街舞起源于美國,最初是美國黑人貧窮階層對生活不滿的一種發(fā)泄方式,而后逐步形成了一種文化現(xiàn)象。下面是學習啦小編為大家整理的街舞版-最炫民族風 街舞教學視頻，供大家參考!

　　太空舞滑步技巧教學

　　滑步是街舞中的一個獨特的舞步，也是一個非常好看，非常受歡迎的舞步。學習滑步技巧是每個練習街舞的人必不可少的一項練習。

　　為了讓大家能看懂,并更好的學習,今天特地修改了出這么個專門針對滑步的"滑步教學基礎"，這個滑步教程包括：原地滑步，前后滑步，雙提踵橫滑步，轉身橫滑步。

　　滑步教學基礎(原地滑步)

　　預備姿勢：兩腳并立，兩臂自然下垂。

　　動作過程：左腳提踵，身體重心落在左前腳趾上(這時如果把又腳隨意提起都不會摔倒)，接著在左腳從腳趾壓向腳跟的同時，右腳伸直向后滑行一足之距，當右腳尖離地后，右腳屈腿向前移行至原位;右腳提踵，同左腳提踵時的步法，完成右腳為支撐腳、左腳向后滑行的動作。把以上左右腳動作連起來，就可以完成兩腳交替進行原地滑步動作了。

　　練習提示：原地滑步的結合單臂，雙臂向前波浪和上下波浪等進行練習。平時應該加強徒步或負重提踵訓練，以提高摑踝關節(jié)及腳趾的力量。

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