女孩子多少歲學(xué)舞蹈最好
一般來說,孩子學(xué)習(xí)舞蹈的年齡應(yīng)該從4歲開始,慢慢培養(yǎng)。初學(xué)的時間不宜過長,每天學(xué)一個小時左右即可。小編整理了女孩子多少歲學(xué)舞蹈最好,希望能幫助到您。
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女孩子多少歲學(xué)舞蹈最好
一般來說,孩子學(xué)習(xí)舞蹈的年齡應(yīng)該從4歲開始,慢慢培養(yǎng)。初學(xué)的時間不宜過長,每天學(xué)一個小時左右即可。并且,中間還在進(jìn)行一次短暫的休息,以免時間過長或過累而影響孩子身體的正常發(fā)育。如果你家女孩子在舞蹈方面,很有天賦,只要她意愿,就可以進(jìn)行專業(yè)的舞蹈培養(yǎng)
如何培養(yǎng)寶寶學(xué)舞蹈的興趣?
1.可以多帶孩子去看一些好看的舞蹈節(jié)目,尤其是同齡孩子表演的舞蹈節(jié)目。孩子的好奇心都是很強的,當(dāng)他看到同齡的小朋友們跳舞的時候,會對舞蹈產(chǎn) 生一定的好奇心。這個時候家長在旁邊說一些推波助瀾的話,比如“小朋友們跳得真好看”、“要是你會跳舞給媽媽看就好了”之類的話,會激起孩子強烈的自尊心 與好強意識,從而產(chǎn)生一定要學(xué)舞蹈的想法。
2.孩子對舞蹈沒有理性的認(rèn)識,他們不知道舞蹈能給他們帶來什么,因此舞蹈可以鍛煉身體、舞蹈可以提升氣質(zhì)之類的話說不說都一樣。但是,孩子都是貪 玩的,如果他發(fā)現(xiàn)跳舞很好玩,那想不讓他學(xué)舞蹈他都會跟你鬧。那么怎樣讓孩子覺得舞蹈好玩呢,平時要多與孩子做游戲,游戲當(dāng)然要以舞蹈為主題,并在孩子玩 得高興的時候告訴他,他這是在跳舞,夸他跳舞真好看,問他跳舞好不好玩。
3.投其所好,孩子都愛漂亮,可以告訴他跳舞可以變得更漂亮,女孩變成白雪公主,男孩變成白馬王子。注意,這不叫欺騙,因為進(jìn)過一段時間的舞蹈學(xué)習(xí),孩子的自信心會得到很大的提升,即便是相貌無法改變,然后他對自己的看法將會有很大的改變。
在孩子表現(xiàn)出舞蹈興趣后,要及時的送到舞蹈班,進(jìn)行試聽課或者直接學(xué)習(xí),同時在學(xué)習(xí)過程中也應(yīng)不斷的維持孩子的舞蹈興趣,讓孩子的舞蹈學(xué)習(xí)得以堅持 下來。因為孩子的興趣是多變的,一個即便是對舞蹈有濃厚興趣的孩子,在一段時間的舞蹈學(xué)習(xí)后,也有可能會產(chǎn)生厭倦的心理。這個時候?qū)⒆游璧概d趣的培養(yǎng)就 顯得尤為重要,否則只會前功盡棄,適當(dāng)?shù)膲毫σ彩怯斜匾?,只是切忌用填鴨式的方法強迫孩子學(xué)舞蹈,這樣只會適得其反。
女孩子學(xué)舞蹈的七大好處
1.肢體靈活性強:經(jīng)常練舞蹈的孩子,動作靈活性好,身體柔韌性強。由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等動作,所以孩子的肢體會越來越靈活性。
2.形體更優(yōu)美:孩子正處于快速生長發(fā)育時期,如果身體先天有些不端正,如駝背、端肩等形體問題,可以通過不斷的舞蹈練習(xí)慢慢的糾正,像挺胸、抬頭、收腹等一些舞蹈動作的訓(xùn)練,可以使她們站得筆直,形體更優(yōu)美。
3.加強身體素質(zhì):舞蹈是一種運動量很大的活動,所以它在消耗體力的同時,還可以促進(jìn)孩子食欲及增強孩子的消化機能。從而提高身體抵抗力,使孩子的身體越來越強壯,而減少生病的機會。
4.提高動作協(xié)調(diào)性:通過音樂與舞蹈動作的和諧,可以使孩子全身各部位進(jìn)行合理的配合,從而達(dá)成動作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練。因此,練習(xí)舞蹈可以讓孩子更有節(jié)奏感。
5.鍛煉孩子的毅力:舞蹈是一項高強度的體能運動,可以不斷地磨練孩子的堅強意志。從基本功開始訓(xùn)練,能逐漸培養(yǎng)孩子不怕吃苦的精神。
6.提升孩子審美能力:孩子受到舞蹈藝術(shù)表演的熏陶之后,在不斷地潛移默化中往往能欣賞美、體驗美。通過音樂、動作、表情、姿態(tài)等訓(xùn)練,她們可以逐步提高自己的審美能力。
7.培養(yǎng)孩子的想像力:舞蹈可以激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力,因為舞蹈是通過形體、動作、眼神等的藝術(shù)表演,在跳舞的過程中能不斷促進(jìn)孩子智力發(fā)展,尤其自編自演的作品,更能開啟孩子的豐富想像。
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