2023年高中生高考前學(xué)習(xí)沖刺計劃范文（10篇）
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到底什么樣的高考前學(xué)習(xí)沖刺計劃才是適合自己的呢?時間流逝得如此之快，很快就要開展新的工作了，此時此刻我們需要開始做一個計劃。下面是小編給大家整理的2023年高中生高考前學(xué)習(xí)沖刺計劃范文，僅供參考希望能幫助到大家。
2023年高中生高考前學(xué)習(xí)沖刺計劃范文篇1
1.早上安排30分鐘的合理閱讀
2.利用早上2節(jié)課的時間，獨立完成2個科目
3.中午適當(dāng)?shù)匦菹⒁幌?/p>
4.就像早上一樣，利用下午做一些寒假作業(yè)，但不要一下子貪心。要均衡，科學(xué)安排。
5.你可以在空閑時間做一些你喜歡的事情，但是你應(yīng)該在半小時內(nèi)控制它
6.晚飯前，是看電視的空閑時間，但要看。
7.讀一些好的小文章，高中的學(xué)習(xí)方法，寫日記或者精彩的摘錄
8.每天的學(xué)習(xí)時間至少要保持7-8小時(包括上課時間)
9.學(xué)習(xí)時間固定在上午8: 30-11: 30和下午14:30-17:30;晚上19: 30-21: 30。
10.不要睡懶覺或熬夜。
11、制定，主要是保證各科的學(xué)習(xí)時間為主。如果你不能在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)，你應(yīng)該按計劃換到其他學(xué)習(xí)科目。不要總是出現(xiàn)計劃跟不上變化的情況。
12.晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時是機動，旨在彌補白天未解決的問題或未完成的任務(wù)。
13.每天至少進行三科，文理分開，交叉你擅長/喜歡和不喜歡的科目。不要著急，也不要晚一點補作業(yè)。寫完作業(yè)不是目的，但根據(jù)作業(yè)檢查填空，或者翻書再看薄弱環(huán)節(jié)是必不可少的。
14.如果你有自己解決不了的問題，不要深究或忽視。你可以打電話給你的老師或同學(xué)尋求建議。
2023年高中生高考前學(xué)習(xí)沖刺計劃范文篇2
1、仔細預(yù)習(xí)的習(xí)慣
很多學(xué)生只注重上課認真聽講，課后完成作業(yè)，而忽略了課前預(yù)習(xí)。有些學(xué)生根本不預(yù)習(xí)。主要不是因為他們沒有時間，而是因為他們不知道預(yù)習(xí)的重要性。
那么預(yù)習(xí)有什么好處呢?課前準(zhǔn)備也是學(xué)習(xí)的重要一環(huán)。課前準(zhǔn)備可以消除課堂學(xué)習(xí)中的知識障礙，提高聽課效果;還可以復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識，最重要的是培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。在預(yù)習(xí)中，要:了解課本的大致內(nèi)容和之前學(xué)過的知識框架;找出本章或這節(jié)課的內(nèi)容與之前知識的關(guān)系，找出需要的舊知識，在這個時候死記硬背;找出這門課的難點和重點(作為聽課的重點);對于重點問題和不理解的問題，用筆畫或者在預(yù)習(xí)筆記中記錄。
2、專心聽課的習(xí)慣
如果課前沒有“上課掌握”的決心，會直接影響聽力效果。如果學(xué)生能在每次上課前有意識地要求自己“在課堂上掌握”，課堂效率就會大大提高。其實有相當(dāng)一部分同學(xué)認為上課聽不懂沒關(guān)系。反正有書，下課也能看。持有這種想法的同學(xué)，往往聽課的時候知道的不多，或者聽課遇到一些障礙就不想聽了。結(jié)果，他們在課堂上浪費了寶貴的時間，增加了課后的學(xué)習(xí)負擔(dān)，這可能是一些學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)的重要原因。
警察聽課很重要。心理學(xué)告訴我們，注意力是心理活動對某些對象的指向和集中，是心理過程的動態(tài)特征。注意力的方向性可以使人的心理活動有選擇地反映每一刻的事情;注意力的集中可以使事物在人腦中得到清晰而深刻的反映。因為注意力具有方向性和集中性兩個重要特征，所以注意力具有選擇、維持、調(diào)節(jié)和監(jiān)督活動的功能。思考是思考的線索。上課聽講時，你必須理清思路。要清楚地了解教師在講課中使用的思維形式、規(guī)律和方法。目的是向教師學(xué)習(xí)如何進行科學(xué)思維，使其思維能力的發(fā)展能以科學(xué)為基礎(chǔ)，對知識的理解能進入更高的層次。分心是注意力的對立面。分心不是不專心。只是注意力沒有被引導(dǎo)和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上。心不在焉，就會“睜一只眼閉一只眼，聽其言，食其不知味”。
3、及時復(fù)習(xí)的習(xí)慣
及時復(fù)習(xí)的好處是可以加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，防止學(xué)習(xí)后通常出現(xiàn)的快速遺忘。根據(jù)遺忘曲線，記憶后兩三天內(nèi)遺忘最快，然后逐漸變慢。所以新學(xué)的知識要及時復(fù)習(xí)。隨著記憶鞏固程度的提高，復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少，間隔時間可以逐漸延長。是時候“趁熱打鐵”，邊學(xué)邊學(xué)了。學(xué)習(xí)后避免長時間學(xué)習(xí)。這樣，學(xué)到的知識就會被遺忘，也就是重新學(xué)習(xí)。
俗話說“溫故而知新”，也就是說溫故而知新可以獲得很多新的收獲。這個“新”主要是指知識達到了系統(tǒng)的層次，達到了新的整合的層次。首先，知識的系統(tǒng)化是指將知識掌握到更高的層次，即從整體、全局或聯(lián)系上掌握具體的概念和原理，使所學(xué)的概念和原理回到知識體系中的應(yīng)用位置。其次，知識的系統(tǒng)化可以使復(fù)雜的知識變得更少、更精細，從而完成書本知識從“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程。知識系統(tǒng)，容量大，容易記憶，使用方便。最后，系統(tǒng)的知識有利于記憶。原因很簡單:孤立的東西容易忘記，而聯(lián)系的東西不容易忘記。為了使知識系統(tǒng)化，必須學(xué)好概念和原理，為“知識大廈”的建設(shè)準(zhǔn)備材料;第二，一定要愿意堅持苦思。思維懶惰、逃避苦思的人是不可能真正掌握知識的;第三，要學(xué)會科學(xué)思考。
4、獨立完成作業(yè)的習(xí)慣
明明做作業(yè)是為了及時檢查學(xué)習(xí)效果。經(jīng)過預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)，知識是否理解，是否記憶，記憶到什么程度，知識能否應(yīng)用，應(yīng)用能力有多強。這些學(xué)習(xí)效果問題僅憑自我感覺是不準(zhǔn)確的。更清晰地理解事物之間的關(guān)系，更靈活地轉(zhuǎn)換公式?？梢哉f，做作業(yè)促進了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入了應(yīng)用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力;面對作業(yè)中的問題，會引起積極的思考。在分析問題和解決問題的過程中，不僅應(yīng)用了新知識，還獲得了“思維練習(xí)”，在解決作業(yè)問題的過程中思維能力得到了迅速提高。做作業(yè)可以積累資料復(fù)習(xí);作業(yè)題一般都是選擇題，很有代表性和典型性。所以即使是已經(jīng)做過的練習(xí)也不要扔掉，要定期分類作為復(fù)習(xí)的參考資料。
5、練習(xí)后反思的習(xí)慣
在閱讀和學(xué)習(xí)的過程中，尤其是在復(fù)習(xí)和備考的過程中，每個學(xué)生都做了強化練習(xí)，但完成題目并不是很成功。重要的是知識的延伸、拓展和深化。所以，反思是解決問題后的重要環(huán)節(jié)。一般來說，練習(xí)結(jié)束后，要從五個層面進行反思:
1、如何制作?你想解決問題的方法;
2、你為什么這么做?想解決問題的原則;
3、為什么會想到這個方法?思考解決問題;
4、還有其他方法嗎?哪種方法比較好?想各種辦法培養(yǎng)求異思維;
5、可以換成另一個練習(xí)嗎?對一個問題的思考是多變的，推動了思維的發(fā)散。當(dāng)然，如果有錯誤的解決方案，我們應(yīng)該反思一下:錯誤解決方案的根源是什么?回答類似問題需要注意什么?如何克服常見錯誤?“吃一塹，長一智”，不斷提升自己。
有很多好的習(xí)慣是應(yīng)該培養(yǎng)的，比如提問的習(xí)慣，糾錯的習(xí)慣，做實驗的習(xí)慣，查參考書的習(xí)慣，健康上網(wǎng)的習(xí)慣，積極探索的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)過程來看，有認真準(zhǔn)備、專心聽課、及時復(fù)習(xí)、獨立完成作業(yè)、主動考試等良好習(xí)慣。
高中生優(yōu)秀學(xué)習(xí)計劃，第二部分，學(xué)習(xí)前預(yù)習(xí)。在開始認真學(xué)習(xí)之前，先快速瀏覽一下學(xué)習(xí)內(nèi)容，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，以便及時了解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方放慢學(xué)習(xí)的進程。
充分利用課堂時間。在課堂上，我們應(yīng)該及時與老師合作，做筆記，幫助我們記住老師教的東西。主動獨立思考，跟上老師的思路和節(jié)奏尤為重要。
上課做的筆記，課后要及時復(fù)習(xí)，不僅是老師上課講的重要內(nèi)容，還有那些還覺得模糊的。保持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，做一些相關(guān)的題目。
找一個安靜舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館，安靜無干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)的時候，你應(yīng)該專心于你的'功課，不要“在，在韓”。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉過去粗心大意、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學(xué)習(xí)習(xí)慣。制定切實可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴格遵守。
嚴格按照學(xué)校的課表安排自己的學(xué)習(xí)生活，除了上課時間，晚上自習(xí)時間把作業(yè)全部做完，背五個英語單詞，預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本，復(fù)習(xí)本章內(nèi)容，做一些習(xí)題鞏固。背誦所有科目都必須背誦的課文。
利用課余時間多讀一些中外名著，加強寫作，開闊眼界。
課前預(yù)習(xí)，發(fā)現(xiàn)不懂的地方，上課學(xué)習(xí)，解決不懂的問題，課后復(fù)習(xí)，吸取過去。
認真對待每一節(jié)課。注意，把老師說的每一個問題都想一想，聽不懂的話課后再問老師問題，這樣就能得到當(dāng)天的知識。
有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，認真糾正自己不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對大小考試成績有正確的認識，深刻的自省，戒驕戒躁。
積極參加學(xué)校和班級組織的各種活動，團結(jié)學(xué)生，樂于助人?？忌铣煽儍?yōu)秀的理想大學(xué)。
這是我的學(xué)習(xí)計劃。希望能按照計劃去做，期末考試取得優(yōu)異成績。
高三學(xué)生在第三章之前上初中的時候會覺得比較輕松。因為初中和高中的知識比較淺，基本沒有什么深層次的問題，除了偶爾需要深入探討一些問題。但是要知道，到了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單具體。高中是我們思維的飛躍。我們必須拋棄以前的方向性思維，學(xué)會從不同的角度去理解和解決問題。最根本的一點是，相對于初中，高中的學(xué)習(xí)跨越了兩步:知識和能力。與初中相比，高中在知識內(nèi)容和結(jié)構(gòu)上有兩次飛躍:從具體到抽象，從特殊到一般，知識的廣度和深度都有很大提高。能力方面，高中生對抽象思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等要求較高，需要很大的發(fā)展和提高。
從初中到高中，我們應(yīng)該在學(xué)習(xí)上更上一層樓。為了成功跨越這一步，我們要有足夠的心理準(zhǔn)備，用不同于初中的新的學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)高中的課程。一個人建立自己的理想并不難，但要為理想的實現(xiàn)有一個攀登的計劃和決心是很難得的。因此，制定一個高中三年計劃非常重要。所以我寫了這個高中三年學(xué)習(xí)計劃
(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為了實現(xiàn)以下計劃，我們必須樹立信心，充滿激情，邁出成功的第一步。避免盲目的激情，有計劃有步驟的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)踏實認真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是初中到高中的過渡期。這一時期的主要目標(biāo)是積極適應(yīng)各科教師的教學(xué)方法，快速吸收新知識，同時保持穩(wěn)定，循序漸進。所以我這學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字:適應(yīng)和穩(wěn)定。
2、高中上半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求和培養(yǎng)期。在此期間，我對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法和能力有了客觀的認識，所以對各個學(xué)科的特點有了一定的把握。這一時期的主要目標(biāo)是注重培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成合適的學(xué)習(xí)方法，循序漸進、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說:修養(yǎng)和規(guī)律。
3、高二上半年是一個定位起飛期。這時高中生活已經(jīng)適應(yīng)了，學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣也成熟了。所以這個時期會開始有所突破。這個時期的主要目標(biāo)是進入梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展的時期。高二上半年起飛突破后，要開始穩(wěn)扎穩(wěn)打。這個時候要全面客觀的看待自己和他人。畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期的主要目標(biāo)是穩(wěn)定自己的水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
5、高三上半學(xué)期是扎實的復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認知，學(xué)習(xí)狀態(tài)穩(wěn)定了，不輕易退縮。需要徹底靜下心來，慢慢的，穩(wěn)步的學(xué)習(xí)。這個時候也要注意調(diào)整心態(tài)，糾正主觀態(tài)度。永遠保持新鮮的自信和堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，執(zhí)行自己的計劃，一步一步來。
6、高三下半段是加速沖刺期。你可以適當(dāng)?shù)嘏e一些東西。要全面解決我們面臨的問題，查不足、補缺口，掃除敵人的殘余，不留后患。而這個時候心理素質(zhì)也很重要。時刻保持正確的心態(tài)，關(guān)注情緒的變化，及時進行自我調(diào)整、自我鼓勵和認可。正如愛迪生所說，“自我是成功的第一秘訣”。
2023年高中生高考前學(xué)習(xí)沖刺計劃范文篇3
這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的學(xué)生來講，這50多天可以說是時間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學(xué)習(xí)計劃和作息安排。
不同時段 學(xué)法各異
對高二學(xué)生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)?？梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排，假如把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況，按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高，適合進行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間，主要進行套題訓(xùn)練(題)，要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成，不斷熟悉狀態(tài)。
長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習(xí)，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出試題特點，類型。
不同學(xué)科 各有妙招
語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語學(xué)科，每天都要保證做2-3次閱讀，培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。假如還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習(xí)，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認真分析原因。假如是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié)。強化運算訓(xùn)練，要求必須有解題過程(并規(guī)范表達)。
假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排
早上 6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練
上午 9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時;
下午 3：00-17：30 學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時
晚上 19:30-22:30學(xué)習(xí)生物，整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯并歸納。
23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。
8.十二點半—一點四十 午睡
9.一點四十—五點半 學(xué)古箏(注意：五點50前回家)
10.五點半—六點 幫媽媽做家務(wù)
11.六點—六點半 開餐了!
12.六點半—七點 看電腦(不玩久了，要學(xué)會控制自己)
13.七點—八點 練琴
14.八點—八點半 洗澡
15.九點準(zhǔn)時睡覺。
2023年高中生高考前學(xué)習(xí)沖刺計劃范文篇4
距離高考只有短短的一年了，剛進高中的時候，聽見老師說三年的時間是很短暫的，那時的我還只是不屑地笑了笑，然而轉(zhuǎn)眼間，就已經(jīng)過了兩年的時間。這不禁讓我有些慌亂，我的成績并不算很好，在班級里也只是中游，以我目前的成績，考個一本學(xué)校是沒什么希望的，但是考二本我又不甘心，所以這剩下的一年里我就要好好的努力了。首先，就是要抓住這個暑假的機會。
高三的課程，老師已經(jīng)提前給我們上了一部分的課程了，由于我高中選讀的是理科，所以這個暑假也是要以數(shù)學(xué)、物理已經(jīng)化學(xué)這三課的學(xué)習(xí)為主。
數(shù)學(xué)是理科的基礎(chǔ)，基本上化學(xué)和物理這兩門科目都是以數(shù)學(xué)為基礎(chǔ)建立起來的。這也是老師和我們說的，把數(shù)學(xué)學(xué)好，那么對于另外兩門的學(xué)習(xí)會有很大的幫助。我對此也深信不疑。數(shù)學(xué)的輔導(dǎo)班是必須要參加的，為期一個月的數(shù)學(xué)輔導(dǎo)班，每天上午大概花費三個小時的時間，從九點到中午十二點。我數(shù)學(xué)比較弱的方面是幾何，之前的考試常常在幾何題上掉分，很多時候都是些簡單的題目，然而思路打不開，就難以解題。所以跟著老師學(xué)習(xí)的時候，我主要是學(xué)習(xí)老師的解題思路，只要掌握了解題思路，題目就會迎刃而解了。
物理這門學(xué)科不算難，但我常常在小題目上掉分，大題目往往都能解答的很好，只能說這是我太輕視這些小題目了，沒有引起自己重視，而且答題的時候做完就不檢查了。這一點一定要改，暑假里我要多做一些選擇填空題，練練手。
化學(xué)是讓我很頭疼的一門科目，上午三個小時的數(shù)學(xué)補習(xí)，下午花一個半小時參加化學(xué)的補習(xí)。我的化學(xué)考試基本上只有70多分，有時候只有60多分，分數(shù)常常在班級平均線左右徘徊，我對課本的掌握還不太熟，化學(xué)只能靠多多記憶才行了。
生物相比理科，我認為更加偏向于文科一些，因為要記憶的很多都是文字，而不是只靠理解。但是實際上題目又是實驗題，這一點上又需要我們根據(jù)記憶的內(nèi)容去理解了。我的生物就往往是敗在了實驗題上。我認為還是我自己對于這樣的題目接觸的太少，而我本身也不喜歡做這樣的題目。之前除了老師布置的作業(yè)外，基本是不做這樣的題目的，但這樣的方法明顯是錯的，接下來的時間里，我要每天做5道實驗題，自己做，自己對答案。這樣才能更好的進步。
暑假是我最后的機會了，要追上其他人的腳步，我只有更努力才行。
2023年高中生高考前學(xué)習(xí)沖刺計劃范文篇5
1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來預(yù)計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時臺下的學(xué)生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有，怎么辦?”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進行課前呼號，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功。”他將一個學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學(xué)生每每呼號時，群情激奮，斗志昂揚。我常常想，學(xué)生課課處在一種?我一定成功?的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?”
一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功!”每天早上對著臥室墻壁大聲吶喊。他說：“每當(dāng)我吶喊時，我就想到了自己倒數(shù)第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成績上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么，當(dāng)孩子對著墻壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的干勁!”所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學(xué)習(xí)情境中。
2、實施計劃學(xué)習(xí)
到了高中，學(xué)習(xí)行為要進行科學(xué)的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計劃學(xué)習(xí)這個概念。
計劃學(xué)習(xí)就是對整個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進行管理，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)進行自主計劃的學(xué)習(xí)方式。計劃學(xué)習(xí)的實質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計劃，在計劃中學(xué)習(xí)，從而實現(xiàn)對學(xué)習(xí)實施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看，一個完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對學(xué)習(xí)進行計劃開始的。所以，計劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)xi—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)xi—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會了計劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。
計劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會制定計劃，從而對自己學(xué)習(xí)實施管理。從時段上來說，高中學(xué)生的計劃學(xué)習(xí)分為一天的計劃學(xué)習(xí)、一周的計劃學(xué)習(xí)、一個月的計劃學(xué)習(xí)和計劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對于一天的計劃學(xué)習(xí)，休息和休閑的計劃十分重要，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會計劃休息，計劃休閑活動。實踐表明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會學(xué)”和“會玩”，也就是說，在計劃學(xué)習(xí)時，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，在當(dāng)初實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導(dǎo)致計劃不能很好的實現(xiàn)。事實上，實施計劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美，學(xué)習(xí)計劃不能
實現(xiàn)或者實現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計劃。
3、學(xué)會積極等待
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時，學(xué)生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時常所說的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺自然的銜接，當(dāng)教師進行新內(nèi)容的講練時，學(xué)生自覺的進入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學(xué)情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學(xué)來說，學(xué)習(xí)心理意識要積極的多。
2023年高中生高考前學(xué)習(xí)沖刺計劃范文篇6
一、全面分析，對癥下藥，正確認識自己。準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
二、結(jié)合自身的實際情況，確定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標(biāo)不能定得太高或過低。
三、既要有長計劃又要有短安排。
要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。
長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。
四、突出重點，不要平均使用力量。所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
五、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正?；顒?、生活相沖突。
六、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間、
常規(guī)學(xué)習(xí)時間：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)知識的時間。
自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點之一。
七、提高學(xué)習(xí)時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。
八、注意效果，定期檢查，及時調(diào)整
檢查內(nèi)容：(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調(diào)整。
時間安排注意兩點：
1、 要突出重點 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點保證。
2、 要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查?？梢灾贫ㄒ粋€計劃檢查表，把什么時間完成什么任 務(wù)達到什么進度，列成表格，完成一項，就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時調(diào)整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強。
2023年高中生高考前學(xué)習(xí)沖刺計劃范文篇7
我，我現(xiàn)在是高一的新生，班主任要求我們每個人寫一篇高中三年的學(xué)習(xí)計劃書，我可花了些功夫，找資料，結(jié)合自以前讀初中的時候，會覺得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計劃書。
(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，
迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華，我制定的聽課方法包括以下幾點：
A)做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
B)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
2023年高中生高考前學(xué)習(xí)沖刺計劃范文篇8
1、制定計劃明確高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法
合理的高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法是推動我們主動學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。計劃先由老師指導(dǎo)督促，再一定要由自己切實完成，既有長遠打算，又有短期安排，執(zhí)行過程中嚴格要求自己，磨煉高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)意志。
2、課前預(yù)習(xí)是取得較好學(xué)習(xí)效果的基礎(chǔ)
高中數(shù)學(xué)課前預(yù)習(xí)不僅能培養(yǎng)自學(xué)能力，而且能提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。預(yù)習(xí)不能搞走過場，要講究質(zhì)量，力爭在課前把教材弄懂，上課著重聽老師講思路，把握重點，突破難點，盡可能把高中數(shù)學(xué)問題解決在課堂上。
3、上課是理解和掌握基本知識、基本技能和基本方法的關(guān)鍵環(huán)節(jié)
“學(xué)然后知不足”，上課更能專心聽重點難點，把高中數(shù)學(xué)老師補充的內(nèi)容記錄下來，而不是全抄全錄，顧此失彼。
4、及時復(fù)習(xí)是提高效率學(xué)習(xí)的重要一環(huán)
通過反復(fù)閱讀高中數(shù)學(xué)教材，多方面查閱有關(guān)資料，強化對基本概念知識體系的理解與記憶，將所學(xué)的高中數(shù)學(xué)新知識與有關(guān)舊知識聯(lián)系起來，進行分析比效，一邊復(fù)習(xí)一邊將復(fù)習(xí)成果整理在數(shù)學(xué)筆記本上，使對所學(xué)的新知識由“懂”到“會”。
5、獨立作業(yè)
通過自己的獨立思考，靈活地分析問題、解決高中數(shù)學(xué)問題，進一步加深對所學(xué)新知識的理解和對新技能的掌握過程。這一過程也是對我們意志毅力的考驗，通過運用使我們對所學(xué)知識由“會”到“熟”。
6、解決疑難
對獨立完成作業(yè)過程中暴露出來對知識理解的錯誤，或由于思維受阻遺漏解答，通過點撥使思路暢通，補遺解答的過程。解決疑難一定要有鍥而不舍的精神。做錯的作業(yè)再做一遍。對錯誤的地方?jīng)]弄清楚要反復(fù)思考。實在解決不了的要請教老師和同學(xué)，并要經(jīng)常把易錯的地方拿來復(fù)習(xí)強化，作適當(dāng)?shù)闹貜?fù)性高中數(shù)學(xué)練習(xí)，把求老師問同學(xué)獲得的東西消化變成自己的知識，長期堅持使對所學(xué)高中數(shù)學(xué)知識由“熟”到“活”。
7、系統(tǒng)小結(jié)
通過積極思考，達到全面系統(tǒng)深刻地掌握高中數(shù)學(xué)知識和發(fā)展認識能力的重要環(huán)節(jié)。小結(jié)要在系統(tǒng)復(fù)習(xí)高中數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)上以教材為依據(jù)，參照筆記與資料，通過分析、綜合、類比、概括，揭示知識間的內(nèi)在聯(lián)系，以達到對所學(xué)知識融會貫通的目的。經(jīng)常進行多層次小結(jié)，能對所學(xué)數(shù)學(xué)知識由“活”到“悟”。
8、課外學(xué)習(xí)
閱讀高中數(shù)學(xué)課外書籍與報刊，參加學(xué)科競賽與講座，走訪高年級同學(xué)或老師交流學(xué)習(xí)心得等。課外學(xué)習(xí)是課內(nèi)學(xué)習(xí)的補充和繼續(xù)，它不僅能豐富同學(xué)們的文化科學(xué)知識，加深和鞏固課內(nèi)所學(xué)的數(shù)學(xué)知識，而且能夠滿足和發(fā)展我們的興趣愛好，培養(yǎng)獨立學(xué)習(xí)和工作的能力，激發(fā)求知欲與學(xué)習(xí)熱情。
2023年高中生高考前學(xué)習(xí)沖刺計劃范文篇9
期末考試結(jié)束了，當(dāng)我們還來不及喜或悲的時候，寒假就要來臨了。經(jīng)過一個學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺得很有收獲，對于高考充滿信心;也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關(guān)鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長的關(guān)心更有我們好好的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。
說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!
另外，為了讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定寒假學(xué)習(xí)計劃：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄
8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7—8小時(上課時間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30;晚上19：30—21：30。
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。()千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
7：21起床
7：40洗漱完畢
7：40——8：00聽一篇英語聽力
8：00吃早飯
8：20———9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10：10———10：55復(fù)習(xí)【第一科】
11：05———11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30———13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14：35———15：20復(fù)習(xí)【第二科】
—————————半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】———————————————————————————
15：50———16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45———吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后———21。：30進行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等
10：00睡覺
注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成?！陡咧猩賹W(xué)習(xí)計劃方案指導(dǎo)》出自：
2023年高中生高考前學(xué)習(xí)沖刺計劃范文篇10
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實認真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時調(diào)整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。
(一)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標(biāo)出并記下來。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A)做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
B)集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C)認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
D)在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。
E)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時還要注意老師反復(fù)強調(diào)的部分。
F)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的大腦記憶。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
G)注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學(xué)習(xí)。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習(xí)慣。
4、復(fù)習(xí)
及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點：
A)課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學(xué)老師的幫助。
D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。
E)單元復(fù)習(xí)的要求：
a)本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò);
b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達出來);
c)自我體會：對本章內(nèi)自己做錯的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上。
(二)總結(jié)
高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對父母負責(zé)，而是對自己負責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個人認為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長。