2023高中生高考沖刺學(xué)習(xí)工作計劃（10篇）

高考的沖刺學(xué)習(xí)計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔!下面是小編給大家整理的高中生高考沖刺學(xué)習(xí)工作計劃，僅供參考希望能幫助到大家。

高中生高考沖刺學(xué)習(xí)工作計劃篇1

一、指導(dǎo)思想

高三第一、二輪復(fù)習(xí)一般以知識、技能、方法的逐點掃描和梳理為主，通過第一、二輪復(fù)習(xí)，學(xué)生大都能掌握基本概念的性質(zhì)、定理及其一般應(yīng)用，但知識較為零散，綜合應(yīng)用存在較大的問題。第三輪復(fù)習(xí)的首要任務(wù)就是把整個高中基礎(chǔ)知識有機地結(jié)合在一起，強化數(shù)學(xué)的學(xué)科特點，同時第三輪復(fù)習(xí)承上啟下，就是促進知識靈活運用的關(guān)鍵時期，就是發(fā)展學(xué)生思維水平、提高綜合能力發(fā)展的關(guān)鍵時期，因而對講、練、檢測要求較高。

強化高中數(shù)學(xué)主干知識的復(fù)習(xí)，形成良好知識網(wǎng)絡(luò)。整理知識體系，總結(jié)解題規(guī)律，模擬高考情境，提高應(yīng)試技巧，掌握通性通法。

第三輪復(fù)習(xí)承上啟下，就是知識系統(tǒng)化、條理化，促進靈活運用的關(guān)鍵時期，就是促進學(xué)生素質(zhì)、能力發(fā)展的關(guān)鍵時期，因而對講練、檢測等要求較高，故有“三輪看水平”之說.

“三輪看水平”概括了第二輪復(fù)習(xí)的思路，目標和要求.具體地說，一就是要看教師對《考試大綱》的理解就是否深透，研究就是否深入，把握就是否到位，明確“考什么”、“怎么考”.二就是看教師講解、學(xué)生練習(xí)就是否體現(xiàn)階段性、層次性和漸進性，做到減少重復(fù)，重點突出，讓大部分學(xué)生學(xué)有新意，學(xué)有收獲，學(xué)有發(fā)展.三就是看知識講解、練習(xí)檢測等內(nèi)容科學(xué)性、針對性就是否強，使模糊的清晰起來，缺漏的填補起來，雜亂的條理起來，孤立的聯(lián)系起來，讓學(xué)生形成系統(tǒng)化、條理化的知識框架.四就是看練習(xí)檢測與高考就是否對路，不拔高，不降低，難度適宜，效度良好，重在基礎(chǔ)的靈活運用和掌握分析解決問題的思維方法.

二、時間安排：

1.第一階段為重點主干知識的鞏固加強與數(shù)學(xué)思想方法專項訓(xùn)練階段，時間為3月10——4月30日。

2.第二階段就是進行各種題型的解題方法和技能專項訓(xùn)練，時間為5月1日——5月25日。

3.最后階段學(xué)生自我檢查階段，時間為5月25日——6月6日。

三、怎樣上好第三輪復(fù)習(xí)課的幾點建議：

(一).明確“主體”，突出重點。

第三輪復(fù)習(xí)，教師必須明確重點，對高考“考什么”，“怎樣考”，應(yīng)了若指掌.只有這樣，才能講深講透，講練到位.因此,每位教師要研究20_-20_湖南對口高考試題.

第三輪復(fù)習(xí)的形式和內(nèi)容

1.形式及內(nèi)容：分專題的形式，具體而言有以下八個專題。

(1)集合、函數(shù)與導(dǎo)數(shù)。此專題函數(shù)和導(dǎo)數(shù)、應(yīng)用導(dǎo)數(shù)知識解決函數(shù)問題就是重點，特別要注重交匯問題的訓(xùn)練。

(2)三角函數(shù)、平面向量和解三角形。此專題中平面向量和三角函數(shù)的圖像與性質(zhì)，恒等變換就是重點。

(3)數(shù)列。此專題中數(shù)列就是重點，同時也要注意數(shù)列與其他知識交匯問題的訓(xùn)練。

(4)立體幾何。此專題注重點線面的關(guān)系，用空間向量解決點線面的問題就是重點。

(5)解析幾何。此專題中解析幾何就是重點，以基本性質(zhì)、基本運算為目標。突出直線和圓錐曲線的交點、弦長、軌跡等。

(6)不等式、推理與證明。此專題中不等式就是重點，注重不等式與其他知識的整合。

(7)排列與組合，二項式定理，概率與統(tǒng)計、復(fù)數(shù)。此專題中概率統(tǒng)計就是重點，以摸球問題為背景理解概率問題。

(9)高考數(shù)學(xué)思想方法專題。此專題中函數(shù)與方程、數(shù)形結(jié)合、化歸與轉(zhuǎn)化、分類討論思想方法就是重點。

(二)做到四個轉(zhuǎn)變。

1.變介紹方法為選擇方法，突出解法的發(fā)現(xiàn)和運用.

2.變?nèi)娓采w為重點講練，突出高考“熱點”問題.

3.變以量為主為以質(zhì)取勝，突出講練落實.

4.變以“補弱”為主為“揚長補弱”并舉，突出因材施教

5.做好六個“重在”。重在解題思想的分析，即在復(fù)習(xí)中要及時將四種常見的數(shù)學(xué)思想滲透到解題中去;重在知識要點的梳理，即第三輪復(fù)習(xí)不像第一、二輪復(fù)習(xí)，沒有必要將每一個知識點都講到，但就是要將重要的知識點用較多的時間重點講評，及時梳理;重在解題方法的總結(jié)，即在講評試題中關(guān)聯(lián)的解題方法要給學(xué)生歸類、總結(jié)，以達觸類旁通的效果;重在學(xué)科特點的提煉，數(shù)學(xué)以概念性強，充滿思辨性，量化突出，解法多樣，應(yīng)用廣泛為特點，在復(fù)習(xí)中要展現(xiàn)提煉這些特點;重在規(guī)范解法的示范，有些學(xué)生在平時的解題那怕就是考試中很少注意書寫規(guī)范，而高考就是分步給分，書寫不規(guī)范，邏輯不連貫會讓學(xué)生把本應(yīng)該得的分丟了，因此教師在復(fù)習(xí)中有必要作一些示范性的解答。

(三)克服六種偏向。

1.克服難題過多，起點過高.復(fù)習(xí)集中幾個難點，講練耗時過多，不但基礎(chǔ)沒夯實，而且能力也上不去.

2.克服速度過快.內(nèi)容多，時間短，未做先講或講而不做，一知半解，題目雖熟悉，卻仍不會做.

3.克服只練不講.教師不選范例，不指導(dǎo)，忙于選題復(fù)印.

4.克服照抄照搬.對外來資料、試題，不加選擇，整套搬用，題目重復(fù)，針對性不強.

5.克服集體力量不夠.備課組不調(diào)查學(xué)情，不研究學(xué)生，對某些影響教與學(xué)的現(xiàn)象抓不住或抓不準，教師“頭頭就是道，夸夸其談”，學(xué)生“心煩意亂”.不研究高考，復(fù)習(xí)方向出現(xiàn)了偏差.

6.克服高原現(xiàn)象.第三輪復(fù)習(xí)“大考”、“小考”不斷，次數(shù)過多，難度偏大，成績不理想;形成了心理障礙;或量大題不難，學(xué)生忙于應(yīng)付，被動做題，興趣下降，思維呆滯.

7.試卷講評隨意，對答案式的講評。對答案式的講評就是影響講評課效益的大敵。評講的較好做法應(yīng)該為，講評前認真閱卷，講評時將歸類、糾錯、變式、辯論等方式相結(jié)合，抓錯誤點、失分點、模糊點，剖析根源，徹底矯正。

四、在第三輪復(fù)習(xí)過程中，我們安排如下：

1.繼續(xù)抓好集體備課。每周一次的集體備課必須抓落實，發(fā)揮集體智慧的力量研究數(shù)學(xué)高考的動向，學(xué)習(xí)與研究《考試大綱》，注意哪些內(nèi)容降低要求，哪些內(nèi)容成為新的高考熱點，每周一次研究課。

2.安排好復(fù)習(xí)內(nèi)容。

3.精選試題，命題審核。

4.測試評講，滾動訓(xùn)練。

5.精講精練：以中等題為主。

高中生高考沖刺學(xué)習(xí)工作計劃篇2

語文學(xué)習(xí)，重在平時的積累和領(lǐng)悟。很多考生在進入高三總復(fù)習(xí)階段后，總是覺得找不到復(fù)習(xí)的頭緒，無從下手。其實，只要考生在復(fù)習(xí)階段，能夠在復(fù)習(xí)中突出重點，在模擬訓(xùn)練中強化正確的審題

意識，并注重發(fā)揮自身非智力因素的作用，是完全可以提高語文成績的。對于臨考階段的復(fù)習(xí)方法，考生應(yīng)分清輕重緩急，總結(jié)提高。輕重緩急指，屬于記憶方面的內(nèi)容，如名句名篇，可放在后期復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)早了容易遺忘;技能方法類考點，可放在前期進行，如古詩文閱讀、現(xiàn)代文閱讀等內(nèi)容。最后要把所有復(fù)習(xí)過的考點進行系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化。 目前最多的是三輪復(fù)習(xí)法。三輪復(fù)習(xí)法中把高三的復(fù)習(xí)時間大致分為三段，每段時間里的復(fù)習(xí)目的各有側(cè)重，時間長短也各不相同。第一輪復(fù)習(xí)從開學(xué)到二月底(五月中至七月底前可先處理完本階段的教學(xué)任務(wù))，主要目的是基礎(chǔ)能力過關(guān);第二輪復(fù)習(xí)從明年的三月初到五月初，主要目的是綜合能力突破;第三輪復(fù)習(xí)從五月初到高考，主要目的是提高應(yīng)用能力。

一、第一輪復(fù)習(xí)

第一輪復(fù)習(xí)要全面閱讀教材，查漏補缺，徹底掃除知識結(jié)構(gòu)中理解上的障礙。在這一基礎(chǔ)上，對語文基礎(chǔ)知識進行梳理和歸納，建立完整的知識體系。同時配以課堂針對性訓(xùn)練和單元訓(xùn)練，提高應(yīng)用能力。

建立完整的語文知識系統(tǒng)，指的是整理、完善語文知識的各個系統(tǒng)。語文知識的大系統(tǒng)包括語音知識系統(tǒng)、文學(xué)知識系統(tǒng)、詞及短語系統(tǒng)、單復(fù)句知識系統(tǒng)、修辭知識系統(tǒng)、標點知識系統(tǒng)、現(xiàn)代文體知識系統(tǒng)、古今文學(xué)常識系統(tǒng)、寫作知識系統(tǒng)、文言知識系統(tǒng)等;語文知識的小知識系統(tǒng)即為每一個語文知識點的性質(zhì)、分類、意義或用法。如“詞”這個小系統(tǒng)，就包括詞義、色彩輕重、范圍、搭配、語體等。甚至還可分得更細，如詞語的感情色彩。這一輪復(fù)習(xí)中，同學(xué)們需熟悉大系統(tǒng)和小系統(tǒng)，并在復(fù)習(xí)具體知識點時，有意的將所復(fù)習(xí)的知識點和其所屬的知識系統(tǒng)聯(lián)系起來。這樣做有益于開展全面的、深入的復(fù)習(xí)。

二、第二輪復(fù)習(xí)

第二輪復(fù)習(xí)要明確重點、難點。深刻理解每一個知識結(jié)構(gòu)及其知識點中的重點，突破難點，把握知識結(jié)構(gòu)內(nèi)部之間的聯(lián)系。同時進行解題訓(xùn)練，提高應(yīng)戰(zhàn)能力。高考語文復(fù)習(xí)，要防止兩種偏向：一是拼命做題目，自以為做得越多越好;二是不認真復(fù)習(xí)，自以為復(fù)習(xí)未必有用，指望“臨場發(fā)揮”。這兩種偏向都是僥幸心理的反映。正確的做法應(yīng)該是有的放矢，認真復(fù)習(xí)，突出重點，講究實效。

近兩年來，語言知識和文學(xué)常識題比例減小，測試的重點在閱讀能力、語言表達和作文這三個方面。從考生個人語文知識掌握和語言能力的實際狀況上看，除作文外，失分較多的是現(xiàn)代文閱讀和語言表達。這一輪復(fù)習(xí)中，大家一定要注意對這幾部分內(nèi)容的復(fù)習(xí)?，F(xiàn)代文閱讀著重考查篩選和提取信息的能力，理解和分析能力，鑒賞和評價能力。這三方面試題的正確回答都以對文章的準確理解為前提。過去的考生答不好題，主要不是文章讀不懂，試題不會答，而在于沒有處理好讀文章與答題的關(guān)系。因此復(fù)習(xí)時要特別注意找到依據(jù)不同類型文章的要素讀懂讀通文章的基本規(guī)律，進而形成運用文中語言材料組織答案的能力。

閱讀能力的培養(yǎng)應(yīng)注重兩個方面，一是信息篩選的能力，二是對閱讀材料的理解和分析能力?？忌綍r所閱讀材料的內(nèi)容大多是新鮮的，能否在短時間內(nèi)了解和掌握的信息與學(xué)習(xí)效率有很大關(guān)系，因此，快速有效地閱讀是語文學(xué)習(xí)應(yīng)該著重培養(yǎng)的能力;閱讀的理解和分析能力在高考試卷中所占比例較大，也是高考考查的重點，在閱讀復(fù)習(xí)中考生應(yīng)該注意句與句、段與段之間的聯(lián)系，了解文章作者的觀點和文章的中心思想，做到從整體上把握文章。

語言表達題，近兩年主要考查擴展語句、壓縮語段和選用、仿用、換用等能力，語言材料多來自現(xiàn)實生活甚至中學(xué)生的作文。這類試題多呈綜合性，很少孤立考查某一個能力點;多呈開放性，答題需要一定程度的想象和聯(lián)系能力。

作文復(fù)習(xí)主要不是聽老師講，而要靠自己寫。在寫中提高審題能力，提高運用來自生活中的材料表達真情實感的能力。同時要關(guān)注當前社會在政治、經(jīng)濟、科學(xué)、文化等方面發(fā)生的重大事件，積累寫作材料。

在第二輪的復(fù)習(xí)中，也應(yīng)加強對必考的古代詩文閱讀的復(fù)習(xí)。本部分復(fù)習(xí)要堅持以下幾條原則

1.課本第一

(1)吃透弄熟。各項知識構(gòu)成一個前后緊密聯(lián)系的有機整體，要通過點線面結(jié)合，記憶、分析、比較等多管齊下的方式，吃透弄熟課本知識的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)和深層含義。

(2)抓好重點?？记耙獜?fù)習(xí)的內(nèi)容面廣量大，后期復(fù)習(xí)沒有必要每點平均用力，學(xué)生要根據(jù)考綱的考查范圍和要求以及自身的熟悉程度對復(fù)習(xí)內(nèi)容進行衡量，抓住每一個考查范圍中的重點知識。 2.效率至上

(1)計劃性強。考生對復(fù)習(xí)的內(nèi)容要作全盤考慮和分解，針對各知識點制訂短期計劃。

(2)方法靈活。如利用零碎時間復(fù)習(xí)文言虛詞，因分散則容易掌握。

(3)精選試題。概括說，就是“選、讀、譯”。“選”的關(guān)鍵是精。選好后不憑借任何輔助讀物自己去讀它，有讀不懂的地方要善于“推導(dǎo)”和“借助”，就是“詞不離句，句不離篇，前后推敲，整體把握”?！白g”的關(guān)鍵是準確?？傊?，學(xué)習(xí)文言文，目的是能夠讀懂淺顯的文言文，了解文章的背景、寫作意圖、作者的觀點傾向以及布局謀篇的特點等。 三、第三輪復(fù)習(xí)

經(jīng)過第一、二輪復(fù)習(xí)以后，大家就進入了沖刺復(fù)習(xí)階段，在這一階段，大家應(yīng)該想到自己在通過前一段學(xué)習(xí)有了一定基礎(chǔ)，在這個基礎(chǔ)上，因為時間有限，建議同學(xué)們采取這樣的做法

1.研讀考綱?！犊荚嚧缶V》是高考命題的依據(jù)，也是大家復(fù)習(xí)備考的依據(jù)。大家解讀考試大綱時，除要關(guān)注考試范圍、新增內(nèi)容外，更應(yīng)該關(guān)注題型示例及樣卷。它們不但讓我們對高考試卷的長度、題型的大致比例有所了解，更能告訴我們本年高考題目的命題走向。

2.回歸課本。高考題目年年都有變化，但考查學(xué)生“運用學(xué)過的知識靈活地分析問題和解決問題”的思想一直都沒有變化。學(xué)過的知識究竟有哪些?這就需要大家把散落在課本中的知識整理清楚。

3.看本。把本中的錯誤按基礎(chǔ)、文言、閱讀、語言運用等分別歸類，把錯誤集中的點作為訓(xùn)練重點，有目的的精選一些材料進行訓(xùn)練，不讓同樣的錯誤在高考中重現(xiàn)。 4.重溫部分考點的重要內(nèi)容。

5.準備作文。高考作文從某一方面講也是在考做人，因為作文就是做人。作文需實現(xiàn)兩個再現(xiàn)：一是再現(xiàn)行為過程，作文不僅要體現(xiàn)對生活、人生的感悟，更要把感悟的過程展現(xiàn)出來，就是選取行為過程中典型的、美好的、感人的、有意義的東西再現(xiàn)出來。二是再現(xiàn)思維過程，在行為過程的再現(xiàn)中，揭示出思維的活動過程，這樣可以使文章充實、有見地，從而起到陶冶情操、感染人的作用。

作文占了語文試卷相當?shù)谋戎兀绾尾拍茉谧魑臅r揚長避短，寫出自己的特色?復(fù)習(xí)沖刺階段，大家就要有意識地進行幾個方面的訓(xùn)練：

(1)梳理思想和生活的積累，從內(nèi)容、語言、體裁上尋找自己的特色。話題作文是近幾年高考中常用的一種作文形式，其最大的好處，就是給考生提供了揚長避短的空間。大家可以根據(jù)讀過的書，看過的精彩文章，有過的獨特經(jīng)歷，聽過的心動的事，有過的好的構(gòu)思等所熟悉的內(nèi)容寫自己擅長的文體。在備考的最后階段，大家要把這些材料集中起來，按道德、親情、成長等分類，做好素材的儲備。

(2)從不同的角度設(shè)計幾個不同話題，做一些用相同材料寫不同類型文章的訓(xùn)練，力求在任何文題下都能寫出自己的閃光點。

(3)錘煉幾篇成功的范文。備考的最后階段，最好能把一些近幾年高考的滿分作文從題材、內(nèi)容、形式、語言等方面，仔細推敲分析，做好迎考的準備。

(4)注意對審題能力的培養(yǎng)。在高考作文題目放開的時候，考生尤其要仔細地審題，對題目內(nèi)容了解得越透徹，寫出的文章就越有分量。

6.做真題。最后階段，大家應(yīng)該選做一些近3年的高考真題，以便進一步明確高考題目的命題思路和方式，也可以檢測一下自己對知識的掌握程度和在審題、解題的能力方面是否還有欠缺，方便最后的復(fù)習(xí)鞏固。

7.調(diào)整狀態(tài)，進入考試時間。建議大家在復(fù)習(xí)時要看練結(jié)合。可以把做真題的時間放在上午9∶00到11∶30。這樣除了可以保持高考復(fù)習(xí)所需要的訓(xùn)練量，還可以調(diào)節(jié)自己的生物鐘，保證高考時良好的精神狀態(tài)?？幢镜臅r候，也要注意不僅僅是用眼去看，必須隨時記錄一些感想、體會，思考自己當初出現(xiàn)問題的原因，必要的時候還要回歸課本，澄清一些概念。高考雖然迫在眉睫，但復(fù)習(xí)仍需貼近考綱、教材和自己的實際。只要扎實靈活，科學(xué)得法，沖刺就能事半功倍，取得理想的效果。請即將進入高三的語文復(fù)習(xí)，按著本年級語文教學(xué)內(nèi)容的安排，認真加以研究，全面進行整合，按照以上總體上的要求建議，做出具體的計劃。

高中生高考沖刺學(xué)習(xí)工作計劃篇3

一、指導(dǎo)思想

高三第一輪復(fù)習(xí)一般以知識、技能、方法的逐點掃描和梳理為主，通過第一輪復(fù)習(xí)，學(xué)生大都能掌握基本概念的性質(zhì)、定理及其一般應(yīng)用，但知識較為零散，綜合應(yīng)用存在較大的問題。第二輪復(fù)習(xí)的首要任務(wù)是把整個高中基礎(chǔ)知識有機地結(jié)合在一起，強化數(shù)學(xué)的學(xué)科特點，同時第二輪復(fù)習(xí)承上啟下，是促進知識靈活運用的關(guān)鍵時期，是發(fā)展學(xué)生思維水平、提高綜合能力發(fā)展的關(guān)鍵時期，因而對講、練、檢測要求較高。

強化高中數(shù)學(xué)主干知識的復(fù)習(xí)，形成良好知識網(wǎng)絡(luò)。整理知識體系，總結(jié)解題規(guī)律，模擬高考情境，提高應(yīng)試技巧，掌握通性通法。

第二輪復(fù)習(xí)承上啟下，是知識系統(tǒng)化、條理化，促進靈活運用的關(guān)鍵時期，是促進學(xué)生素質(zhì)、能力發(fā)展的關(guān)鍵時期，因而對講練、檢測等要求較高，故有“二輪看水平”之說.

“二輪看水平”概括了第二輪復(fù)習(xí)的思路，目標和要求.具體地說，一是要看教師對《考試大綱》的理解是否深透，研究是否深入，把握是否到位，明確“考什么”、“怎么考”.二是看教師講解、學(xué)生練習(xí)是否體現(xiàn)階段性、層次性和漸進性，做到減少重復(fù)，重點突出，讓大部分學(xué)生學(xué)有新意，學(xué)有收獲，學(xué)有發(fā)展.三是看知識講解、練習(xí)檢測等內(nèi)容科學(xué)性、針對性是否強，使模糊的清晰起來，缺漏的填補起來，雜亂的條理起來，孤立的聯(lián)系起來，讓學(xué)生形成系統(tǒng)化、條理化的知識框架.四是看練習(xí)檢測與高考是否對路，不拔高，不降低，難度適宜，效度良好，重在基礎(chǔ)的靈活運用和掌握分析解決問題的思維方法.

二、時間安排：

1.第一階段為重點主干知識的鞏固加強與數(shù)學(xué)思想方法專項訓(xùn)練階段，時間為3月10——4月30日。

2.第二階段是進行各種題型的解題方法和技能專項訓(xùn)練，時間為5月1日——5月25日。

3.最后階段學(xué)生自我檢查階段，時間為5月25日——6月6日。

高中生高考沖刺學(xué)習(xí)工作計劃篇4

1、消除無所事事的時間。

使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。

2.背誦型課程在課前要進行復(fù)習(xí)。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。

3.避免過多的細節(jié)。

在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。這樣說有兩個理由：

第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目;

第二，你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。

4.弄清楚自己在什么時候需要睡眠。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學(xué)習(xí)。

5.弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間。

你上一小時課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。

6.要有足夠的睡眠時間。

醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

7.要均衡進餐。

三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

8.加倍估計時間，費時的事要提前做。

大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。

9.別把你的時間安排得太緊。

計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。

高中生高考沖刺學(xué)習(xí)工作計劃篇5

一、基礎(chǔ)知識

基礎(chǔ)知識是否掌握牢固，關(guān)系著我們在接下來的學(xué)習(xí)過程，是否順利的關(guān)鍵所在，缺乏關(guān)鍵知識就無法將習(xí)題解答過程順利推導(dǎo)，知識點不足，就可能使我們在解題過程中出現(xiàn)卡題，漏題，錯題的因素出現(xiàn)，所以，在高考備戰(zhàn)過程中，我們必須將基礎(chǔ)知識點掌握牢固，唯有扎實的根基，才能在接下的學(xué)習(xí)過程中，更進一步的學(xué)習(xí)突破。

二、經(jīng)典習(xí)題搜集

習(xí)題是永遠都做不完的，如果在解題過中，我們沒有進行相應(yīng)的學(xué)習(xí)梳理，那么我們即使做再多的習(xí)題，也無法將知識點掌握透徹，知識掌握了某一道習(xí)題的解法罷了，而高考的試題內(nèi)容是不可能考運氣來碰上的，所以，要想真正的掌握習(xí)題知識內(nèi)容，就要將習(xí)題之中的知識點與內(nèi)涵掌握，當可以達到舉一反三的習(xí)題經(jīng)驗，那么在解答任何習(xí)題都可以尋找相關(guān)切入點，已進行正確的解答，而習(xí)題練習(xí)在精不在多，可以搜集歷年經(jīng)典真題來練習(xí)演練。

三、時間安排

我們在備戰(zhàn)學(xué)習(xí)的時間是有限的，如果將所有的學(xué)習(xí)科目都集中在同一天的話，那么不僅可學(xué)習(xí)內(nèi)容少，知識理解不夠深刻，學(xué)習(xí)效率還不高，是非常低效率的一種做法，我們的學(xué)習(xí)時間需要根據(jù)我們每天的上課內(nèi)容，知識點薄弱點，學(xué)科短板等來針對性的安排，但是三天內(nèi)將所學(xué)科都覆蓋學(xué)習(xí)一邊，不可專注于某一科之中。

高中生高考沖刺學(xué)習(xí)工作計劃篇6

1、早晨的合理安排為：30分鐘讀一讀英語。

2、上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)。

3、中午適當?shù)奈缧?/p>

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、我還可以自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、自己讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、自己每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

9、自己學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。

10、不要睡懶覺，不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

13、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

附：寒假每日學(xué)習(xí)時間表 (可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)

7：21 起床

7：40 洗漱完畢

7：40--8：00 聽一篇英語聽力

8：00 吃早飯

8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

12：00 吃午飯

12：30---13：30 午休 【午睡，實在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】

半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

吃完飯后---21.：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00 睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。

高中生高考沖刺學(xué)習(xí)工作計劃篇7

個人學(xué)習(xí)計劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計劃

兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

堅決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間，充分利用自由時間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當天所學(xué)的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。

在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學(xué)習(xí)中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加。

由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。

長計劃和短安排

由于實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題，心中應(yīng)當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應(yīng)當具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時，心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠計劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時，具有明確的學(xué)習(xí)目的。

制定計劃要從實際出發(fā)

在制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。不少學(xué)生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。

高中生高考沖刺學(xué)習(xí)工作計劃篇8

對于學(xué)習(xí)來講，除了要對高考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排，可以參考進行。

早上6點-7點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已 消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段?？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。

早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳 狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

中 午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息 調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長 期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消 耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)， 語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：00復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機動安排;中午 午休;下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4： 10 -6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個小時復(fù)習(xí)語文，1個小時在大耳朵背單詞;其余時間機動。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。

總之，在總體計劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!

高中生高考沖刺學(xué)習(xí)工作計劃篇9

一、長期目標

我們要想有效的制定學(xué)習(xí)目標，與確定自我學(xué)習(xí)極限，那么對于自身的定位與了解就必不可少，無論是理想大學(xué)還是向往的專業(yè)，都需要根據(jù)自身的學(xué)習(xí)狀況來確定提升，初期的學(xué)校專業(yè)，可以根據(jù)網(wǎng)上資料，父母指引，老師介紹等，來確定自己的理想大學(xué)，而不是等到高考之后填寫志愿時才來考慮，這不僅無法針對性的學(xué)習(xí)，還容易因為缺乏相應(yīng)目標，失去學(xué)習(xí)興趣，明確自身定位，確定自己的學(xué)習(xí)目標，我們才能為我們的學(xué)習(xí)尋到一個為之奮斗的方向從而進行積極的備考。

二、短期目標

長期目標的確立是為我們提供一個可以不斷為之奮斗的方向，但是只有一個長期目標是遠遠不夠的，我們長期目標的框架之中，要確立一個個的短期目標，這短期目標是為了讓我們在通往長期目標的道路上，不會為之迷失方向，偏離學(xué)習(xí)的腳步，與及時的提升我們的學(xué)習(xí)成就感，增加自身自信，短期目標可以一段知識點的學(xué)習(xí)，一天的學(xué)習(xí)情況，一周的學(xué)習(xí)積累，一月的學(xué)習(xí)提升，只要沿著這一個個的學(xué)習(xí)目標，就可以一步步的到達我們所期望的長期目標之中。

三，學(xué)習(xí)過程

目標是我們?yōu)橹粩嗲斑M的動力所在，而學(xué)習(xí)過程中，僅有目標也是遠遠不夠的，缺乏相應(yīng)的學(xué)習(xí)方法，我們即使確立再多的學(xué)習(xí)目標都是無用之功，所以我們在學(xué)習(xí)過程要不斷的學(xué)習(xí)各種知識應(yīng)用方法，來幫助我們在完成目標的道理上保駕護航。

高中生高考沖刺學(xué)習(xí)工作計劃篇10

1、練好思維基本功

(1)獲取和解決試題信息的途徑

(2)調(diào)動和運用知識的思維途徑

(3)表述與闡述問題的思維過程

(4)論證和探討問題的思維過程

2、關(guān)注熱點問題

20__年及20__年全國新課標卷主觀性試題基本以環(huán)境問題為題材，如20__新課標卷Ⅱ第36、37題，20__新課標卷Ⅰ第37題以生態(tài)問題為背景，20__新課標卷Ⅱ第36題，以環(huán)境污染問題為素材。黨的_報告中，將建設(shè)生態(tài)文明提升為“千年大計”;把“污染防治”做為三大攻堅戰(zhàn)之一。立德樹人是高考評價的首要任務(wù)，也是高考命題的政治任務(wù)。熱點問題，如一帶一路、供給側(cè)改革、生態(tài)問題等是高考題材的首選。

3、提倡深度教學(xué)與深度學(xué)習(xí)

深度教學(xué)是針對于淺層教學(xué)、表演性教學(xué)而言的。深度教學(xué)不是對課本知識的深挖，也不是對文本知識的擴展，而是對包含在文本知識內(nèi)的邏輯知識、意義知識進行挖掘，以培養(yǎng)學(xué)生的綜合思維和情感、態(tài)度、價值觀。如20__新課標卷Ⅱ第1、2題，考查的是地理分界線——秦淮線與分界線長江。重點考查學(xué)生將地圖上的地理界線與實際地面狀況對應(yīng)的思維轉(zhuǎn)換能力，引導(dǎo)學(xué)生理解區(qū)域界線以及河流對地理分異的作用，并進一步引導(dǎo)中學(xué)地理教學(xué)對于區(qū)域認知這一學(xué)科素養(yǎng)的落實。深度教學(xué)與深度學(xué)習(xí)是落實學(xué)科素養(yǎng)的主要途徑。