理科是數(shù)理化生四門科目，是高中理科的必修科目，理科相比文科來書，理解難度較大，有些理科的同學(xué)感到學(xué)習(xí)理科吃力，今天小編就來談?wù)勱P(guān)于理科的學(xué)習(xí)方法,希望可以幫助到大家。

　　1、調(diào)理好自己的生物鐘

　　我從不熬夜，既不是“貓頭鷹”也不是“百靈鳥”，晚上我撐不住，早上起不來,所以我的習(xí)慣是早上6點起晚上11點睡。但是,課堂上我的注意力特別集中,眼睛跟著老師轉(zhuǎn),老師都說被我盯得心寒。這樣聽講專心,效果才好。課后做適量習(xí)題,但是做題的時候我想的特多,應(yīng)該叫發(fā)散性思維吧,然后看看能不能從中總結(jié)出一些規(guī)律,我在總結(jié)這方面不如我班上的同學(xué),可能是比我看金庸小說看的多的原因,他們竟然總結(jié)出了解題的“獨孤九劍”,可惜他們只傳授給我第一招。

　　2、錯題本是我的寶貝

　　我有一個錯題本,高中三年的錯誤都有記錄,每半個學(xué)期整理一遍,然后把已經(jīng)很熟悉的已經(jīng)改正過來的錯誤刪除,接著再增加新的錯誤.我自己很喜歡這種方法,到高考前的最后一個月,我的復(fù)習(xí)基本上是翻看這里面的舊帳,這叫溫故知新吧,好處是可以知道自己的薄弱環(huán)節(jié)和易犯錯誤之處?？上У氖?高考一結(jié)束就被一個師弟借走了,要不然可以給你看看,說不定還能來個拍賣，給我解決一點問題。陳鑫樂著說。

　　3、虛心好問受益非淺

　　我們班的班風(fēng)比較好,大家遇到不懂的問題都喜歡問,不但問老師,同學(xué)與同學(xué)之間也互相問,被問到的人也會很耐心的給你講透,直到你弄通了。只要我覺得不如人家的地方,都會去問人家是怎么做的,怎么想的?？梢哉f,問使我受益非淺。

　　4、數(shù)理化雜志對學(xué)習(xí)很有幫助

　　還在湖北的時候,我就養(yǎng)成一個習(xí)慣,看數(shù)理化方面的雜志。到了高中,這個習(xí)慣還一直保持著,課后或者自習(xí)時間我喜歡看這些書,?？吹挠小对囶}研究》,《中學(xué)生數(shù)理化》等。湖北的同學(xué)也都有這種風(fēng)氣,所以他們的數(shù)理化都很好。建議這些雜志大家可以多看看,當(dāng)然不如言情小說好看,但對學(xué)習(xí)會有幫助。

　　二、河南省XX年理科高考狀元 李萌(現(xiàn)就讀于清華大學(xué)自動化系) 多思考，多提問，思考的東西是多方面的，聯(lián)系所遇見的物理或化學(xué)現(xiàn)象，思考老師上課講的每一句話，思考自己所做習(xí)題的正確解法等，這中間不可避免地會產(chǎn)生一系列這樣的問題。將它們提問不但可獲取此類知識外，老師還可能聯(lián)系其它一些問題，使自己獲取更為豐富的知識。另外，一些千奇百怪的問題一定要敢于想，敢于問，這對自己將來的成長很有幫助。

　　三、四川XX年省理科高考狀元 王海桐 談“3+x”理科復(fù)習(xí)竅門(理科綜合290，現(xiàn)就讀于北大金融系)

　　數(shù)學(xué)要利用空閑時間超前學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)疑難問題要和老師進(jìn)行討論和交流;多找些題做，加大題量練習(xí)。練習(xí)不是簡單的做題，而是在做題中歸納和總結(jié)經(jīng)驗，為什么做錯或做對了。適當(dāng)加大題量也是必要的，因為它不僅能提高自己的解題速度，而且可以“見多識廣”，碰一些沒有見過的題型。

　　四、江蘇省1999年理科高考狀元 徐琰愷(現(xiàn)就讀于清華大學(xué)自動化系)談物理學(xué)習(xí)

　　1、上課集中精神，積極思維，并且盡量多記憶一些東西。

　　2、重視復(fù)習(xí)。每天盡量把當(dāng)天的東西都復(fù)習(xí)一遍，每周再做總結(jié)，一章學(xué)完后再總的復(fù)習(xí)一下。我復(fù)習(xí)，每一遍的用時不多，但是反復(fù)的遍數(shù)很多，以加深印象。

　　3、我高中時沒有做過參考書，但是我花在習(xí)題上的時間并不少。在作題時同時還在思考，總結(jié)概念的運(yùn)用方法、解題的思路、并且記憶一些有用的中間結(jié)論。作題的同時也時一種學(xué)習(xí)和積累的過程。平時我做題比較慢，但到考試時由于有平時的積累就可以提高速度。雖然我做的題量不多，但時起到了較好的效果。

　　4、我有即錯即問的習(xí)慣。有什么疑問或是弄錯的地方會隨手拿張紙記下，放在鉛筆盒里經(jīng)?？纯?，看會了記住了就扔掉。只有少數(shù)有價值的才用專門的本子記下。

　　5、考試時最重要的是保持一個良好的心態(tài)。能夠全神貫注的投入到解題中去，而不要想考試的最后成績會是怎么樣。考前注意休息好，寧可復(fù)習(xí)少一點時間，也保證考試時有充沛的精力。考試時先易后難，要能夠狠心跳過難題，不要有心理負(fù)擔(dān)，要立刻投入到后面的解題中去。

　　五、●午休很重要

　　問：每天的生活作息是咋安排的?

　　張：我們學(xué)校管理嚴(yán)格，大家都是住校生，每兩周才放一天假。早上5：00起床，先上早讀，然后到6：30跑早操，到7：00吃早飯，8：00開始上課。高中這幾年我一直堅持中午睡午覺，半個小時到一個小時。中午只有休息好了，下午才有非常好的精神。一般我們晚上9：40下晚自習(xí)，10：00左右我就睡覺了。我很少熬夜，只要平時學(xué)習(xí)的效率高，不用過多耗費自己的精力。

　　●錯題本很有用

　　問：怎么能在考前一周最合理，又不遺漏地復(fù)習(xí)?

　　張：我自己考前一周，制定了詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃，每天要復(fù)習(xí)哪些知識點，做哪些題目，我都制定得非常詳細(xì)。制定計劃的好處，就是只要你一步步按照自己的計劃做，任何你覺得龐雜的知識點都是能串起來的。

　　我復(fù)習(xí)的主導(dǎo)思想就是“三點一線”，著重掌握知識的重點、難點、易錯點，在最后復(fù)習(xí)的時候，弄清楚學(xué)科的主線?？记拔医?jīng)常翻的就是自己的錯題本。各科老師讓我們建立了自己的錯題本，將最容易出錯的題目，相類似的題型都總結(jié)起來?？荚嚨臅r候失分最多的就是一些習(xí)慣性錯題，所以一定要反復(fù)記憶。

　　●交流出的數(shù)學(xué)滿分

　　問：復(fù)習(xí)時有沒有自己的竅門?

　　張：“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”，很多成績好的學(xué)生，都喜歡悶頭學(xué)習(xí)，不喜歡和別人分享。其實，每個功課學(xué)得好的學(xué)生，都有一套對這個學(xué)科的總結(jié)和心得。特別是到了高三以后，每個人都需要對學(xué)科的系統(tǒng)把握，你自己有一滴水，別人有一滴水，大家互相交流貫通，就能匯成一片海洋。

　　我和我們班里四個男生比較好，我們基本都是在一起“結(jié)對子”搭班學(xué)習(xí)，大家各有所長，每個人都可以把自己最擅長的科目心得，與別人分享。

　　我的數(shù)學(xué)一直不是很好，但高考我考了滿分150分，就是因為我的一個要好的同學(xué)數(shù)學(xué)非常好，我一直留意他的解題方法和思路。

　　●做難題有快感 問：做題不順時怎么辦?

　　張：我在高考前，也經(jīng)常有做題心煩的時候。這時候，我不強(qiáng)制要求自己一定要在規(guī)定的時間內(nèi)做多少題。我會先放一放，先調(diào)節(jié)自己的心理和心態(tài)再說。但做題一定不要一放就扔下不管了，一定要讓自己再回來，繼續(xù)啃這個硬骨頭。每次想放棄的時候，我都要把自己拉回來，或者換換思路，和老師同學(xué)交流一下。

　　其實做題也是體會成功的一種方式。當(dāng)你能感覺到自己從難題的荊棘陣中殺出一條路，那是很有快感的。但如果你的程度不高，一定不要死做難題，不會做了就翻答案，這樣會形成依賴心理，對考試是非常不利的。如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況，建議你先選擇一些難度比較小的題目，先形成自己獨立思維的習(xí)慣再說。