精力很充沛，去挑戰(zhàn)一些學(xué)習(xí)上的難題是很好的，應(yīng)充分利用好;第三個(gè)是下午6-8點(diǎn)，這段時(shí)間也是用腦的較佳時(shí)機(jī)，用來復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的東西，以加深印象和例假，都是不錯(cuò)的，屬于整理筆記的一個(gè)黃金期;第四個(gè)是入睡之前的以小時(shí)，如果大家能夠利用這個(gè)時(shí)間來加深對一些難以理解和記憶的東西加以復(fù)習(xí)的話，也會(huì)讓人不易遺忘這部分的知識喲。

　　(6)面臨挫折和困難時(shí)，不能氣餒和放棄

　　當(dāng)自己堅(jiān)持一段時(shí)間按照計(jì)劃努力學(xué)習(xí)后，發(fā)現(xiàn)有些懈怠后繼無力，感覺自己的學(xué)習(xí)效率開始下降時(shí)，不要因此而氣餒或者放棄，此時(shí)應(yīng)當(dāng)給自己緩口氣的時(shí)間，適當(dāng)放松一下，調(diào)整一下心理狀態(tài)，這樣才能夠繼續(xù)積極的學(xué)習(xí)。自己要懂得為自己打氣，為自己樹立堅(jiān)毅的信念，堅(jiān)持做到精力充沛的去學(xué)習(xí)。否則，制定了高效學(xué)習(xí)的計(jì)劃，卻又不能執(zhí)行下去，三天打魚兩天曬網(wǎng)的話，這樣下去對你的學(xué)習(xí)是會(huì)產(chǎn)生很大弊端的。

　　三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。

　　在課前，做好預(yù)習(xí)筆記，有針對性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和記憶，便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上，做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　根據(jù)教學(xué)計(jì)劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握必要的學(xué)習(xí)技能。

　　五、多向老師和同學(xué)請教。

　　遇到疑難問題，要及時(shí)向老師請教，或者通過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫助。

　　六、及時(shí)做好考前的復(fù)習(xí)工作。

　　考前復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過程的最后階段，要對整個(gè)課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補(bǔ)充，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

　　七、利用業(yè)余時(shí)間，通過計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

　　隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠(yuǎn)程開放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中，我要利用業(yè)余時(shí)間，通過網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽，以便及時(shí)的調(diào)整自己學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。通過網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺(tái)的學(xué)習(xí)。通過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫助。

　　八、不斷加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，確定補(bǔ)修專業(yè)。

　　為了加強(qiáng)綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強(qiáng)與自己的專業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，來完善自我。吸納新的技能和知識充實(shí)自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自我。

　　九、學(xué)習(xí)方式方面。

　　1.你要找到學(xué)習(xí)的榜樣，尤其在自己懶惰的時(shí)候，看看班級里的人，尤其是愛學(xué)習(xí)的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績好的人。

　　2.要善于發(fā)問，不要掩飾自己的無知，高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白，請大膽發(fā)問，這是解決問題的最好方法。

　　3.準(zhǔn)備幾個(gè)本子，尤其是改錯(cuò)的本子，搜集你的錯(cuò)點(diǎn)，隨時(shí)品味你的錯(cuò)點(diǎn)。這些關(guān)系著你的成績。

　　4.每次考試后，無論是好壞，請學(xué)會(huì)總結(jié)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你的錯(cuò)誤就那幾個(gè)。比如粗心，比如愛鉆牛角尖，比如書寫很不規(guī)范什么的。

　　5.早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會(huì)占據(jù)優(yōu)勢。

　　6.體育課請適當(dāng)鍛煉，不要太注重學(xué)習(xí)，玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的，除非你確實(shí)覺得自己掉隊(duì)太多。

　　7.可以和成績好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會(huì)嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會(huì)嘲笑你。他們會(huì)嘗到惡果的。

　　十、對待科目方面。

　　從高一開始，理科，如數(shù)學(xué)物理化學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)，學(xué)什么做什么題目，把每一課鉆深了，打好基礎(chǔ)。但是文科要注意：請你買兩本書，一定要買，這是我的高三經(jīng)驗(yàn)啊，我高一要有人指導(dǎo)就好了，這兩本書一本是語文字詞訓(xùn)練，另一本是英語高中詞匯表，最好是帶講解的。這兩本書都是在高三專區(qū)賣的，你一定要從高一開始做，因?yàn)檎Z文與英語是從高一考到高三的!詞匯表從高一就開始背，每天早自習(xí)背一點(diǎn)，到高三就會(huì)無限輕松!

　　總之，雖然客觀制定了個(gè)人初步學(xué)習(xí)計(jì)劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據(jù)自己的切實(shí)情況，在學(xué)習(xí)中不斷地補(bǔ)充，加以改進(jìn)、及時(shí)地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以合格的成績來完成自己三年的學(xué)業(yè)。

　　及時(shí)總結(jié)，為實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃目標(biāo)，我會(huì)合理安排好時(shí)間，用心、用力的學(xué)習(xí),努力拼搏，挑戰(zhàn)自我!

　　學(xué)習(xí)也可當(dāng)做另種游戲，改變自己的心態(tài)很重要。