初中生有效的學習方法指導
很多人都在尋求學習方法，想要提高自己的成績，一起來和小編一起來看看吧，下面小編為大家?guī)沓踔猩行У?a href='http://m.athomedrugdetox.com/way/zhidao/' target='_blank'>學習方法指導，希望對您有幫助，歡迎參考閱讀!
初中生有效的學習方法指導
01、要想有好的學習效果，首先肯定得制定一個學習方向，只有找到了學習方向我們才能夠不斷努力不斷向目標靠近，制定的一般步驟為：第一步是要分析現(xiàn)有的條件，即個人所處的具體環(huán)境和自身已經(jīng)具備的條件;第二步，是確定目標。它是主客觀兩方面因素相結合的產(chǎn)物，并不是空中樓閣。第三步是選用措施。它是實現(xiàn)目標執(zhí)行計劃的保證，包括作息時間的調整，各學科之間的調換和搭配，文體活動的安排等。第四步，也是最后一個步驟，是安排步驟，它要求符合認知的一般規(guī)律和秩序漸進的原則。
02、我們還得使學習與我們的生物鐘相適應，參照生物鐘原則。“生物鐘周期律”對人起著一定的影響，我們應因勢利導，在高潮時，增加任務量，提高效率。在低潮時，保持正常的任務量，做好充分的心理準備，防患于未然。人由于心理和生理條件的不同，其最佳的“生物鐘周期”也不盡相同，即其學習的最佳期也不盡相同，因此只有正確利用生物鐘的調節(jié)作用，才能更好地制定一套完美的計劃，圓滿地實現(xiàn)自己的目標。
03、在我們向著我們的目標一次次前進的時候，我們會不斷超越原來的自我，制定新的目標，不過得記得每次制定計劃的時候選擇合適的難度，計劃的制定是以實現(xiàn)為目的的，不能過易或過難，只有基于一定基礎之上，遵照維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”理論才能更好的發(fā)揮它的最終作用。維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”理論認為，人應該基于自己的實際情況，選擇適合自己的目標，目標的選定應據(jù)有適當?shù)碾y度，促使學生積極主動的去探索、發(fā)現(xiàn)問題，以滿足自己的學習動機，完成自主性學習，使之有所進步。
04、還要學會科學預習，所謂科學預習就是要在鞏固舊有知識的基礎上，積極探索新知識，發(fā)現(xiàn)疑問，以做到心中有數(shù)，為進行新一輪的學習而進行準備，預習的最大好處是有助于形成學習的良性循環(huán)。預習使學生變得積極主動，只有站在主動進攻位置上的人才容易打勝仗?？梢姡灰プ×祟A習，就抓住了提高的關鍵。
05、在我們的學習中，要認真思考，學習時要運用已有的知識、經(jīng)驗及有關參考材料，進行積極的思考，多問幾個為什么，弄清舊知識的內在聯(lián)系和新內容中的每一個概念、定律、公式等。若有初步的體會和感受，也可適當?shù)刈鼽c批注。
06、還得學會虛心請教。在我們努力思考的情況下，有些問題雖經(jīng)過不斷的思考，但仍得不到解決，可與同學討論，共同進步。
07、還要學會在學習的過程中認真記筆記，筆記主要包括五個方面的內容：
一是每一課(或每一章節(jié))中的重點結構或提綱、摘要(包括自我練習);
二是每一課(或每一章)中秘括的幾個緊密聯(lián)系的主要問題;
三是尚未解決的.疑難問題;
四是所查資料中有關內容的摘抄，并注明出處;
五是主要心得體會。當然，這五個方面不一定每次筆記都記全，要從實際出發(fā)，根據(jù)知識的難易程度靈活處理。
08、課堂上專心聽課，聽課法即怎樣聽好教師講課的方法。聽課對學生來說，其基本任務是在教師的指導下學習知識，發(fā)展智力，提高能力。無數(shù)事實表明，在中學階段，學生的大部分知識和能力都是在課堂學習中學到和培養(yǎng)起來的。因此，我們要想提高學習效率，就必須認真對待上課并學會如何聽課。
09、無論是在我們聽課的過程中還是我們做作業(yè)自習的時候，都得隨時回想老師課堂上講過的東西，要理清教師的講課思路，抓住學科特點和教師的講課特點來學。思路就是思考線索步驟。是否把握教師的思路，是檢驗一個學生聽課水平高低的標尺。一般來說，教師常用的方法有分析綜合法、歸納演繹法、比較分類法等，常用的思維規(guī)律有形式邏輯學中的同一律、矛盾律、排中律;以及辯證邏輯學中的對立統(tǒng)一的思維規(guī)律、量變到質變的思維規(guī)律和否定之否定規(guī)律等。從一定意義上講掌握了科學的思維規(guī)律和思維方法，也就掌握了最根本的學習方法。為此，要認真學點哲學、心理學、邏輯學等有關思維的科學知識，以提高思維能力和聽課水平。同時，由于每個教師的講課特點不同，我們的聽課方式也應靈活機動。，如有的教師語言簡練、重點突出、，很少重復，這就要求我們聽課時要特別集中;有的教師板書整齊條理，這就應將教師的板書及時記下來;有的教師課堂上的導語和下課前的小結往往都是教材的重點和難點，這就應對他的導語和小結予以高度的重視?？傊邪盐兆「鱾€學科的不同特點和每個教師的教學風格，才能有的放矢，才能于重點處下功夫，從而取得事半功倍的學習效果。
10、還得記得上課不鉆牛角尖，做好課堂筆記，爭取當堂掌握所學內容。課堂上，教師總是一個問題接著一個問題地往上講。有時，我們會遇到些聽不懂的問題，這時，也不要中斷聽講而去死鉆“牛角尖”，而應先將暫時不懂的問題記下來，留到課后去解決，以保持聽課的連續(xù)性。否則，如果中斷聽講而去死摳某個問題，就會使課堂的整體性遭到破壞。待到你從“牛角尖”中醒悟過來時，老師已經(jīng)又講到其它問題上去了。這樣就會因一步掉隊而步步被動，甚至造成整堂課都聽不懂的嚴重后果。所以，上課時一定要緊跟老師的思路，不走神，不掉隊，不鉆“牛角尖”，始終保持思維的靈活性和聽課的連續(xù)性。
11、學會自己留作業(yè)也很重要，作業(yè)內容因人而異，作業(yè)量有時也因人而異，特別是學生畢業(yè)前的那一年，自己有了較好的習慣，一部分同學基礎已較牢固，就沒有必要非寫教師布置的作業(yè)，而應根據(jù)自己的情況，自己給自己布置作業(yè)。但一定要遵循以下原則：
1.實事求是原則。任何人都應該按照自己的具體情況，依據(jù)科學的學習方法，去為自己布置作業(yè)，不能好高騖遠脫離實際情況。
2.以課堂學習為主原則。任何脫離課堂的學習都是一種事倍功半的工作，課堂是學生學習知識、掌握知識的主要陣地，只有充分利用課堂優(yōu)勢，才能取得更好成績。
12、最后，最重要的還是我們得學會及時復習，指緊隨課堂教學，天天都采用的復習方法。復習貴在及時。這是由“先快后慢”的貴忘規(guī)律所決定的。心理學家曾作過這樣的實驗：讓三個組的學生熟記一篇詩歌，第一組間隔一天復習;第二組間隔三復習;第三組問事處六天復習。凜達到熟記的統(tǒng)一程度，第一組學生平均需復習四次;第二組平均需用要復習六次;第三組平均需要復習七次?？梢姡瑥土曢g隔的時間越短，復習的次數(shù)越少。實驗結果表明：復習能做到及時，可以提高熟記的結果。然而，學生常出現(xiàn)情況是：課上聽課，課下做作業(yè)，復習環(huán)節(jié)省略。這樣致使所學的知識的系統(tǒng)性、完整性受到破壞，時間一長所學的知識就會模糊、忘卻，不系統(tǒng)，不理解的知識是最容易忘記的知識。因此我們必需重視復習。
如何提高學習效率
一、集中精神學習
一個人注意力不集中，那么學習效率會相當差，我們在精神散漫無法讀書的時候，往往會歸咎于環(huán)境不適合，我們?？陕牭竭@樣的抱怨：“沒有一間象樣的書房，想學習是心有余而力不足”。或者說：“附近噪音太大，所以看書的效率就很差”。等等，并且強調：“如果住在一個環(huán)境幽靜，沒有人車的地方，學習效率不知會提高多少倍!”乍聽起來，這種想法似乎很有些道理，但隔絕了外界的刺激，我們就能精神集中嗎?
科學實驗表明，如果與周圍的環(huán)境隔絕，刺激太少，太過于限定_的話，很難有正常的精神活動，問題的關鍵在于，我們如何找出妨礙精神集中的干擾因素，并能用適當?shù)姆椒右耘抨犑咕竦募辛δ艹掷m(xù)下去。
(1)、排除干擾因素
在日常生活中，你也許有過這種體驗，當你在看書的時候，有人在附近講話，雖然只是悄悄話，卻會使你看不下去書，然而在火車上，雖然車子在隆隆的向前開，你卻很容易就能集中精力看書，可見周圍的音量的高低，強弱與對精神集中的妨礙度并不成正比，反而是其他的因素影響較大，此外，感冒了身體不舒服，或其它煩惱事，都會影響精神集中，因此我們必須想辦法消除和避免這些因素。如果一本正經(jīng)談集中力，很容易被人認為是一種特殊能力，其實不然，只要你多用心想辦法除去會妨礙“集中精神”的因素，就可以辦得到，你只要當前的問題的重點抓住并加以適當?shù)奶幚恚股硇谋３肿罴褷顟B(tài)，集中就可以提高很多。
如果你還是覺得精神不能集中就必須晝客觀地分析目前所處的情況，找出其中的原因，當你能夠覺察到“啊，我在這種狀態(tài)容易分散注意力”的話，也就能想出對付的辦法了。如果你覺得周圍細小的聲音干擾你，你或許可用嘗試發(fā)出聲音的學習方法來加以對抗。如果是聲音與聲音之比，因為遠近的原理，遠處的聲音會讓你覺得更小更不在乎這些。有的人面對各種的干擾，只要一做自己喜愛的習題，精神就會很集中。
(2)、暫拋開煩惱
一旦有了煩惱及雜念，就會妨礙集中精神及注意力，如果有了，就必須分析它并想出能解決問題的辦法。面對煩惱而能集中精力學習，那需要極大的耐力和意志力，在必須集中精神的時刻，把煩惱暫時忘掉。
一般說來，所謂煩惱，都是那些在腦海中繞來繞去的雜念：“如果真是那樣該怎么辦?哎呀!或許那樣做也有問題……”諸如此類的總是碰到這樣的情形，可以用紙把它記下來，并分析為什么會是這樣的煩惱，慢慢思考，這些煩惱漸漸有了頭緒，隨即可以想出解決的方法，同樣也把這些解決的方法記在紙上。
把煩惱寫下來，你就能用比較客觀的觀點去正視它，自然情緒也會比較安定下來，也就比較能找出理想的方案了。即使不能立即找出理想的_，但把它寫下來也可改變一下你的情緒。不管怎樣，把煩惱暫擱一旁，對于目前集中精力處理眼前之事會有極大的好處。
除了精神的健康外，一個人的身體也很重要。一個人如果患了感冒了或身體不適，這時候還勉強坐在書桌邊學習的話，效果一定不太好，如果覺得疲倦的話，那就要休息一下，不要太執(zhí)著于學習了，身體健康了，學習效果肯定會好些。
學生學習計劃
一、夯實基礎
復習過程是掌握知識的高級階段，復習質量的優(yōu)劣，取決于基礎知識的掌握程度。所以，在平時學習新知識時，應按正常的進度“穩(wěn)扎穩(wěn)打”，“步步為營”，打好基礎。對基本概念、基本規(guī)律、基本方法要全部理解和掌握。絕不能在學新知識時，一知半解，“囫圇吞棗”，成為“夾生飯”，指望到復習時進行彌補，那樣會為全面掌握知識設下障礙。
二、自學歸納
復習開始時，首先按教材分單元看書研究，系統(tǒng)復習，并歸納整理，做好筆記。歸納的內容一般包括：
1. 本單元學過哪些基本概念、基本規(guī)律等;
2. 找出知識點之間的聯(lián)系與區(qū)別，并列出知識網(wǎng)絡，寫成提綱或畫出圖表;
3. 本單元知識的重點、難點、疑點、注意點、考點和熱點;
4. 本單元中的實驗掌握得如何;
5. 本單元還有哪些知識沒有掌握或掌握得不牢。
三、查漏補缺
復習時，在自己歸納的基礎上，再和老師全面系統(tǒng)的總結進行對照。查出漏缺，分析原因，從而完善自己的歸納，進一步加強對知識的理解，弄懂還沒有搞清楚的問題，透徹理解和掌握好全部基礎知識。
通過以上第二和第三兩個環(huán)節(jié)，主要是把以前所學的分散的、個別的、孤立的知識聯(lián)系起來，變成系統(tǒng)的知識，從而對知識的理解和掌握產(chǎn)生質的飛躍。
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