關(guān)于高三高考前備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃精選（10篇）

好的高三高考前的復(fù)習(xí)計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?時(shí)間流逝得如此之快，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著，在喜悅中收獲著，來為以后的工作做一份計(jì)劃吧。下面是小編給大家整理的高三高考前備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃精選，僅供參考希望能幫助到大家。

高三高考前備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃精選篇1

一、復(fù)習(xí)的準(zhǔn)備

在這一年中合理的復(fù)習(xí)一定是重中之重，在過去兩年的學(xué)習(xí)中，自己的強(qiáng)項(xiàng)與薄弱部分已經(jīng)非常的明確，那么在高三學(xué)習(xí)新知識(shí)的同時(shí)，會(huì)對(duì)不同學(xué)科的知識(shí)進(jìn)行詳細(xì)的劃分，主要在以下幾個(gè)方面重點(diǎn)掌握：

1、語文中的文言文知識(shí)點(diǎn)部分，這一部分以課本中的內(nèi)容為主，練習(xí)的卷子中出現(xiàn)的額外知識(shí)點(diǎn)為輔，對(duì)于記憶不是太牢固的要提取出來，做好標(biāo)記。另外一部分是作文的素材，目前自己所掌握的素材可以支撐完成作文的書寫，但是一些比較經(jīng)典的句子還需要整理出來，在最大程度上豐富自己的“資料庫”。

2、數(shù)學(xué)的部分重點(diǎn)是公式，對(duì)自己最基本的要求是在時(shí)間充足的情況下，要讓自己理解記憶，如果有個(gè)別公式實(shí)在比較費(fèi)力，可以選擇背的方式，但是這樣的情況，自己要多找練習(xí)題來加深鞏固，同時(shí)準(zhǔn)備好一個(gè)可以隨身攜帶的小冊(cè)子，這樣就可以隨時(shí)隨地的復(fù)習(xí)。

3、英語部分最基礎(chǔ)也是最關(guān)鍵的——單詞，目前自己所掌握的單詞量還是不夠的，延續(xù)上學(xué)期的學(xué)習(xí)方法，采用記憶曲線的背誦方式，對(duì)于語法的處理要放在習(xí)題中，經(jīng)典語句和篇章可以選擇裁剪下來放在自己的.筆記中。

4、對(duì)于綜合的科目，打算采取“上午知識(shí)點(diǎn)，下午練習(xí)題”的方式，在綜合的學(xué)習(xí)中，很多知識(shí)點(diǎn)容易混淆，對(duì)于我自己來說，間接性的練習(xí)就是學(xué)習(xí)效率的最大化，具體的卷子數(shù)量，根據(jù)當(dāng)天的實(shí)際情況決定。

二、端正態(tài)度

不管是課上還是課下，都要將老師標(biāo)記出的重點(diǎn)與自己的實(shí)際情況相結(jié)合，在最后的一年中，老師就是自己的航海針，對(duì)于老師交代的事情，一定要第一時(shí)間完成，提高執(zhí)行效率也是本學(xué)年中最重要的事情，不管是做什么都不能拖沓。同時(shí)要向優(yōu)秀的同學(xué)看齊，及時(shí)認(rèn)清自身存在的不足，借鑒別人的方式，但是重要的是找到適合自己的模式，見賢思齊，將優(yōu)秀的同學(xué)當(dāng)做自己前進(jìn)的標(biāo)桿。

希望自己在一年之后可以交上一份滿意的答卷，高三，我定將全力以赴!

高三高考前備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃精選篇2

一、按時(shí)起床按時(shí)吃飯

一般可在6∶30起床，最好和平時(shí)一樣。

早飯要在平時(shí)同一時(shí)間吃，不要吃得過早，但也不要太晚。如果吃得太晚，離考試時(shí)間太近，容易造成一種緊迫感，不利于情緒穩(wěn)定，不利于考試。

二、路遇熟人熱情招呼

考生從家到考場(chǎng)的路途中，遇到老師和同學(xué)要主動(dòng)打招呼，主動(dòng)問同學(xué)好，進(jìn)考場(chǎng)可主動(dòng)與監(jiān)考老師打招呼，以獲得安全感、信任感，以調(diào)節(jié)心態(tài)，進(jìn)入狀態(tài)。

三、睡個(gè)午覺神清氣爽

語文考完之后，稍微休息一會(huì)兒，吃午飯。吃完后稍微活動(dòng)活動(dòng)一下，散散步，聽聽音樂。建議從1點(diǎn)鐘開始午睡，睡上三四十分鐘或一小時(shí)，會(huì)給人神清氣爽之感。

四、每科考完絕不對(duì)題

中考第一天不論考得怎樣，都不要多想，“考一門丟一門”，不對(duì)題。如果有同學(xué)找自己對(duì)題，也應(yīng)婉言謝絕，這樣會(huì)使自己情緒穩(wěn)定，保持良好心態(tài)。

五、首日夜晚平靜度過

中考首日晚，建議考生在10點(diǎn)—11點(diǎn)上床睡覺為宜，上床前半小時(shí)應(yīng)在安靜中度過，不要再看書或想問題，盡量放松，平靜度過。睡覺前注意檢查準(zhǔn)考證及考試用具，將它們整理好并放在顯眼處，以免第二天早上在匆忙中遺忘。

高三高考前備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃精選篇3

1.高三的學(xué)生都比較辛苦，每天都會(huì)早早的起床，因?yàn)樵缟系膶W(xué)習(xí)時(shí)間是很寶貴的。很多高三學(xué)生一般都會(huì)六點(diǎn)半起床，七點(diǎn)前坐在教室，甚至是更早。

2.高三的早自習(xí)差不多有一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，可以把這一個(gè)小時(shí)分成兩個(gè)部分。一部分可以背英語的語法和單詞，這是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過程，大家要堅(jiān)持住哦!第二部分是根據(jù)自己的實(shí)際狀況，可以背誦理綜的公式，知識(shí)點(diǎn)或是背誦語文的詩文等等，這都是需要長(zhǎng)期積累的知識(shí)。

3.上午的學(xué)習(xí)時(shí)間主要是在課上，老師們一般都會(huì)將前一天留下的試卷，這個(gè)時(shí)候要做好筆記，不懂的地方，錯(cuò)的題都要記下來。如果課上的時(shí)間不夠，就可以課下或是自習(xí)是抽時(shí)間解決，但是一定要做好筆記。

4.在中午午休的這段時(shí)間里，身為高三生是沒有更多的時(shí)間來休息的，中午吃完飯的時(shí)候可以把上午發(fā)下來的試卷做一些，中午休息的時(shí)間留下15-30分鐘就可以了，在最困的時(shí)候睡20分鐘都是很管用的。

5.一般下午的.學(xué)習(xí)時(shí)間劃分為兩個(gè)部分，一部分是老師繼續(xù)講卷子或是習(xí)題的時(shí)間，另一部分就是高三學(xué)生自己自習(xí)的時(shí)間了。這段時(shí)間中，可以把主要精力放在完成試卷和習(xí)題上。

6.晚飯后的晚自習(xí)，是一天中很重要的學(xué)習(xí)時(shí)間，除了要完成部分作業(yè)，還要把這一天中遇到的不會(huì)的問題，題目都拿出來解決。你可以邊對(duì)照答案邊看，但是要記住，不懂的一定要弄懂，不要拖到明天。這樣你的問題才會(huì)越來越少，以后的復(fù)習(xí)生活才會(huì)輕松些，也可以有更多的時(shí)間研究其他的知識(shí)。

7.高三學(xué)生的晚自習(xí)一般是十點(diǎn)左右下課，回到寢室后你還有一段時(shí)間可以學(xué)習(xí)，不能浪費(fèi)。這段時(shí)間你可以把英語單詞或是語法拿出來看30分鐘，睡前看一會(huì)兒各科的基礎(chǔ)知識(shí)和基本的知識(shí)點(diǎn)，這也算是一種鞏固，晚上就不要再做題了，也不要太熬夜，12點(diǎn)就可以洗漱睡覺了。

高三高考前備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃精選篇4

我們告別高二踏上了高三的高速列車，興奮又緊張。在這關(guān)鍵的一年里我將從以下方面努力。

一、把握每一天的學(xué)習(xí)

把握好平時(shí)的每一天，每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，鞏固好知識(shí)串，使自己形成良好的思維方法和知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。把新舊知識(shí)學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)結(jié)合起來。合理運(yùn)用書本知識(shí)，作為預(yù)習(xí)或鞏固的法寶。

二、理性對(duì)待每一次考試

從考試中把握出題、解題規(guī)律，找到自己的易錯(cuò)點(diǎn)，具體做到三點(diǎn)。

1.把握題型。雖然題目的內(nèi)容可能千變?nèi)f化難以背記，但題目的類型卻萬變不離其宗。這在文科考試中尤其明顯。找出自己頭疼的題型，針對(duì)薄弱環(huán)節(jié)對(duì)癥下藥，一針見血，事半功倍。

2.學(xué)會(huì)利用答案，找出答題規(guī)律。文科考題的答案大多是標(biāo)準(zhǔn)化的，因此，仔細(xì)研究答案，發(fā)現(xiàn)其中包含的答題套路、語言風(fēng)格、專用術(shù)語。這不是抄答案，只是他山之石可以攻玉，從答案中提煉的專業(yè)化術(shù)語比自己臨時(shí)想出的語言準(zhǔn)確。

3.培養(yǎng)程序化解題思維。生活中，過多的程序化思維會(huì)禁錮人的創(chuàng)新能力，但在考試中，程序化的思維模式就十分重要。每次看到題，不要風(fēng)風(fēng)火火地?fù)屜热プ鞔?，而?yīng)觀察題型，進(jìn)而選定與之匹配的答題套路等。當(dāng)然，這離不開前兩步的實(shí)現(xiàn)和平日的積累。一旦思維形成，就會(huì)條件反射解答出題目，想出錯(cuò)都難。

三、讓作業(yè)為我所用

做好每天的作業(yè)，提高做題的熟練度。 要有針對(duì)性的做好作業(yè)，通過作業(yè)找出自己學(xué)習(xí)漏洞。

四、勤學(xué)勤問，不懂就問，不留死角，多多交流，化解難題

五、把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的.任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法

第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，保持與任課老師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復(fù)習(xí)到，做到毫無遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中保持冷靜不急躁、不浮躁， 循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，為在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目打好基礎(chǔ)。 高三第一學(xué)期的期末考試十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)最寶貴的“黃金期”。任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。 要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏。 花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上。

六、合理安排時(shí)間

一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。

高三高考前備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃精選篇5

寒假里，高中生可自由安排學(xué)習(xí)時(shí)間，高中生利用記憶效果最佳的時(shí)段復(fù)習(xí)會(huì)事半功倍。起床后半小時(shí)和睡前半小時(shí)是記憶效果最佳的時(shí)段，高中生可以利用這段時(shí)間在腦海中過一遍當(dāng)天復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)，效果會(huì)更好。各學(xué)科的復(fù)習(xí)穿插進(jìn)行，也利于提高效率。

一、寒假補(bǔ)習(xí)弱項(xiàng)提升綜合成績(jī)

高考看的是考試總分，考生各科成績(jī)均衡很重要。高中生可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學(xué)不好，主要是害怕數(shù)學(xué)，認(rèn)為自己沒有數(shù)學(xué)天賦，學(xué)不好。其實(shí)只要努力，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。

根據(jù)期末考試結(jié)果，高中生要抽出時(shí)間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn)，找出自己的強(qiáng)弱項(xiàng)，并強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，彌補(bǔ)弱項(xiàng)。弱項(xiàng)提高分?jǐn)?shù)的空間很大，考生要認(rèn)真分析自己弱項(xiàng)的'問題所在，找到彌補(bǔ)的辦法。除了在弱項(xiàng)上多花時(shí)間外，強(qiáng)項(xiàng)也不能放松。有的考生覺得自己平時(shí)數(shù)學(xué)不錯(cuò)，就很少花時(shí)間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到了高考時(shí)，數(shù)學(xué)成績(jī)反而下降了。

二、錯(cuò)題的整理與復(fù)習(xí)，知識(shí)點(diǎn)的歸納與總結(jié)

上學(xué)期的題目進(jìn)行整理，看看那些題目是做錯(cuò)的或者不會(huì)的，把這些題整理出來，要想進(jìn)步，這些題是非常重要的。

同時(shí)把題目歸納總結(jié)，比如題目的考察知識(shí)點(diǎn)，解題方法，類型題有那些，改變條件自行編題等

最后就是錯(cuò)題和不會(huì)的題一定要反復(fù)練習(xí)，錯(cuò)題不錯(cuò)為止!

三、閱讀課外書留心作文素材

不少高中生對(duì)作文頭疼的最大原因是覺得沒東西可寫。寒假時(shí)間相對(duì)充裕，高中生要學(xué)會(huì)觀察生活，積累作文素材。寒假中，高中生要有意識(shí)地思考一些問題，并注意積累，多看、多聽、多想、多練習(xí)，提高觀察、分析能力。

不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書。建議高中生在閱讀時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時(shí)事知識(shí)、歷史人物故事及成語典故等。這對(duì)寫好作文有幫助。

寒假學(xué)習(xí)時(shí)間表

時(shí)間安排

6：30—7：00起床+體育鍛煉

7：00—7：30練聽力/背單詞/聽新聞

7：30—8：00早餐

8：00—10：00宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理

10：00—10：30休息(建議多聽音樂)

10：30—11：30宜背單詞/寫作練習(xí)

11：30—13：30午餐+午休

13：30—15：00宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理

15：30—16：00休息

16：00—17：30宜背單詞/寫作練習(xí)

17：30—19：30晚餐+休閑活動(dòng)

19：30—21：30宜做套題/專項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理

21：30—22：30宜背單詞或需要記憶的項(xiàng)目

22：30—6：30睡覺。

高三高考前備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃精選篇6

對(duì)于高三年級(jí)學(xué)生來說，未來這一年是迎戰(zhàn)高考的關(guān)鍵一年。我們都明白，僅僅一年的備戰(zhàn)時(shí)間注定緊迫，如何制定有效利用時(shí)間的學(xué)習(xí)規(guī)劃，是高三備戰(zhàn)時(shí)不能忽視的一個(gè)問題。在規(guī)劃高三學(xué)習(xí)時(shí)，希望同學(xué)們能夠有明確而詳盡的計(jì)劃。在制定計(jì)劃過程中，要明確如下幾個(gè)問題，會(huì)讓自己的全年學(xué)習(xí)規(guī)劃更有針對(duì)性，能夠收到事半功倍的效果：

首先，一定要制定明確的目標(biāo)。有的放矢要好于漫無目的不分主次的復(fù)習(xí)方式。我們?cè)谌粘＝虒W(xué)時(shí)，經(jīng)常向同學(xué)們強(qiáng)調(diào)，在制定自己的計(jì)劃前，先要明確四個(gè)目標(biāo)：復(fù)習(xí)有目標(biāo)，分?jǐn)?shù)有目標(biāo)，自招有目標(biāo)，大學(xué)有目標(biāo)?！边@四個(gè)目標(biāo)是有遞進(jìn)關(guān)系的。學(xué)生必須先要明白自己在一年后想要進(jìn)哪一所或哪一個(gè)檔次的學(xué)校，才能有針對(duì)性地制定自己獨(dú)有的復(fù)習(xí)計(jì)劃。不同的大學(xué)決定了不同的錄取分?jǐn)?shù)段，也就決定了學(xué)生現(xiàn)有的分?jǐn)?shù)和錄取分?jǐn)?shù)間有多少差距需要填補(bǔ)，也才能決定是否要參加自主招生，以及具體的復(fù)習(xí)計(jì)劃應(yīng)如何制定等。很多同學(xué)的心態(tài)是我先學(xué)著，等到明年四五月份看看學(xué)成什么樣再?zèng)Q定報(bào)什么學(xué)校”，這樣的心態(tài)缺乏明確的方向和動(dòng)力，是很難在分?jǐn)?shù)上有所突破的.。

其次，在制定目標(biāo)后，一定要細(xì)化自己的具體操作辦法。如果只有一個(gè)宏偉的目標(biāo)而沒有切實(shí)達(dá)到它的途徑，那么這樣的規(guī)劃是不具備任何可操作性的。比如說，一個(gè)學(xué)生的高考目標(biāo)是650分，在努力向這個(gè)目標(biāo)邁進(jìn)時(shí)，需要在自己的規(guī)劃中將這個(gè)分?jǐn)?shù)分解細(xì)化下去，比如：650分這個(gè)分?jǐn)?shù)具體分解到各科應(yīng)該分別是多少分?我的哪個(gè)科目較強(qiáng)，可以多分?jǐn)傄稽c(diǎn)分?jǐn)?shù)?我現(xiàn)有成績(jī)和這個(gè)目標(biāo)差多少?這個(gè)差額分?jǐn)偟礁骺?，我每一科?yīng)該進(jìn)步多少分?這些分?jǐn)?shù)應(yīng)該落實(shí)在哪個(gè)知識(shí)模塊?哪個(gè)題型?我哪一科還有較大的進(jìn)步空間?應(yīng)該給每科分配多少時(shí)間?有了這樣的一番思索，這個(gè)目標(biāo)才有了一步步去實(shí)現(xiàn)的可操作性。除了以學(xué)科、知識(shí)點(diǎn)去分解目標(biāo)外，同樣也要注意按照時(shí)間為界制定短中長(zhǎng)期目標(biāo)，比如月考、期中、期末分別要達(dá)到什么階段性成果等等。

最后，在制定規(guī)劃時(shí)，一定要留出總結(jié)和歸納的時(shí)間。現(xiàn)在很多同學(xué)有一種錯(cuò)誤的觀念，誤把手段當(dāng)做目的，以做題的數(shù)量和速度來印證自己復(fù)習(xí)的效果。實(shí)際上，做題和歸納總結(jié)的時(shí)間，在規(guī)劃中應(yīng)當(dāng)占到至少三成。做題只是發(fā)現(xiàn)漏洞或演練方法的一種手段，關(guān)鍵是做題之后有沒有成果保留下來，對(duì)知識(shí)點(diǎn)和解題方法的儲(chǔ)備有沒有提供幫助。如果只是簡(jiǎn)單地重復(fù)勞動(dòng)，其實(shí)時(shí)間是在被浪費(fèi)的。復(fù)習(xí)時(shí)勤奮地做題是一方面，另一方面也必須輔以思考和沉淀的過程，才能真正把做題中的收獲化為自己真正掌握的能力。比如說，用一道題掌握一類題的解法，或用一道題演練十種方法，就要好于重復(fù)做十道題，但只是在同一個(gè)知識(shí)點(diǎn)或同一種方法上打轉(zhuǎn)。

具體到秋季學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)重點(diǎn)上，不論目前學(xué)習(xí)狀況處于哪個(gè)層次的同學(xué)，此時(shí)都要做好一輪復(fù)習(xí)的相關(guān)工作，保證全面深入地遍歷高中所有學(xué)科所有知識(shí)點(diǎn)，不留盲點(diǎn)和后遺癥。一輪復(fù)習(xí)的重點(diǎn)在于全面鋪開知識(shí)，建立完整的知識(shí)體系。同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)一定要注意總結(jié)知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系與綜合，同時(shí)對(duì)于知識(shí)點(diǎn)在整個(gè)知識(shí)樹”中所處的位置有明確的認(rèn)識(shí)，才能夠在復(fù)習(xí)時(shí)收到提綱挈領(lǐng)的效果。

對(duì)于基礎(chǔ)較為薄弱的同學(xué)來說，一輪復(fù)習(xí)是一次重新學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。如果在高一高二階段有什么知識(shí)模塊沒有掌握的，有一些知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)遺忘的，一定要趁次機(jī)會(huì)把它弄懂或重新落實(shí)，否則將會(huì)對(duì)后續(xù)的復(fù)習(xí)產(chǎn)生影響。

對(duì)于中檔學(xué)生來說，一輪復(fù)習(xí)是重新驗(yàn)證自己過往兩年學(xué)習(xí)狀況的機(jī)會(huì)，也是查缺補(bǔ)漏的關(guān)鍵階段。同時(shí)，在彌補(bǔ)漏洞之余，也要趁機(jī)鞏固基礎(chǔ)，將基本知識(shí)點(diǎn)掌握到滾瓜爛熟的程度，保證自己在基礎(chǔ)題和中檔題上的得分率。

對(duì)于相對(duì)較為優(yōu)秀的學(xué)生來說，要有自己獨(dú)到的復(fù)習(xí)計(jì)劃。對(duì)好學(xué)生來說，秋季學(xué)期的一輪復(fù)習(xí)或許會(huì)給人一種吃不飽”的感覺，因?yàn)橐话銓W(xué)校的教學(xué)計(jì)劃是側(cè)重于平均水平的，在此基礎(chǔ)上，優(yōu)秀學(xué)生需要有自己獨(dú)有的努力方向。比如說，為了讓自己更有把握考上頂尖名校，可以做好自主招生考試的備戰(zhàn)工作。

高三高考前備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃精選篇7

一:不要被老師牽著鼻子走

上高三有其特殊性。學(xué)生要始終有“因人而異”的觀念，緊密結(jié)合自身情況學(xué)習(xí)。但不可避免的是，老師在布置學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)往往要考慮全局，這就使得一些基礎(chǔ)好的學(xué)生不得不去做“無用的工作”。所以高三需要學(xué)習(xí)的第一點(diǎn)就是:不要被老師牽著鼻子走。比如抄，如果你覺得不抄就能背單詞，那就不要抄;比如你覺得這些內(nèi)容簡(jiǎn)單，掌握了，就不要把寶貴的時(shí)間整理出來，用在需要改進(jìn)和更有效的地方!

二:不要查字典

做英語試卷的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)遇到不熟悉的單詞，不要查!不熟悉的單詞出現(xiàn)幾次，經(jīng)過反復(fù)記憶，就成為你詞匯中的“庫存”。查生詞時(shí)，最好用英語解釋。一方面，英語閱讀可以培養(yǎng)良好的語感;另一方面，英語解釋通常比漢語解釋更貼切。

三:誠(chéng)實(shí)背誦

高三背的東西還挺多的.，人的遺忘率是先快后慢。所以背的時(shí)候要背(讀背結(jié)合)——一小時(shí)后再背——第二天再背——七天后再背。我相信很多人都為繁重的背誦而頭疼，但是如果你因?yàn)檫@個(gè)“死”的東西而在高考中丟分，你不會(huì)覺得不甘心嗎?所以，老老實(shí)實(shí)背吧!

四:選擇堪佐和化妝班

高三后期，各種講座、比賽接踵而至。聽課的話，要根據(jù)自己的水平選擇去聽，問有經(jīng)驗(yàn)的老師，一定要“挖”出在某個(gè)時(shí)間、地點(diǎn)舉辦的權(quán)威講座!補(bǔ)課也是一樣?；ㄐr(shí)間聽一堂“經(jīng)典”的輔導(dǎo)班。一旦參加，就要認(rèn)真學(xué)習(xí)。但是，要補(bǔ)課，一定要保證自己有余力去學(xué)習(xí)，基礎(chǔ)后再提高。

五“玩”中“學(xué)”

估計(jì)沒人能撐得住不休息，就算身體不虛脫，心理上也難以承受。但是，這個(gè)理由不能作為高三打球的借口。高三，“玩”中要有“學(xué)”?？从⑽膫商叫≌f簡(jiǎn)寫本，不知不覺提高英語閱讀能力;聽聽精彩的英文詩歌朗誦，我保證絕對(duì)不會(huì)比流行音樂差;看看能為作文提供人文信息的書。在高三緊張枯燥的學(xué)習(xí)中，這些都是足夠有趣的消遣。經(jīng)常有人問:“學(xué)習(xí)有什么捷徑嗎?”我想說的是，學(xué)習(xí)沒有捷徑，只有技巧和方法。抱著“天道酬勤”的心，技能與實(shí)際努力相結(jié)合，你才有可能獲得成功。

高三高考前備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃精選篇8

作為一個(gè)高三的學(xué)生，寒假本已經(jīng)應(yīng)該沒有了的，但是無奈還是有過年，還是有學(xué)校給我們和家人們團(tuán)聚的時(shí)間，這也就意味著這些時(shí)間，我們得自己做好安排了，不可以懈怠，不可以在吃了幾頓團(tuán)年飯之后就忘了自己的使命了。哪怕是我們這個(gè)寒假簡(jiǎn)短到只有幾天時(shí)間，我也不想把我的這幾天時(shí)間浪費(fèi)現(xiàn)在吃吃喝喝上，團(tuán)圓一會(huì)兒就可以了，沒必要把時(shí)間都耗費(fèi)在此時(shí)的交流感情上，我的家人親戚也都會(huì)明白我的難處的!

一、高三的寒假是高中最后的寒假

雖只有短短的幾天時(shí)間，但這算是一個(gè)寒假，一個(gè)我們高中最后的寒假，而且，如果沒有考上大學(xué)的話，那這就是人生中最后的寒假了，往后就再也沒有作為一個(gè)學(xué)生，正兒八經(jīng)不用考慮生計(jì)的假期了，再也沒有正大光明可以去學(xué)自己喜歡的東西，做自己喜歡的事情的假期了。當(dāng)然，這個(gè)假期也已經(jīng)不能去做那些花里胡哨的愛好了，但這個(gè)簡(jiǎn)短的假期，還可以做一些有利于自己考上理想大學(xué)的事情。加油吧!少年!這個(gè)寒假就是你搶到的時(shí)間，不可以浪費(fèi)一點(diǎn)半點(diǎn)。

二、具體作息時(shí)間表

06：00—07：30 鍛煉去吧!只有健康強(qiáng)壯的.體魄，才是你參加高考的前提保障。沒有健康，哪來的未來呢?

07：30—08：00 打開英語聽力，在英語的環(huán)境里吃早餐，聽聽力。已經(jīng)沒有別的時(shí)間可以供我專心聽英語聽力了，早餐的時(shí)間聽聽力，既可以保障英語聽力的復(fù)習(xí)不間斷，也可以讓自己早餐的時(shí)間不至于因?yàn)闀r(shí)間緊張而胡思亂想。一日之計(jì)在于晨，不能把早餐的時(shí)間浪費(fèi)掉。

08：00—12：00 每天都復(fù)習(xí)文科的所有知識(shí)，用最快的速度復(fù)習(xí)，不求一遍記住，但求多遍加深印象。這樣做是為了后期的復(fù)習(xí)，先不要想那么多。

12：00—14：00 和當(dāng)老師父母溝通交流，把自己在學(xué)習(xí)上遇到的問題在此時(shí)向父母親提出來，看看他們能不能讓你開闊思路去解決掉，以防這些問題繼續(xù)拖延到后期的復(fù)習(xí)。后期的復(fù)習(xí)會(huì)很大強(qiáng)度，這些問題不能成為拖后腿的問題。

14：00—18：00 做數(shù)學(xué)題。數(shù)學(xué)是我的薄弱環(huán)節(jié)，現(xiàn)在文科成績(jī)已經(jīng)沒有很大上升空間了，但數(shù)學(xué)可以，不能放棄數(shù)學(xué)。

18：00—19：00 晚餐時(shí)間，休息時(shí)間，放空時(shí)間。

19：00—23：00 重新復(fù)習(xí)一遍今天所學(xué)的所有知識(shí)，讓記憶更牢固!

23：00—06：00 好好睡覺，不給自己精神狀態(tài)不佳的機(jī)會(huì)。

高三高考前備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃精選篇9

一個(gè)學(xué)期過去，面對(duì)未來這一個(gè)新的學(xué)期，并且作為一名高三學(xué)子的我，理所當(dāng)然該為接下來的學(xué)習(xí)做一次計(jì)劃了。雖然以往有做學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣，但是現(xiàn)在我已經(jīng)步入高三，對(duì)接下來一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我仍然是有一些畏懼心理的。因?yàn)檫@兩年的學(xué)習(xí)，我還存在著許多的漏洞，也有太多的地方需要我去改正，并且我相信高三這一年是一場(chǎng)硬戰(zhàn)，只有做好了準(zhǔn)備，做好了堅(jiān)持下去的.決心，才有可能在這一次戰(zhàn)役中取得勝利，所以，以下是我此次做的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望可以幫助我登上一個(gè)更高的山峰。

1、注重學(xué)習(xí)效率，合理運(yùn)用時(shí)間

學(xué)習(xí)效率是一件很嚴(yán)肅的事情，我們很多同學(xué)之所以在各項(xiàng)考試中出現(xiàn)較大的差距，就是因?yàn)槲覀冊(cè)谝欢螘r(shí)間之內(nèi)，沒有把握好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，沒有將時(shí)間利用到正確的方向上去，所以彩會(huì)導(dǎo)致我們的學(xué)習(xí)效率低下，所以我們的學(xué)習(xí)，也才沒有走向一個(gè)好的結(jié)果。這一點(diǎn)是我接下來一個(gè)學(xué)期里最應(yīng)該注重的一點(diǎn)，因此，我會(huì)在每一天的清晨，準(zhǔn)備好自己接下來一天的工作計(jì)劃，然后在這一天之中盡量去實(shí)現(xiàn)它，完成它。也許我不能每一天都完成它，但是我一定會(huì)盡己所能，去完善每一天的學(xué)習(xí)。盡量帶著自己，帶著這份成績(jī)走向一個(gè)更好的未來。

2、保持良好心態(tài)，延續(xù)學(xué)習(xí)熱情

步入高三了，我們也都很清楚心態(tài)的重要性。其實(shí)剛剛走進(jìn)高三，我也是比較的緊張，甚至是在心理上已經(jīng)有了一定的壓力了。所以我也很深刻的認(rèn)識(shí)到一個(gè)好心態(tài)的重要性。而在這其中，我也很清楚的認(rèn)識(shí)到，延續(xù)學(xué)習(xí)的熱情是保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)心態(tài)的重要一點(diǎn)。我只有保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)熱情，對(duì)學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)的充滿激情，我相信，我的學(xué)習(xí)心態(tài)也一定會(huì)好起來，我的學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)慢慢的好起來。

3、積極樹立目標(biāo)，保持循序前進(jìn)

一個(gè)人沒有目標(biāo)，那么他也可能找不到方向前進(jìn)。而對(duì)于我們的學(xué)習(xí)來說，目標(biāo)更是一個(gè)能夠提升我們自我的事情，它會(huì)慢慢的帶引著我們前進(jìn)。能夠讓我們看見希望和未來，也能給我們每個(gè)人提供動(dòng)力。所以我會(huì)在每一個(gè)星期，每一個(gè)月都樹立自己的小目標(biāo)，緊接著再喂自己樹立一個(gè)大目標(biāo)爭(zhēng)取能夠在這個(gè)學(xué)期期末取得自己的成績(jī)，希望不會(huì)讓自己失望，不會(huì)讓關(guān)心我的老師，愛我的家長(zhǎng)失望!

高三高考前備考學(xué)習(xí)工作計(jì)劃精選篇10

一、高三學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定原則

1.計(jì)劃要有明確的目的。

或者說按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃，目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，提高教學(xué)成績(jī)。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。

2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間，也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。

例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中，規(guī)定自己在國(guó)慶長(zhǎng)假中，把必修一數(shù)學(xué)的知識(shí)點(diǎn)全面復(fù)習(xí)一遍，于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。

3.要想訂好計(jì)劃，還應(yīng)注意以下問題。

(1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級(jí)的大計(jì)劃。

兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。

(2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)，在這部分時(shí)的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。

在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，一般可以做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講，開始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或很少，以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少，自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。

由于開始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來的好處，他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，來增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。

(3)長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。

由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測(cè)，所以長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習(xí)目的。

(4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。

在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ)?；A(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松，還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。

(5)計(jì)劃要留有余地。

計(jì)劃的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃估計(jì)的多，占用了較多的時(shí)間，也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì)因沒有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)對(duì)訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃，成為無計(jì)劃行事了。

(6)經(jīng)常對(duì)照，及時(shí)調(diào)整。

計(jì)劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對(duì)照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對(duì)癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。

二、如何高效利用時(shí)間

下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則：

1.消除無所事事的時(shí)間。

使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。

2.背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會(huì)有很大的好處，這樣做，可以使你對(duì)所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對(duì)于一個(gè)講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。

3.避免過多的細(xì)節(jié)。

在一周的時(shí)間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。這樣說有兩個(gè)理由：

第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來直接學(xué)習(xí)一個(gè)科目;

第二，你要想按這份時(shí)間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。

4.弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時(shí)候就睡覺，在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。

5.弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間。

你上一小時(shí)課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí)，這個(gè)粗略的.統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據(jù)你的實(shí)際情況來調(diào)整時(shí)間。

6.要有足夠的睡眠時(shí)間。

醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

7.要均衡進(jìn)餐。

三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對(duì)身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會(huì)導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

8.加倍估計(jì)時(shí)間，費(fèi)時(shí)的事要提前做。

大多數(shù)人都會(huì)低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時(shí)內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會(huì)有更多的時(shí)間。

9.別把你的時(shí)間安排得太緊。

計(jì)算時(shí)間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計(jì)劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。

三、節(jié)省時(shí)間的秘訣

壞習(xí)慣是不太容易改掉的，而新的習(xí)慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則：

1.要有堅(jiān)定的決心

為了克服或形成一個(gè)習(xí)慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會(huì)使你計(jì)劃的成功更有保證。

2.千萬不要允許有“例外”

你必須經(jīng)常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地?cái)∠玛噥怼?/p>

3.抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)來實(shí)踐你的好習(xí)慣

換句話說，就是你想習(xí)慣成自然就要經(jīng)常實(shí)踐這些好習(xí)慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時(shí)間的好辦法變成你的好習(xí)慣：隨身攜帶一本袖珍手冊(cè)。這樣，當(dāng)你在排隊(duì)或在某些地方坐下休息時(shí)，

以及其它空閑的時(shí)候，便可以拿出來念念?，F(xiàn)實(shí)地排定次序?！笆滓氖孪茸觥?，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會(huì)使你做更多的事。

4.不要往后看

忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定?？傊?，不要為過去的事情而浪費(fèi)時(shí)間。

5.利用潛意識(shí)

當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí)，潛意識(shí)卻開始了它的工作。如果在醒來時(shí)你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會(huì)忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點(diǎn)，所以他們的床頭都有紙和筆。

另外一種利用潛意識(shí)的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，你的潛意識(shí)會(huì)整夜地思考卡片上的內(nèi)容。

6.消除困倦感

學(xué)習(xí)時(shí)，如果規(guī)定的上床時(shí)間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會(huì)兒困倦感便會(huì)過去，你贏了這場(chǎng)戰(zhàn)斗，而你晚上也會(huì)睡得更好。

7.利用珍貴的空余時(shí)間來思考

從教室里走出來時(shí)，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點(diǎn);你到教室去上課時(shí)，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn);別的時(shí)間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標(biāo)題。

8.學(xué)習(xí)時(shí)要有短暫的休息時(shí)間

把一個(gè)長(zhǎng)作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因?yàn)椋?/p>

第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;

第二，在較短的時(shí)間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;

第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;

第四，也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。

開始小歇片刻之前，先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料，這會(huì)有助于你把它們長(zhǎng)久記住?；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋€(gè)特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當(dāng)你人在休息時(shí)，腦子卻會(huì)思考著這個(gè)問題。

四、每日時(shí)間安排表參考

合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排;

中午午休;

下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;

其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。

在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。

總之，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!