初一下冊政治書知識點歸納
剛上初中的學生，都沒有正式接觸過政治，想知道初一下冊的政治書有哪些知識點嗎?下面是小編為大家整理的關(guān)于初一下冊政治書知識點歸納，希望對您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學習!
初一下冊政治書知識點歸納
1、青春期的知識。
①青春期是童年向成年過渡的時期，一般指10-20歲。是人一生中身體發(fā)育的關(guān)鍵時期。
?、谇啻浩诘纳眢w變化主要表現(xiàn)在三個方面：性機能的發(fā)育成熟，身體外形的急劇變化，體內(nèi)機能迅速健全。 ③第二性征的出現(xiàn)和性成熟，是一個人進入青春期的主要特征。
2、我們應(yīng)該怎樣接納自己的生理變化?
(1)首先明確：青春期是青少年生理和心理發(fā)生急劇變化的時期。在這一時期，出現(xiàn)一系列明顯的生理變化是必然的，正常的。
(2)其次要做到：①同學們應(yīng)自覺接受學校的專門教育。②主動請求家長，老師指導。
?、壅莆毡匾纳硇l(wèi)生知識。④以積極的心態(tài)去接納這些變化。
(3)應(yīng)該接受現(xiàn)實，學會欣賞自己獨特的美，學會以積極的心態(tài)接納自己的形象。
(4)既要注重外在美，又要追求內(nèi)在美。要注意自己的儀表，體現(xiàn)自己外在美;更要提高自己的文化素養(yǎng)，加強自己的品德修養(yǎng)，培養(yǎng)美的心靈，使自己更具魅力。 3、列舉青春期的煩惱?
?、?a href='http://m.athomedrugdetox.com/meng/xiaqita/' target='_blank'>其它同學都長得很高，自己卻“原地踏步”。②家庭作業(yè)太多，考試成績不理想。
?、鄹改咐鲜前炎约寒斝『⒖创?，什么事也不放心自己去做。
4、如何正確認識青春期的煩惱?
(1)青春期的三大心理矛盾：①渴望獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾。②心理閉鎖與求得理解的矛盾。③性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。
(2)應(yīng)有態(tài)度：這些心理矛盾是我們生理發(fā)育和心理變化過程中的正?，F(xiàn)象。
(3)危害：會使我們產(chǎn)生孤獨，焦慮，郁悶，等情緒，如果處理不好，就會影響我們的身心健康，成為我們的發(fā)展的阻力。
5、 怎樣消除青春期煩惱?(如何彈奏好自己的青春協(xié)奏曲?)①②③
?、賹で髱椭Ｎ覀儜?yīng)該敞開自己的心靈世界，多于父母，老師，同學交流與溝通，尋求他們的指導與幫助。②增強自我調(diào)控能力。當我們出現(xiàn)心理沖動時，應(yīng)該想一想道德的規(guī)范，法律的要求，并提高自己的控制力，通過自我暗示法，目標轉(zhuǎn)移，換位思考，幽默化解等方法，進行有效的控制。③不斷豐富自我。提高自己的審美能力，培養(yǎng)自己的高雅情趣。多參加社會公益活動，享受奉獻的快樂。
初一下冊政治知識總結(jié)
1.自尊的含義P5
自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態(tài)。
2.為什么說自尊是快樂的? P5
(1)我們感悟生活的意義，首先要體驗到自已是有價值的，第一文庫網(wǎng)為人所需要的，并且這種價值常常得到他人的認可與欣賞。
(2)一般來說，一個沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。當然，如果別人能欣賞我們的長處，而且不恥笑我們的弱點與缺陷，那么這種被尊重則更能使我們體驗到快樂與感動。
(3)無論是自己對自己價值的肯定，還是他人對我們價值的肯定，即自尊與被人尊重都是快樂的。
3.為什么說知恥是自尊的重要表現(xiàn)? P6
(1)做人不能沒有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞恥的人。
(2)知恥的人首先做到正確全面地看待自己.正視自己的缺點并且努力改正它，是對自己良好形象的維護，是自我尊重的表現(xiàn)。
4.虛榮的含義P8
虛榮是扭曲的自尊心，是一種追求表面上榮耀、光彩的心理，產(chǎn)生這種心理的原因是自我認識模糊，陷入虛榮的誤區(qū)，過分看重他人對自己的評價。
5.為什么說尊重他人是自我的需要? P9
(1)我們的自尊經(jīng)常受到他人的呵護與關(guān)愛，我們也有責任去關(guān)注他人的自尊，維護他人的尊嚴。
(2)尊重他人，就是尊重自己。不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。
尊重可以使人理智，尊重可以使人悔過。尊重可以喚醒人的良知，產(chǎn)生無法估量的正面效應(yīng)。
6.怎樣才能真正做到尊重他人? P15
尊重他人最基本的表現(xiàn)是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。
(1)真正做到尊重他人，就要善于站在對方的角度，感同身受，推己及人。
(2)尊重他人，首先，要善于欣賞、悅納他人;其次，不做有損他人人格的事。
7、怎樣培養(yǎng)自尊的品格?P12
維護自己的人格;自尊者豁達，要寬容大度，適度自尊;善于尊重他人。
初一下冊政治知識
揚起自信的風帆
1.自信的含義和表現(xiàn)是什么? P20
自信是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現(xiàn)新追求的目標，是一種我能行的態(tài)度。
2.什么是自負?什么是自卑?自負與自卑的主要區(qū)別是什么? P21
(1)自負是缺乏對自己的客觀認識，是夸張的自己或是自己幻想中的角色，在本質(zhì)上是其不自信或自信心不足的表現(xiàn)。
(2)自卑所表現(xiàn)的是一種自我貶低，一種對自己的不信任，一種自己對自己的消極的心態(tài)。
(3)二者的主要區(qū)別
3.自負與自信的主要區(qū)別是什么? P23
自負不同于自信。自負者依據(jù)的事實是虛假的，追求的目標根本不可能達到。一個自信的人所追求的目標是真實的，因而他不會同自己也不會同別人過不去。
4、為什么自負和自卑遠離成功?P23-24
自負的目標是虛假的，自負可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招不能自拔挫折會即刻使他感到沮喪，頹廢，從而走向自卑。自卑者會產(chǎn)生對自己的憎恨，，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強化自卑感。因此，不管是自負者還自卑者，都是以自我為中心，這種心態(tài)使他們遠離成功。
5、為什么說自信者容易成功呢? P24
因為自信者樂觀、好奇與專注，有目標，注重行動，體驗過程，他們可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快最好地到達勝利的終點。所以說，自信者容易成功。
6、怎樣培養(yǎng)自信的品質(zhì)、唱響自信之歌?
看到自己的進步與長處，這是自信的基礎(chǔ)，要尋找“立體的我”;
增強信心和實力;
做自信的中國人。
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