冬季男生的皮膚多為外油內(nèi)干，不乏油光，卻又脫皮、皸裂--這表示皮膚底層非常需要水分。那么你知道冬天男生用啥保濕好嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下冬天男生用啥保濕好，一起來看看吧。

　　冬天男生用啥保濕好

　　-清潔型男士護(hù)膚品的化妝水大多含酒精或控油粉末，可以讓皮膚產(chǎn)生清涼、爽快的感受，這類產(chǎn)品的價(jià)格從實(shí)惠的到比較貴的，購(gòu)買都很方便。但現(xiàn)在的季節(jié)不是太適合使用此類產(chǎn)品，油性皮膚的男士可在額頭和鼻子的位置酌情使用，然后使用面霜或乳液加以滋潤(rùn)，皮膚敏感的男性要慎用。

　　-調(diào)理型皮膚較粗、較厚的男士不少，秋冬季皮膚新陳代謝減緩，更容易形成老廢角質(zhì)的堆積，令膚色更顯晦暗，這就應(yīng)該選用含水楊酸或者A酸成分的清爽型爽膚水。倩碧的保濕型潔膚水是這類產(chǎn)品的代表，選擇時(shí)不必拘泥男女系列的區(qū)別，能溫和地清理角質(zhì)，又不含酒精。此類產(chǎn)品還有YSL美顏調(diào)和露、蘭芝活肌細(xì)膚水、妮維雅控油保濕收斂水等。

　　-保濕型男士皮膚雖然偏油，但也會(huì)缺水，甚至在秋冬季出現(xiàn)紅、癢、脫皮、起屑。保濕性化妝水對(duì)任何類型的皮膚都適用的，特別缺水的皮膚，還應(yīng)選用如AQUA優(yōu)化潤(rùn)膚水Ⅲ、美諦高絲亮瑩柔膚水、蘭蔻水分緣舒緩保濕凝露等這類凝露質(zhì)地的化妝水，來修護(hù)干燥的皮膚。如果還有夏天沒用完的羽西水呼吸深透凝露、薇姿SMAT潤(rùn)泉保濕清爽啫哩、H2O面部綠洲滋潤(rùn)啫哩等無油啫哩，也可將它們用在乳液之前當(dāng)保濕型化妝水用。

　　-煥采型追求皮膚光采的男士，則應(yīng)該選用高機(jī)能化妝水，如雅詩蘭黛新活營(yíng)養(yǎng)精華水、CLARINS煥采精華美容液、艾文莉藥精水、YSL細(xì)胞活力煥膚乳等，這些化妝水促進(jìn)肌膚新陳代謝、高效對(duì)抗自由基的功效，其實(shí)也具備了抗衰老的內(nèi)含。

　　冬天男生保濕的小技巧

　　一、狂噴保濕噴霧不可取

　　平日里，很多人為了補(bǔ)水不停地往皮膚上噴保濕噴霧，可是肌膚會(huì)變得越來越干。原因在于，往臉上噴水很難滲透到角質(zhì)層，停留在肌膚表面極易蒸發(fā)。蒸發(fā)會(huì)帶走肌膚角質(zhì)層原本的水分。所以保濕噴霧要選對(duì)，更要適當(dāng)，而且在使用完后，要用紙巾輕輕吸干殘留水分。

　　正確方法：在使用保濕噴霧前，要先潔面，然后再將噴霧噴到臉上之后，在水分和肌膚接觸一分鐘左右后，用棉質(zhì)面巾紙或化妝棉輕輕吸去，然后用保濕產(chǎn)品敷在肌膚上，這樣就可以把水分牢牢鎖住。

　　二、油性肌膚需補(bǔ)水

　　有些人認(rèn)為肌膚泛出有光是潤(rùn)澤的表現(xiàn)，這個(gè)看法嚴(yán)重錯(cuò)誤。因?yàn)橛托云つw只是皮膚分泌的油分比較多，并不表示皮膚含水量高。而油性皮膚缺水，往往會(huì)不停地分泌油脂來“鎖水”，若油脂分泌過于旺盛，水分的流失也是相當(dāng)嚴(yán)重的，更需要補(bǔ)水。

　　正確方法：油性皮膚可選用清爽乳液或者爽膚水來抑制臉部出油。只有肌膚水分充足了，才能讓油脂分泌得到控制，最終改善皮膚問題。

　　改善首先就要從潔面開始

　　第一、首先我們先從面部開始，皮膚干燥，皮癢、皮屑這些問題想要得到改善首先就要從潔面開始，切忌不要用清潔力很強(qiáng)的產(chǎn)品!用無泡沫的洗面奶，多點(diǎn)耐心按摩，然后再用清水洗凈!

　　潔面后用一些化妝水或者礦泉噴霧

　　第二、其次潔面之后想要不讓肌膚的水分大量的流失又同時(shí)還要讓皮膚感覺滋潤(rùn)的話，那么就一定要在潔面后用一些化妝水或者礦泉噴霧，千萬不要小看了這一環(huán)節(jié)，這個(gè)環(huán)節(jié)可是能夠讓你皮膚滋潤(rùn)同時(shí)又不會(huì)受到皮癢痛苦的MISS KEY呢。

　　冬天男生保濕小妙招

　　1、增加各種維生素的攝入。

　　維生素對(duì)于防止皮膚衰老，保護(hù)皮膚細(xì)膩?zhàn)虧?rùn)起著重要作用。如維生素A缺乏，可導(dǎo)致皮膚彈性下降，變得粗糙;若缺乏維生素B2時(shí)，會(huì)出現(xiàn)口唇皮膚干燥、開裂等。 富含維生素A的食物：如動(dòng)物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚、蛋、豆類、 黃鱔、河蟹等。另外維生素E有抗細(xì)胞膜氧化的作用，因而對(duì)皮膚有抗衰的作用。含維生素E較多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。

　　2、常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物。

　　膠原蛋白能使細(xì)胞變得豐滿，從而使肌膚豐潤(rùn)，皺紋減少，平?？蛇m當(dāng)吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物。

　　3、增加微量元素的攝入。

　　需要供給充足的血液，鐵是構(gòu)成血液中血紅素的主要成分之一，多食含鐵質(zhì)豐富的食物，如動(dòng)物血、蛋黃、肉類等。食物中天然鐵是一種溶解度很小的高價(jià)鐵，不能直接被吸收，它只有在酸性環(huán)境中，才能被胃腸道吸收。因此，補(bǔ)充鐵的同時(shí)要增加番茄、青椒、山楂等含維生素C多的食物。缺鋅時(shí)，會(huì)使皮膚干燥粗糙，易長(zhǎng)粉刺，含鋅多的食物如牡蠣、麥芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠內(nèi)含有多種微量元素、氨基酸和蛋白質(zhì)，可改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀況、減緩皮膚衰老和起皺。

　　4、注意堿性食物攝入。

　　在飲食上要減少動(dòng)物脂肪、肉類及甜食攝入。這些生理酸性食物在體內(nèi)經(jīng)氧化分解后，會(huì)使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮膚變得粗糙、油膩，為了中和體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，應(yīng)多吃些生理堿性食物，如新鮮的瓜果蔬菜，以改善皮膚的供養(yǎng)，使肌膚光滑潤(rùn)澤。

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